Results 1 to 11 of 11
Thread: Φοβάμαι το σώμα μου...
-
18-04-2011, 21:09 #1
- Join Date
- Feb 2011
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 35
Φοβάμαι το σώμα μου...
Σε αυτό το συμπέρασμα καταλήγω, αφού τους τελευταίους μήνες συνεχώς με αυτό ασχολούμαι.
Μετά από ένα τραυματικό γεγονός, το καλοκαίρι, ξεκίνησε μια τρελή αρρωστοφοβία. Κρίσεις πανικού σε καθημερινή βάση, ψυχοσωματικά πολλά και ένα απίστευτο άγχος θανάτου. Πέρασα από πολλά στάδια αυτόν τον καιρό, φοβία για την καρδιά, φοβία για εγκεφαλικό, φοβία για κάθε είδους αρρώστια και τα γνωστά...
Αλλά πλέον κουράστηκα να ψάχνομαι! Γιατί αυτό κάνω σχεδόν καθημερινά. Ψάχνω το σώμα μου για τυχόν συμπτώματα, για το παραμικρό σημαδάκι που ίσως σημαίνει κάτι. Και ως γνωστόν, όταν ψάχνεσαι πάντα κάτι βρίσκεις, ε μετά τα ευρήματα αρχίζουν οι σκέψεις. Αχ αυτές οι σκέψεις... Για τα χειρότερα,καταλαβαίνετε... (όποιος ξέρει με συναισθάνεται πιστεύω).
Τέλος πάντων, πιο συγκεκριμένα, τελευταία ασχολούμαι με το αν έχω καμιά μελανιά πάνω μου. Κοιτάω, ξανακοιτάω, αλλά και όταν δεν κοιτάω πάλι το μυαλό μου εκεί είναι. Έλεος, κουράστηκα πια! Δεν αντέχεται αυτό το πράγμα... Άνθρωποι νέοι και αντί να χαιρόμαστε το σώμα μας να το φοβόμαστε. Αναρωτιέμαι, όταν φύγει και αυτό το άγχος για τις μελανιές, με τί άλλο θα βρω να ασχολούμαι πάλι, γιατί ειλικρινά πιστεύω ότι δεν έχω αφήσει και πολλά.
- 18-04-2011, 23:21 #2
- Join Date
- Mar 2011
- Posts
- 19
εγω ειχα το ιδιο με εσενα..ψαχνεις για αρρωστις στο γοογλε? αν ναι κοφτω τωρα ...αυτη την στιγμη ποναω στο στηθος μονο και μονο απο την σκεψη.
18-04-2011, 23:24 #3
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στο σκοτεινό τόπο...
- Posts
- 684
welcome to the club...
18-04-2011, 23:37 #4
- Join Date
- Feb 2011
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 35
Προσπαθώ να μην ψάχνω αλλά... Αλλά! Όσο για το club, ποιός είναι ο υπεύθυνος για τα rejects ρε παιδιά? Δεν θέλω άλλο...
18-04-2011, 23:43 #5
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στο σκοτεινό τόπο...
- Posts
- 684
εγω το εχω σταματησει πια το ψαξιμο στο google, ειναι καταστροφικο.παντως, χωρις να θελω να σε απογοητευσω, εγω το ξεπερασα με φαρμακα και ψυχοθεραπεια.υπαρχουν και καποιοι που το ξεπερνουν μονο με ψυχοθεραπεια και μαλιστα αρκετοι.εγω, δυστυχως, δεν τα καταφερνω.
18-04-2011, 23:45 #6
- Join Date
- Feb 2011
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 35
Κάνω ψυχοθεραπεία, όχι πολύ καιρό αλλά κάνω... Φάρμακα δεν μου έχουν δώσει ακόμα
18-04-2011, 23:48 #7
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στο σκοτεινό τόπο...
- Posts
- 684
η ψυχοδυναμικη θεραπεια θελει χρονο.οι περισσοτεροι κανουν γνωσιακη-συμπεριφοριστικη για ψυχοσωματικα και κρισεις αγχους.εσυ τι κανεις;
18-04-2011, 23:50 #8
- Join Date
- Feb 2011
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 35
Γνωσιακή. Με τις κρίσεις πανικού και την κατάθλιψη είμαι πολύ καλύτερα, όπως και με μια σειρά από ψυχοσωματικά που με ταλαιπωρούσαν ωστόσο δεν νιώθω ...πως να το πω... normal... ακόμα. Θέλω πίσω τη ζωή μου!
18-04-2011, 23:57 #9
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στο σκοτεινό τόπο...
- Posts
- 684
σε καταλαβαινω, ειναι πολυ κουραστικο, ειναι εξαντλητικο...θα εισαι συντομα καλα παντως.ετσι γινεται.προσπαθησε να μιλας με τους δικους σου ανθρωπους.εγω δεν το εκανα απο την αρχη και εκανα λαθος.μην απογοητευεσαι.μπορα ειναι, θα περασει...
18-04-2011, 23:58 #10
- Join Date
- Feb 2011
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 35
Mακάρι... Σε ευχαριστώ
19-04-2011, 11:12 #11
- Join Date
- Aug 2006
- Posts
- 35
πέρασα τα ίδια για έναν χρόνο...
εμένα το ίντερνετ με βοήθησε στο να αξιωθώ να κοιταχτώ για θυροειδή...
τελικά είχα...υποθυροειδιεισμό..πο� �ύ πιθανόν για 3 με 4 χρόνια...
αυτό το πράγμα με διέλυε...
για να μην βασανίζεστε αδικα, κάντε ένα φουλ τσεκ απ.
Similar Threads
-
ΦΑΓΟΥΡΑ ΣΤΟ ΣΩΜΑ
By minaspap in forum Χρόνιος Πόνος, Ψυχολογία Ασθένειας/ΥγείαςReplies: 14Last Post: 20-06-2023, 00:28 -
Σε μια σχεδια μια ζωη....σε ενα σωμα!!!
By ΟΔΥΣΣΕΙΑ in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 41Last Post: 04-09-2010, 17:19 -
καταστρεφοντας το σωμα μου..
By Αρτεμις in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 6Last Post: 19-02-2010, 16:07 -
σωμα και διατροφη
By sunset in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 6Last Post: 09-07-2009, 22:12 -
Βγαίνω απ\'το σώμα μου..
By mstrouf in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 32Last Post: 30-08-2008, 23:45
σχιζοφρενεια και εργασια
16-06-2024, 22:02 in Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια