Results 1 to 15 of 19
-
20-08-2013, 18:00 #1
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
πως ξεπερασα τις κρισεις πανικου.
τελευταια βλεπω πολα καινουρια μελη να μιλουν για αυτο το θεμα.. εξηγισα σε αρκετους οτι αυτο το προβλημα το βιωσα γυρω στα 17 μου και με ταλαιπορησε αρκετα για κανενα δυο χρονια (εχουν περασει και τα χρονια και δε θυμαμαι ακριβως..) λοιπον... πηγαν μεν σε ψυχολογο αλλα μπωρω να πω οτι δε μου αρεσε καθολου η ιδεα να τραβιεμαι μια ζωη ετσι ετσι αποφασισα να παρω τη κατασταση στα χερια μου διαβασα πολα βιβλια γιατι ηθελα να μαθω τι ακριβως προβλημα ειχα τελικα κατελιξα στο συμπερασμα οτι ειμουν γενικα αμηλιτος με πειραζαν παρα πολα πραγματα απο τη ζωη μου με ενοχλουσαν σχεδον τα παντα ο εαυτος μου οι γυρω μου οι γωνεις μου ολα!! και ετσι μαζευτικαν πολα μεσα μου που εψαχναν διεξοδο με καπιο τροπο να βγουν στην επιφανεια και ετσι αφου δε μιλαγα καθολου εκδηλωθηκαν ως σωματικα προβληματα... τελικα αφου εκοψα τους ψυχολογους δοκιμασα μια τεχνικη που με βοηθησε αρκετα να γινω διαφορετικος.. πηρα ενα τετραδιο και αρχισα να γραφω ενα ενα ολα οσα με ενεχλουσαν αφου γεμισα πολες σελιδες μπωρω να πω οτι ενιωσα τοσο καλυτερα που ειμουν σα να ειμουν αλλος ανθρωπος.... αφου εβλεπα τον εαυτο μου εντελως αλαγμενο.. παραληλα για καλη μου τυχη εκανα φιλους ιδικοτερα εκανα φιλο ενας που ηταν πολυ κοινονικος και περασα πολυ καλα μαζι του γιατι ειχε χιλιαδες φιλους και ετσι καθε μερα εβλεπα και κατι διαφωρετικο... επισης γνωριστικα με μια κοπελα που ηταν φοβερη διπλοματισσα και με βοηθησε πολυ στο να μαθω να μιλαω να μη κραταω τιποτα μεσα μου αλλα και να ελισσομαι σε ωμια συζητιση... στη συνεχεια μου αρεσε τοσο πολυ αυτο που τελικα το κρατησα... στη συνεχεια εκανα σχεση μια σχεση που κρατησε μεχρι σημερα... (και αν υπαρξει καπιος που ετοιμαζεται να μου πει κατι αρνιτικο για αυτο τον εχω γραμενο κανονικα...) και τελικα μπηκα σε ενα ισιο δρομο αφηνοντας για παντα το παρελθον πισω μου.... αυτη ειναι η αυτοβιογραφια μου alexandros story... :cool:
- 23-08-2013, 00:20 #2
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 491
ΣΟΥ ΑΞΙΖΟΥΝ ΑΠΕΙΡΑ ΣΥΓΧΑΡΗΤΗΡΙΑ!!! ΜΝ ΣΤΑΜΑΤΑΣ............
ότι δε σε σκοτώνει…..κακά τα ψέματα……
…………………………….ένα κουσούρι στο αφήνει!!!
23-08-2013, 00:26 #3
- Join Date
- Jul 2013
- Location
- Athens
- Posts
- 699
Μπράβο αγόρι μου.
Πετα λίγο φως εδώ μέσα,όλο μαυρίλα,να δούμε και τίποτα θετικό.
Καλή συνεχεια.
23-08-2013, 14:20 #4
- Join Date
- Aug 2013
- Posts
- 15
Μπράβο Αλεξ/νδρε! Μας δίνεις δύναμη..
23-08-2013, 16:42 #5
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
ωραια.....
06-12-2013, 15:16 #6
- Join Date
- Oct 2013
- Location
- ΒέρνηΕλβετίας
- Posts
- 317
θα θελα να σου ομολογήσω ότι με ανατρίχιασε αυτό που διάβασα...μου θύμησες εμένα κατα ένα παράξενο τρόπο!
Δεν κάνω εύκολα παράπονα,δεν γκρινιάζω για να είμαι ειλικρινής αισθάνομαι απλά ότι δεν με ενοχλεί τίποτα!δεν ξέρω αν γίνομαι κατανοητή..τελοσπάντων αυτά που έγραψες ήταν απλά και πολύ οφέλημα;)
28-03-2014, 07:20 #7
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
για να βοηθησω ακομα περισσοτερο οσους τους αγγιζει αυτο το θρεντ θα πω ακομα οτι μετα απο αρκετο διαλογο με τον εαυτο μου ειχα καταληξει στο συμπερασμα οτι μου εφταιγαν κ πολα αποθημενα συναισθηματα 7που δεν ειχα μηλισει σε κανεναν για αυτα για να γινω πιο κατανοητος -> https://www.youtube.com/watch?v=jpjlcQI4Qc4 αν καπιον τον αγγιζουν οσα λεω μπορω να του μιλησω αν θελει...
20-08-2014, 16:09 #8
- Join Date
- Aug 2014
- Posts
- 20
Μπράβο Αλέξανδρε, βλέπω σε πολλά τον εαυτό μου μπορώ να πώ, ίσως πρέπει να το πάρω αλλιώς που λένε!! Το μόνο που με απασχολεί τώρα, είναι τα έντονα αντανακλαστικά.. :) ,
20-08-2014, 16:11 #9
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
:):):):)...
20-08-2014, 16:14 #10
- Join Date
- Aug 2014
- Posts
- 20
:):) Μου δίνεις δύναμη ''φίλε'' !
20-08-2014, 16:21 #11
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
για αυτο το ανεβασα...
20-08-2014, 16:24 #12
- Join Date
- Aug 2014
- Posts
- 20
:) Τελικά οι καλοί την πατάμ(ν)ε
20-08-2014, 16:32 #13
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
κανεις δε μπορει να μινει καλος για παντα χωρις να γινει κακος ειναι σα τη ζυγαρια που ενα ακρο ισορροπει στο αλλο
20-08-2014, 16:39 #14
- Join Date
- Aug 2014
- Posts
- 20
το είπε και ο Πιττακός ο Μυτιληναίος Χαλεπόν εσθλόν έμμεναι (Είναι δύσκολο να κατορθώσει κάποιος να παραμένει συνεχώς καλός)
πως μπορω να σου στειλω πμ Αλέξανδρε?
20-08-2014, 16:46 #15
- Join Date
- Feb 2013
- Location
- σε 1 λιμνουλα!
- Posts
- 14,042
αν γραψεις 40 μυν περιπου στο φορουμ ακομα εκτος αν μου δωσεις e-mel
Similar Threads
-
Αγχώδης διαταραχή, κρίσεις πανικού, κατάθλιψη. Πως τα έζησα και πως το ξεπέρασα...
By pratsdim in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 398Last Post: 19-09-2017, 03:01 -
ΠΩΣ ΞΕΠΕΡΑΣΑ ΤΗΝ ΔΙΑΤΑΡΑΧΗ ΠΑΝΙΚΟΥ
By theoole in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, ΑγοραφοβίαReplies: 28Last Post: 30-04-2015, 16:52 -
κρισεις πανικου vs κρισεις αγχους.διαφορά??
By dora-agxos in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, ΑγοραφοβίαReplies: 8Last Post: 12-11-2014, 10:42 -
πως ξεπερασα τις κρισεις πανικου
By souzero7 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 0Last Post: 28-11-2011, 00:59 -
Πως ξεπερασα την κριση πανικου
By makrei in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, ΑγοραφοβίαReplies: 6Last Post: 10-01-2011, 12:09
Λεξοτανίλ κ ύπνος
27-04-2024, 16:15 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή