Results 1 to 12 of 12
-
22-01-2013, 23:39 #1
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
τι να κάνω για να εχω τον έλεγχο..?
Γειά σας...
Δεν είμαι σίγουρη αν γράφω στην σωστή στήλη όμως αντιμετωπίζω ένα πρόβλημα που γενικά βλέπω χειροτερεύει με τον χρόνο..
Λοιπόν από μικρό παιδί μου λένε ήμουν ένα νευρικό παιδι γενικά είχα νεύρα αλλά είμαι 18 χρονων πλέον και εχω φτάσει σε σημείο δυστυχώς να μην ελέγχω την κατάσταση και τον ευατό μου,
Οι λόγοι κυρίως που με κάνουν να θυμώνω είναι όταν εχω δίκιο.-όταν κάποιος μου λέει ψέματα και το χειρότερο μου αν κάποιος προσπαθήσει να μου πει να κάνω κάτι δηλαδή σαν διαταγή οκ τυφλώνομαι..
Τελοσ πάντων για να μην πολυλογώ όταν εχω νεύρα δεν ελέγχω τον ευατό μου δηλαδή θα ορμήξω στο άτομο από τον λαιμό και δεν εχω επίγνωση του ποτε πρέπει να σταματήσω μόνο όταν με σταματάνε εχω τόσο θυμό μεσα μου που απλά δεν ελέγχω τα νεύρα μου ούτε τις κινήσεις μου και μετά όταν ηρεμώ δεν θυμάμαι τίποτα πέρα από ότι μου λένε τρεμω ολόκληρη μετά πονάει το κεφάλι μου σε σημείο να το δενω σφιχτά πράγμα το οποίο με χαλαρώνει..
πως μπορώ να το ελέγξω όλο αυτό..ξέρεις κάνεις κάτι?
αν μπορείτε να με βοηθήσετε..
- 23-01-2013, 00:47 #2
- Join Date
- Dec 2012
- Posts
- 61
Εni μια φίλη μου είχε στο παρελθόν τέτοια συμπτώματα,πήγε σε ψυχολόγο για διαχείριση θυμού και τώρα μπορεί να το ελέγχει.Ίσως σε βοηθήσει αυτό.
23-01-2013, 02:00 #3
- Join Date
- Sep 2012
- Posts
- 5,781
Ορμας στον οποιοδηποτε ή μονο στους δικους σου?
23-01-2013, 05:14 #4
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
Αυτό εχω σκεφτεί και εγώ να κάνω.-διότι δεν θέλω σε καμιά περίπτωση στο μέλλον να χειροτερέψει αυτό..
Ευχαριστώ πολύ για την απάντηση..
23-01-2013, 05:17 #5
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
kerasi....Μέχρι στιγμής δεν έχει συμβει σε κάποιον που δεν έχουμε επαφή δηλαδή άγνωστος και ο λόγος που χάνω τον έλεγχο είναι αν κάποιος μου κανει κάτι και γενικά εχω δίκιο απλώς τυφλώνομαι και δεν ξέρω τι γίνεται..
:/
23-01-2013, 11:07 #6
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Eni, συνήθως οι άνθρωποι που χάνουν τελείως τον έλεγχο, είναι οι άνθρωποι που δεν εκφράζουν εγκαίρως τα αρνητικά συναισθήματα τους, ή άνθρωποι που δεν διεκδικούν εύκολα, ή που έχουν υποστεί μεγάλη πίεση στη ζωή τους, χωρίς να αποκλείονται και άλλα ενδεχόμενα. Επειδή όμως το να χάνεις τον έλεγχο σε τέτοιο βαθμό που πιάνεις τους άλλους από το λαιμό, είναι επικίνδυνο, γιατί μπορεί μια τέτοια στιγμή να προξενήσει μεγάλη ζημιά σε όλους, καλό θα ήταν να απευθυνθείς σε κάποιον ψυχολόγο και να αποφασίσεις να ασχοληθείτε μαζί με όλο αυτό το θέμα. Συνήθως οι άνθρωποι που κάνουν τέτοιες εκρήξεις, μπορεί απλά να χάσουν το δίκιο τους, αλλά εδώ οι απώλειες μπορεί να είναι πολύ περισσότερες. Ανθρώπους που θα σε θίξουν ενώ έχεις δίκιο, θα σου πουν ψέμματα, ή γενικά θα σου κάνουν κάτι που θα σε ενοχλήσει, θα συναντήσεις αρκετούς στη ζωή σου, οπότε καλό είναι να μάθεις τι συμβαίνει μέσα σου και πώς θα το διαχειρίζεσαι.
23-01-2013, 14:29 #7
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
Μαρίνα..έχεις απόλυτο δίκιο και συγκεκριμένα για να φτάσω στο σημείο αυτό θα έχω δεχτεί από τον συγκεκριμένο αρκετή πίκρα και θα εχω κάνει αρκετη υπομονή..για να συμβεί κάτι τέτοιο θα εχω φτάσει στο αμήν..
Γενικά δεν ειμαι χαρακτηρας που θα κρατησω μεσα μ τα αρνητικα και δεν θα μιλησω αντιθετα θα τα πω θα ξεσπασω..δηλαδη δεν κραταω κακια θα συνχωρησω ομως αν ξεσπασω θα ξεσασω με τετοιου ειδους σκηνες που βγαινου εκτος ελενχου...
Για αυτο σκεφτομαι οτι θα πρεπει να το ελεγξω γιαυι δεν θελω σε καμια περιπτωση να χειροτερεψω...:/
ευχαριστώ για την απάντηση σου..
Και κάτι άλλο που με ανησυχεί είναι ότι και η γιαγιά μου από μικρή είχε τα ίδια συμπτώματα δεν μπορουσε να ελέγξει τα νεύρα της και αφού πήγε σε ειδικό βγήκε διάγνωση..
και γενικώς δεν θέλω να καταλήξω τόσο άσχημα..
:/
23-01-2013, 16:07 #8
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- SlaughterHouse
- Posts
- 4,135
το ειχα πριν τα φαρμακα, αλλα με την διαφορα πως πετουσα πραγματα πανω σε αλλους αντανακλαστικα το ειχα γραψει κ εδω καπου αν θυμαμαι καλα. δν εβλεπα τι επιανα και που το πετουσα , μονο την θολουρα που λες. δεν παιρνεις φαρμακα?
I m a Good Person With Bad Attitude
23-01-2013, 16:12 #9
- Join Date
- Sep 2009
- Posts
- 22,708
Κοριτσάκι εντάξει έχεις δίκιο και ο άλλος νομίζει ότι έχει δίκιο και δεν σου ορμήξε οπότε έχεις πρόβλημα ψυχολόγο κλπ
Φιλικά ο φτωχόΜπίνες της διπλανής πόρτας :)))
23-01-2013, 16:41 #10
- Join Date
- Oct 2007
- Posts
- 2,515
Καταλαβαίνω ότι το ενδεχόμενο μιας 'διάγνωσης' σε τρομάζει. Όμως, αν συμβεί κάτι τέτοιο, χρειάζεται να το δεις σαν κάτι που θα βοηθήσει, όχι σαν μια 'άσχημη κατάληξη'. Σαν μια γνώση που θα αποτελέσει την αφετηρία να βελτιωθούν κάποια πράγματα. Εννοείται πως δεν θα βασιστείς σε 'διαγνώσεις' που βγαίνουν στο δεκάλεπτο, θα συζητήσεις διεξοδικά, αν χρειαστεί θα ζητήσεις 2η γνώμη, και θα ψάξεις ποιος είναι ο καλύτερος τρόπος να αντιμετωπίσεις το όλο θέμα. Έπειτα, είναι πολύ προτιμότερο να βοηθήσεις εσύ τον εαυτό σου με τον τρόπο που θα αποφασίσεις, παρά να χάνεις τον έλεγχο και να γίνεσαι έτσι έρμαιο των καταστάσεων
23-01-2013, 18:11 #11
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
Στην αρχή εχω ακριβώς αυτό το πράγμα θολώνουν και σε μένα τα πάντα..και εχω πετάξει και εγώ πράγματα οπουδήποτε το πιο ακραίο ένα τασακι στον αδερφό μου στο κεφάλι..
Με την φαρμακευτική αγωγή δηλαδή τελείωσαν αυτα.?
να φανταστώ ακολούθησες ειδικό..
23-01-2013, 18:16 #12
- Join Date
- Jan 2013
- Posts
- 12
Μαρίνα..Ευχαριστώ για την συμπαράσταση σου..έχει δίκιο και ετσι ακριβώς αισθάνομαι με φοβίζει γενικα το όλο θέμα..και γενικώς καταλαβαίνω την θέση μου και ξέρω ότι αντιδρώ υπερβολικά για αυτό και ψαχνόμαι για να δω τι πρέπει να κάνω..
:/
Similar Threads
-
τι να κανω??
By cocomero in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 36Last Post: 26-04-2012, 09:52 -
Ποιά διαφορά υπάρχει ανάμεσα στη φράση "κάνω έρωτα " και "κάνω σεξ" ή δεν υπάρχει?
By liberchild in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 55Last Post: 25-12-2011, 13:44 -
ειναι κακο να θελουμε να εχουμε τον ελεγχο?
By Adzik in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 15Last Post: 31-07-2010, 03:43 -
τι να κανω?
By raniaa in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 8Last Post: 01-09-2009, 17:48 -
μια καλη λυση για ηρεμια κ ελεγχο
By pink in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 01-11-2007, 11:04
Μηπως γινεται να διαγραφει το post μου
29-04-2024, 18:32 in Σχόλια, προτάσεις, προβλήματα