Results 1 to 15 of 16
Thread: Έχω ένα θεματάκι τελευταία
-
19-01-2013, 00:10 #1
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
Έχω ένα θεματάκι τελευταία
Γειά σας
Έχω ένα θεματάκι τους τελευταίους μήνες, με αφορμή μια άνοδο στη πίεση του πατέρα μου όπου ένα βράδυ είχα αγχωθεί πολύ γιατί δεν είχαμε τα χάπια κ κάποιο ψιλοπροβληματάκι του αδελφού μου άρχισα να έχω διαταραχές άγχους με κρίσεις κ φόβο μην έχω τίποτα, αποφάσισα λοιπόν να γράψω.....
Σταμάτησα τησ σχολή μου οι κρίσεις μου πέρασαν αλλά έμειναν οι αρνητικές σκέψεις μη πάθω κάτι κλπ...... Αυτές με ακινητοποιούν κ έχω περιορίσει την ακτίνα κυκλοφορίας μου. Τις θετικοποιώ αλλά δε ξέρω γιατί μένω στην αρνητική εντύπωση αφού σκέφτηκα τη θετική......
Βλέπω μια ψυχολόγο απο τον Οκτώβρη αλλά ενώ με βοήθησε να ηρεμήσω το άγχος, δε κινούμε έξω ενώ θέλω να πηγαίνω όπως πριν...
Η κατάσταση είχε χειροτερέψει μετά απο μια ερωτική απογοήτευση, ήμουν πιο χάλια κ δεν ήθελα να κάνω τπτ, τώρα όμως επανέρχομαι όσον αφορά διάθεση να κάνω πράγματα, λίγο αυτά που μ'άρεσαν πριν τα είχα βαρεθεί, αλλά τώρα επανακτώ νομίζω.... το μόνο που με βασανίζει είναι οι σκέψεις που τις θετικοποιώ τις διώχνω κ επανέρχονται......
Πώς θα μου φύγουν, αλλά θα μου πεις αμα δεν έχω άλλα ενδιαφέροντα....
Τι να κάνω pls?
Pennouli
- 19-01-2013, 00:22 #2
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
για μένα κακώς που σταμάτησες την σχολή σου
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
19-01-2013, 01:21 #3
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
κ τι να έκανα κουράστηκα να με πιάνει κρίση είπα να ηρεμήσω..... αλλά δεν έπρεπε να σταματήσω έπρεπε να το παλέψω.....
19-01-2013, 01:57 #4
- Join Date
- Jan 2013
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 16
19-01-2013, 04:25 #5
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
19-01-2013, 11:25 #6
- Join Date
- Sep 2012
- Posts
- 5,781
Οταν λες ερωτικη απογοητευση, τι εννοεις?
19-01-2013, 13:58 #7
- Join Date
- Jan 2013
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 16
Ξεκίνα τότε! Είναι πολύ θετικό το γεγονός ότι έχεις στηρίξη! Μην τα παρατάς; Τι είναι αυτό που σε προβληματίζει άμεσα;
19-01-2013, 15:09 #8
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
Εννοώ ότι ήμουν ερωτευμένη μ'έναν αλλά βασικά τα τελευταία 5 χρόνια είχαμε μια τρυφερή σχέση αλλά μετά απο ένα διάστημα αναγκαστήκαμε να απομακρυνθούμε γιατί πήγε φαντάρος κ μετά απο ένα διάστημα βρήκε άλλη, μου το είπε αλλά όλα αυτα τα χρόνια νόμιζα ότι μπορεί να άλλαζαν τα πράγματα, αλλά κατάλαβα ότι είναι δύσκολα τα πράγματα κ ότι ενδιαφέρον μηδέν.......
Κ στη σχολή ήταν ένας πιτσιρικάς που του άρεσα αλλά μου έκανε χαλάστρα μια άλλη πιτσιρίκα που της είπα ότι του άρεσα κ έτσι τσακωθήκαμε κ αυτό μου είχε χαλάσει τη διάθεση, ενώ ήταν τόσο καλή όταν είχε ενδιαφέρον......
19-01-2013, 15:12 #9
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
Αυτό που με προβληματίζει ε'ιναι ότι νοιώθω αδυναμία, αισθάνομαι ότι κάτι οργανικό έχω, δεν μπορώ να συγκεντρωθώ ενώ μ'αρέσουν τα μαθήματα, είναι Πληροφορική λίγο δυσκολούτσικα αλλά στο προηγούμενο εξάμηνο έβαλα τα δυνατά μου είχα πνευματική διαύγεια κ είχα καλό βαθμό κ επίσης με προβληματίζουν οι σκέψεις που βγαίνουν κάτι αρνητικές κ μη τρομάξω..... Το ξέρω ίσως φαίνεται κουλό.
19-01-2013, 16:16 #10
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
19-01-2013, 16:48 #11
19-01-2013, 17:01 #12
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
19-01-2013, 18:22 #13
- Join Date
- Jul 2011
- Location
- The 36th Chamber of Shaolin
- Posts
- 1,983
Βασικα Πενι υπαρχουν πολλα πραγματα που μπορεις να απασχοληθεις το μονο πραγμα ειναι να δεις τι σε κανει εσενα την ιδια να αισθανεισαι ομορφα ... Απο καλλιτεχνικης αποψης μεχρι και αλλα τα οποια σε αλλους φανταζουν βαρετα ... Μουσικη , ζωγραφικη , ραπτικη ,χειροτεχνια , διαβασμα , φωτογραφια , γράψιμο και αλλα πολλα ...
19-01-2013, 23:02 #14
- Join Date
- Jan 2013
- Location
- ΑΘΗΝΑ
- Posts
- 16
Τι εννοείς οι σκέψεις που βγαίνουν;
pain is inevitable...
suffering is optional...
20-01-2013, 00:22 #15
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 61
Similar Threads
-
Όλο ξεχνάω τελευταία... Τι έχω γιατρέ μου..??
By thanasisGR in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 02-08-2012, 03:54 -
Γυναικειο θεματακι.
By betelgeuse in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 3Last Post: 20-12-2011, 06:21 -
Έχω θεματάκι...όποιος πραγματικά γνωρίζει ας απαντήσει!
By Joan1983 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 02-06-2011, 15:47 -
κατάθλιψη μετά από την τελευταία γέννα
By Liopi in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 26Last Post: 10-03-2010, 22:12
Δεν ξερω που να το γραψω απλα τρωω ασταματητα τα νυχια μου
28-04-2024, 17:04 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή