Παλι κρίση πανικου?
ICPS banner

[ Όροι Χρήσης Forum - ΔΙΑΒΑΣΤΕ ΠΡΟΣΕΚΤΙΚΑ ] [ Προστασία ανηλίκων ]

Results 1 to 9 of 9
  1. 26-11-2018, 16:42 #1
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040

    Παλι κρίση πανικου?

    Πριν λιγο ειχα ιδιαίτερο και μ έπιασε μια ζέστη και άρχισα να εχω ταχυπαλμια και δυσφορία. Δεν μπορουσα να συγκεντρωθω να ηρεμησω να κανω το μαθημα. Έλεγα θα λιποθυμησω εδω στο ξένο σπιτι. Μετα Βγηκα λιγο στο μπαλκόνι με χτύπησε ο αέρας ενιωσα πολυ καλυτερα. Μπηκα μεσα κ παλι δεν ήμουν σε θέση να κανω μαθημα. Ενιωθα τέρμα εξαντλημένη και ενιωθα οτι θα με πιασει παλι. Ενιωθα ενα ελαφρύ μούδιασμα στο μαγουλο. Τωρα ηρθα σπιτι ειμαι ράκος αλλα ήρεμη. Εδω γιατι δεν με πιάνει δηλαδη? Παω στοίχημα πως αν τωρα ήμουν εκει θα μ έπιανε παλι.
    Reply With Quote Reply With Quote
  3. 26-11-2018, 18:29 #2
    Dimitrios85
    Dimitrios85 is offline
    Senior Member
    Join Date
    Nov 2018
    Location
    Athens
    Posts
    195
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    Πριν λιγο ειχα ιδιαίτερο και μ έπιασε μια ζέστη και άρχισα να εχω ταχυπαλμια και δυσφορία. Δεν μπορουσα να συγκεντρωθω να ηρεμησω να κανω το μαθημα. Έλεγα θα λιποθυμησω εδω στο ξένο σπιτι. Μετα Βγηκα λιγο στο μπαλκόνι με χτύπησε ο αέρας ενιωσα πολυ καλυτερα. Μπηκα μεσα κ παλι δεν ήμουν σε θέση να κανω μαθημα. Ενιωθα τέρμα εξαντλημένη και ενιωθα οτι θα με πιασει παλι. Ενιωθα ενα ελαφρύ μούδιασμα στο μαγουλο. Τωρα ηρθα σπιτι ειμαι ράκος αλλα ήρεμη. Εδω γιατι δεν με πιάνει δηλαδη? Παω στοίχημα πως αν τωρα ήμουν εκει θα μ έπιανε παλι.
    Γιατί νιώθεις την ασφάλεια του σπιτιού και την θαλπωρή και νιώθεις πιο ασφαλής.
    Όπως τα περιγράφεις κρίση πανικού ήταν αυτό που έπαθες.


    Sent from my iPhone using Tapatalk
    Reply With Quote Reply With Quote
  4. 26-11-2018, 18:56 #3
    geodim
    geodim is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2018
    Location
    Ελλάδα
    Posts
    839
    όπως είπε και ο dimitrios85 σαν κρίση πανικού ήταν. Απότι φαίνεται το αντιμετώπισες κάπως γιατί δεν κατέληξες στα επείγοντα για παράδειγμα, καλό αυτό!
    "Of course I talk to myself. Sometimes I need expert advice."
    Reply With Quote Reply With Quote
  5. 26-11-2018, 21:21 #4
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Οχι ενταξει μονο μια φορα πηγα γιατι λιποθύμησα αλλα γενικα το αντιμετωπιζω!
    Reply With Quote Reply With Quote
  6. 26-11-2018, 22:11 #5
    αλεξανδρος_77
    αλεξανδρος_77 is offline
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    μαλον δε θα ειχες φαει τιποτα η θα εκανες αγρυπνια αν συνδιαστουν και τα δυο ακομα χειροτερα υπαρχει ομως τροπος αν σταματησεις να σκεφτεσαι για δυο λεπτα θα παραμεινεις ορθια
    Reply With Quote Reply With Quote
  7. 27-11-2018, 00:25 #6
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Οντως δεν έτρωγα εκείνο το διάστημα και δεν κοιμομουν καλα!
    Reply With Quote Reply With Quote
  8. 27-11-2018, 11:24 #7
    vickie_victoria
    vickie_victoria is offline
    Senior Member
    Join Date
    Feb 2018
    Posts
    1,040
    Παιδια τι να κανω απο χτες που μ έπιασε η κρίση πανικου εκει στο ιδιαίτερο φοβάμαι οτι θα παω παλι και θα με πιασει. Και πηγαίνω κάθε μερα πως να το διαχειριστω?
    Reply With Quote Reply With Quote
  9. 27-11-2018, 11:32 #8
    GoldenM
    GoldenM is offline
    Senior Member
    Join Date
    Sep 2018
    Posts
    464
    Quote Originally Posted by vickie_victoria View Post
    Παιδια τι να κανω απο χτες που μ έπιασε η κρίση πανικου εκει στο ιδιαίτερο φοβάμαι οτι θα παω παλι και θα με πιασει. Και πηγαίνω κάθε μερα πως να το διαχειριστω?
    Καλημέρα,

    Επισκέφθηκες κάποιον ειδικό; Κάνεις ψυχοθεραπεία; Εγώ έχω βοηθηθεί πάρα πολύ από την ψυχοθεραπευτική διαδικασία.

    Μην το αφήνεις να σε υπερνικάει κάθε μέρα. Επισκέψου κάποιον ειδικό άμεσα.
    Reply With Quote Reply With Quote
  10. 27-11-2018, 22:10 #9
    αλεξανδρος_77
    αλεξανδρος_77 is offline
    Banned
    Join Date
    Feb 2013
    Location
    σε 1 λιμνουλα!
    Posts
    14,042
    πιο απλο δε θα ταν να φας και να κοιμηθεις πριν πας
    Reply With Quote Reply With Quote
« Previous Thread | Next Thread »

Similar Threads

  1. Κριση πανικου-sos
    By Springflower in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία
    Replies: 20
    Last Post: 11-05-2018, 19:58
  2. λιποθυμία ή κρίση πανικου/κριση αγχους;
    By maria4 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή
    Replies: 8
    Last Post: 26-09-2017, 13:50
  3. εμφανιστηκε παλι η κριση πανικου
    By mary115 in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία
    Replies: 1
    Last Post: 27-06-2016, 01:31
  4. Κρίση πανικού
    By mairh07 in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία
    Replies: 9
    Last Post: 20-11-2012, 10:12
  5. κριση πανικου
    By stamos14 in forum Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία
    Replies: 1
    Last Post: 14-03-2008, 23:28

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •  

Forum Rules