ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ;

[ortimo]

ΚΑΛΗΣΠΕΡΑ ΣΕ ΟΛΟΥΣ ΚΑΙ ΚΑΛΗ ΧΡΟΝΙΑ

ΘΑ ΗΘΕΛΑ ΝΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΟ ΕΞΗΣ
ΕΙΝΑΙ Η ΠΑΡΑΝΟΙΑ ΣΥΜΠΤΩΜΑ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ;(ΙΔΕΕΣ ΤΥΠΟΥ ΜΕ ΚΑΤΑΔΙΩΚΟΥΝ, ΜΕ ΠΑΡΑΚΟΛΟΥΘΟΥΝ
ΕΑΝ ΝΑΙ ΜΕ ΤΗΝ ΥΠΟΧΩΡΗΣΗ ΤΗΣ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗΣ ΥΠΟΧΩΡΕΙ ΚΑΙ ΑΥΤΗ ΜΑΖΙ;

[Θεοφανία]

καλησπέρα ορτ...

Σε γιατρό έχεις παει?

[ortimo]

ΠΡΟΣ ΤΟ ΠΑΡΟΝ ΜΟΝΟ ΣΕ ΨΥΧΟΛΟΓΟ ΚΑΙ ΕΧΩ ΑΡΧΙΣΕΙ ΚΑΙ ΜΙΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΟΜΟΙΟΠΑΘΗΤΙΚΑ Η ΟΠΟΙΑ ΜΑΛΛΟΝ ΔΕΝ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ ΠΟΛΛΑ.
ΕΝΩ ΓΝΩΡΙΖΩ ΟΤΙ ΔΕΝ ΘΕΛΕΙ ΚΑΝΕΝΑΣ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΜΟΥ Η ΤΟΥΣ ΦΙΛΟΥΣ ΝΑ ΜΕ ΒΛΑΨΕΙ ΜΟΝΙΜΩΣ ΠΑΡΑΤΗΡΩ ΤΙ ΛΕΝΕ ΩΣΤΕ ΝΑ ΠΙΑΣΩ ΑΝ ΛΕΝΕ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΕΝΑ ΠΕΡΙΕΡΓΟ, ΕΧΩ ΤΗΝ ΑΙΣΘΗΣΗ ΟΤΙ ΟΤΑΝ ΕΙΜΑΙ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΘΑ ΔΩ ΚΑΠΟΙΟΝ ΑΠΟ ΤΟΥΣ ΓΟΝΕΙΣ ΜΟΥ ΚΑΙ ΚΑΤΙ ΘΑ ΓΙΝΕΙ. ΠΡΟΧΤΕΣ ΥΜΟΥΝΑ ΜΕ ΜΙΑ ΠΑΡΕΑ ΚΑΙ ΠΗΓΑΙΝΑΜΕ ΚΑΠΟΥ ΚΑΙ ΑΠΟ ΜΕΣΑ ΜΟΥ ΕΛΕΓΑ ΤΟΡΑ ΕΚΕΙ ΠΟΥ ΠΑΜΕ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΟΥ ΤΗΝ ΕΧΟΥΝ ΣΤΗΜΕΝΗ ΝΑ ΜΕ ΣΚΟΤΩΣΟΥΝ. ΠΑΡΟΛΑ ΑΥΤΑ ΠΗΓΑ ΓΙΑ ΝΑ ΑΠΟΔΕΙΞΩ ΣΤΟ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ ΟΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΣΥΜΒΑΙΝΕΙ ΑΥΤΟ. Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΤΗΝ ΟΠΟΙΑ ΠΗΡΑ ΤΗΛΕΦΩΝΟ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΔΕΝ ΠΡΟΚΥΤΕ ΓΙΑ ΠΑΡΑΝΟΙΑ ΑΛΛΑ ΓΙΑ ΨΥΧΑΝΑΓΚΑΣΜΟ ΑΛΛΑ ΕΓΩ ΑΣΧΟΛΟΥΜΕ ΟΛΗ ΜΕΡΑ ΜΕ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΗΠΩΣ ΜΕ ΚΟΡΟΙΔΕΥΟΥΝ ΟΛΟΙ ΜΑΖΙ, ΜΗΠΩΣ ΕΙΝΑΙ ΟΛΟΙ ΠΟΥ ΓΝΩΡΙΖΩ ΣΥΝΕΝΟΗΜΕΝΟΙ, ΓΙΑΤΙ ΤΟ ΕΚΑΝΕ ΑΥΤΟ ΤΟΡΑ ΑΥΤΟΣ ΜΗΠΩΣ ΣΗΜΑΙΝΕΙ ΚΑΤΙ ΓΙΑ ΜΕΝΑ;

[Θεοφανία]

Αυτό που νιωθεις μπορεί να είναι απο έντονο άγχος. Μήπως καλύτερα να το συζητήσεις με τον γιατρό σου?
Σίγουρα δεν συμβαινει και μη βγάζεις διαγνώσεις μόνος σου γιατί θα γίνεσαι όλο και χειρότερα....

[ortimo]

ΒΑΣΙΚΑ ΑΥΤΟ ΠΟΥ ΜΟΥ ΕΙΠΕ Η ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΠΡΟΚΥΤΕ ΓΙΑ ΑΓΧΩΔΗ-ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΑΛΛΑ ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΕΙΝΑΙ ΤΟΣΟ ΕΝΤΟΝΕΣ ΠΟΥ ΕΧΩ ΠΑΡΑΛΗΣΕΙ ΑΠΟ ΤΟ ΦΟΒΟ ΜΟΥ.

[dora-agxos]

καλησπερα κ απο εμενα ortimo..το μονο που μπορω να σου πω εκ πειρας,ειναι οτι οταν μπαινεις σε ενα φαυλο κυκλο αρνητικων σκεψεων,νομιζεις οτι εχεις τα παντα!απο καρκινο,καρδια μεχρι και ψυχικες ασθενειες!ξερεις το αγχος εχει μεγαλη δυναμη!μεγαλη!ενας που ειναι παρανοικος η τελος παντων κανει παρανοικες σκεψεις δεν το αντιλαμβανεται!εσυ ξερεις πολυ καλα και το λες ξεκαθαρα παραπανω,πως ολα αυτα που σκεφτεσαι δεν ισχυουν(αρα εχεις σωστη αντιληψη των πραγματων,κατι που ενας παρανοικος δεν εχει)ηρεμησε και να εμπιστευεσαι την ψυχολογο σου.

[ortimo]

ΕΥΧΑΡΙΣΤΩ ΜΑΛΛΟΝ ΠΡΟΣΠΑΘΩ ΝΑ ΤΡΕΛΑΝΩ ΤΟΝ ΕΑΥΤΟ ΜΟΥ. ΤΟ ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ ΝΑ ΚΑΤΑΛΑΒΩ

[dora-agxos]

η αρνητιλα φταιει!!εγω ετσι την φωναζω την κυρια :P!!!

[Sofia]

ortimo,
καλως ήρθες!

Απο οτι καταλαβαινω, δεν εχεις πολυ καιρο που ξεκινησες την ψυχοθεραπεια. Ειναι ετσι? Καλο ειναι να μιλας, να εκφραζεις οσο περισσοτερο μπορεις τα συναισθηματα σου στην ψυχολογο για να βοηθηθεις οσο περισσορερο γινεται. Ετσι σιγα σιγα θα κατευνασεις και το αγχος σου κ η καταθλιψη σου θα υποχωρησει.

Οι σκεψεις αυτες στις οποιες αναφερεσαι μπορει να ειναι και αποτελεσμα αγχους. Μην προχωρας σε διαγνωσεις μονος σου. Ειναι καλυτερα να τις εκφρασεις στην ψυχολογο σου. Τοσο τον φοβο σου αυτο, οσο κ το πώς σε βασανιζουν οι εμμονες ιδεες σου. Αυτο θα σε βοηθησει να βρεις μια ακρη απο το να κανεις και αλλες βασανιστικες υποθεσεις.Κ να βρεις πιο ευκολα την πηγη του αγχους σου. Καλη δυναμη!