γαμω την τρελλα μου παλ

[claire]

Θα ηταν ενδιαφερον να δεις ποσο γρηγορα επιδρα το ζαναξ. Μεσα σε 15 λεπτα...πολυ γρηγορο φαινεται...περισσοτερο για αυθυποβολη μου κανει.

Και εγω ενω ειμαι σιγουρος οτι το χαπι μου δεν δρα αστραπιαια , οταν το παιρνω ολα οκ

μπα, όχι, αυτά τα ηρεμιστικά όντως δρουν πολύ γρήγορα

[Lacrymosa]

Ακρυβος!!!χεχεχεχ

xexexex εγω παντως προτιμω λεξοτανιλ!!!
παντως περα απ την πλακα πρεπει καποια στιγμη να μαθουμε να την παλευουμε κ χωρις τα χαπια..

[Lacrymosa]

μπα, όχι, αυτά τα ηρεμιστικά όντως δρουν πολύ γρήγορα

δρουν γρηγορα ναι αλλα οχι κ σε 15 λεπτα..συνηθως ο μεσος χρονος δρασης ειναι 30-90 λεπτα...εκτος αμα το παρεις καλμαρισμενος οποτε δραει πιο γρηγορα..εμενα κανουν 45 λεπτα να δρασουν..

[Παστελι]

Πρεπει αλλα πως?Οταν νιωθεις οτι χανεσε οτι εισαι σωματικα αρρωστη οτι θα πεθανεις οταν δεν βλεπεις που πατας και η καρδια σου χτυπαει σαν ταμπουρλο και η ανασα ειναι λιγοστη πως μπορεις να τα αγνοισεις αυτα?
Τα ζαναξ ειναι καλυτερα!ζαναξ vs λεκοτανιλ θα γινει εδω!χαχχααχαχ!χοχοχοχο!!
Οχι εγω το παιρνω μονο οταν δεν παλευεται η κατασταση δεν νομιζω να ειναι ανθηποβολη κιπ. εχεις δικιο κλερη.καλα απαντησα μονοκοπανια σε ολους .Ειδατε τι κανει το ζαναξ?Πυραυλος εγινα χα\\

[Lacrymosa]

Πρεπει αλλα πως?Οταν νιωθεις οτι χανεσε οτι εισαι σωματικα αρρωστη οτι θα πεθανεις οταν δεν βλεπεις που πατας και η καρδια σου χτυπαει σαν ταμπουρλο και η ανασα ειναι λιγοστη πως μπορεις να τα αγνοισεις αυτα?
Τα ζαναξ ειναι καλυτερα!ζαναξ vs λεκοτανιλ θα γινει εδω!χαχχααχαχ!χοχοχοχο!!

χαχαχα τι λες ρε τα λεξοτανιλ ειναι καλυτερα τα σπανε λολλ!!!
εκεινη τη στιγμη που παθαινεις κριση πανικου η σε πιανει εντονο αγχος με ψυχοσωματικα κ δεν την παλευεις εννοειται πως θα παρεις δεν θα κατσεις να υποφερεις κ να πεθανεις κιολας που λεει ο λογος...εννοω οτι πρεπει να καταπολεμησουμε γενικοτερα το αγχος , τις αιτιες που το προκαλουν, να αλλαξουμε καποιες συνηθειες στη ζωη μας, να μαθουμε τελοςπαντων να το διαχειριζομαστε κ να το ελεγχουμε ωστε να μη μας κανει τη ζωη κολαση...

[claire]

μέσος όρος είναι γύρω στο μισάωρο.
το καλύτερο είναι να μάθεις να το ελέγχεις κάπως χωρίς το ηρεμιστικό.

[Παστελι]

Για μικρη ηλικιακα εισαι πολυ συνηδητοποιημενη Λακριμοσα μπραβο σου.Τα ξερω ολα αυτα εχω διαβασει πολλα βιβλια σχετικα.Πρεπει αν αλλαξουμε τις καταστασεις που μας προκαλουν αγχος,να αγαπαμε τον εαυτο μας και να ψαξουμε βαθεια μας καθε φορα να δουμε τι ακρυβως μας προκαλει αγχος.
Πιστευω οτι εγω αγχωθηκα τις προαλες με την δουλεια κλπ αλλα τωρα ερχονται γιορτες θα χαλαροσω δεν ψαχνω για δουλεια.
Θα αγχοθω μετα το πασχα τελος!
Παω για ταινια

[claire]

έγραψες ότι σε πιάνει κρίση μια φορά το μήνα περίπου. σε ποια φάση του κύκλου σου πέφτει συνήθως? γενικά έχεις κρατήσει ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων να δεις αν εμφανίζονται κάποια πάττερνς? αυτό είναι το πρώτο βήμα, κατ'εμέ, για να καταλάβεις τι τα προκαλεί, η παρατήρηση.

[Lacrymosa]

Για μικρη ηλικιακα εισαι πολυ συνηδητοποιημενη Λακριμοσα μπραβο σου.Τα ξερω ολα αυτα εχω διαβασει πολλα βιβλια σχετικα.Πρεπει αν αλλαξουμε τις καταστασεις που μας προκαλουν αγχος,να αγαπαμε τον εαυτο μας και να ψαξουμε βαθεια μας καθε φορα να δουμε τι ακρυβως μας προκαλει αγχος.
Πιστευω οτι εγω αγχωθηκα τις προαλες με την δουλεια κλπ αλλα τωρα ερχονται γιορτες θα χαλαροσω δεν ψαχνω για δουλεια.
Θα αγχοθω μετα το πασχα τελος!
Παω για ταινια

Eτσι μπραβο!! λολ!!

[Παστελι]

έγραψες ότι σε πιάνει κρίση μια φορά το μήνα περίπου. σε ποια φάση του κύκλου σου πέφτει συνήθως? γενικά έχεις κρατήσει ένα ημερολόγιο συμπτωμάτων να δεις αν εμφανίζονται κάποια πάττερνς? αυτό είναι το πρώτο βήμα, κατ'εμέ, για να καταλάβεις τι τα προκαλεί, η παρατήρηση.

Οταν αγχοθω πολυ για κατι με πιανει μετα απο μια η δυο εβδομαδες την στιγμη που εχω ξεαγχωθει και εχω ηρεμησει .

[Αόρατος...]

Οταν αγχοθω πολυ για κατι με πιανει μετα απο μια η δυο εβδομαδες την στιγμη που εχω ξεαγχωθει και εχω ηρεμησει .

Να φας όλο το κατσικάκι στη σούβλα το Πάσχα και όλα θα περάσουν...

[Παστελι]

Θα το στακισω!να με παρει ο διαολος νιωθω υπεροχα και πεινασα κιολας.λολ.
εχω πει στον εαυτο μου οτι οταν με πιανει κριση θα τροω οτι θελω.το δικαιουμε και μετα κοιταμε την διαιτα.

[Lacrymosa]

Πρεπει αλλα πως?Οταν νιωθεις οτι χανεσε οτι εισαι σωματικα αρρωστη οτι θα πεθανεις οταν δεν βλεπεις που πατας και η καρδια σου χτυπαει σαν ταμπουρλο και η ανασα ειναι λιγοστη πως μπορεις να τα αγνοισεις αυτα?
Τα ζαναξ ειναι καλυτερα!ζαναξ vs λεκοτανιλ θα γινει εδω!χαχχααχαχ!χοχοχοχο!!
Οχι εγω το παιρνω μονο οταν δεν παλευεται η κατασταση δεν νομιζω να ειναι ανθηποβολη κιπ. εχεις δικιο κλερη.καλα απαντησα μονοκοπανια σε ολους .Ειδατε τι κανει το ζαναξ?Πυραυλος εγινα χα\\

Χαχαχαχα αντε λοιπον καλη εκτοξευση αλλα προσεξε ομως μην προσγειωθεις αποτομα!! Λολ πλακιζω!!!

[Lacrymosa]

Να φας όλο το κατσικάκι στη σούβλα το Πάσχα και όλα θα περάσουν...

lol ρε συ Βασιλη μην λες τετοια!!! εγω παλι με τα κωλοδιατροφικα μου εχω αγχωθει γιατι σιγουρα θα φαω παραπανω κ φοβαμαι μη χασω τον ελεγχο..!!!