Results 1 to 11 of 11
-
06-01-2022, 23:27 #1
- Join Date
- Sep 2021
- Location
- HELLAS, GRC
- Posts
- 137
Αγχος, ψυχοσωματικα, δουλεια/εργασια
καλησπερα.
πως την παλευετε στη δουλεια με τα ψυχοσωματικα; σας επηρεαζουν στις αποδοσεις σας;
Βρηκα μια νεα δουλεια και σκοπευω να ζητησω αυξηση της δοσης του φαρμακου μου γιατι με επηρεαζουν στη διαφορα ψυχοσωματικα και δυσκολευομαι να αποδιδω
- 07-01-2022, 00:51 #2
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,363
Δεν την πάλευα όταν δούλευα, δεν μπορούσα να αποδώσω ότι έκανα το έκανα λάθος, άγχος πολύ, καλά κάνεις εάν χρειάζεται να σε βοηθήσει στην αποτελεσματικότητα της εργασίας σου πες στον γιατρό σου να σου αύξηση την δώση, μόνο όμως αν δεν μπορείς να αποδώσεις στην πράξη, όχι προληπτικά με την σκέψη ότι δεν θα μπορέσεις να αποδώσεις!!
07-01-2022, 01:26 #3
- Join Date
- Sep 2021
- Location
- HELLAS, GRC
- Posts
- 137
την νεα εργασια την βρηκα πριν λιγες μερες.
απο δευτερα ξεκιναω.
ειμαι πολυ καλυτερα σε σχεση με πριν παρω αγωγη (την ξεκινησα πριν 1,5 χρονο) αλλα ακομα λιγο με απασχολουν διαφορα ψυχοσωματικα. οσο ημουν στο σπιτι δεν ειχα θεμα οκευ αλλα στη δουλεια θα με κανουν δυσκολοτερη τη ζωη
07-01-2022, 03:36 #4
- Join Date
- Dec 2019
- Posts
- 357
Θα ξεκινήσεις την δουλειά και θα δεις πως θα πηγαίνεις και πως θα αποδίδεις και μετά θα μιλήσετε με τον γιατρό τι θα κάνετε με την αγωγή
Και εμείς έτσι κανουμε
Αν δω ότι με βγάζω ψυχοσωματικά και έχω άγχος από την δουλειά η γενικά η τροποποιούμε την αγωγή η παίρνω ζαναξ για λίγες μερες
07-01-2022, 09:25 #5
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 373
Τι ψυχοσωματικα σου βγαινουν δλδ στη δουλεια?Εγω πρεπει να ειμαιο μονος νθρωπος που ολα τ απρβληματα/ψυχοσωματικα μου βγαινουν οταν ειμαι μεσα στο σπιτι.εξω ειμαι μια χαρα οσο και να στρεσσαριστω,μεσα πνιγομαι.
07-01-2022, 10:24 #6
- Join Date
- Jun 2021
- Posts
- 3
Προσωπικά, και ξέρω ότι αυτό δεν εφαρμόζεται στις πλείστες περιπτώσεις λόγω μη υποστηρικτικού περιβάλλοντος στην εργασία, με βοηθάει, αν κρίνω ότι μπορώ να μιλήσω πιο ανοιχτά στο άλλο άτομο, να μιλήσω με συναδέλφους/αφεντικό και να επικοινωνήσω τα άγχη μου ως ένα σημείο. Όλοι άνθρωποι είμαστε και πίστεψε με κι άλλοι στη δουλειά (αν όχι όλοι) έχουν άγχη και περνάνε δύσκολες στιγμές. Εμένα σίγουρα μου έφυγε ένα μικρό βάρος όταν μίλησα για το παραλυτικό μου άγχος (με τρόπο) στους άλλους, αλλά σίγουρα βοηθάει και το ότι η γιατρός μου έχει αυξήσει την αγωγή. Καλή τύχη εύχομαι
07-01-2022, 12:53 #7
- Join Date
- Sep 2021
- Location
- HELLAS, GRC
- Posts
- 137
07-01-2022, 13:03 #8
- Join Date
- Sep 2021
- Location
- HELLAS, GRC
- Posts
- 137
Ευτυχως εχουμε ο καθενασ τον γιατρο που και περα απο τις αγωγες , συζηταμε και του ανοιγομαστε. Ξερουμε οτι υπάρχει καποιος που πραγματικα μας καταλαβαινει, περα απο συμπάσχοντες συνανθρωπουσ μασ ειτε αυτοι ειναι καποιοι φιλοι, συγγενεις κλπ που εχουν η ειχαν θεμα ψυχικης υγειας ειτε ατομα εδω στο αγαπημενο μου φορουμ
07-01-2022, 13:11 #9
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 373
Εννοείς να σε πιάσει πανικός?Δύσπνοια?Δεν το καταλαβαίνεις όταν πάει να σε πιάσει ώστε να πάρεις κάτι εκείνη τη στιγμή ?
07-01-2022, 15:34 #10
- Join Date
- Sep 2021
- Location
- HELLAS, GRC
- Posts
- 137
συγγνωμη που δεν απαντησα πριν νικολινα στο μηνυμα σου
δε με πιανει κριση πανικου η πανικος
οπως προειπα και στις χαλαρες στιγμες μπορει εκει που ειμαι καλα να εχω μια καποια ταχυκαρδια, η να νιωσω μικρη δυσφορια, καμια ζαλη , εφιδρωση κλπ. οχι μαζι ολα αυτα, μεμονωμενα
σπιτι αμα με πιασουν δεν με ενοχλει πολυ γτ ειμαι σπιτι δε κανω κατι σημαντικο και επισης μπορω να τα διαχειριστω και καλυτερα σπιτι λογω οικειου μερους
07-01-2022, 20:06 #11
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 373
Τετοια κι εμενα μ επιανουν καμια φορα αλλα ευτυχως κρατανε λιγο,σταματαω για λιγο κατεβαζω και κανενα λιτρο νερο παγωμενο και συνηθως συνερχομαι.Αλλα εχω και μαζι μου ενα zanax αχρειαστο να ειναι .πιο πολυ οι πανικοι με φοβιζουν γιατι εκει μετα αν με πιασει δεν μπορω να μεινω ευκολα ψυχραιμη.Αλλα κι εγω εχω ψιλοπει οτι εχω τα θεματα μου.Ξερεις μεταξυ σοβαρου και αστειου κατι εχω πει.Εγω θ α σου ελεγα να ξεκινησεις στη δουλεια να δεις πως θα παει και αναλογως κρινεις.
Similar Threads
-
Κοινωνικό άγχος και ομαδική εργασία?
By AzmirAhmmhed in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 0Last Post: 10-04-2020, 11:45 -
Αγχος και ψυχοσωματικα
By Nan_salem in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 14-11-2018, 04:07 -
Κοινωνικό άγχος και ομαδική εργασία
By Natalia_sups in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 36Last Post: 21-03-2018, 20:14 -
Ψυχοσωματικά και άγχος
By Panos267 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 10Last Post: 06-09-2012, 14:57 -
Άγχος και Φοβία στην Εργασία
By karolos in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 18Last Post: 20-01-2011, 15:39
ΚΗΠΟΥΡΙΚΗ-ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΓΗ
27-04-2024, 23:57 in Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας