Results 1 to 3 of 3
Thread: Καφείνη
-
16-12-2010, 17:38 #1
- Join Date
- Nov 2008
- Posts
- 599
Καφείνη
"Η καφεΐνη του καφέ λειτουργεί ως διεγερτικό του κεντρικού νευρικού συστήματος αυξάνοντας τα επίπεδα της ντοπαμίνης. Η ντοπαμίνη είναι ένα νευροδιαβιβαστής που δραστηριοποιεί το κέντρο ευχαρίστησης του εγκεφάλου. Σε μικρές ποσότητες βελτιώνει τις πνευματικές ικανότητες γιατί προκαλεί εγρήγορση και ελαττώνει το αίσθημα της κόπωσης του ατόμου. Η υπερβολική κατανάλωσή της όμως ενοχοποιείται για εκδηλώσεις νευρικότητας, άγχους και αϋπνίας. Σε άτομα που δεν πίνουν συχνά ή καθόλου καφέ αρκούν και μικρές ποσότητες καφές, για να προκαλέσουν τα παραπάνω αρνητικά συμπτώματα."
Αυτο το διαβασα καπου.Η υπερεκκριση ντοπαμινης προκαλει ψυχωση αρα μηπως πρεπει να αποφευγουμε την καταναλωση καφε και γενικα την καφεινη που βρισκεται και στα αναψυκτικα.Εγω παρατηρησα οτι οταν επινα ενα αναψυκτικο τυπου cola που εχει υπερβολλικη ποσοτητα καφεινης ειχα προβληματα υπνου και ανησυχιας.Μπορει και να μην εχει σχεση η ψυχωση με την καφεινη,δεν ξερω.Εσεις τι λετε?Εχετε παρατηρησει κατι σχετικα με την καφεινη και την ψυχωση?
- 16-12-2010, 17:40 #2
- Join Date
- Sep 2010
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 5,044
κοιτα ενα καφεδακι δεν βλαπτει. τωρα αν εισαι φοιτητης και κατεβαζεις τον εναν καφε μετα τον αλλο λιγο πριν τις εξετασεις ε ολο και καποιος θα εχει βρεθει στη θεση σου πριν απο σενα..
16-12-2010, 17:56 #3
- Join Date
- Aug 2008
- Location
- roof garden
- Posts
- 1,807
mihalis η καφεϊνη και η κοκα κολα πρεπει να αποφευγεται οταν εχεις ψυχωση.
ιδιως πριν πιασουν τα φαρμακα σε χειροτερευει πολυ.
τωρα αμα εχεις σταθεροποιηθει και πιεις λιγο κοκα κολα ή καφε δε τρεχει και τιποτα..Με τη δύναμη του Θεού να έχετε τα τσάκρα σας ανοιχτά, καθαρά, φωτισμένα κ δε θα πιάνει κανένα κακό.
Similar Threads
-
Καφεΐνη, έχει νόημα η διακοπή της?
By papg in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 27-11-2009, 00:55
Νέα μαμά με ιστορικό αγχώδους διαταραχής και κατάθλιψης
29-07-2025, 13:00 in Ψυχολογική Υποστήριξη & Αυτοβοήθεια