Results 1 to 15 of 35
Thread: Φοβαμαι να μεινω μονη μου
-
07-09-2014, 20:58 #1
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
Φοβαμαι να μεινω μονη μου
Καλησπερα.. ειμαι φοιτητρια και απο τοτε που εφυγα απο την οικογενεια μου ,φοβαμαι να μεινω μονη μου..
συνεχως φωναζω τις φιλες μου να ερθουν να κοιμηθουμε ολες μαζι για να εχω παρεα..αλλα αυτο ειναι αδυνατον να συμβαινει σε καθημερινη βαση ,με αποτελεσμα να ειμαι καθε μερα αγχωμενη για το πως θα καταφερω να κοιμηθω μονη μου..με φοβιζει το σκοταδι ,τρομαχτικες ιστοριες που ακουσα και με επηρεασαν εντονα ...φοβαμαι οτι θα παθω κατι και δεν θα εχω καποιον να με βοηθησει και αγχωνομαι προκαταβολικα για αυτο.... πως θα μπορουσα να αντιμετοπισω/ ξεπερασω τις φοβιες μου ?
- 07-09-2014, 21:08 #2
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,589
Κι εγώ έχω κάποιες απ΄αυτές τις φοβίες κι ας μην μένω μόνη μου...κι εγώ φοβάμαι το σκοτάδι και γι' αυτό αφήνω αναμμένο το φως του δωματίου μου...δοκίμασε αυτό ή ακόμα καλύτερα να βάλεις ένα μικρό φωτάκι...
Τώρα όσο για το ότι θα πάθεις κάτι το καλύτερο θα ήταν να εκλογικεύσεις αυτό το φόβο αλλά αν δεν μπορείς σκέψου ότι σε περίπτωση που συμβεί αυτό μπορείς να τηλεφωνήσεις σε κάποιον να έρθει...Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
07-09-2014, 21:11 #3
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
ευχαριστω πολυ !
07-09-2014, 21:14 #4
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,589
07-09-2014, 21:35 #5
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
ενα πιθανο σεναριο ναι?
μηπως οταν εισουν μικρη εμενες για ωρες μονη σου κ απο κει εγινε αυτο?
07-09-2014, 21:42 #6
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
07-09-2014, 21:45 #7
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
α δηλαδη εισουν τα βραδυα μονη σου απο μικρη κ ετσι σου εμινε ετσι δηλαδη?
07-09-2014, 21:48 #8
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
ναι... ξερω οτι η φοβια μου οφειλεται σε τρομαχτικα εργα που εχω δει απο βλακεια μου και σε τρομαχτικες ιστοριες που εχω ακουσει..
απλα δεν ξερω πως να την ξεπερασω... εχω παντα ενα φωτακι ανοιχτο που εν μερει με καθησυχαζει αλλα μεχρι εκει..η φοβια παραμενει.
07-09-2014, 23:02 #9
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
βασικα το καταλαβαινω οτι δε σου ειναι ευχαριστο ολο αυτο αλλα οσο το αποφευγεις τοσο θα σε κυνηγα
προφανως θα ειχες μινει πολυ μονη κ τελικα θα στην εδωσε το επαθα κ εγω απομονοθηκα πολυ κ ξαφνικα αρχισε να γυαλιζει το ματι μου.
07-09-2014, 23:04 #10
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
και πως το αντιμετοπισες?
07-09-2014, 23:10 #11
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
αρχισα να μιλαω αναλυοντας τα παντα αλυπητα κ εκενα φιλους γενικα κ γνωρισα εναν που ηξερε κοσμο κ κοσμακη κ καθε μερα μου εφερνε κ αλλους.οπου κ να πηγαιναμε χερεταγε γνωστους.
07-09-2014, 23:21 #12
- Join Date
- May 2012
- Location
- Στο αγνωστο με βαρκα την ελπιδα
- Posts
- 4,694
Εχεις την φυσιολογικη ανασφαλεια..Κοιτα ομως αφου μενεις μονη,να μην ασχολεισαι με τρομακτικες ιστοριες και γενικως ιστοριες που σε επηρεαζουν και νιωθεις φοβο..Παρε ενα φωτακι για το δωματιο σου αν δεν μπορεις το σκοταδι,ανοιξε το χαζοκουτι,διαβασε κανενα βιβλιο..Να μενεις στην μεση του πουθενα δεν νομιζω για να φοβασαι τοσο..Και παλι το καταλαβαινω παντως,ειναι και η αλλαγη του περιβαλλοντος εκτος του απογαλακτισμου..Θα δεις με τον καιρο θα περασει.
07-09-2014, 23:24 #13
- Join Date
- May 2014
- Posts
- 28
Σας ευχαριστω πολυ!
08-09-2014, 02:11 #14
- Join Date
- Mar 2013
- Posts
- 1,820
Ηρεμησε κοπελα μου.κ εγω γεγονος ειναι οτι περασα στην πολη μου για να μην μεινω μονη λογω ανασφαλειας,Πρεπει να το παλεψεις κ η ιδανικη λυση ειναι να βρεις συγκατοικο με την οποια θα μοιραζεστε το ενοικιο κ τα παντα,οπωσδηποτε δημιουργουνται προστριβες αν δεν βρεις την καταλληλη να επικοινωνειτε ομως προτεινω να το προσπαθησεις,Στην τελικη αν δεν τα πατε καλα βρισκεις αλλη,Προσπαθησε να βρεις ενα φιλικο σου ανθρωπο να τα πατε σιγουρα καλα
10-09-2014, 22:22 #15
- Join Date
- Sep 2014
- Posts
- 566
Κι εγω το εχω απο μικρη αυτο...ακριβως δεν μπορω να καταλαβω τ λογο κι εγω.
Εκτος τ οτ με τρομαξε μια φορα τη νυχτα ο αδερφος μ.
Γενικα, κοιμαμαι ποτε με φως ποτε με φωτακι κι εγω σπανια σβηστα ολα τ φωτα..
Εμενα με βοηθαει κιολας τ λαπτοπ τ βραδυ ν χαζευω καμια ταινια κι αυτα γ ν με παιρνει κ υπνος
κ ν μν προλαβαινω ν σκεφτω κ πολυ.
Similar Threads
-
Φοβάμαι να μείνω μόνη μου!
By Freya in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 13Last Post: 21-08-2014, 19:51 -
φοβαμαι οτι θα μεινω για παντα μονη μου?
By sonia_21 in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 59Last Post: 05-09-2013, 14:42 -
Φοβάμαι ότι θα μείνω στο ράφι....
By δελφίνι in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 108Last Post: 18-06-2013, 18:28 -
ΦΟΒΑΜΑΙ ΠΩΣ ΘΑ ΜΕΙΝΩ..
By ME&I in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 11-04-2011, 13:43 -
Κι αν μείνω μόνη?
By La_ViTa in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 51Last Post: 14-04-2010, 16:07
Τηλέφωνα Πρώτης Ανάγκης
17-06-2024, 22:53 in Κακοποίηση