θέλω να γίνω γρήγορα καλά!!!!

[jim7]

Η ταυτιση είναι ψυχαναλυτικος ορος να το ψαξεις και η εξομολογηση είναι ακριβως αυτό που λεει, είναι παραδοσιακη τεχνικη για να φυγουν τα συμπτώματα, όπως το ξεμάτιασμα ή ο εξορκισμος περιπου, το χρησιμοποιουν χωρις να ξερουν πως ακριβως λειτουργει, είναι πρακτικο μεσο, αυτό είναι το πιο δυνατο οπλο της ψυχολογιας. Φερνει γρηγορα αποτελέσματα που θελει η φιλη μας (και ολοι). Για να μην αισθάνεσαι ασχημα ενώ περιμενεις την θεραπεια να δρασει.

[KaterinaP]

Η ταυτιση είναι ψυχαναλυτικος ορος να το ψαξεις και η εξομολογηση είναι ακριβως αυτό που λεει, είναι παραδοσιακη τεχνικη για να φυγουν τα συμπτώματα, όπως το ξεμάτιασμα ή ο εξορκισμος περιπου, το χρησιμοποιουν χωρις να ξερουν πως ακριβως λειτουργει, είναι πρακτικο μεσο, αυτό είναι το πιο δυνατο οπλο της ψυχολογιας. Φερνει γρηγορα αποτελέσματα που θελει η φιλη μας (και ολοι). Για να μην αισθάνεσαι ασχημα ενώ περιμενεις την θεραπεια να δρασει.

Δεν ειναι στοχος να γινει ταυτιση με τον ψυχολογο-ψυχοθεραπευτη-ψυχαναλυτη. Η εξομολογηση δεν σχετιζεται με τη ψυχολογια. Εξομολογηση και ψυχοθεραπεια ειναι δυο αντιθετα πραγματα.

[jim7]

Ενταξει, μη σου γινει και εμμονη ιδεα η γυμαναστικη.
Το αγχος είναι παραπροιον του ελευθερου χρονου. Εχει παρατηρηθεί σε κοινωνιολογικες μελετες. Το ιδανικο είναι να ανακαλύπτεις ΝΕΑ πραγματα που να σε γεμιζουν όχι όμως για να περναει η ωρα. Μπορει να θελεις να εκφρασεις το αγχος σου με άλλο τροπο, πιο δημιουργικο, όχι μονο με σωματικη ασκηση. Υπαρχουν πραγματα όπως η τεχνη, που πρεπει να τα ανακαλύψεις εσυ η ιδια αλλοιως δεν εχουν αξια.
Αλληθεια, ποσο εισαι; Ρωταω γιατι συνηθως οι σπουδες φερνουν πολύ αγχος.

δεν εννοώ πως ξεγελαω τον εαυτό μου αλλά οτι δεν έχω το κουράγιο να το κανω.νοιωθω το σώμα μου να δυσκολεύεται .θέλει πιο πολύ προσπάθεια .αυτό εννοούσα

[savatage]

Κάθε μέρα που ξυπνάω γράφω,σημειώνω και τσεκάρω ,πως είμαι σήμερα?να πάρω τα ομοιοπαθητικά και τα ω3. Να δω έγινα κάπως καλύτερα?ομως βασανίζομαι.Μπορεί να φταίει και ο θυροειδής.πάω σε γιατρούς για το θυροειδή και μου λένε δεν προέρχονται τα συμπτώματα από εκεί. εγώ ομως μέσα μου δεν το τελειώνω.θα πάω σε άλλο γιατρό και θα επιμείνω.

Για ποιο λογο επιμενεις να τα ριχνεις στο θυρεοειδη? Αν λεμε ΑΝ βρεις καποιον ενδοκρινολογο που θα σου πει οτι φταιει ο θυρεοειδης, τι θα κερδισεις?
Τι ομοιοπαθητικα παιρνεις? Για τι ειδους παθηση?

[marianaz]

Δε νομιζω οτι χρειαζεται να παρεις φαρμακα και δεν νομιζω να εχεις καταθλιψη. Αν ειχες καταθλιψη μαλλον δεν θα εβγαινες να διασκεδαζεις. Ειναι πιο πολυ θεμα αγχους. Η αναβλητικοτητα ειναι ας πουμε ενα χαρακτηριστικο σου. Και γω καποιες φορες ειμαι αναβλητικη αλλα δεν με επηρεαζει τοσο. Συνεχισε να κανεις πραγματα που σε ευχαριστουν και σε γεμιζουν. Ισως να εγραφες αυτα που πρεπει να κανεις και να προσπαθουσες να τα τηρησεις. Αν ομως ειναι τοσο εντονο που επηρεαζει τη λειτουργικοτητα της καθημερινοτητας σου θα μπορουσες να πας σε καποιον ειδικο να σου δωσει καποιες συμβουλες ή να κανεις καποια ψυχοθεραπεια. Θα σε βοηθουσε πολυ. Και μην ανησυχεις οι ψυχολογοι και οι ψυχοθεραπευτες δεν λενε ''θεωριες και αερα κοπανιστο''... απλα ο καθενας ακολουθει μια συγκεκριμενη προσεγγιση...

γράφω αυτα που πρέπει να κάνω.ομως οταν δεν τα τελειώνω γεμίζω αγχος.ισως πρέπει να χαλαρώσω λίγο.ομως δεν είναι πάντοτε ευφικτό.και να νοιώσω ικανοποίηση με οτι κάνω.αυτό μου λείπει.
θέλω να σας ευχαριστήσω όλους και κάθε ένα ξεχωριστά για το ότι μοιραστήκατε τις σκέψεις σας μαζί μου .με βοηθάει αυτό πολύ.

[marianaz]

Για ποιο λογο επιμενεις να τα ριχνεις στο θυρεοειδη? Αν λεμε ΑΝ βρεις καποιον ενδοκρινολογο που θα σου πει οτι φταιει ο θυρεοειδης, τι θα κερδισεις?
Τι ομοιοπαθητικα παιρνεις? Για τι ειδους παθηση?

γιατι θέλω απο κάπου να αρχίσω.γιατι αν αυτά τα συμπτώματα προέρχονται απο τον θυροειδή θα βρώ μια απάντηση και μια σειρά απο που θα ξεκινήσω.η αντίθετα αν δεν είναι απο τον θυροειδή θα εστιάσω στο ψυχολογικό.

[marianaz]

Koιταξε φιλη, πηγες σε δυο δοκτορες, και πήρες δυο διαφορετικές διαγνωσεις. Εντάξει αυτό συμβαίνει και στις καλύτερες οικογένειες. Καταλαβες νομιζω οτι το πρόβλημα δεν το εχεις εσύ αλλά αυτοι. Μην το παίρνεις στα σοβαρά. Επειδή εχει κάποιος ενα πτυχίο που του επιτρέπει να γράφει φάρμακα, νομίζει οτι μπορεί μέσα σε πεντε λεπτα θα καταλάβει το δικο σου θέμα. Βάλτους σε αντιπαράθεση για να δεις ποσο αφέλεια κρύβει η ψυχιατρική πρακτικη.

(Καταλαβες νομιζω οτι το πρόβλημα δεν το εχεις εσύ αλλά αυτοι.)με έκανες και γέλασα!!!!