ΨΥΧΟΛΟΓΟΣ

[Deleted-member-220416]

Καλημέρα σε όλους!Ελπίζω όλοι να είστε καλύτερα...

Παιδιά μια απορία.Ακούω συχνά ''Πρέπει ο να σου ταιριάζει ο ψυχολόγος'' ή ''Πρέπει να υπάρχει χημεία'' ή ''Πρέπει να σε κάνει να τον εμπιστευτείς'' και διάφορα άλλα τέτοια!
Έχω μπερδευτεί.Ας μιλήσω για μένα.Πως θα καταλάβω δηλαδή αν μου ταιριάζει ή όχι?Θα μου πεις αν υπάρχει μια Α βελτίωση,αλλά το θέμα δεν είναι μόνο μια βελτίωση αλλά η εξάλειψη του προβλήματος(Σαν στοχος) !
Σίγουρα χρειάζεται χρόνος του ειδικού να σε μάθει,αλλά πόσο πρέπει να είναι αυτός ο χρόνος?Κουβέντες έχω κάνει με πολλούς.Έχω αλλάξει 2 ψυχολόγους μετά από 6-7 συνεδρίες και νιώθω ...κατά κάποιο τρόπο...ότι αυτά τα ήξερα κι από μόνος μου κι ο σκοπός μου ήταν να τα καταπολεμήσω.Δεν ξέρω ίσως σας μπέρδεψα.Έδωσα χρόνο στους ψυχολόγους,τους ανοίχτηκα, γνωρίζω χρειάζεται καιρό η ψυχοθεραπεία,αλλά κανένας τους και μετά από 7 πχ συνεδρίες,δε μου έδωσε μια ΄΄Κατευθυντήρια γραμμή''!Γινόταν μια ανακύκλωση στις κουβέντες.Μήπως βιάζομαι?Μήπως είμαι εγώ ο στραβός της υπόθεσης?

Εϊμαι πολύ καλύτερα γενικά,αλλά οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στον προσωπικό καθημερινό αγώνα!Αυτό το πόστ,έχει να κάνει με το ότι θέλω να ξαναξεκινήσω ψυχοθεραπεία ,γιατί ναι μεν είμαι αρκετά καλά κάποιους μήνες με πολύ λίγα προβλήματα,αλλά ξέρω πως αν το αφήσω τώρα σε λίγο καιρό πάλι θα εμφανιστεί ...ΤΟ θέμα μου είναι ότι δε μπορώ να ψάχνω ψυχολόγο γιατί κάθε συνεδρία κοστίζει τουλάχιστον 30-40 ευρώ.Οπότε δε μπορώ να δίνω 200 ευρώ απλά για να με μάθει κάποιος και μετά να καταλάβω ότι ''δε μου κάνει'' !!!

Σας ευχαριστώ πολύ :)

[mama]

χμμμ... αυτές οι ερωτήσεις φαντάζομαι απασχολούν όλους...
μακάρι να μπορούσα να σου απαντήσω, αλλά έχω κι εγώ παρόμοιες αμφιβολίες και διλήμματα...
κάθε σου φράση εδώ, θα μπορούσε να έχει έναν αντίλογο και οι απόψεις να μοιράζονται στα δύο...
είναι, βλέπεις, ένα θέμα με μεγάλο υποκειμενικό μέρος... περίπου σαν το "η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα?"

στη θέση σου όταν βρέθηκα, άφησα τον ψυχολόγο και πήγα σε γιατρό... σύντομα όμως ξανάρχισαν τα ερωτηματικά...

[Deleted-member-220416]

χμμμ... αυτές οι ερωτήσεις φαντάζομαι απασχολούν όλους...
μακάρι να μπορούσα να σου απαντήσω, αλλά έχω κι εγώ παρόμοιες αμφιβολίες και διλήμματα...
κάθε σου φράση εδώ, θα μπορούσε να έχει έναν αντίλογο και οι απόψεις να μοιράζονται στα δύο...
είναι, βλέπεις, ένα θέμα με μεγάλο υποκειμενικό μέρος... περίπου σαν το "η κότα έκανε το αυγό ή το αυγό την κότα?"

στη θέση σου όταν βρέθηκα, άφησα τον ψυχολόγο και πήγα σε γιατρό... σύντομα όμως ξανάρχισαν τα ερωτηματικά...

Καλημέρα...Ποτέ δεν είχα θέμα με γιατρούς (παθολογικής γιατί κατά κάποιο τρόπο και τους ψυχολόγους μπορείς να τους πεις γιατρούς ψυχικής υγείας) με το αν έχω κάτι ή θα πάθω κάτι.Οπότε το θέμα με τους γιατρούς δε το άνοιξα ποτέ κι όπως αρκετοί γνωρίζουν εδώ μέσα,αρνήθηκα να πάρω χάπια σε μεγάλο πρόβλημα που θα μου ήταν πολύ εύκολο ώστε να απαλύνει λίγο αυτό που ένιωθα.Βασικά δεν φοβάμαι.Οπότε ήξερα τι είχα να αντιμετωπίσω απλά δεν γνώριζα ακριβώς τον τρόπο.Βέβαια μιλάς και με ένα άτομο της υπερανάλυσης και της λογικής,οπότε ένα βάρος παραπάνω στο θέμα.
Όσο για το αυγό με την κότα,είναι λυμένο κατά κάποιο τρόπο το θέμα και χρησιμοποιείς και τα 2.Οπότε δε σε νοιάζει αυτό το θέμα γιατί μένεις στο αποτέλεσμα.Γιατί να βασανίζεις το μυαλό σου? :P
Με αυτό θέλω να σου πω ότι υπάρχουν κάποια ερωτήματα που πρέπει να λυθούν για να αρχίσει να ξετυλίγεται το κουβάρι,που σου τρώει χρόνο και δυνάμεις από την καθημερινότητά σου!Αν ήμουν ή η κότα ή το αυγό δε θα με ένοιαζε :)
Ευχαριστώ για την απάντηση

[mama]

Καλημέρα...Ποτέ δεν είχα θέμα με γιατρούς (παθολογικής γιατί κατά κάποιο τρόπο και τους ψυχολόγους μπορείς να τους πεις γιατρούς ψυχικής υγείας) με το αν έχω κάτι ή θα πάθω κάτι.Οπότε το θέμα με τους γιατρούς δε το άνοιξα ποτέ κι όπως αρκετοί γνωρίζουν εδώ μέσα,αρνήθηκα να πάρω χάπια σε μεγάλο πρόβλημα που θα μου ήταν πολύ εύκολο ώστε να απαλύνει λίγο αυτό που ένιωθα.Βασικά δεν φοβάμαι.Οπότε ήξερα τι είχα να αντιμετωπίσω απλά δεν γνώριζα ακριβώς τον τρόπο.Βέβαια μιλάς και με ένα άτομο της υπερανάλυσης και της λογικής,οπότε ένα βάρος παραπάνω στο θέμα.
Όσο για το αυγό με την κότα,είναι λυμένο κατά κάποιο τρόπο το θέμα και χρησιμοποιείς και τα 2.Οπότε δε σε νοιάζει αυτό το θέμα γιατί μένεις στο αποτέλεσμα.Γιατί να βασανίζεις το μυαλό σου? :P
Με αυτό θέλω να σου πω ότι υπάρχουν κάποια ερωτήματα που πρέπει να λυθούν για να αρχίσει να ξετυλίγεται το κουβάρι,που σου τρώει χρόνο και δυνάμεις από την καθημερινότητά σου!Αν ήμουν ή η κότα ή το αυγό δε θα με ένοιαζε :)
Ευχαριστώ για την απάντηση

παρακαλώ... βέβαια δεν αμφισβητώ το βαθμό αυτογνωσίας σου, βλέπω όμως ότι αναρωτιέσαι για κάποια πράγματα... η λογική στα σίγουρα είναι μεγάλο "όπλο" στον "πόλεμο" των ψυχικών προβλημάτων γι αυτό και όσοι έχουν ισχυρά δομημένη λογική, όταν τους βρεί το πρόβλημα το αντιμετωπίζουν καλύτερα νομίζω...
το δίλημμα του αυγού και της κότας είναι λυμένο για το αυγό και την κότα (εξάλλου από τους ανθρώπους έχει τεθεί και προφανώς είναι μεταφορά) αλλά όχι και για εμάς που μας αρέσει να υπεραναλύουμε (είμαι κι εγώ τέτοια)

τέλος, κατά κανένα τρόπο δεν θεωρώ τους ψυχολόγους γιατρούς

[Deleted-member-220416]

παρακαλώ... βέβαια δεν αμφισβητώ το βαθμό αυτογνωσίας σου, βλέπω όμως ότι αναρωτιέσαι για κάποια πράγματα... η λογική στα σίγουρα είναι μεγάλο "όπλο" στον "πόλεμο" των ψυχικών προβλημάτων γι αυτό και όσοι έχουν ισχυρά δομημένη λογική, όταν τους βρεί το πρόβλημα το αντιμετωπίζουν καλύτερα νομίζω...
το δίλημμα του αυγού και της κότας είναι λυμένο για το αυγό και την κότα (εξάλλου από τους ανθρώπους έχει τεθεί και προφανώς είναι μεταφορά) αλλά όχι και για εμάς που μας αρέσει να υπεραναλύουμε (είμαι κι εγώ τέτοια)

τέλος, κατά κανένα τρόπο δεν θεωρώ τους ψυχολόγους γιατρούς

Καλά όπως σου είπα μιλάς σε άνθρωπο που ήταν μαστουρωμένος (δεν ασχολούμαι γενικά με αυτά,με χαλάνε απλά σαν παιδί κι εγώ ) κι έψαχνε να βρει λογική στο γιατί γελάει χωρίς λόγο.Κι έλεγα ''Ρε μαλάκες απλά γελάμε γιατί μας έπιασε το τσιγάρο,σκεφτείτε λογικά '' ....κι έφαγα το δούλεμα της ζωής μου.ΧΑΧΑΧΑΧΑ! Ακόμη το σκέφτομαι και γελάω.Αυτό το θυμήθηκα τώρα γιατί διάβασα πριν λίγα λεπτά ένα θέμα με ηρωίνη που έγραψε ένα μέλος..και κλείνει η παρένθεση!

Κοίτα,δεν είναι γιατροί με τον όρκο του Ιπποκράτη,αλλά όταν κάποιος γιατρεύει,μπορείς να τον πεις και γιατρό!Γι αυτό είπα ''μπορείς να τους πεις '' κι όχι είναι! :)
Πριν λίγο καιρό,δε με ένοιαζε,απλά με ένοιαζε να πάω σε ψυχολόγο (πριν 1 χρονο περιπου) .Τώρα όπως είναι λογικό (πάλι το λογικό) έχω άλλες απαιτήσεις και δεν θέλω να ανακυκλώνομαι σε διάφορα!Τώρα που σκέφτομαι πιο ήρεμα,πιο καθαρά,γενικά που νιώθω αρκετά καλύτερα.ΓΙ αυτό κι αυτή η απορία! :)

[66psy]

αν νιωθεις οτι ο ψυχολογος δεν σε καλυπτει μην συνεχιζεις την ψυχοθεραπεια! δεν λεει ακριβως οπως ειπες να δινουμε λεφτα τζαμπα μονο και μονο για να μας λενε αυτα που ηδη ξερουμε. και εγω οταν πρωτοπηγα στον γιατρο μου δεν εμεινα τελειως ενθουσιασμενη. αυτα που μου ειχε πει τα ήξερα και η ιδια. με τον καιρο ομως μου ειπε πραγματα που εγω η ιδια δεν ηξερα για μενα! το ολο θεμα απαιτει χρονο..
επισης τσεκαρε λιγο την προσεγγιση που ακολουθει ο ψυχολογος. εγω ας πουμε στην αρχη ειχα παει σε ενα ψυχολογο που ακολουθουσε συστημικη προσεγγιση και δεν μου αρεσε καθολου. δεν τον θεωρουσα καταλληλα για το προβλημα μου. ενω ο τωρινός γιατρός μου που ακολουθει ψυχαναλυτικη προσεγγιση το θεωρω καλυτερο!

[Deleted-member-220416]

αν νιωθεις οτι ο ψυχολογος δεν σε καλυπτει μην συνεχιζεις την ψυχοθεραπεια! δεν λεει ακριβως οπως ειπες να δινουμε λεφτα τζαμπα μονο και μονο για να μας λενε αυτα που ηδη ξερουμε. και εγω οταν πρωτοπηγα στον γιατρο μου δεν εμεινα τελειως ενθουσιασμενη. αυτα που μου ειχε πει τα ήξερα και η ιδια. με τον καιρο ομως μου ειπε πραγματα που εγω η ιδια δεν ηξερα για μενα! το ολο θεμα απαιτει χρονο..
επισης τσεκαρε λιγο την προσεγγιση που ακολουθει ο ψυχολογος. εγω ας πουμε στην αρχη ειχα παει σε ενα ψυχολογο που ακολουθουσε συστημικη προσεγγιση και δεν μου αρεσε καθολου. δεν τον θεωρουσα καταλληλα για το προβλημα μου. ενω ο τωρινός γιατρός μου που ακολουθει ψυχαναλυτικη προσεγγιση το θεωρω καλυτερο!

Καλησπέρα κι ευχαριστώ για την απάντηση.
Οι παροιμίες δεν βγήκαν τυχαία.Οπότε θα σου πω ''Των φρονίμων τα παιδιά πριν πεινάσουν μαγειρεύουν'' ...Σίγουρα σταμάτησα προς το παρόν,αλλά δε θέλω να το αφήσω παρόλο που νιώθω πολύ καλά,αλλά ξέρω ότι αν το αφήσω κάποια στιγμή θα ξαναχτυπήσει ..!!

Μιλάμε για Γνωσιακή Συμπεριφορική/Συμπεριφοριστική Ψυχοθεραπεία ,πως ακριβώς λέγεται.

Δεν ξέρω αν με καλύπτει,αυτό είναι το θέμα.Σίγουρα δίνεις χρόνο και τα αποτελεσματα δε τα περιμένεις από την πρώτη συνεδρία,αλλά ....αλλά.....πόσο?Τι ακριβώς πρέπει να δω σε έναν ψυχολόγο για να δω ότι μου ταιριάζει?Τι πρέπει να νιώσω?Τι χειρισμούς πρέπει να κοιτάξω?Κάτι τέτοια με απασχολούν

[aeolus74]

Καλημέρα,
Τι εννοείς όταν λες "δε μου έδωσε μια Κατευθυντήρια γραμμή'';
Ποιο είναι το ζητούμενό σου από την θεραπεία;

[marian_m]

Εγώ πιστεύω το εξής.
Αν κάτι θέλουμε πραγματικά, είμαστε αποφασισμένοι να το καταφέρουμε, θα το καταφέρουμε.
Ισχύει για πολλά πράγματα.
Αν θέλω να μάθω κινέζικα, θα βρω τον τρόπο να το κάνω. Θα ψάξω από δω, από κει θα βρω έναν δάσκαλο να με διδάξει, ας μην είναι και ο καλύτερος φτάνει να μην είναι απατεώνας, αλλά θα καταφέρω να μάθω.
Όταν θέλησα να κόψω το τσιγάρο, ήμουν αποφασισμένη να το κάνω, διάβασα ένα βιβλίο που μου σύστησαν και από τότε δεν ξανακάπνισα. Πολλοί έπειτα από μένα διάβασαν το ίδιο βιβλίο, δεν το έκοψαν όλοι.
Αυτό που θέλω να πω είναι ότι όταν κάποιος θέλει και είναι έτοιμος, θα βρει τον τρόπο. Την δουλειά την κάνουμε οι ίδιοι με τον εαυτό μας, ο ψυχοθεραπευτής είναι ένας καθοδηγητής. Δεν είναι μάγος που θα μας μεταμορφώσει από τη μια στιγμή στην άλλη σε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε. Όσο καλύτερος είναι τόσο καλύτερο για μας, αν πάλι είναι άχρηστος τόσο το χειρότερο, αλλά κάποια στιγμή, συνήθως αρκετά σύντομα, θα το καταλάβουμε.
Η εμπειρία μου μού έχει διδάξει ότι αυτός που θέλει να βοηθηθεί θα τα καταφέρει. Κι ας μην έχει απαραίτητα τον καλύτερο ειδικό.
Αυτός που έχει γυρίσει όλους τους ειδικούς της πόλης του και ο ένας του ξυνίζει και ο άλλος του βρωμάει, μάλλον στην ουσία σαμποτάρει ο ίδιος τον εαυτό του. Προφανώς αντιδράει για κάποιο λόγο στο να νιώσει καλύτερα. Ας ψάξει ειλικρινά το γιατί.

[aeolus74]

Εγώ πιστεύω το εξής.
Αν κάτι θέλουμε πραγματικά, είμαστε αποφασισμένοι να το καταφέρουμε, θα το καταφέρουμε.
Ισχύει για πολλά πράγματα.
Αν θέλω να μάθω κινέζικα, θα βρω τον τρόπο να το κάνω. Θα ψάξω από δω, από κει θα βρω έναν δάσκαλο να με διδάξει, ας μην είναι και ο καλύτερος φτάνει να μην είναι απατεώνας, αλλά θα καταφέρω να μάθω.
Όταν θέλησα να κόψω το τσιγάρο, ήμουν αποφασισμένη να το κάνω, διάβασα ένα βιβλίο που μου σύστησαν και από τότε δεν ξανακάπνισα. Πολλοί έπειτα από μένα διάβασαν το ίδιο βιβλίο, δεν το έκοψαν όλοι.
Αυτό που θέλω να πω είναι ότι όταν κάποιος θέλει και είναι έτοιμος, θα βρει τον τρόπο. Την δουλειά την κάνουμε οι ίδιοι με τον εαυτό μας, ο ψυχοθεραπευτής είναι ένας καθοδηγητής. Δεν είναι μάγος που θα μας μεταμορφώσει από τη μια στιγμή στην άλλη σε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε. Όσο καλύτερος είναι τόσο καλύτερο για μας, αν πάλι είναι άχρηστος τόσο το χειρότερο, αλλά κάποια στιγμή, συνήθως αρκετά σύντομα, θα το καταλάβουμε.
Η εμπειρία μου μού έχει διδάξει ότι αυτός που θέλει να βοηθηθεί θα τα καταφέρει. Κι ας μην έχει απαραίτητα τον καλύτερο ειδικό.
Αυτός που έχει γυρίσει όλους τους ειδικούς της πόλης του και ο ένας του ξυνίζει και ο άλλος του βρωμάει, μάλλον στην ουσία σαμποτάρει ο ίδιος τον εαυτό του. Προφανώς αντιδράει για κάποιο λόγο στο να νιώσει καλύτερα. Ας ψάξει ειλικρινά το γιατί.

Συμφωνώ πολύ με αυτά που γράφεις εκτός από ένα σημείο που αφορά τον ρόλο του θεραπευτή ως "καθοδηγητής" που αναφέρεις. Κατά την άποψή μου ο ρόλος του θεραπευτή δεν είναι να καθοδηγήσει τον πελάτη σε κάτι, αλλά να βοηθήσει τον πελάτη να πετύχει τους στόχους που αυτός θέτει ή να βοηθήσει τον πελάτη να ανακαλύψει τους στόχους του.

[marian_m]

Συμφωνώ πολύ με αυτά που γράφεις εκτός από ένα σημείο που αφορά τον ρόλο του θεραπευτή ως "καθοδηγητής" που αναφέρεις. Κατά την άποψή μου ο ρόλος του θεραπευτή δεν είναι να καθοδηγήσει τον πελάτη σε κάτι, αλλά να βοηθήσει τον πελάτη να πετύχει τους στόχους που αυτός θέτει ή να βοηθήσει τον πελάτη να ανακαλύψει τους στόχους του.

Με αυτή την έννοια αντιλαμβάνομαι την καθοδήγηση. Να με βοηθήσει να ξεκαθαρίσω ό,τι είναι μπερδεμένο και να μάθω να χειρίζομαι όποιες δύσκολες καταστάσεις προκύπτουν από δω και πέρα στη ζωή μου. Σε καμιά περίπτωση δεν εννοώ, το να με καθοδηγεί στις επιλογές μου.

[mama]

Καλά όπως σου είπα μιλάς σε άνθρωπο που ήταν μαστουρωμένος (δεν ασχολούμαι γενικά με αυτά,με χαλάνε απλά σαν παιδί κι εγώ ) κι έψαχνε να βρει λογική στο γιατί γελάει χωρίς λόγο.Κι έλεγα ''Ρε μαλάκες απλά γελάμε γιατί μας έπιασε το τσιγάρο,σκεφτείτε λογικά '' ....κι έφαγα το δούλεμα της ζωής μου.ΧΑΧΑΧΑΧΑ! Ακόμη το σκέφτομαι και γελάω.Αυτό το θυμήθηκα τώρα γιατί διάβασα πριν λίγα λεπτά ένα θέμα με ηρωίνη που έγραψε ένα μέλος..και κλείνει η παρένθεση!

Κοίτα,δεν είναι γιατροί με τον όρκο του Ιπποκράτη,αλλά όταν κάποιος γιατρεύει,μπορείς να τον πεις και γιατρό!Γι αυτό είπα ''μπορείς να τους πεις '' κι όχι είναι! :)
Πριν λίγο καιρό,δε με ένοιαζε,απλά με ένοιαζε να πάω σε ψυχολόγο (πριν 1 χρονο περιπου) .Τώρα όπως είναι λογικό (πάλι το λογικό) έχω άλλες απαιτήσεις και δεν θέλω να ανακυκλώνομαι σε διάφορα!Τώρα που σκέφτομαι πιο ήρεμα,πιο καθαρά,γενικά που νιώθω αρκετά καλύτερα.ΓΙ αυτό κι αυτή η απορία! :)

αμ, δεν είναι μία η απορία σου... είναι πολλές... σου προτείνω για αρχή, να βάλεις σαν μέτρο το συναίσθημα σου (κι ας είσαι άνθρωπος της λογικής, δεν θα σε βοηθήσει μάλλον εδώ) και να τσεκάρεις: αν αισθάνεσαι ισορροπημένος, χαλαρός, ικανοποιημένος σε γενικές γραμμές από την καθημερινότητα σου τότε προχώρα με τον ψυχολόγο σου αρωγό (αν σου περισσεύουν χρήματα) ή και χωρίς αυτόν... αν οχι, αν νιώθεις μπερδεμένος, αγχωμένος, δυσλειτουργικός, πήγαινε σε γιατρό (κανονικό)... μπορεί να σου συμβαίνει κάτι που ο ψυχολόγος ίσως αργήσει πολύ να το βρεί (μου έχει συμβεί)
αν πάλι ψάχνεις μια θεωρητική απάντηση- γενικό συμπέρασμα σ' ένα γενικό ερώτημα, κάτι σαν "κανόνα", νομίζω πως δεν υπάρχει... κάθε άνθρωπος είναι μοναδική περίπτωση

[Deleted-member-220416]

Καλημέρα,
Τι εννοείς όταν λες "δε μου έδωσε μια Κατευθυντήρια γραμμή'';
Ποιο είναι το ζητούμενό σου από την θεραπεία;

Καλησπέρα...
Δεν ξέρω...Ίσως έναν διαφορετικό τρόπο σκέψης?Κάτι που κάνω λάθος και μπερδεύομαι?

[Deleted-member-220416]

Εγώ πιστεύω το εξής.
Αν κάτι θέλουμε πραγματικά, είμαστε αποφασισμένοι να το καταφέρουμε, θα το καταφέρουμε.
Ισχύει για πολλά πράγματα.
Αν θέλω να μάθω κινέζικα, θα βρω τον τρόπο να το κάνω. Θα ψάξω από δω, από κει θα βρω έναν δάσκαλο να με διδάξει, ας μην είναι και ο καλύτερος φτάνει να μην είναι απατεώνας, αλλά θα καταφέρω να μάθω.
Όταν θέλησα να κόψω το τσιγάρο, ήμουν αποφασισμένη να το κάνω, διάβασα ένα βιβλίο που μου σύστησαν και από τότε δεν ξανακάπνισα. Πολλοί έπειτα από μένα διάβασαν το ίδιο βιβλίο, δεν το έκοψαν όλοι.
Αυτό που θέλω να πω είναι ότι όταν κάποιος θέλει και είναι έτοιμος, θα βρει τον τρόπο. Την δουλειά την κάνουμε οι ίδιοι με τον εαυτό μας, ο ψυχοθεραπευτής είναι ένας καθοδηγητής. Δεν είναι μάγος που θα μας μεταμορφώσει από τη μια στιγμή στην άλλη σε κάτι άλλο από αυτό που είμαστε. Όσο καλύτερος είναι τόσο καλύτερο για μας, αν πάλι είναι άχρηστος τόσο το χειρότερο, αλλά κάποια στιγμή, συνήθως αρκετά σύντομα, θα το καταλάβουμε.
Η εμπειρία μου μού έχει διδάξει ότι αυτός που θέλει να βοηθηθεί θα τα καταφέρει. Κι ας μην έχει απαραίτητα τον καλύτερο ειδικό.
Αυτός που έχει γυρίσει όλους τους ειδικούς της πόλης του και ο ένας του ξυνίζει και ο άλλος του βρωμάει, μάλλον στην ουσία σαμποτάρει ο ίδιος τον εαυτό του. Προφανώς αντιδράει για κάποιο λόγο στο να νιώσει καλύτερα. Ας ψάξει ειλικρινά το γιατί.

Καλησπέρα κι ευχαριστώ για την απάντηση!
Έχεις δίκιο.
Δεν πηγαίνω προκατειλημμένος ότι δε θα μου πει τίποτα.!Ίσα ίσα που θέλω να δώσω χρόνο!Ξέρω ότι δεν γίνεται απο τη μια μέρα στην άλλη.Άλλοστε η αλλαγή προς το καλύτερο που (νομίζω) έκανα,ειναι καθαρά όπως είπα,προσωπικός καθημερινός αγώνας.
Ίσως να κάνω λάθος δεν ξέρω....Ίσως να σαμποτάρω κι εγώ ο ίδιος τον εαυτό μου

[Deleted-member-220416]

αμ, δεν είναι μία η απορία σου... είναι πολλές... σου προτείνω για αρχή, να βάλεις σαν μέτρο το συναίσθημα σου (κι ας είσαι άνθρωπος της λογικής, δεν θα σε βοηθήσει μάλλον εδώ) και να τσεκάρεις: αν αισθάνεσαι ισορροπημένος, χαλαρός, ικανοποιημένος σε γενικές γραμμές από την καθημερινότητα σου τότε προχώρα με τον ψυχολόγο σου αρωγό (αν σου περισσεύουν χρήματα) ή και χωρίς αυτόν... αν οχι, αν νιώθεις μπερδεμένος, αγχωμένος, δυσλειτουργικός, πήγαινε σε γιατρό (κανονικό)... μπορεί να σου συμβαίνει κάτι που ο ψυχολόγος ίσως αργήσει πολύ να το βρεί (μου έχει συμβεί)
αν πάλι ψάχνεις μια θεωρητική απάντηση- γενικό συμπέρασμα σ' ένα γενικό ερώτημα, κάτι σαν "κανόνα", νομίζω πως δεν υπάρχει... κάθε άνθρωπος είναι μοναδική περίπτωση

Ναι κατάλαβα τι εννοείς.Ίσως οι απορίες μου τελικά δεν στέκουν...Είμαι της λογικής,γιατί σαν άνθρωπος είμαι ευαίσθητος και αυτό όλο μου έκανε ζημιά.Παραμένω,αλλά το προσπάθησα πολύ καιρό να μη με πειράζει.Ένα παράδειγμα...Αν περπατάω και σε δω να βάζεις το αυτοκίνητό σου σε μια ράμπα αναπήρων,θα με πειράξει.Κάποτε πχ,δεν μιλούσα,τώρα αρπάζομαι και τσακώνομαι!Κάτι τέτοιο εννοώ....
Κάτι που θα νιώσω καλύτερα....Εννοείται,δε θέλω να μου πει ο ψυχολόγος ΜΑΝΟΥΡΙΑΣΕ ΜΕ ΟΛΟΥΣ,αλλά ούτε θέλω να μιλάω 7-8 ώρες κι όταν ρωτάω πχ ''τι έχω'' να μου λένε ''γιατι θέλεις να βάλεις ταμπέλες''?
Μα για τον απλό λόγο στο να ξέρω τι έχω να αντιμετωπίσω!!!