Results 31 to 45 of 80
Thread: ΓΙΑ ΠΑΝΤΑ ΧΑΠΙΑ & ΙΔΨ
-
19-09-2011, 22:29 #31
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
" I stopped fighting my inner demons... we are on the same side now..."
- 20-09-2011, 11:14 #32
- Join Date
- Dec 2009
- Location
- Salonica
- Posts
- 772
20-09-2011, 15:08 #33
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
20-09-2011, 16:22 #34
- Join Date
- Dec 2009
- Location
- Salonica
- Posts
- 772
Ε ναι τι να πούμε, γελάμε με τα χάλια μας. Πότε συνήθως έχετε αυτες τις σκέψεις εσείς? Πρωϊνά, βραδυνά, άσχετες ώρες ή κάποια συγκεκριμένη?
21-09-2011, 13:44 #35
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 129
ΚΩΣΤΑΝΤΙΝΕ ΟΙ ΣΚΕΨΕΙΣ ΜΟΥ ΕΡΧΟΝΤΑΝ ΣΕ ΑΣΧΕΤΕΣ ΩΡΕΣ. ΑΛΛΟΤΕ ΠΡΩΙ Κ ΑΛΛΟΤΕ ΒΡΑΔΥ.
ΑΛΛΑ ΚΥΡΙΩΣ ΒΡΑΔΥ..
21-09-2011, 13:48 #36
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 129
ΠΑΝΤΩΣ ΠΑΙΔΙΑ ΕΔΩ Κ ΜΙΑ ΒΔΟΜΑΔΑ ΕΚΟΨΑ ΤΑ ΧΑΠΙΑ Κ ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ. ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΜΗΝ ΥΠΟΤΡΟΠΙΑΣΩ. Η ΓΙΑΤΡΟΣ ΜΟΥ ΕΙΠΕ ΠΩΣ ΜΠΟΡΕΙ ΝΑ ΝΙΩΘΩ ΘΛΙΜΕΝΗ.
ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΧΑΡΑ-ΒΡΗΚΑ Κ ΔΟΥΛΕΙΑ!!
21-09-2011, 14:17 #37
- Join Date
- Dec 2009
- Location
- Salonica
- Posts
- 772
Εύχομαι ότι καλύτερο!
23-09-2011, 18:46 #38
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 129
23-09-2011, 19:46 #39
- Join Date
- Jul 2010
- Posts
- 149
ποιος ειπε οτι το abilify δεν προκαλει αυξηση βαρους??το επαιρνα 2 χρονια και πηρα 25 κιλα σε 4 μηνες !!!ειμαι στα ιδια κιλα εδω και 2,5 χρονια-εκοψα το abilify και παιρνω cymbalta.σταθερα με τριψηφιο.
24-09-2011, 01:53 #40
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
πλακα κανεις !! κοιτα ειναι κ θεμα οργανισμου κ μεταβολικων διεργασιων, αλλα γενικα το αμπιλιφαι δεν προκαλει αυξηση βαρους.. σε καποιους βεβαια μπορει να προκαλεσει, εδω εχω διαβασει σε αλλους να προκαλει αυξηση βαρους ακομα κ το λαντοζ το οποιο θεωρητικα κοβει την ορεξη (δινεται κ στη νευρικη βουλιμια)
" I stopped fighting my inner demons... we are on the same side now..."
24-09-2011, 09:34 #41
- Join Date
- Jul 2010
- Posts
- 149
δυστυχως σε μενα μου ανοιξε την ορεξη τωρα βεβαια δεν το παιρνω και καπως μου εχει φυγει αυτη η βουλιμια.
24-09-2011, 22:48 #42
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
29-09-2011, 20:52 #43
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 4
Προοδευτικα θα ερθουν σε μερικους μηνες, εαν εχεις κανεις δουλεια με τον εαυτο σου ομως δε θα σε τυρανανε πλεον (μεχρι που μπορεις να το φτασεις σε σημειο να μη σε ενοχλουν και καθολου) και θα μειωθει και η συχνοτητα τους παρα πολυ, εαν δεν εχεις κανει δουλεια με τον εαυτο σου θα σε τυρανανε οπως πριν.
30-09-2011, 16:14 #44
- Join Date
- Jul 2010
- Posts
- 149
εγω τελικα δεν εκανα δουλεια με τον εαυτο μου.οταν εκοψα το abilify εγινα οπως πριν.ειναι ολα εντονα πλεον τα συμπτωματα με αποτελεσμα να μην μπορω να κανω τιποτα.πως να ξεκινησω να κανω δουλεια με τον εαυτο μου?
30-09-2011, 20:02 #45
- Join Date
- Sep 2011
- Posts
- 4
Ψυχοθεραπεια, αν ειναι δυνατον με εναν ειδικο. Αν οχι τουλαχιστον μαθε να ζοριζεις τον εαυτο σου, να τον εκθετεις στους φοβους του, να αποδεχεσε τα απειλητικα ενδεχομενα που σου σου προβαλουν οι φοβιες σου. Να αφηνεις τις σκεψεις να υπαρχουν και να τις θεωρεις απλα ανοησιες. Με τη λογικη και την ψυχραιμια νικιουντε οι ψυχικες διαταραχες (τουλαχιστον οι νευρωσεις) σε μεγαλο βαθμο. Επισης ειναι πολυ οφελημο να γινεις σκληρος και κυνικος με την καλη ενοια ανθρωπος, αυτο αφορα τις γνωσιες σου, πρεπει να μην θεωρεις τον εαυτο σου καημενο ασθενη αλλα αγωνιστη ασθενη. Θεωρω οτι υπαρχει μια παγιδα που μας κραταει σε μια κατασταση παθητικοτητας και μοιρολατρειας και αυτη ειναι η κακη εικονα του εαυτου μας, ισως ειναι υπερφορτωμενη με υψηλες προσδοκιες (ψυχαναλυτικα αυτο γυρναει μπουμεραγκ) και επειτα τον θυματοποιουμε-τιμωρουμε οταν "κατανταει" ο εαυτος μας να περνει φαρμακα, ισως απλα ειναι μια κατασταση κατα καποιο τροπο βολικη γιατι δεν προυποθετει προσπαθεια. Πολα μπορουν να παιζουν, αλλα παρολα αυτα δεν ειναι καθολου γονιμη μια εικονα ενος φουκαρα-ασθενη εαυτου, μια φορτισμενη συναισθηματικα προσεγγιση. Η πραγματικα γονιμη εικονα εαυτου για την περιπτωση των ανθρωπων που αντιμετωπιζουν ψυχολογικα προβληματα ειναι αυτη του "αγωνιστη", πρεπει να γινει συνειδηση μια τετοια εικονα, πρεπει να ξεκιναμε απο μικρες προσδοκιες για τον εαυτο μας που δεν δημιουργουν τυψεις και αυτοτιμωρια απο την αρχη και να προχωραμε ψυχραιμα στους στοχους μας οι οποιοι αν ειναι δυνατον θα πρεπει να ειναι ξεκαθαροι και συνειδητοι και οχι φαντασιωσεις. Γιαυτο πιστευω οτι ειναι ζητημα λογικης και ψυχραιμιας, ειμαι ενας απλος ανθρωπος με προβληματα, ενας τιποτας μεν (μια ταπεινη εικονα εαυτου με την καλη εννοια ειναι μια αποφορτισμενη εικονα εαυτου), αλλα τωρα ζω και θελω να ζησω καποια πραγματα και θα κανω τον αγωνα μου και θα πεσω μαχομενος και οτι γινει, ολα για ολα κουφαλες. Χρησιμοποιω επιτηδες και εγω συναισθημα γιατι ακριβως πρεπει το αγονο συναισθημα να το μεταπρεπουμε σε γονιμο προς το συμφερον μας, ουσιαστικα να το ταυτιζουμε με την ψυχραιμια και τη λογικη μας, οχι να το εξοντονουμε, προς μια πιο αποδοτικη εικονα εαυτου. Και αλλαζουμε ετσι τις γνωσιες μας. Ουσιαστικα πολλες ψυχοθεραπευτικες προσεγγισεις ετσι δουλευουν, μεσα απο την δυνατοτητα του ανθρωπου να εκβιαζει τον εαυτο του και να τον εξαναγκαζει να αλλαζει και υπαρχει τεραστια δυνατοτητα του ανθρωπου να το κανει αυτο. Το χιουμορ επισης βοηθαει πολυ, ειναι καλο πραγμα ο αυτοσαρκασμος και ο σαρκασμος της παθησης μας, δεν αφηνει το συναισθημα να παραφουσκωσει αυτο που βιωνουμε και να το κανει τερας. Οι ανθρωποι κουραζοντε μεσα στα προβληματα τους και δυστυχως εαν αφεθουν βουλιαζουν περισοτερο, δεν πρεπει να αφηνομαστε να μας παρασερνει το παραλογο συναισθημα, θελει εκβιασμο του εαυτου μας. Ακομα και στην καταθλιψη, μια κατασταση που τη βιωσα και ξερω οτι ειναι πολυ μπαμπεσα γιατι σου αλλαζει ολον τον τροπο που εισπρατεις την πραγματικοτητα θελει ακομα και εκει ψυχραιμια, εφοσον εχει καποιος ηδη ξεπερασει ενα τετοιο επεισοδιο θα πρεπει να παραμεινει προσκολημενος στη σκεψη οτι ειναι μια παροδικη κατασταση, ειναι ενα ψεμα ακομα και αν δεν το βλεπω ετσι τωρα και εχω καθε συμφερον να κανω υπομονη να περασει για να επανελθω στα ισα μου, ψυχραιμια, λογικη και εκβιασμος του εαυτου. Μοιαζει σαν την προσπαθεια που κανουμε να κοψουμε τις κακες μας συνηθειες, να κοψουμε το τσιγαρο ας πουμε, στην αρχη ειναι δυσκολο αλλα μετα περνουμε φορα. Και σε ενα μεγαλο βαθμο αυτα τα προβληματα ειναι ενα ειδος συνηθειας πλεον, ανατροφοδοτουντε απο τη συνηθεια αν και μπορει να ξεκινουν και απο εντελως διαφετικη αιτια. Τα ερημα τα φαρμακα βοηθανε πολυ μεν αλλα δεν ειναι αυτα που θεραπευουν, τα φαρμακα ειναι σοβαροι βοηθοι και μονο και αλλιμονο αν ταυτιστουμε μαζι τους σε μια αρρωστη εικονα εξαρτημενου ανθρωπου που πλεον αυτοπροσδιοριζει τον εαυτο του μεσα απο αυτα. Παροδικοι βοηθοι στη ζωη πολλων ανθρωπων ειναι.
Similar Threads
-
Απογοητευση απο τα παντα..
By argy in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 16Last Post: 22-03-2010, 18:18 -
Να προσπαθεις για το καλυτερο...παντα?
By keep_walking in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 2Last Post: 06-07-2008, 11:47 -
Πάντα ναι?
By kallia13 in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 2Last Post: 22-08-2007, 10:38 -
Φοβος για τα παντα
By yourgia in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 29-06-2007, 03:13 -
Aυτό που με άλλαξε για πάντα
By Sonia. in forum ΚακοποίησηReplies: 37Last Post: 21-05-2007, 15:23
Tags for this Thread
Άγχος, στομάχι... δεν είμαι καλά
19-04-2024, 21:41 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή