xamenos

[stefanos_la_del_barrio]

eimai xamenos

se ena kikeona

pliroforion

dedomenon

atomon

k theorion

k den xero ti dromo na dialexo

[alekos1]

Και εγώ αλλά το παλεύω,αρχικά έχω αναγνωρίσει τα χάλια μου και υποσχέθηκα στον εαυτό μου και στην οικογένεια μου ότι θέλω να ζήσω,αρκετά ήμουν ζωντανός-νεκρός,έτσι όταν έρχονται οι εμμονές προσπαθώ να μην δίνω σημασία όσο είναι εφικτό γνωρίζοντας ότι κάθε ψυχαναγκασμός με φέρνει ένα βήμα πίσω και αν και διώχνει προσωρινά το άγχος στην ουσία το διευρύνει αφού η ίδια εμμονή ξαναέρχεται όπως και άλλες σαν τα κύματα που φεύγουν.Προσπάθεια θέλει να μην δίνουμε σημασία στις εμμονές γιατί αν πιάσουμε διάλογο μαζί τους και πέσουμε στον ψυχαναγκασμό το παιχνίδι χάθηκε.....

[mr.blond]

Originally posted by stephanos
eimai xamenos

se ena kikeona

pliroforion

dedomenon

atomon

k theorion

k den xero ti dromo na dialexo

φιλε στεφανε, ετσι παθαινω κ γω μερικες φορες κ ξερω οτι ειναι απαισιο. ομως εχω βρει τη λυση. οποτε με πιανει ο \"διαλογισμος\" κανω διαφορα πραγματα να ξεχασω, οπως: ακουω μουσικη κ χορευω, ποτιζω τα λουλουδια στη βεραντα, ετοιμαζω ενα γευμα μονος μου,παιρνω το ποδηλατο κ παω βολτα. δοκιμασε το κ συ. ισως καποιο απο αυτα να μη δουλευει δοκιμασε ενα αλλο;)