Results 1 to 6 of 6
Thread: Δεν μπορώ να αναπνεύσω
-
22-09-2019, 20:45 #1
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 98
Δεν μπορώ να αναπνεύσω
Τωρα τελευταία απο το άγχος μου επειδή ανησυχώ για παρα πολλά πραγματα και έχω πολλες δυσκολιες έχω τρομερή δυσπνοια,νίωθω οτί έχω ένα βάρος και γενικα αλλες φορες νιώθω να μου κόβεται η ανάσα και άλλες φορες αναπνέω παρα πολύ γρηγορα με αποτέλεσμα παλι να μην μπορω να αναπνευσω.Το εχω ψαξει ιατρικα και δεν ειναι παθολογικο.Επισης πηγαινω σε ψυχολόγο γενικά για το αγχος μου,του ειπα το προβλημα που εχω με την δυσπνοια και δεν μου ειπε να κανω κατι που θα μπορουσε να με ανακουφισει.Πως γινεται να το ξεπερασω? Το εχω καταλαβει οτι ειναι απο το αγχος αλλα οτι και να κανω δεν μου παιρναει.
- 22-09-2019, 21:15 #2
- Join Date
- Aug 2019
- Posts
- 434
23-09-2019, 12:13 #3
- Join Date
- Sep 2019
- Posts
- 98
23-09-2019, 15:11 #4
- Join Date
- Aug 2019
- Posts
- 434
30-09-2019, 22:51 #5
- Join Date
- May 2019
- Posts
- 137
Εχω το ιδιο. Πρωτα πνευμονολογος.
Παιζει να παρεις εισπνεομενο (πχ aerolin) για της εντονες κρισεις.
Εμενα με επιρεαζει ο καφες.
Αν δεν ειναι ασθμα ή κατι παρομοιο τοτε ειναι αγχος.
Στις διακοπες δεν το ξανα ενιωσα μετα τις 3 πρωτες μερες και για ενα μηνα μετα.
Επισης αν ειναι δυσνοια κοπωσης, να το πεις στον καρδιολογο και στον πνευμονολογο.
01-10-2019, 02:13 #6
- Join Date
- Sep 2018
- Posts
- 300
Ειλικρινά έχω ακριβώς το ίδιο, με πιάνει και με αφήνει. Στην αρχή το είχα και 2 μήνες συνεχόμενα. Τωρα μπορεί να τύχει να το εχω δύο εβδομάδες σερί ή 2 με 3 μέρες.
Κάθε φορά πανικοβαλομαι κι εγώ, έχοντας πάει σε πνευμονολογο και καρδιολόγο.
Θέλει το χρόνο του για να φύγει τελείως και να μην σε ξαναεπισκεφθει.
Κάνει τον κύκλο του. Δεν ξέρω αν έχω ξεμπερδέψει με αυτό ακόμα αλλά έχω 5 με 6 εβδομάδες σερί χωρίς να με πιάσει. Είναι καθαρά ψυχοσωματικο, είναι αυτό το βάρος που κουβαλάς λόγω άγχους που μεταφράζεται και έτσι σύμφωνα με τον ψυχιατρο μου.
Θα σου ακουστεί λίγο περίεργο αλλά βάλε στο μυαλό σου ότι είναι εκεί ως ψυχοσωματικο σύμπτωμα και δεν είναι κάτι απειλητικό και θα υποχωρήσει. Και να σε ξαναπιάσει πάλι θα υποχωρήσει.
Αποδεξου το και παράλληλα προσπάθησε λίγο να το αγνοείς, κάνοντας ότι κάνεις στην καθημερινότητα σου.
Similar Threads
-
Πως μπορώ;
By Den3erwGiatiSeEmena in forum Διαχείριση ΘυμούReplies: 1Last Post: 19-06-2018, 08:04 -
ΔΕΝ ΜΠΟΡΩ
By mariapap in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 6Last Post: 12-03-2012, 23:59 -
Δεν μπορω να πω ΟΧΙ!!!
By nocontrolfreak in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 6Last Post: 20-12-2010, 23:40 -
τελικα θελω, αλλα δεν μπορω? η επειδη δεν θελω, δεν μπορω?
By Lily_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 3Last Post: 14-07-2010, 23:49 -
Κατέβασέ τον τον τιμημένο (τον δείκτη της ζυγαριάς) δε μπορώ, δε μπορώ να περιμένω!
By kleiw_ed in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 22Last Post: 06-04-2006, 11:29
ΚΗΠΟΥΡΙΚΗ-ΕΝΑΣΧΟΛΗΣΗ ΜΕ ΤΗΝ ΓΗ
27-04-2024, 23:57 in Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας