βασανίζομαι.......

**magia_ed** · 14-02-2011, 19:24

Σήμερα για κάποιο λόγο πλείττω θανάσιμα......παλεύω να αποφύγω το υπερφαγικό......

**τζενη_ed** · 14-02-2011, 20:17

κι εγω αλια ειμαι

**τζενη_ed** · 14-02-2011, 20:17

χάλια

**aggeloydaki** · 14-02-2011, 20:19

Magia γιατί δεν κάνεις κάτι να ξεχαστείς?να παίξεις κανένα παιχνίδι στο νετ?να διαβάσεις κανένα βιβλιαράκι?

Τζένη τι έπαθες παιδί μου εσύ?θα έπρεπε να είσαι μια χαρά μετά από την πτυχωση

**τζενη_ed** · 14-02-2011, 20:38

μετα τα 2 χρονια απο την πτυχωση
πρεπει να προσεχω
εχω βαλει 3 κιλακια
ειχα φτασει 55 και τωρα πηγα 58
δεν ειναι ασχημα αλλα ανησυχω

**τζενη_ed** · 14-02-2011, 20:42

χτες μ επιασε μια αυπνοια και λιγουρα
εχασα τη σειρα μου
κι εφαγα κατι χαζα
τελικα ειναι θεμα τροπου ζωης
το φαγητο θελει ρεγουλα πολυ

**magia_ed** · 14-02-2011, 20:58

Τι να κάνουμε ρε παιδιά πρέπει να βρούμε κάτι να μην σκεφτόμαστε το φαγητο.......εγώ βρίσκομαι σ ένα νησι για δουλείες και κοντεύω να τρελαθω........μακρια απο τον πολιτισμο και περιορισμενο απο πειρασμούς..

**mina1992** · 14-02-2011, 21:05

νομιζω οτι η μοναξια ειναι οτι χειροτερο κ σχεδον παντα μας επιρρεαζει αρνητικα!εγω σαν λυση εχω να παιρνω καποιον τηλεφωνο ωστε να μιλαω κ να ξεχνιεμαι η να βαζω λιγη μουσικουλα που να ανεβαζει τη διαθεση.....

**τζενη_ed** · 14-02-2011, 21:13

για μενα παντως ειναι οτι παντα φοβομουν να αντιμετωπίσω τον εαυτο μου
γιατι κατα βαθος με θεωρούσα αποτυχημενη
κι αυτο δεν μπορουσα να το επεξεργαστω

**magia_ed** · 14-02-2011, 21:26

Αυτό είναι δίνουμε καθημερινά μάχη με το εαυτό μας...αν δεν τον αγαπησουμε δεν θα μας αγαπήσει και εκείνος.......

**wise girl** · 10-03-2011, 10:29

πως να αγαπησω τον εαυτο μου...???πρεπει να χασω καποια κιλα κ μεχρι να γινει αυτο κανω συνεχεια υπερφαγικα κ τα χαλαω ολα

**magia_ed** · 10-03-2011, 15:58

Συμβαινει αυτο σε πολλα βουλιμικα ατομα..παντως ο εμετος δεν ειναι λυση για την απωλεια βαρους ουτε για τιποτα αλλο βεβαια...προσπαθησε να ηρεμησεις....πες απο αυριο στοπ και να ισχυσει ομως...κατεγραφε οτι τρως η και τα συναισθηματα σου ακομη..μπορεις και εγω πως μπορεσα την ιδια διαταραχη εχουμε και το ιδιο πιστευα και εγω οτι δεν θα τα καταφερω....10 χρονια βουλιμιας και ομως ειπα τερμα,,,,μπορεις αλλα δεν το ξερεις........

**Redish** · 10-03-2011, 17:39

Originally posted by wise girl
πως να αγαπησω τον εαυτο μου...???πρεπει να χασω καποια κιλα κ μεχρι να γινει αυτο κανω συνεχεια υπερφαγικα κ τα χαλαω ολα

το ιδιο ένιωθα κι εγώ και έλεγα αυτό ακριβώς "θα καταφέρω να με αγαπήσω όταν χάσω μερικά κιλά". Τελικά όμως είδα ότι η αρχή έπρεπε να γίνει από αλλού. Θα μπορούσες για παράδειγμα να βρεις άλλα, μικρά πράγματα που αγαπάς στον εαυτό σου, χαρακτήρα σου, ζωή σου, και να κάνεις ένα βήμα τη φορά.
Ξέρω ότι δεν είναι εύκολο. Προσπάθησε όμως να κάνεις το πρώτο βήμα, να βρεις έστω κάτι μικρό. Και αύριο βρίσκεις και άλλο ένα, και άλλο ένα. Και στο τέλος θα σε αγαπήσεις και για αυτά τα μικρά βήματα:wink1:

**snowhite** · 18-03-2011, 00:07

καλησπέρα!!!ειμαι καινούργια εδώ οπότε καλώς σας βρήκα!
παιδιά το θέμα είναι να πιστέψεις λιγάκι στον ευατό σου ,ειμαι 1,65 23 χρονών και 66 κιλα ενω πριν 3 χρονια ημουν 55 μου λείπει ο παλιός ευατός μου αλλά μόνο στο θέμα των κιλών.δεν είναι ότι είμαι υπερβολικά πάνω απο το βάρος απλά μου άρεσε το σώμα μου όπως ήταν.έχω κάνει αρκετές προσπάθειες για να τα χάσω αλλα έφτανα μέχρι τα 62 τώρα από την τρίτη ξεκίνησα διατροφή.ελπίζω όλα να πάνε καλά!