Results 1 to 2 of 2
Thread: TIPS ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
-
11-01-2011, 22:13 #1
- Join Date
- Apr 2010
- Location
- ΚΕΡΚΥΡΑ
- Posts
- 2,458
TIPS ΓΙΑ ΔΙΑΚΟΠΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
καλησπερα φορουμ!δωστε μου ιδεες πως να σταματησω το καπνισμα!κολπακια να απασχολουμε να μην σκεφτομαι το τσιγαρο!
καταρχην να πω οτι καπνιζω πολλα χρονια πανω απο 10,ημουν καπνιστρια της ταξεως του 1,5 πακετου και βαλε!εδω και 1,5 μηνα το εχω ελαττωσει παρα πολυ!καπνιζω γυρω στα 10 τσιγαρα το ανωτερο,αλλοτε 5,αλλοτε 7,σημερα εκανα 2!
θελω να το κοψω εντελως,αλλα στιγμες οπως,μετα φαγητου,πινοντας καφε δεν μπορω να αντισταθω καθολου!οσοι το εχουν κοψει ας μου πει τι εκαναν και τα καταφεραν!
- 20-12-2014, 21:10 #2
- Join Date
- Dec 2014
- Posts
- 21
Similar Threads
-
Σταμάτημα καπνίσματος
By ioannis2 in forum Άλλες ΕξαρτήσειςReplies: 6Last Post: 17-07-2012, 13:01 -
ΣΧΕΣΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ-ΨΥΧΟΛΟΓΙΑΣ....
By Θεοφανία in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 18Last Post: 30-07-2010, 18:01 -
ΑΠΑΓΟΡΕΥΣΗ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΟΣ
By Helena in forum Με καφέ και συμπάθεια....Replies: 89Last Post: 04-07-2009, 01:12 -
φαρμακοθεραπεια και διακοπη!!!
By afrula in forum ΨυχοφαρμακολογίαReplies: 5Last Post: 23-01-2009, 00:29 -
Διακοπή efexor
By mstrouf in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 3Last Post: 08-07-2008, 15:04
Επίπονη και Επίμονη Κοινωνικη Φοβία: Η Ζωή μου σε Αδιέξοδο
26-04-2024, 15:53 in Κοινωνικό Άγχος-Φοβία