Πώς αισθάνεστε τώρα;

[Yoco Choco]

Ωπ...Σόρρυ...Τώρα που ξαναδιαβάζω το μήνυμά μου,όντως ο τόνος του ακούγεται λίγο invasive..Μόλις είχα γυρίσει σπίτι εχθές το βράδυ και είχα πιεί και δυο τεκίλες και με είχε πιάσει υπερένταση...Ηταν και το κεφάλι κουδούνι,έχεις δίκιο...

Και ναι,σωστά τα λες αυτοί που είναι εμμονικοί με τον έλεγχο στα εξωτερικά πράγματα,είναι οι πιο ανίκανοι στο να τιθασεύσουν τις εσωτερικές τους παρορμήσεις..
Είσαι κοντρολφρικάκι και σύ ε?

[blackbird]

Όχι βρε συ. Δεν είχα θέμα με τον τόνο. Απλά με ρωτούσες πράγματα στα οποία είχα ήδη απαντήσει 2ο φορές.

Είμαι ναι. Αλλά με τους άλλους όχι. Δεν θέλω να ελέγχω κανέναν. Μόνο τον εαυτό μου. Είμαι τελειομανής. Ήμουν βασικά. Τώρα έχω βελτιωθεί κατά πολύ. Νομίζω πως ωρίμασα κάπως μέσα στον τελευταίο χρόνο, αποδέχτηκα πολλά πράγματα στον εαυτό μου, του τα συγχώρεσα και ξέρω πως το τέλειο δεν υπάρχει για κανέναν. Και από εκεί που πάντοτε δικαιολογούσα τους άλλους ενώ έκρινα αυστηρά εμένα, τώρα για ό,τι ακριβώς θα "κρίνω" εμένα (και ΠΛΕΟΝ όχι για ασήμαντα πράγματα με το παραμικρό), θα "κρίνω" και τους άλλους. Από την 3η ευκαιρία και μετά, τέλος. Μεγαλώσαμε. Ο καθένας επιλέγει πώς θα ζήσει την ζωή του, ποιούς θα έχει δίπλα του κτλ. Εγώ δεν ανακατεύομαι, όπως δεν θέλω να ανακατεύονται.

[Yoco Choco]

Τώρα έχω βελτιωθεί κατά πολύ. Νομίζω πως ωρίμασα κάπως μέσα στον τελευταίο χρόνο

Συγχαρητήρια για την αναβάθμιση!
Εγώ φοβάμαι ότι όσο πάει και αγουρεύω...Περιμένω πότε θα ξαναγίνω σπόρος μπας και βγάλει κάτι άλλο,κάτι διαφορετικό.
Αλλά σκέφτομαι ότι για να βγάλει κάτι διαφορετικό, θα πρέπει να σπαρεί κάπου αλλού ο σπόρος...Και δεν νομίζω ότι θα βρώ κουράγιο ούτε καν γι'αυτό.
Και δεν ξέρω αν είναι μαθημένη ανημπόρια όλο αυτό...Μάλλον είναι κάτι χειρότερο...Ηθελημένη ανημπόρια.

[blackbird]

Συγχαρητήρια για την αναβάθμιση!
Εγώ φοβάμαι ότι όσο πάει και αγουρεύω...Περιμένω πότε θα ξαναγίνω σπόρος μπας και βγάλει κάτι άλλο,κάτι διαφορετικό.
Αλλά σκέφτομαι ότι για να βγάλει κάτι διαφορετικό, θα πρέπει να σπαρεί κάπου αλλού ο σπόρος...Και δεν νομίζω ότι θα βρώ κουράγιο ούτε καν γι'αυτό.
Και δεν ξέρω αν είναι μαθημένη ανημπόρια όλο αυτό...Μάλλον είναι κάτι χειρότερο...Ηθελημένη ανημπόρια.

Συγγνώμη που άργησα τόσες μέρες. Είναι η δουλειά στη μέση, + αυτό που έγινε με τις πυρκαγιές που μας συγκλόνισε όλους.

Δεν ξέρω τι να σου πω, σαν συμβουλή εννοώ. Όσες συμβουλές και να πάρεις, από οποιονδήποτε, η αλλαγή θα γίνει πρώτα μέσα σου. Εγώ συνήλθα με ταρακουνήματα -συνεχή, σε σειρά-, και επειδή δεν ήμουνα ποτέ άνθρωπος που τα παρατάει, έστω κι' αν αυτό φαινότανε κυρίως σε εκείνους που δεν με ήξεραν (δηλαδή, σε όλους). Είχα πάντα πείσμα. Σε συνδιασμό με άσχημες καταστάσεις, ξύπνησα. Οπότε όπως καταλαβαίνεις είναι θέμα χαρακτήρα πρωτίστως και μετά εμπειριών. Ανήμπορος δεν είναι ΚΑΝΕΙΣ. Πες το αυτό σε έναν ανάπηρο/τραυματία πολέμου/άστεγο και η λίστα δεν έχει τελειωμό. Και τα ψυχιατρικά προβλήματα είναι που σε καθιστούν εντελώς δυσλειτουργικό και "ανάπηρο" αλλά ακόμα και εκεί θα δεις ανθρώπους με ψύχωση και ένα σωρό άλλα σοβαρά προβλήματα που σηκώνονται και καθημερινά προσπαθούν. Εγώ ταρακουνιέμαι και μ' αυτά. Παλιά ένιωθα ενοχές, τα έβαζα με τον εαυτό μου που "εγώ δεν μπορώ", ή "γιατί εγώ να είμαι έτσι ενώ αυτός υποφέρει αλλά προσπαθεί και τα καταφέρνει;" και άλλα τόσα, αλλά μετά συνήλθα. Από αυτά παίρνω δύναμη και κουράγιο.

[andreas86]

Έχω άγχος αυτή την ώρα!!! Ουφφφ!!

Εστάλη από Redmi 4X στο E-Psychology.gr Mobile App

[Macgyver]

Εγω καλα αισθανομαι , αυτοι στο Ματι δεν ειναι καθολου καλα ......

[Yoco Choco]

Οπότε όπως καταλαβαίνεις είναι θέμα χαρακτήρα πρωτίστως και μετά εμπειριών.

Αμα είναι θέμα χαρακτήρα..την κάτσαμε την βάρκα...Είμαι ένας άνθρωπος που τα παρατάει γρήγορα...Αποθαρρύνομαι εύκολα,με την παραμικρή αφορμή...Δεν έχω μάθει στην ζωή μου να πολεμάω..Ίσως επειδή το διακύβευμα της μάχης να μην μοιάζει τόσο σημαντικό στα μάτια μου για να πολεμήσω γι'αυτό...Βέβαια δεν έχω δοκιμάσει τις ικανότητές μου στην μάχη αν πρόκειται για κάτι που πραγματικά με ιντριγκάρει...Δεν ξέρω...Να, πχ. όταν στα 19 είχα πει θα δουλέψω για να πάρω το πρώτο μου αυτοκίνητο,μιά χαρά δούλεψα και τα κατάφερα...Είναι θέμα κινήτρου νομίζω και όχι ανημπόριας.

Χαίρομαι πραγματικά πάντως που φαίνεται να βρήκες τον δρόμο στην ζωή σου...Και μάλιστα χωρίς χημικά δεκανίκια...
Όσο και αν το θαυμάζω αυτό όταν το βλέπω σε άλλους, δεν ενοχλούμαι να το εφαρμόσω στον εαυτό μου..Don't know why..

[broken heart 1985]

Θλιμμένη...

[elis]

Μπλακμπερντ αδερφε εκει που μεγαλωσα εγω το 90 λεγανε σε ολα τα παιδια δεν υπαρχει δε μπορω αλλα δε θελω ολα τα παιδια δε μπορουσαμε να διαβασουμε και να παμε σχολειο μασ το λεγαν για χρονια μεχρι να το εμπεδωσουμε εγω εγινα ποδοσφαιριστησ και αγροτησ και πηγα στρατο οχι επειδη μπορουσα επειδη ηθελα ημουν περιεργοσ τι ειναι ολα αυτα

[blackbird]

Αμα είναι θέμα χαρακτήρα..την κάτσαμε την βάρκα...Είμαι ένας άνθρωπος που τα παρατάει γρήγορα...Αποθαρρύνομαι εύκολα,με την παραμικρή αφορμή...Δεν έχω μάθει στην ζωή μου να πολεμάω..Ίσως επειδή το διακύβευμα της μάχης να μην μοιάζει τόσο σημαντικό στα μάτια μου για να πολεμήσω γι'αυτό...Βέβαια δεν έχω δοκιμάσει τις ικανότητές μου στην μάχη αν πρόκειται για κάτι που πραγματικά με ιντριγκάρει...Δεν ξέρω...Να, πχ. όταν στα 19 είχα πει θα δουλέψω για να πάρω το πρώτο μου αυτοκίνητο,μιά χαρά δούλεψα και τα κατάφερα...Είναι θέμα κινήτρου νομίζω και όχι ανημπόριας.

Χαίρομαι πραγματικά πάντως που φαίνεται να βρήκες τον δρόμο στην ζωή σου...Και μάλιστα χωρίς χημικά δεκανίκια...
Όσο και αν το θαυμάζω αυτό όταν το βλέπω σε άλλους, δεν ενοχλούμαι να το εφαρμόσω στον εαυτό μου..Don't know why..

Είπα πως είναι κυρίως θέμα χαρακτήρα αλλά ΚΑΙ εμπειριών. Αναλόγως των εμπειριών που θα βιώσει ο κάθε άνθρωπος, θα βγει πιο εύκολα προς τα έξω ο χαρακτήρας του και σύμφωνα μ' αυτόν θα αντιδράσει και θα διαχειριστεί διάφορες καταστάσεις. Βλέπεις 2 εντελώς διαφορετικούς ανθρώπους να αντιμετωπίζουν εντελώς διαφορετικά την ίδια κατάσταση, έτσι δεν είναι; Και αναρωτιέσαι. Πεθαίνει το παιδί μιας μάνας. Εγώ π.χ δεν θα άντεχα, θα αυτοκτονούσα. Μια άλλη μάνα ενώ πονάει τρομερά επιλέγει να παλέψει, με οποιονδήποτε τρόπο. Τελοσπάντων μην μακρυγορήσω. Λες πως δεν έμαθες να πολεμάς. Επίσης έχεις πει κάτι άλλο πολύ πιο σημαντικό που νομίζω πως αυτό είναι και το ζουμί. Είναι όντως θέμα κινήτρου. Όταν εμφανίζονται τα κατάλληλα κίνητρα βλέπεις πως "ξαφνικά" μπορείς και να προσπαθήσεις πολύ πιο εύκολα, με όρεξη, θέληση και κουράγιο. Οπότε όλοι μας ανεξαιρέτως αυτά ψάχνουμε. Κίνητρα. Και όταν είσαι εντελώς χάλια, πολλές φορές τα ψάχνεις με τα κυάλια και δεν τα βρίσκεις... Και εγώ έτσι είμαι πάντως. Ποιος το είπε αυτό το "φτάσε όπου δεν μπορείς"; Ο Καζαντζάκης; Για μένα αυτό είναι το σημαντικότερο κίνητρο που με βοήθησε να ξεκολλήσω από διάφορες δύσκολες καταστάσεις. Λόγω χαμηλής αυτοεκτίμησης άλλο τόσο περισσότερο πείσμωνα για το "ακατόρθωτο". Έτσι για το γαμώτο. Σου υπόσχομαι πως αν σκέφτεσαι έτσι δεν θα μένεις ποτέ κολλημένος.

[blackbird]

Μπλακμπερντ αδερφε εκει που μεγαλωσα εγω το 90 λεγανε σε ολα τα παιδια δεν υπαρχει δε μπορω αλλα δε θελω ολα τα παιδια δε μπορουσαμε να διαβασουμε και να παμε σχολειο μασ το λεγαν για χρονια μεχρι να το εμπεδωσουμε εγω εγινα ποδοσφαιριστησ και αγροτησ και πηγα στρατο οχι επειδη μπορουσα επειδη ηθελα ημουν περιεργοσ τι ειναι ολα αυτα

Κοπέλα είμαι Έλις μου.

Όχι ντάξει. Υπάρχει και το δεν μπορώ. Μην τα ισοπεδώσουμε όλα και γίνουμε άδικοι. Αλλά ακόμη και στο δεν μπορώ, το θέλω παίζει έναν πολύ μεγάλο ρόλο στην προσπάθεια που θα κάνει κάποιος.

Και εσύ μια χαρά προσπάθησες και κατάφερες πολλά.

[Badhusband]

Νιώθω θλίψη και οργή,πολύ οργή.

[Έρις]

Είμαι τόσο μουδιασμένη.... κάποιες στιγμές νιώθω σαν πέτρινη. Θέλω να κλάψω και δεν μπορώ, θέλω να λυπηθώ και δεν γίνεται.... Φεύγει κάποιος, που δεν θα θέλα να φύγει
...Πρώτη φορά "πρέπει" να νιώθω όπως "πρέπει"...

[Yoco Choco]

Σκέφτομαι να σταματήσω τα φάρμακα κολντ τέρκι κι'ότι γίνει...Κουράστηκα να μην αισθάνομαι τίποτα...Κουράστηκα να μην είμαι ο εαυτός μου...Θα τα σταματήσω και ας μην μπορώ να τρώω το λίγο που τρώω τώρα, και ας μην κοιμάμαι τις λίγες ώρες που κοιμάμαι τώρα, και ας κλαίω για μια βδομάδα χωρίς λόγο...Έρχονται και τα γενέθλιά μου και θέλω να μπορώ να κλάψω με την ησυχία μου, να το ευχαριστηθώ.

[Nikselfie]

Σκέφτομαι να σταματήσω τα φάρμακα κολντ τέρκι κι'ότι γίνει...Κουράστηκα να μην αισθάνομαι τίποτα...Κουράστηκα να μην είμαι ο εαυτός μου...Θα τα σταματήσω και ας μην μπορώ να τρώω το λίγο που τρώω τώρα, και ας μην κοιμάμαι τις λίγες ώρες που κοιμάμαι τώρα, και ας κλαίω για μια βδομάδα χωρίς λόγο...Έρχονται και τα γενέθλιά μου και θέλω να μπορώ να κλάψω με την ησυχία μου, να το ευχαριστηθώ.

Τι φάρμακα παίρνεις;

Εστάλη από SM-G930F στο E-Psychology.gr Mobile App