AΥΧΕΝΙΚΟ

[Χάιντι]

Από το άγχος και την κατάθλιψή χάλασα το σώμα μου και έμαθα αυχενικό εκτός του ότι έβαλα πολλά κιλά

ξέρεται τίποτα για αυχενικά ?

δεν γίνονται αυτά ποτέ καλά ε σου μένουν κουσούρι για πάντα..

[Χάιντι]

κλαψ ωραία τα κατάφερα....

[Φούλα]

Originally posted by janet
κλαψ ωραία τα κατάφερα....

Μη απογοητεύεσαι janet, δεν είναι και τόσο χάλια τα πράγματα!
Ναι, ενα κουσουράκι μένει αλλά όταν σε πιάνει, μπορείς να το αντιμετωπίζεις με καυτό ντουζάκι και καπάκι μετά να βάζεις μια αλοιφή και να το δένεις με ένα φουλάρι για να το κρατάς ζεστό! Και η θερμοφόρα βοηθάει και μετά αμέσως αλοιφούλα...
Επίσης βοηθάνε και κάποιες ασκήσεις για τον αυχένα που μπορείς να κάνεις στο σπίτι.
Έπαθα και εγώ αυχενικό πριν καιρό λόγω της κατάθλιψής μου απο το πολύ καθησιό μέρα νύχτα κρεβάτι και ξέρω πόσο πολύ επώδυνος είναι ο πόνος:=( Απο τότε με θυμάται που και που αλλά το αντιμετωπίζω με τον τρόπο που γράφω στα παραπάνω.

Περαστηκούλια σου εύχομαι και υπομονή:=)