Results 1 to 15 of 22
Thread: ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
-
18-03-2011, 17:35 #1
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
Σκεφτομουνα τις προαλλες με αφορμη μια φιλη μ που το ξεκινησε, να παρακολουθησω ομαδικη ψυχοθεραπεια. δεν το χω ψαξει αλλα εκεινη μ ειπε οτι ειναι σε ομαδες και μιλανε κ ενωνουν τα χερια κ κατι τετοια κουλα κ δν ξερω αν θα με βοηθησει η εαν με τσιτωσει περισσοτερο. βασικα φοβαμαι επειδη δν εχω ομαδικο πνευμα κ επειδη θελω να μαι επικεντρο να ασχολειται αυτος ο καποιος ΜΟΝΟ μαζι μου, οτι δεν θα τα παω καλα με τα υπολοιπα μελη η οτι θα νιωθω παραγκωνισμενη και ακομα οτι θα γινω ανταγωνιστικη. παντα το χα αυτο με τον ανταγωνισμο. κ ο καθε ανταγωνισμος μ αφηνει απο 1 αγχος κ ενα κουσουρι.
παρομοιο εγινε με την σχολη χορου στο προγραμμα δεν πηγαινα στα μαθηματα με τις αλλες κοπελες παρα μονο στο ιδιαιτερο μου. κ επεισα την δασκαλα να με βαλει σε ενα τμημα μονη μου.
οσοι εχετε παει, τι εμπειριες αποκομισατε?
υπαρχει κ τσαμπα?I m a Good Person With Bad Attitude
- 18-03-2011, 18:23 #2
- Join Date
- Sep 2007
- Posts
- 249
Δωρεάν ομαδική ψυχοθεραπεία; Όχι.
Η θεραπεία σε ομάδες είναι πολύ περισσότερο από το να ενώνουν χέρια.
Σχετικά με την ανησυχία σου, πριν μπεις σε ομάδα δουλεύεις ατομικά, όπου μπορείς να φέρεις και το θέμα της ανάγκης σου για αποκλειστικότητα.
Ψάξε τι παίζει με την ομαδική, δες πώς σου ακούγεται, αν αισθάνεσαι ότι μπορεί να σου ταιριάζει, πήγαινε. Αν δε σου ταιριάζει βρες άλλο τρόπο.
18-03-2011, 18:27 #3
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
δεν εχω ακουσει καποιον να παει 1α ατομικα κ μετα να προχωρησει σε ομαδα? ειναι το 1ο βημα?
επισης ακουσα και κατι για βηματα κ τετοια, εχεις κανει ομαδικη?I m a Good Person With Bad Attitude
18-03-2011, 19:15 #4
- Join Date
- Sep 2008
- Posts
- 2,082
μήπως να πας για να σε βοηθήσει να ξεπεράσεις αυτό με τον ανταγωνισμό που λες ότι έχεις?
18-03-2011, 20:02 #5
- Join Date
- Sep 2007
- Posts
- 249
18-03-2011, 20:04 #6
- Join Date
- Apr 2006
- Location
- athina
- Posts
- 3,863
ειναι ιδιωτικη ομαδα?
...Η μονη μας υποχρεωση..... ειναι να σωσουμε τα ονειρα μας...
..ελπιδα ειναι η αισθηση που εχεισ οτι αυτο που νιωθεισ να σε βαραινει τωρα,δεν θα κρατησει για παντα....
..Μονο στα ηρεμα νερα καθρεφτιζεται κατι χωρις ν αλλαζει μορφη.
Μονο σ ενα ηρεμο μυαλο υπαρχει η καθαρη αντιληψη του κοσμου...
21-03-2011, 11:54 #7
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
ΔΕΝ εχω ιδεα η φιλη μ πληρωνει 20 ευρω την συνεδρια! και ειπα μπας και παω μαζι της αλλα μ ειπε πως πρεπει να ναι ολοι αγνωστοι μεταξυ τους κ θα πρεπει να παω σε αλλη ομαδα
I m a Good Person With Bad Attitude
21-03-2011, 14:18 #8
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Χμ, να σου πω, έτσι όπως το περιγράφεις ψυχοθεραπεία δεν είναι. Για να λειτουργήσει σωστά μια ομαδική ψυχοθεραπεία, χρειάζεται μια ομοιογενής ομάδα, όπου τα άτομα είναι με το ίδιο θέμα και υπάρχει ένας συγκεριμένος στόχος.
Φυσικά υπάρχουν πολλών ειδών ομάδες, γενικής συμβουλευτικής, αυτογνωσίας, υποστήριξης κλπ. Μπορεί κατά σύμπτωση να λειτουργήσουν και θεραπευτικά, αλλά αν έχεις στο μυαλό σου κάτι συγκεκριμένο (όπως την ανάπτυξη ομαδικού πνεύματος, τη διαχείριση του ανταγωνισμού, της αποκλειστικότητας), καλύτερα είναι να το συζητήσεις ατομικά και κάποια στιγμή να ενταχθείς σε μια ομάδα με τέτοιο στόχο.
21-03-2011, 17:42 #9
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
βασικα δεν θελω να θεραπευσω την αποκλειστικοτητα και τον ανταγωνισμο. απλα δεν μπορω να λειτουργησω με αλλο κοσμο μαζι μ ειδηκα κοριτσια, με αγορια δεν με νοιαζει. αλλα αυτο σε ομαδικες δεν θα το δεχονται με τπτ. δεν υπαρχει ευελιξια?
I m a Good Person With Bad Attitude
23-03-2011, 16:15 #10
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Τότε λοιπόν θα είναι μάλλον δύσκολη οποιαδήποτε ομαδική δραστηριότητα για εσένα, όπως είπες και για το χορό στην αρχή. Καλό θα ήταν καταρχήν να μάθαινες περισσότερες λεπτομέρειες για το τι είναι και πώς ακριβώς λειτουργεί η ομάδα που σου πρότειναν. Τι είδους ευελιξία θα ήθελες?
23-03-2011, 16:26 #11
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
μμμμ.............βασικα θα ηθελα να ναι απο πανω μ καποιος δλδ ας ειμαι με αλλα ατομα μαζι στον ιδιο χορο, αλλα να ναι ο υπευθυνος απο πανω μ.....δεν ξερω αν με καταλαβαινεις..........
I m a Good Person With Bad Attitude
23-03-2011, 16:46 #12
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Ναι, κατάλαβα...δυστυχώς αυτό δεν γίνεται όμως :) Στο χορό μπορεί να γίνεται, αλλά σε μια θεραπευτική ομάδα ο χρόνος και η προσοχή μοιράζονται σε όλους κι επίσης δεν γίνεται κάποιο από τα μέλη να έχει το συντονιστή και σαν προσωπικό θεραπευτή ταυτόχρονα (για ατομικές συνεδρίες).
23-03-2011, 16:50 #13
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
και τι μπορει να εξυπηρετισει το γεγονος να ακουω μπροστα μου καποια αγνωστη απο μενα να μιλαει για κεινη σε κοινο? η να μιλαω εγω σε κοινο? αλλο να στραφω προς 1 ατομο........ειναι πιο κατανοητο και ευκολο. αλλα δεν θα με πιασει συγχιση σε σχεση με την συμπονοια που πρεπει να δειξω σε τοσα ατομα?
I m a Good Person With Bad Attitude
23-03-2011, 17:00 #14
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Για πολλούς ανθρώπους έχει νόημα και είναι βοηθητικό. Για εσένα που είναι άλλο πράγμα το κατανοητό και το εύκολο, είναι προφανές ότι δεν είσαι έτοιμη για μια ομάδα. :) Δηλαδή όπως σωστά ειπώθηκε στην αρχή, όλα αυτά τα χαρακτηριστικά που σε δυσκολεύουν να λειτουργήσεις σε μια ομάδα, χρειάζεται να τα συζητήσεις ατομικά και στη συνέχεια βλέπεις αν θα έχει νόημα η συμμετοχή σε μια ομάδα.
23-03-2011, 17:02 #15
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
εχεις παει σε ομαδα εσυ?
I m a Good Person With Bad Attitude
Similar Threads
-
Ομαδική ψυχοθεραπεία
By Marina924 in forum Εμπειρίες Ψυχοθεραπείας - Ψυχολογική & Ψυχιατρική ΥποστήριξηReplies: 3Last Post: 05-06-2010, 20:22 -
ψυχοθεραπεια...?
By ζωζα in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 17-08-2009, 19:02 -
ψυχοθεραπεια
By gonoli in forum Διπολική διαταραχήReplies: 6Last Post: 20-06-2009, 15:02 -
Ψυχοθεραπεία
By thelw_na_zisw in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 17-10-2007, 21:47 -
ΟΜΑΔΙΚΗ ΨΥΧΟΘΕΡΑΠΕΙΑ
By gm in forum Αυτοανάλυση - Τα εσώτερα μας...Replies: 0Last Post: 13-10-2006, 13:34
Sos αρρυθμιες και πρηξιμο στομαχι στον υπνο
25-04-2024, 11:25 in Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/Υγείας