Results 1 to 15 of 19
Thread: Γυμνάζεστε;
-
29-06-2012, 20:50 #1
- Join Date
- May 2011
- Posts
- 64
Γυμνάζεστε;
Για πείτε παιδιά.. Πηγαίνετε γυμναστήριο, περπάτημα, ασχολείστε με κάποιο άθλημα;
- 29-06-2012, 20:51 #2
- Join Date
- Jun 2012
- Posts
- 83
δε χρειαζεται, κατσε μονος στη γωνια και περιμενε μεχρι να σε βρουν καλο παιδακι ειτε θα σε φανε και θυα ερθει ο τιμωρος β να καθαρισει ειτε τα νευρα θα ριξουν και τον μπραντ πιτ στο εδαφος.
29-06-2012, 21:09 #3
- Join Date
- Apr 2012
- Location
- οδός φαντασία
- Posts
- 1,199
29-06-2012, 21:51 #4
- Join Date
- Apr 2012
- Posts
- 1,742
aloha γεια!.....ναι γυμναζω...ανω και κατω γναθο.....:)
σοβαρα τωρα.....πολυ θα ηθελα αλλα δυστυχως δεν εχω υπομονη...και να αρχισω βαριεμαι ευκολα και τα παραταω....ωστοσο θαυμαζω πολυ τους ανθρωπους που γυμναζονται....
ευτυχως βεβαια..εχω ριξει πολυ περπατημα και πολυ σωματικο κοπο στην ζωη μου....και χαρη σε αυτο ακομα και σε περιοδους διατροφικων ατασθαλιων...το σωμα κραταει την μνημη του και δεν περνει τον κατηφορο...:)
29-06-2012, 22:21 #5
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 352
Αχχχχ.... 2 φορές το τελευταίο εξάμηνο γράφτηκα, πήγα από 5 φορές και αυτο ήταν. Δεν υπάρχει διάθεση! Λέω αυτές τις μέρες να κάνω μια 3η και τελευταία προσπάθεια γιατί
έχω σκουριάσει τελείως. Πιο πολύ με κουράζει η σκέψη του να πάω παρά η ίδια η άσκηση.
29-06-2012, 22:58 #6
- Join Date
- Jun 2011
- Location
- In this old house where every door is open
- Posts
- 2,572
Το γυμναστηριο το βαριεμαι οσο τπτ στον κοσμο. Θα μου αρεσε μονο να κανω γιογκα, αλλα εδω που μενω δεν υπαρχει αυτη η δυνατοτητα, οποτε η γυμναστικη μου ειναι κολυμπι και ρακετες το καλοκαιρι, σκι το χειμωνα, και λιγο τενις ενδιαμεσα.
30-06-2012, 01:20 #7
- Join Date
- Apr 2012
- Location
- στα σύννεφα
- Posts
- 434
τους μασητηρες μου παρα πολυ!!! :Ρ λιγο περπατημα μεχρι τη σχολη.. ανεβαινω με τις σκαλες..μεχρι το σουπερ μαρκετ.. καμια βολτα στην παραλια κ τωρα το καλοκαιρακι ευελπιστω σε λιγο κολυμπι! το γυμνστηριο το μισω!! καποτε εκανα χορο..περασμενα μεγαλεια..!
Will I ever be free?
30-06-2012, 02:10 #8
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- Βουλγαρια
- Posts
- 3,193
μ'αρεσει η κωπηλασια :) .... κυριως με κουταλι στο πιατο
30-06-2012, 10:21 #9
- Join Date
- May 2012
- Location
- ΘΕΣΣΑΛΟΝΙΚΗ
- Posts
- 784
Κάνω φιλότιμες προσπάθειες να ξαναρχίσω κανονικα γυμναστηριο όπως παλιότερα και όχι μια δυο φορές την εβδομάδα.
Στις περιόδους που γυμνάζομαι σε τακτική βάση , αισθάνομαι υγιής, ευδιάθετη, ανεβασμένη ψυχολογικά. Και φυσικά πολύ καλύτερα με το σώμα μου, η αυτοπεποιθηση μου ανεβαίνει.
Αξίζει το λοιπον ...
30-06-2012, 15:13 #10
- Join Date
- Sep 2011
- Location
- Αλομπαρική Οροσειρά
- Posts
- 733
Αν πω ότι δε γυμνάζομαι, θα πω ψέμματα... σήκωμα απ' το χάραμα, μποστάνι και... σκάλισμα, τσάπισμα, ξεχορτάριασμα, κλάδεμα... ουφ!... κουβαλάω νερό, αντικείμενα, εργαλεία... καθάρισμα όλα τα ζωντόβολα, σκαρφάλωμα σε δέντρα, βόλτες τους σκύλους, κυνηγητό με τις γάτες... αγαπημένο "σπορ" όταν πρέπει να κατέβω στην πόλη κουβαλώντας παγίδες και κλουβιά για να πιάσω ζώα... το καλύτερό μου όταν χάνω το λεωφορείο και γκαγκανιάζω μες στον ήλιο με όλα τα συμπράκαλα περιμένοντας το επόμενο...:)... αν και έχω ελάχιστα κιλά και καπνίζω σα φουγάρο, έχω μπρατσάκια και κοιλιακούς... μία εγώ κι ένας - και μοναδικός - ο αγαπημένος μου Μπρους Λι...:)... Λίλιουμ γιόγκα μπορείς να κάνεις και στο σπίτι... ουφ ξανά και μακριά από μένα οι ρυθμικές γυμναστικές!...
http://www.youtube.com/watch?v=KN9SN...eature=related"... Επικρίσεις Έρωτος Πιανίζουσες... Σε Βολεμένες Κιθαρίσιες Παραλίες..."
30-06-2012, 17:38 #11
- Join Date
- Apr 2012
- Posts
- 1,742
Δηλαδη..Ροκ..τρεχατε ποδαρακια μου ολημερις!!!!!! Γυμναστικη χωρις συνδρομη στο γυμναστηριο!!!!!!:)
30-06-2012, 18:37 #12
- Join Date
- Apr 2012
- Posts
- 661
Πηγαινα γυμνηαστηριο καποιους μηνες, ειχα κανει καλη γραμμωση αλλα λογω του υψους μου 1,94 77 κιλα , για να μν φενομαι 'καπως λεπτος ' ηθελα και ογκο...οποτε επρεπε να παρω κιλα και εχω ενα θεμα με το φαγητο...δεν τρωω ολες τις τροφες, οποτε μου προτειναν να παρω διαφορα...κρεατινη/πρωτεινη κλπ, δεν ηθελα...μετα το ψιλο παρατησα λογω εξετασεων, τωρα απλα τρεχω λιγο στο σταδιο και κανω καμσεις και κοιλιακους στο σπιτι και βαριεμαι στην ιδεα του γυμναστηριου παλι...
30-06-2012, 21:07 #13
- Join Date
- May 2011
- Posts
- 3,281
Τρελαίνομαι για γυμναστική! :) Γυμνάζομαι στο σπίτι με βαράκια και κάνω διάφορες cardio ασκήσεις μέρα παρά μέρα. Δεν βαριέμαι ποτέ ίσα ισα που ανυπομονώ να αρχίσω την ημέρα που "πρέπει".. 1-1,5 ώρα.
Ποτέ μην εγκαταλείπεις τα όνειρά σου χωρίς να αγωνίζεσαι γι αυτά
30-06-2012, 23:39 #14
- Join Date
- Oct 2011
- Location
- Στο Άγνωστο
- Posts
- 1,349
Πήγαινα γυμναστήριο για 3-4 μήνες. Πλέον το βαρέθηκα και το έχω πάρει λίγο με κακό μάτι, γιατί είδα εκεί πράγματα που δε μου άρεσαν. Ενίοτε κάνω τίποτα ασκήσεις στο σπίτι και το σκέφτομαι σοβαρά αν θα ξαναπάω.
01-07-2012, 03:24 #15
- Join Date
- Aug 2010
- Location
- εδω... εκει... παραπερα...
- Posts
- 2,059
Η ανησυχία μοιάζει με την κουνιστή πολυθρόνα. Σε κρατάει απασχολημένο χωρίς να σε πηγαίνει πουθενά.
Ladose
03-05-2024, 17:25 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή