Πώς αισθάνεστε τώρα;

[Αλεξία10]

Υπομονη φιλη....τι να κανουμε τωρα...4 μηνες ειναι θα περασουν...η υγεια εχει προτεραιοτητα...

Θέλω να πιστεύω ότι θα τα καταφέρω χωρίς φάρμακα..Θα δείξει

[ntinti]

Η σοκολάτα ήταν ο μεγαλύτερος πόνος..Γενικά μου απαγόρευσε τα πάντα..Γάλα,ποπ κορν, μπριζόλες, κρουασάν, τσιπς..Και αλλα πολλά..Απλά αυτά με πόνεσαν..
Μετά από 4 μήνες που είχα ξανακάνει εξετάσεις είχαν χειροτερέψει όλα..

Αβοκάντο και κακάο Ε? Ελα ρε φιλενάδα..Αφού κατά βάθος ξέρουμε ότι δεν είναι σοκολάτα

Κοίτα σίγουρα δεν είναι σοκολάτα αλλά θα την βαπτισουμε εμείς άλλωστε όλα στο μυαλό δεν λένε ότι είναι χαχα!

Άρα να καταλάβω εσύ τόσους μήνες με αυτα ήσουν ?φαγητο καθολου?

[Αλεξία10]

Κοίτα σίγουρα δεν είναι σοκολάτα αλλά θα την βαπτισουμε εμείς άλλωστε όλα στο μυαλό δεν λένε ότι είναι χαχα!

Άρα να καταλάβω εσύ τόσους μήνες με αυτα ήσουν ?φαγητο καθολου?

Με αυτά συν το φαγητό. Δεν πρόσεξα καθόλου..Σε 4 μήνες η χοληστερίνη ανέβηκε και άλλο..Και από έλλειψη βιταμίνης D πήγα σε σοβαρή ανεπάρκεια. Γιατί όπως καταλαβαίνεις δεν έπαιρνα ούτε την D που μου ειχε δώσει.. Είπε ότι ΜΆΛΛΟΝ εκεί οφείλεται και το τρέμουλο..

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Με αυτά συν το φαγητό. Δεν πρόσεξα καθόλου..Σε 4 μήνες η χοληστερίνη ανέβηκε και άλλο..Και από έλλειψη βιταμίνης D πήγα σε σοβαρή ανεπάρκεια. Γιατί όπως καταλαβαίνεις δεν έπαιρνα ούτε την D που μου ειχε δώσει.. Είπε ότι ΜΆΛΛΟΝ εκεί οφείλεται και το τρέμουλο..

Γιατι ομως δεν την επαιρνες;;η d επηρεαζει και την ψυχολογια σου και το σωμα σου.Κι εγω παιρνω.Για το μαγνησιο ρωτησες;;επισης δεν καταλαβα τι εννοεις ...με αυτα ησουν συν το φαγητο.Εξηγησε μου.

[Αλεξία10]

Γιατι ομως δεν την επαιρνες;;η d επηρεαζει και την ψυχολογια σου και το σωμα σου.Κι εγω παιρνω.Για το μαγνησιο ρωτησες;;επισης δεν καταλαβα τι εννοεις ...με αυτα ησουν συν το φαγητο.Εξηγησε μου.

Ρώτησα..Επειδή όμως δεν πήρα ποτέ την D που μου ειχε δώσει, θα φτιάξουμε αυτό και μετά θα δούμε για μαγνήσιο..
Εννοώ με αυτά που είπα ποπ κορν κτλ συν κανονικό φαγητό..Δηλαδή με λίγα λόγια έτρωγα γενικά και πολύ..

[ntinti]

Ρώτησα..Επειδή όμως δεν πήρα ποτέ την D που μου ειχε δώσει, θα φτιάξουμε αυτό και μετά θα δούμε για μαγνήσιο..
Εννοώ με αυτά που είπα ποπ κορν κτλ συν κανονικό φαγητό..Δηλαδή με λίγα λόγια έτρωγα γενικά και πολύ..

Και πως γίνεται να είσαι αδύνατη με όλα αυτά ?

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Ρώτησα..Επειδή όμως δεν πήρα ποτέ την D που μου ειχε δώσει, θα φτιάξουμε αυτό και μετά θα δούμε για μαγνήσιο..
Εννοώ με αυτά που είπα ποπ κορν κτλ συν κανονικό φαγητό..Δηλαδή με λίγα λόγια έτρωγα γενικά και πολύ..

Καταλαβαααα...παντως θα δεις διαφορα με την d...

[ntinti]

Καταλαβαααα...παντως θα δεις διαφορα με την d...

Μήπως να αρχίσω και d?μπας και δω λίγο φως....

[Αλεξία10]

Και πως γίνεται να είσαι αδύνατη με όλα αυτά ?

Για πες ntinti μου πως? Γιατί και ο θυρεοειδης υπό, και χοληστερίνη και τόσο φαγητό...Δεν καταλαβαίνω τι γίνεται..

[Αλεξία10]

Καταλαβαααα...παντως θα δεις διαφορα με την d...

Μακάρι..Την ξεκίνησα σήμερα να δούμε

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Μήπως να αρχίσω και d?μπας και δω λίγο φως....

Αν εχεις ελλειψη ναι.Κανε εξετασεις.

[Αλεξία10]

Μήπως να αρχίσω και d?μπας και δω λίγο φως....

Εμένα μου είπε σήμερα η γιατρός ότι η έλλειψη d προκαλεί κατάθλιψη..Εγω το τερματισα..Πλέον έχω κάτω από 10 που το λένε σοβαρή ανεπάρκεια..
Και εσύ έχεις έλλειψη?

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Εμένα μου είπε σήμερα η γιατρός ότι η έλλειψη d προκαλεί κατάθλιψη..Εγω το τερματισα..Πλέον έχω κάτω από 10 που το λένε σοβαρή ανεπάρκεια..
Και εσύ έχεις έλλειψη?

Ναι...ηταν σε πολυ χαμηλο επιπεδο.Οντως σχετιζεται με την καταθλιψη.Αν δεν κανω λαθος νομιζω οτι το μαγνησιο βοηθαει και στην καλυτερη απορροφηση της.Την παιρνεις πρωι σε συνδυασμο με φαγητο,υγειη λιπαρα.

[ntinti]

Εμένα μου είπε σήμερα η γιατρός ότι η έλλειψη d προκαλεί κατάθλιψη..Εγω το τερματισα..Πλέον έχω κάτω από 10 που το λένε σοβαρή ανεπάρκεια..
Και εσύ έχεις έλλειψη?

Δεν ξερω ραντεβου τον Μάιο έχω με τον ενδοκρινολογο μου ,τώρα πάντως που βγάζει ήλιο κάθομαι αρκετά όσο μπορώ...

[ΜικρηΟλλανδεζα]

Δεν ξερω ραντεβου τον Μάιο έχω με τον ενδοκρινολογο μου ,τώρα πάντως που βγάζει ήλιο κάθομαι αρκετά όσο μπορώ...

Κανα εικοσαλεπτο καλο ειναι...δεν ειναι ακριβως βιταμινη αλλα για τον οργανισμο απαραιτητη.Πολλοι εχουν ελλειψη και δεν το ξερουν.