Results 31 to 42 of 42
Thread: Δεν νιωθω καλα βοηθειστε με
-
03-07-2011, 02:51 #31
- Join Date
- Dec 2009
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 870
Να πω κάποια πράγματα ακόμα;
Για μένα, καταλαβαίνω ότι φοβάσαι για τη δουλειά σου γιατί φοβάσαι το μέλλον. Πραγματικά, αν έχω αρκετούς ανθρώπους και ξέρω ότι θα με στηρίξουν, φοβάμαι λιγότερο το μέλλον, αν δεν έχω τότε φοβάμαι περισσότερο.
Αυτό που μας κάνει χειρότερα είναι το ότι οι άλλοι αντιμετωπίζουν τις πραγματικές δυσκολίες μας σαν φανταστικές. Ακούγοντάς το πολλές φορές στο τέλος πειθόμαστε και οι ίδιοι. Η πραγματική δυσκολία φέρνει το φόβο. Μπορεί ο φόβος να φαίνεται παράλογος αλλά στην ουσία δεν είναι. Προέρχεται από πραγματικό φόβο που βλέπει η διαίσθηση.
Σημείωση, θα είμουνα πολύ καλύτερα αν δεν άκουγα -σε αυτό το θέμα- τις ανοησίες των άλλων. Όταν προωτοήρθε ο φόβος, νόμιζα κι εγώ ότι ήταν παράλογος. Τώρα που σκέφτομαι εκ των υστέρων, καταλαβαίνω ότι ο φόβος ήταν "σωστός" και εγώ έπρεπε να καταλάβω περισσότερα.
Προσωπικά για μένα είναι σχετικά απλές αυτές οι σκέψεις. Δεν ξέρω αν και εσύ μπορείς να παρακολουθήσεις τη σκέψη μου.
- 08-07-2011, 21:22 #32
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
ειμαι χαλια δεν αντεχω αλλο ωραια το ξερω εκανα καποια λαθη στην δουλεια μου τα οποια με εχουν κανει ανω κατω δεν αντεχω αλλο νιωθω τοσο χαλια σε σημειο να σκεφτομαι τηνα αυτοκτονια το ξερω ειναι παραλογο αλλα δεν μπορω να το αποφυγω βαρεθηκα τα παντα εχω κλειστη τελειως στον εαυτο μου δεν μιλαω σε κανεναν νιωθω απαισια δεν ξερω τι να κανω θελω να φυγω να φυγω μακρυα απο ολα και ολους χρειαζομαι βοηθεια και πρεπει να την αναζητησω γρηγορα πιστευω φοβαμαι το σαββατοκυριακο που ερχεται μην κανω καμια τρελα εχω να γελασω ουτε ξερω απο ποτε εχω χαση των παλιο μου εαυτο θελω να κλειστω σε ενα δωματιο και να μην βλεπω και ακουω κανεναν
08-07-2011, 21:32 #33
- Join Date
- Mar 2011
- Posts
- 386
Σονια μου, ολοι, ολοι ομως, έχουμε κανει λάθη στη ζωή μας, στις δουλειές μας, στις σχέσεις μας, παντού. Γιατι δεν επιτρέπεις στον ευατο σου αυτο το τόσο συνηθες για όλους; Πρέπει να μάθουμε πως να συγχωρουμε τον εαυτο μας. Ναι να ζητησεις βοηθεια, και το Σαββατοκυριακο προσπάθησε να το περασεις με ανθρωπους που αγαπας.
09-07-2011, 10:35 #34
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
εχω ξυπνηση απο τις επτα το πρωι και καθομαι με κλειστα τα παραθυρα μεσα στο δωματιο και αρνουμαι να κανω το οτιδηποτε κανω μονο σκεψεις που δεν θα επρεπε δεν ξερω τι να κανω για να συνελθω το μονο που θελω ειναι να κοιμηθω και αυτο προσπαθω εδω και πολυ ωρα θελω ολα να τελειωσουν οσο πιο ανωδυνα γινεται κουραστικα και το σαββατοκυριακο μου φαινεται τραγικο φοβαμαι πολυ για τον εαυτο μου μην κανω καμμια τρελα θελω να γυρισω στα παλια το εχω τοσο αναγκη πως εγινα ετσι δεν μπορω να το καταλαβω ακομα θελω να εξαφανιστω αλλα δεν μπορω γαμωτο δεν θελω να σκεπτομαι αλλο θελω να πατησω ενα κουμπι και να τα κανω ολα ντιλιτ
09-07-2011, 15:01 #35
- Join Date
- Mar 2011
- Posts
- 386
Παρε ενα τηλεφωνο το γιατρο σου, μιλησε σε κάποιον συγγενη ή φίλο, δες τηλεόραση να ξεχαστεις λίγο. Καταλαβαίνω πόσο υποφέρεις αυτη τη στιγμή, εχω κάνει και γω τη σκεψη "να γινουν ολα όπως παλια". Παίρνεις φαρμακα ετσι δεν ειναι; Κανε λιγο υπομονη, να δεις που σε λιγο θα αλλαξει η κατασταση.
Αλλα επιμενω να μιλησεις σε κάποιον.
09-07-2011, 15:12 #36
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
09-07-2011, 19:18 #37
- Join Date
- Mar 2011
- Posts
- 386
Καλα κουκλα μου, περνας μια δυσκολη φαση. Οταν μπορεσεις μιλησε στον αντρα σου. Αν ξερεις τι ακριβως σε εχει κανει να αισθανεσαι ετσι, μιλησε του. Σκεψου οτι μπορει να ανησυχει και να μην μπορει να βοηθησει. Γνωμη μου ειναι πως αφου δεν μπορεις μονη σου να αισθανθεις καλυτερα, ζητησε βοηθεια απο καποιον ειδικο. Τη Δευτερα κιολας. Δε χρειαζεται να ταλαιπωρεισαι ενω υπαρχουν λυσεις. Θα δεις που ολα θα φτιαξουν, και αυτο που σημερα σε ταλαιπωρει, θα γινει μακρινο παρελθον.
09-07-2011, 19:30 #38
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
Σε ευχαριστω deep purple θα προσπαθησω σημερα κιολας να μιλησω στον αντρα μου ο οποιος ειναι ενας υπεροχος ανθρωπος και σιγουρα θα ζητησω βοηθεια πριν χειροτερεψη η κατασταση μου ηδη δεν μπορω να κοιμηθω τα βραδια εχω τρομερη ταχυκαρδια που ξυπναω ακομα και το βραδυ θα φυγω απο ολα αυτα που με ενοχλουν για ενα διαστημα θα κανω ενα διαλειμα πιστευω οτι το χρειαζομαι
πρεπει να συνελθω γιατι αλλιως δεν τα βλεπω καλα τα πραγματα αληθεια το πιστευω γιατι ειμαι πολυ ευαισθητη
10-07-2011, 01:02 #39
- Join Date
- Mar 2011
- Posts
- 386
Να το κανεις καλή μου, αν μπορεις να κανεις ενα διαλειμμα καντο. ελπίζω να μιλησες με τον άντρα σου. Οσο για την ταχυκαρδια, μην στεναχωριεσαι, φευγει!!!!!
10-07-2011, 01:29 #40
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
Αν κάτι τρέφεται από εσένα μην το αφήνεις να χορτάσει. Απαλλάξου από αυτό όσο πιο σύντομα μπορείς.
11-07-2011, 21:54 #41
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 48
Σημερα εκλεισα ραντεβου με ψυχολογο αλλα ακομα εχω ενδοιασμους αν πρεπει να παω δεν ξερω τι να κανω
11-07-2011, 22:22 #42
- Join Date
- Nov 2010
- Location
- dark side of the moon
- Posts
- 2,218
Σόνια, για μένα, από τη στιγμή που έκανες αυτό το βήμα και έκλεισες ραντεβού καλό είναι να πας
Φοβάσαι κάτι συγκεκριμένο; Δε νομίζω ότι έχεις να χάσεις τίποτα.
Δοκίμασέ το. Μία συνάντηση, μετά δεύτερη, μετά άλλη μία..
δεν ξέρεις πόσο τελικά μπορεί να σε βοηθήσει και ναι, είναι πολύ πιθανό και να σε βοηθήσει.
Similar Threads
-
βοηθειστε με..
By lorelei321 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 6Last Post: 10-10-2010, 13:00 -
Ενω εχω αναγκη απο φιλιες νιωθω παραξενα καπως εξαρτημενη κ θελω να φευγω..νιωθω ενοχη γι αυτο..
By Girl25 in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 26Last Post: 22-07-2010, 01:20 -
Βοηθειστε λιγακι
By BrainTrance in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 10-03-2009, 23:40 -
Καλά παιδιά/καλά κορίτσια
By Nora in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 60Last Post: 15-12-2008, 10:57 -
Δεν νιωθω καλα
By maria... in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 15-08-2008, 22:32
Αποτοξίνωση από βαρέα μέταλλα - ολιστική ιατρικη
20-09-2024, 12:03 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή