ypnosi / therapeia

[ioanna28]

kalimera onomazome ioanna eime 28 eton kai ergazome os dikigoros stin thesaloniki....exo perasi kata kerous kapia stadia kataulipsis kai mou xorigisan kapia farmakeytiki agogi xoris omos apotelesma... edo kai tris mines episkeptome kapion psixologo omos to problima parameni .....thelo na alaxo methodo therapias, kata kerous akouo gia diaforous therapeytes / ipnotistes p.x bouloukos....kimoglou....kapia methodo silva ...kai apo ton xardavela stin tv tha ithela na enimerotho .... h ipnosi eine therapia??? boithaei stin kataulipsi? eine epikindini? pou kai pos ginete an telika eine axiopisti therapia?
eyxaristo poli ioanna

[NikosD.]

Ιωάννα καλησπέρα.
Είμαι λίγο βιαστικός οπότε πολύ σύντομα να σου πω ότι η θεραπευτική ύπνωση είναι τεχνική (και όχι θεραπεία) που μπορεί να χρησιμοποιηθεί στα πλαίσια οποιασδήποτε (ψυχο)θεραπείας.
Δεν αρκεί λοιπόν από μόνη της αλλά αν χρησιμοποιηθεί από κατάλληλα εκπαιδευμένο ειδικό σε συνδυασμό και με αλλες τεχνικές, τότε μπορούμε να έχουμε ένα καλό αποτέλεσμα. Σίγουρα πάντως δεν αποτελεί πανάκεια.

Η μέθοδος Σίλβα που αναφέρεις είναι κάτι τελείως διαφορετικό. Πρόκειται για μια μέθοδο διαλογισμού, όπου διαλογισμός= η προσπάθεια να σταματήσουμε την σκέψη (πράγμα πρακτικά σχεδόν αδύνατο) με σκοπό την χαλάρωση και την παρεπόμενη ευεξία.

Θα επανέλθω στο θέμα αργότερα, θα ήθελα ωστόσο -αν και συ το θέλεις- να μας περιγραψεις με περισσότερες λεπτομέρειες την εμπειρία σου.
Ποια ήταν η καταθλιπτική συμπτωματολογία, τι αγωγή ακολουθήθηκε και για πόσο καιρό και τι περίπου συμβαίνει στην θεραπεία που τώρα ακολουθείς.

ΥΓ. Το ΜΗ αποτέλεσμα στην πορεία σου μπορεί να είναι συνάρητηση διαφορετικών παραγόντων. ίσως χρειάζεται να αλλάξεις θεραπευτή (όπως πχ αλλάζουμε δικηγόρο, μέχρι να καταστάλουξε σε κάποιον αξιόλογο/αξιόπιστο). Μπορεί ακόμη η θεραπεία να απαιτεί μεγαλύτερο χρονικό διάστημα, μπορεί να χρειάζεται διαφορετική ρύθμιση της αγωγής κτλ.

Με φιλικούς χαιρετισμούς,
Νίκος.