ΑΥΠΝΙΑ TILL DEATH......

[nansyan89]

Εγω παντως εχω παρατηρησει οτι ο υπολογιστης κανει κακο πριν τον υπνο.Το λενε και οι ερευνες..Γενικοτερα δεν πρεπει να εχεις εντονα ερεθισματα πριν κοιμηθεις γιατι αυτοματως θα εχεις και κακη ποιοτητα υπνου..Γι αυτο οοοοταν θα νυσταξεις κλεισε το πι σι σου κατσε ενα τεταρτο εικοσαλεπτο στο κρεβατι σκεψου κατι ευχαριστο -με το ζορι- και θα σε παρει ο νανης...

[Lacrymosa]

αχ αυτος ο νανης με εχει ξεχασει.... τα χει με αλλες μαλλον... κ δεν κουραζομαι με τιποτα γαμωτη μου ειμαι φουλ ντουρασελ ολη μερα, δεν ειναι να πω οτι πχ ειμαι κουρασμενη αλλα καθομαι επιτηδες... απ το να στριφογυριζω στο κρεβατι προτιμω να σηκωθω κ να βαλω το λαπτοπ η να δω τηλεοραση... shit.. να θες να κοιμηθεις κ να μην μπορεις....

[nansyan89]

αχ αυτος ο νανης με εχει ξεχασει.... τα χει με αλλες μαλλον... κ δεν κουραζομαι με τιποτα γαμωτη μου ειμαι φουλ ντουρασελ ολη μερα, δεν ειναι να πω οτι πχ ειμαι κουρασμενη αλλα καθομαι επιτηδες... απ το να στριφογυριζω στο κρεβατι προτιμω να σηκωθω κ να βαλω το λαπτοπ η να δω τηλεοραση... shit.. να θες να κοιμηθεις κ να μην μπορεις....

καλα παρτο σερι μια μερα...μην κοιμηθεις καθολου και θα δεις μετα πως θα σε παρει ο νανης....Θα κοιμηθεις σαν πουλακι.... τσιου τσιου...σαν να το ακους αυτο το γλυκο νανουρισμα...Εγω σημερα κοιμηθηκα στις 7 το πρωι γτ ηταν σπιτι μου το αγορι μου,το οποιο εχει μονιμως θεμα με τον υπνο,δεν κοιμαται αμα δεν ξημερωσει,και εκει που με το ζορι κοιμηθηκα κατα τις 10 με ξυπνησε γαμω.α ....!! και τωρα στισ 3 εχω το πρωτο ραντεβου με τη ψυχολογο,μ εχει πιασει μια νυστα απιστευτη..

[Gypsy Cello]

Σε καταλαβαίνω Λάκρυ μου. Εγώ από την φοιτητική μου ζωή είχα την συνήθεια να κοιμάμαι πολύ αργά (το παθαίνουν πολλοί φοιτητές αυτό) και μετά μου έμεινε η συνήθεια. Είναι δύσκολο ν' αλλάξεις συνήθειες ύπνου και απαιτεί μεγάλο χρονικό διάστημα γιατί πρέπει ν' αλλάξουν οι βιορυθμοί.

[Deep purple]

Εγω παίρνω ζάναξ ή υπνωτικό. Μεγάλη βοήθεια στο θέμα ύπνου είναι,το κλεισιμο υπολογιστή και τηλεόρασης, και ανάγνωση βιβλίου

[Lacrymosa]

Παιδια παλι θα βρυκολακιασω, δεν το κοβω με την καμια να κοιμηθω, προσπαθησα λιγο αλλα ημουν νευρικη κ στριφογυριζα, πηρα στεντον σημερα για εναλλαγη κ δεν με επιασε, μαλλον για υπνοστεντον ειμαι η για κανα μπουμπλε, gypsy αφου ρε συ τωρα δεν εχουμε σχολη, κ μη σου πω οταν ειχαμε κ πηγαινα στα μαθηματα επεστρεφα τεζα κ ξεραινομουν στον υπνο, deep purple θα παρω καναν "ακαδημαικο αλφαβητισμο" να διαβασω η κατι απ τα αλλα τα ξενερωτα τα ακαταλαβιστικα θα κοιμηθω σταντε !!!!

(νανσυ μη λες πουλακι θα εχω αλλα μετα λολ !!!):p

[Gypsy Cello]

Παιδια παλι θα βρυκολακιασω, δεν το κοβω με την καμια να κοιμηθω, προσπαθησα λιγο αλλα ημουν νευρικη κ στριφογυριζα, πηρα στεντον σημερα για εναλλαγη κ δεν με επιασε, μαλλον για υπνοστεντον ειμαι η για κανα μπουμπλε, gypsy αφου ρε συ τωρα δεν εχουμε σχολη, κ μη σου πω οταν ειχαμε κ πηγαινα στα μαθηματα επεστρεφα τεζα κ ξεραινομουν στον υπνο, deep purple θα παρω καναν "ακαδημαικο αλφαβητισμο" να διαβασω η κατι απ τα αλλα τα ξενερωτα τα ακαταλαβιστικα θα κοιμηθω σταντε !!!!

(νανσυ μη λες πουλακι θα εχω αλλα μετα λολ !!!):p

Ναι, αλλά οι συνήθειες ύπνου που έχουμε παράμενουν αναλλοίωτες για μεγάλο διάστημα και οι βιορύθμοι δεν αλλάζουν εύκολα. Πρέπει να το προσπαθήσεις για ν' αλλάξει. Βασικό ρόλο πάιζει και η διατροφή. Κι αν δεν ακολουθείς σωστά την φαρμακευτική σου αγωγή επηρεάζει και αυτό.

[Gypsy Cello]

Άσχετο, ο ακαδημαικός αλφαβητισμός τι είναι;; λολ

[nansyan89]

Παιδια παλι θα βρυκολακιασω, δεν το κοβω με την καμια να κοιμηθω, προσπαθησα λιγο αλλα ημουν νευρικη κ στριφογυριζα, πηρα στεντον σημερα για εναλλαγη κ δεν με επιασε, μαλλον για υπνοστεντον ειμαι η για κανα μπουμπλε, gypsy αφου ρε συ τωρα δεν εχουμε σχολη, κ μη σου πω οταν ειχαμε κ πηγαινα στα μαθηματα επεστρεφα τεζα κ ξεραινομουν στον υπνο, deep purple θα παρω καναν "ακαδημαικο αλφαβητισμο" να διαβασω η κατι απ τα αλλα τα ξενερωτα τα ακαταλαβιστικα θα κοιμηθω σταντε !!!!

(νανσυ μη λες πουλακι θα εχω αλλα μετα λολ !!!):p

γιατι εχεις καποιο θεμα με τα πουλακια?χαχα

[Lacrymosa]

Άσχετο, ο ακαδημαικός αλφαβητισμός τι είναι;; λολ

Mια μαλακια κ μιση ειναι !! (ουτε εγω ξερω ακριβως να σου πω λολ!!)

Ενταξει τωρα ειμαι ηρεμη, δεν εχω εκρηξεις ουτε επικινδυνες τασεις, καλο αυτο !!

[Lacrymosa]

γιατι εχεις καποιο θεμα με τα πουλακια?χαχα

Εχμ, ναι, αμα αρχισω κ φαντασιωνομαι πουλια (πετουμενα κ μη) τοτε ειναι που δεν θα μπορω να κοιμηθω με τιποτα !!!!! :p

[kyknos25]

Εχμ, ναι, αμα αρχισω κ φαντασιωνομαι πουλια (πετουμενα κ μη) τοτε ειναι που δεν θα μπορω να κοιμηθω με τιποτα !!!!! :p

χαχαχαχααχα
τα σταθερα πουλια=σταθερη αξια χαχαχα

[Lacrymosa]

χαχαχαχααχα
τα σταθερα πουλια=σταθερη αξια χαχαχα

λολλλ εχω λιωσει !!!!!!! (εχω να δω πουλι ουτε εγω ξερω απο ποτε...!!)

[kyknos25]

λολλλ εχω λιωσει !!!!!!! (εχω να δω πουλι ουτε εγω ξερω απο ποτε...!!)

ααααχχ και πως κελαηδανε..χαχαχαχαχαχαχαχ α

[Lacrymosa]

ααααχχ και πως κελαηδανε..χαχαχαχαχαχαχαχ α

Τσιου Τσιου !!!!
ασε μονο σε εικονα, ζωντανο αυθεντικο πουλι εχω να δω πολλλυ καιρο.....:p