Results 11,011 to 11,025 of 12551
Thread: Πώς αισθάνεστε τώρα;
-
13-10-2020, 20:10 #11011
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,377
Θα σε βοηθούσε πάρα πολύ σεμινάρια ο Έλεγχος του Νου η μέθοδος Σίλβα που έχω παρακολουθήσει με επιτυχία. Είναι αποκαλυπτικό. Γίνεται επί πληρωμή και σου ανοίγει ορίζοντες στη διαχείρηση του νου
- 13-10-2020, 20:20 #11012
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Συνήθως με βοηθουν να ακουω ομιλίες από πατερες τις εκκλησίες... Βρίσκω πολλες απαντήσεις για την ζωή και το πως να διαχειρίζομαι ακόμη και το άγχος.. Στις δυσκολες στιγμές πρεπει να σφυγγουμε τα δόντια και να κάνουμε υπομονή..
13-10-2020, 20:26 #11013
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,377
Στις δύσκολες στιγμές πρέπει επίσης να γινόμαστε επιθετικοί κατά της πηγής του άγχους και της ανησυχίας.
Το μυαλό μας είναι ένα όργανο που μπορεί να μας καβαλήσει αν του το επιτρέψουμε και να γίνει δυνάστης αντί για δούλος.
Η πειθαρχία της σκέψης είναι προϋπόθεση για την πρόοδο και την ευδαιμονία μας. Η Πειθαρχία της Σκέψης είναι κάτι εύκολο αν συνηθίσεις να το κάνεις. Να σταματάς τη σκέψη και να μετράς μέχρι το δέκα, να αναπνέεις αργά και ρυθμικά μετρώντας μέχρι το δέκα σε εισπνοή και εκπνοή.
Από τους Πατέρες μου αρέσει ο Πάτερ Λίβυος
13-10-2020, 20:29 #11014
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Στην ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχή είναι πολυ δυσκολο να σταματήσεις τις σκεψεις... Επειδή είναι εκεί και επιμένουν 24 ώρες το εικοσιτετράωρο... Το μυστικό είναι η συμφιλιωση με αυτές τις σκεψεις... Αλλά όταν είναι πολυ αποκρουστικές και αντίθετες με το εγώ σου τότε είναι και συμφιλιωση είναι παρα παρα πολυ δυσκολη... Μακάρι να καταφέρω να ξεπεράσω και τις τωρινές ιδεοληψιες και να ξαναβρω λίγη ηρεμία... Είμαι γενικά πολυ ευαίσθητος άνθρωπος παρα είμαι ευαίσθητη..
13-10-2020, 20:30 #11015hlias1988Guestεμενα μου αρεσει ο πατερ φιλοθεος φαρος!!! πασιγνωστος! και πολλες ομιλιες στο youtube!
13-10-2020, 20:38 #11016
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Εγώ ακουω και τον πατηρ Αθανάσιο Μητηλυναιο.. Έχει και κάποιες ομιλίες σχετικά με τις εμμονές σκέψεις.. Παρά πολυ ενθαρρυντική ομιλια... Για όποιον ενδιαφέρεται να ακουσει
13-10-2020, 20:39 #11017
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,377
Λατρεύω τους ευαίσθητους ανθρώπους! Θεωρώ και εμένα ευαίσθητο.
Από σκληρούς ανθρώπους έχω πληγωθεί πολλές φορές και τους μισώ!
Ο κόσμος χρειάζεται ανθρώπινη ευαισθησία!
Πώς θα μπορέσεις να ξεπεράσεις τις τωρινές ιδεοληψίες σου; Πες μου τί σχέδιο έχεις στο νου σου
13-10-2020, 20:53 #11018
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Θεωρώ την καλυτερη λυση να ησυχάσω να κάνω υπομονή και να μην αναστατωνομαι τόσο με τις έντονες ιδεοληψιες.. Όσο και να με πιανει δηλαδή πανικος κάποιες στιγμές να ησυχαζω και να προσπαθω να πείσω τον εαυτό μου ότι είναι απλώς σκεψεις ακυνδινες...ετσι θα συνεχίσω... Με ηρεμία όσο μπορώ... Κάποια στιγμή θέλω να πυστευω πως θα φυγουν και αυτές οι ιδεοληψιες... Τώρα σκέφτομαι θετικα, αργότερα μπορεί να πεσω παλι... Αλλά παλι θα ξανασηκωθώ..
13-10-2020, 21:03 #11019
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,377
Μπράβο Χριστίνα μου, η σκέψη σου είναι σωστή και υγιής!
Είναι απλώς σκέψεις ακίνδυνες, αυτό να θυμάσαι!
Να βάλεις στη σκέψη γκέμια και να την οδηγείς όπου θέλεις εσύ!
13-10-2020, 21:13 #11020
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Μακάρι να τα καταφέρω... Εσυ εισαι εντάξει;
13-10-2020, 21:16 #11021
- Join Date
- Jun 2018
- Posts
- 1,377
Ναι καλή μου, είμαι μια χαρά!
Θα πάω για ύπνο γιατί αύριο έχω πρωϊνό ξύπνημα, σου εύχομαι ένα καλό βράδυ!
13-10-2020, 21:29 #11022
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Καλο βράδυ... Σ ευχαριστώ πολυ που συνομιλήσαμε!!
15-10-2020, 14:25 #11023
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Σήμερα αισθάνομαι πολυ λυπημένη....
15-10-2020, 15:47 #11024
- Join Date
- May 2020
- Location
- Μορντορ
- Posts
- 419
Γιατι Χριστινα;;;Για πες...
15-10-2020, 17:32 #11025
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Εχουν επιστρέψει κάποιες ιδεοληψιες μου... Και με έχει παρει απο κατω... Μου φέρνουν θλίψη αυτές οι σκέψεις...
Last edited by Χριστίνα900; 15-10-2020 at 18:31.
Similar Threads
-
Και τωρα τι?
By water in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 21Last Post: 06-08-2013, 13:22 -
Τώρα τι θες...?
By astimatnam in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 4Last Post: 28-05-2012, 02:50 -
Και τωρα πως το λενε...
By mihalis in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 5Last Post: 07-01-2010, 23:52 -
Και τωρα, τι?
By amelie in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 9Last Post: 12-01-2008, 18:27
Φαρμακα και ζαλαδα
16-07-2025, 00:03 in Ψυχώσεις & Σχιζοφρένεια