Results 1 to 10 of 10
-
26-08-2012, 21:08 #1
- Join Date
- Aug 2012
- Posts
- 8
Ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη και επαφη με αλλους
Το προβλημα μου τα τελευταια χρονια ειναι πως δεν μπορω να κανω χειραψιες με αλλους γιατι νοιωθω οτι τα χερια τους μπορει να ειχαν αγγιξει κατι λαδωμενο-γλιστερο, ή αν κανω πρεπει να τα πλυνω αμεσως ειδαλλως δεν πρεπει να αγγιξω προσωπικα μου αντικειμενα, αναπτηρα, κινητο, κλειδια, γιατι τοτε αυτη η γλιτσα θα μεταφερθει και στον προσωπικο μου χωρο.. κανω αγωγη με 40mg ladose καποιες φορες φευγει αλλα καποιες φορες γινεται μαρτυριο, κανεις αλλος με προβλημα με την λαδιλα-γλιτσα;
- 26-08-2012, 23:11 #2
- Join Date
- Dec 2009
- Location
- peiraias
- Posts
- 259
Πηγαινε σε εναν ψυχοθεραπευτη-ψυχολογο,δεν νομιζω το αντικαταθλιπτικο να σε δωσει λυση στο προβλημα σου.Δεν ειμαι γιατρος,δεν σου λεω τι να κανεις,εγω απλα σου προτεινω να το δουλεψεις και μονος σου.Ε στην τελικη λιγη γλιτσα δεν εβλαψε κανεναν.
After the apocalypse they took your mind Abusing science deaf dumb and blind
26-08-2012, 23:16 #3
- Join Date
- Aug 2012
- Posts
- 8
Το ladose το παιρνω γιατι ειχα και διαταραχη πανικου, δεν ειναι το θεμα της γλιτσας ειναι η εμμονη..
26-08-2012, 23:18 #4
- Join Date
- Aug 2012
- Posts
- 8
Πχ οταν ο αλλος τρωει με το χερι πατατακια και μετα δανειζεται τον αναπτηρα μου φρικαρω
27-08-2012, 00:11 #5
- Join Date
- Dec 2011
- Posts
- 2,987
Εχεις και αλλες εμμονες /ψυχαναγκασμους ή μονο αυτο που μας περιεγραψες?
Εχεις προσπαθησει ποτε να μην πλυνεις τα χερια σου μετα ή να αφησεις καποιον να σε ακουμπησει παρολο που πιστευεις οτι τα χερια του δεν ειναι καθαρα?
27-08-2012, 17:09 #6
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
Τι πιστευεις οτι θα συμβει αμα σε ακουμπησει καποιος η πιασεις πχ τον αναπτηρα π εχει πιασει προηγουμενως καποιος αλλος? Θα μολυνθεις, θα παθεις χολερα, τι????
" I stopped fighting my inner demons... we are on the same side now..."
27-08-2012, 23:56 #7
- Join Date
- Aug 2012
- Posts
- 8
Οχι αυτο δεν γινεται τωρα σε περιπτωση που δεν μπορω να αποφυγω την χειραψια με καποιον που εχει λερωμενα χερια απλα περιμενω μεχρι να τα πλενω για να ηρεμησω. Στο παρελθον ειχα αλλους ψυχαναγκασμους πχ φορματ συνεχεια το pc, ελεγα απο μεσα μου πως με λενε, τα στοιχεια μου γενικα βλακειες αλλα δεν μπορουσα να το αποφυγω..
27-08-2012, 23:57 #8
- Join Date
- Aug 2012
- Posts
- 8
Οχι δεν φοβαμαι τα μικροβια εκτος αν ο αλλος ειναι εμφανως βρωμικος.. το προβλημα μου ειναι η αισθηση της γλιτσας, οτι εχει πιασει μπισκοτο, πατατακια, γενικα κατι γλιστερο και υγρο..
28-08-2012, 02:05 #9
- Join Date
- Dec 2011
- Posts
- 2,987
Πως ξεπερασες τους υπολοιπους καταναγκασμους? Eφυγαν απο μονοι τους ή ακαλουθησες καποια μεθοδο?
Aν ακολουθουσες καποια μεθοδο εφαρμοσε την και σε αυτο τον ψυχαναγκασμο.
Εγω προσπαθω απλα να μην ενδιδω στους καταναγκασμους και να τους βαζω σε προγραμμα . Πχ μερικες φορες θελω να ακουμπαω καποια αντικειμενα ή να κανω καποιες συγκεκριμενες κινησεις .
Οταν νιωθω αυτη την παρορμηση προσπαθω να μην ενδωσω και λεω οτι αν εχω αργοτερα παλι την παρορμηση τοτε θα το κανω . Ποροσπαθω παραλληλα να αποσπασω την προσοχη μου κανοντας κατι αλλο , μιλωντας πχ στο τηλεφωνο. Επισης οριζω μια μερα μεσα στην εβδομαδα που με αφηνω ελευθερη να κανω τις καταναγκαστικες πραξεις , αλλα ολες τις υπολοιπες μερες το αποφευγω.
Μπορεις να προσπαθησεις να κανεις και εσυ κατι αντιστοιχο. Να πεις οτι θα πλενεις τα χερια σου μονο 2 φορες πχ μεσα στην ημερα , και να προσπαθησεις να το τηρησεις. Στην αρχη θα δυσκολευτεις αλλα με τον καιρο θα καταφερεις να το ελεγξεις.
28-08-2012, 16:47 #10
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- between heaven and hell
- Posts
- 7,796
Αυτο με το βαζεις προγραμμα μια φορα τη βδομαδα να κανεις ολους τους καταναγκασμους το εφαρμοζω εγω για τη βουλιμια κ πιανει εχω να σου πω!! Σκληρο καρυδι κ δυσκολακι ο ελεγχος, αλλα καμια φορα ας τον εχουμε απο κατω μας κ οχι απο πανω μας...
" I stopped fighting my inner demons... we are on the same side now..."
Similar Threads
-
Ιδεοψυχαναγκαστική Διαταραχή!
By anna75 in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 43Last Post: 18-10-2011, 16:55 -
η μοναξια ποναει ή η επαφη με αλλους??
By d_o in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 6Last Post: 19-09-2010, 19:19 -
ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη
By mr.blond in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 10Last Post: 30-08-2010, 19:45 -
Ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή.
By genehunter in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 64Last Post: 07-12-2008, 13:50 -
ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή
By ρεβη in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 43Last Post: 14-12-2007, 14:00
Βασανίζονμαι
29-04-2024, 13:18 in Σχέσεις και Επικοινωνία