Results 1 to 15 of 26
Thread: υπνος
-
14-11-2005, 16:37 #1
- Join Date
- Nov 2005
- Posts
- 3
υπνος
μετα απο αρκετα χρονια αυπνιας τελικα καταλαβα οτι το καλυτερο που εχω να κανω ειναι να το δεχτω και να μην το βλεπω σαν προβλημα.
Δηλαδή τι έκανα εκεί που νευρίαζα που δεν μπορούσα να κοιμηθώ αποφάσισα πως αφού δεν κοιμάμαι πρέπει να εκμεταλλευτώ το χρόνο. ʼρχισα λοιπόν και διάβαζα( βλέπετε το βράδυ έχει ησυχία και αυτό σε βοηθάει να συγκεντρωθείς), άλλες μέρες που δεν είχα όρεξη για διάβασμα έκανα περιποίηση ομορφιάς, ή άλλη φορά καθάριζα το σπίτι, κ.α. υπήρχαν μέρες βέβαια που την επομένη κοιμόμουνα όρθια αλλά τα κατάφερα. Λοιπόν αυτό που εγώ κατάλαβα ΄΄ δεν αφήνουμε τίποτα να μας χαλάει την διάθεση΄΄ τίποτα
- 14-11-2005, 19:12 #2
- Join Date
- Dec 2003
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 1,033
Πράγματι! Ο ύπνος είναι σαν την ευτυχία: όσο είναι αυτοσκοπός, όσο πιο πολύ τον κυνηγάς, τόσο αυτός απομακρύνεται!
Το φόρουμ αυτό, δεν υποκαθιστά τη θεραπεία με τον ψυχολόγο ή τον γιατρό σας. Απευθυνθείτε σε ειδικό, αν κάνετε σκέψεις που μπορούν να αποδειχθούν επικίνδυνες για τον εαυτό σας ή τους άλλους.
05-05-2007, 03:45 #3
- Join Date
- Apr 2006
- Posts
- 332
Παίρνω κάθε βράδυ ένα χαπί Ταβόρ των 2.5 αλλά πάλι δεν κοιμάμαι...
Παλαιότερα μου είχαν προτείνει να πάρω κάποιο υπνωτικό Στιλνόξ,αλλά δεν ήθελα...
Καμιά άλλη λύση υπάρχει?
05-05-2007, 03:49 #4
- Join Date
- Sep 2005
- Posts
- 4,305
να κάνεις σεξ!το δοκίμασες?
05-05-2007, 03:59 #5
- Join Date
- Mar 2007
- Location
- με θεα την τραμπαλα
- Posts
- 2,503
λολ
κι εγω με 2μιση ταβορ παλι ξυπνια ειμαι τετοια ωρα παλιοτερα που επερνα αταραχ κοιμομουνα αλλα το πρωι ηταν σαν να σηκωνομουν απο ναρκωση αφου τα δινουν για προναρκωση και με hipnosedon κοιμομουνα αλλα κοιμομουνα κ τις ωρες που ημουν ξυπνια
αν παρουμε παραδειγμα τα χαπια που καταβροχθιζουμε και ειμαστε τετοια ωρα στο ποδι...η επομενη λυση ειναι να μας κανουν ενεσεις που δινουν στους ελεφαντες για να τους μεταφερουνwell keep on tryin
Tread that fine line
till the end of time..
05-05-2007, 03:59 #6
- Join Date
- Feb 2007
- Location
- milos
- Posts
- 241
λοστρε τα ιδια και εγω.εμενα τα στιλνοχ στην αρχη με πιανανε αργοτερα οχι.το ταβορ των2.5 το πινω εδω και λιγο καιρο και τςρα δενμε πολυπιανει με το βοτανο της βαλεριανας εχω δει καποια βελτιωση δοκιμασε το.το πουλανε σε μαγαζι με βοτανα
05-05-2007, 04:06 #7
- Join Date
- Mar 2007
- Location
- με θεα την τραμπαλα
- Posts
- 2,503
μαρια ουτε η βαλεριανα με πιανει με οριο απο το γιατρο τις 3 σκατα κ παλι
ειναι δυνατον ρε συ με 2μιση ταβορ κ μια βαλεριανα να μην κοιμαμαι?τσατιζομαι!well keep on tryin
Tread that fine line
till the end of time..
05-05-2007, 04:13 #8
- Join Date
- Apr 2006
- Posts
- 332
γενικά δεν ήθελα να πάρω υπνωτικά γιάυτό δεν του είπα να με γράψει....Μήπως είναι ότι το Κεντρικό Νευρικό μας Σύστημα έχει συνηθήσει στα ψυχοτρόπα φάρμακα μετά από τόσα χρόνια που τα λαμβάνουμε?Το hipnosedon είναι πολύ βαρύ και κοιμάσαι με τις ώρες και όταν ξυπνήσεις είσαι πάλι ζαβλακωμένος!
Τα αντιψυχωτικά φέρνουν φοβερή υπνηλία αλλά μετά είσαι σαν ζόμπυ!!!!
Τοσεξ καλό είναι γιατί χαλαρώνει!!!!:cool:
05-05-2007, 04:15 #9
- Join Date
- Feb 2007
- Location
- milos
- Posts
- 241
παιδια και εγω αποτι βλεπετε τετοια ωρα ξυπνια ειμαι και εχω πιει το ταβορακι μου αλλα οταν επινα ταβορ με βαλεριανα κοιμομουν αλλα ειναι φυσικο να τα συνιθιζει ο οργανισμος.μανταρα τα εχουμεκανει
05-05-2007, 04:25 #10
- Join Date
- Mar 2007
- Location
- με θεα την τραμπαλα
- Posts
- 2,503
το hipnosedon ειχα φτασει σε σημειο να ξαπλωνω κ να το περνω υπογλωσσιο...μετα την τελευτια καταπωση
φτανει τωρα ειναι αργα στο κρεβατι σου γυρε....
αλλα το πρωι ετρεμα σα κομπρεσερ...
δε λεει 1 το κωλοχαποwell keep on tryin
Tread that fine line
till the end of time..
05-05-2007, 04:32 #11
- Join Date
- Feb 2007
- Location
- milos
- Posts
- 241
ασε ρε εχουμε γινει πειραματοζωα μου φαινεται.αμα μας βαλουν ολους εμας σε μια κλινικη τοτε η φωλια του κουκου θα ειναι απλη κωμωδια μπροστα σε αυτα που θα κανουμε εμεις.
08-05-2007, 02:07 #12
- Join Date
- May 2007
- Posts
- 67
Αλλη μια άυπνη ήρθε στην παρέα σας :)
08-05-2007, 02:26 #13
- Join Date
- Sep 2006
- Posts
- 376
Πάντως εγώ δεν το βλέπω σαν πρόβλημα ότι κάθομαι και γράφω στις 02:10. Από 17 χρονών που διάβαζα για πανελήνιες το βράδυ μετά τις 12 απέδιδα καλίτερα. Και στο ΑΠΘ το ΑΧΕΠΑ με το αμφιθέατρο του ήταν πάντα γεμάτο στις εξεταστικές μετά τις 12 το βράδυ.
Εντάξει το πρωί τον θέλω τον καφέ. Και το τσιγάρο στο αμάξι μέχρι την δουλειά απαραίτητο.
Πάντως πρόβλημα δεν το λέω. Γιατί άμα το πώ πρόβλημα θα το πιστέψω περισσότερο και θα γίνει πρόβλημα.
08-05-2007, 06:28 #14
- Join Date
- Aug 2005
- Location
- Αθηνα
- Posts
- 1,257
[i].
Πάντως πρόβλημα δεν το λέω. Γιατί άμα το πώ πρόβλημα θα το πιστέψω περισσότερο και θα γίνει πρόβλημα.Dum spiro spero (?)
08-05-2007, 14:50 #15
- Join Date
- Dec 2006
- Posts
- 1,416
Μέχρι τις 2-2:30 ok,ούτε εγώ το θεωρώ πρόβλημα.Αλλά αν δεν μπορείς να κοιμηθείς όλο το βράδυ και κοιμάσαι μετά τις 5-6 το πρωί,όπως μου συμβαίνει εμένα πολύ συχνά,τότε είναι πρόβλημα...
entertainment
08-05-2024, 05:42 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή