Results 1 to 6 of 6
Thread: ΣΟΥΒΛΙΑ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ
-
18-05-2021, 12:18 #1
- Join Date
- Jul 2019
- Posts
- 53
ΣΟΥΒΛΙΑ ΚΑΙ ΦΟΒΟΣ
καλημερα
Σήμερα πηγα στη δουλειά μετά απο καποιες μέρες που ελειψα και με πονουσε το αριστερο χέρι κυριώς απο τον αγκωνα και κατω.
Με πιανει καποιες φορες αυτο και επειδη φοβαμαι πολυ πηγα και σε καρδιολογο και φυσικα δεν ηταν κατι απο καρδια
Σήμερα με φοβισε παλι και ξαφνικα εκει που δουλευα μου "ριχνει" μια τρομερη σουβλια σαν ηλεκτρισμος στα πλευρα αριστερα και την ενιωσα ως τη γλωσσα χερι παντου... Κατατρομαξα λεω παει πεθαινω...
τι ειναι αυτο το πράγμα? εχει κανεις σας τέτοια?
Ευχαριστω
- 18-05-2021, 13:14 #2
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 269
Καλησπέρα. Αφού πηγές σε καρδιολόγο και σε τσέκαρε, το πιο λογικό ειναί από άγχος. Είχα κατά καιρούς σουβλιές, ακόμη και πόνους που λέω εντάξει τώρα το παθαίνω το έμφραγμα. Προσπάθησε να μην σοκάρεις με φόβο και άγχος περαιτέρω το νευρικό σου σύστημα γιατί έτσι το γιγαντώνεις το κάθε σύμπτωμα. Όσο μπορείς χαλάρωσε όταν και αν σου ξανά συμβει κάτι μην καταστροφολογείς όσο μπορείς.
18-05-2021, 13:36 #3
- Join Date
- Jul 2019
- Posts
- 53
18-05-2021, 13:40 #4
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 269
Είχα στο στήθος, στην πλάτη, και λίγες φορές στα χέρια. Πέρα από σουβλιές κάποιες φορές είχα και πόνους στο στήθος και στην πλάτη. Πλέον έχουν περάσει όλες οι σουβλιές και πολύ σπάνια έχω τον πόνο στο στήθος και στην πλάτη που έχω καταλήξει ότι είναι είτε από το στομάχι είτε ο κλασσικός νευρόπονος.
19-05-2021, 09:54 #5
- Join Date
- Jul 2019
- Posts
- 53
19-05-2021, 11:35 #6
- Join Date
- Apr 2021
- Posts
- 269
Οταν με πιανανε πήγαινα σε έναν καρδιολόγο που εμπιστεύομαι, μου έκανε τις απαραίτητες εξετάσεις και αφού μου έλεγε ότι είμαι μια χαρά μου έφευγε ο φόβος και ηρεμουσα. Και με το που ηρεμούσα εγώ και σταμάτησα να δίνω σημασία σιγά σιγά ηρέμησαν και οι σουβλιές και πλέον δεν με ενοχλούν σχεδόν καθόλου.
Επίσης τότε δεν έπαιρνα ούτε αγωγή ούτε έκανα ψυχοθεραπεία.
Επίσης είναι αυτό που λέει ο ψυχοθεραπευτής μου. Αν πάθεις πραγματικό έμφραγμα ή θα το καταλάβεις 1000% γιατί ο πόνος είναι πολύ έντονος ή δεν θα προλάβεις να καταλάβεις τίποτα (χτύπα ξύλο για όλους μας). Συνεπώς κάνε τις εξετάσεις σου μια φορά το 6μηνο ή μια φορά τον χρόνο για να ξέρεις τί σου γίνεται και από εκεί και πέρα σταμάτα να ποντάρεις στο λάθος άλογο και ζήσε την ζωή σου. Μην είσαι κορόιδο και αφήνεις τις ανησυχίες σου να μην σε αφήνουν να ζήσεις ευχάριστα την ζωή σου.
Similar Threads
-
ΦΟΒΟΣ ΦΟΒΟΣ ΦΟΒΟΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΡΔΙΑ ΜΟΥ,ΤΟΥΣ ΔΙΚΟΥΣ ΜΟΥ,ΤΟ ΜΕΛΛΟΝ ΜΟΥ...
By POP in forum Ψυχαναγκασμοί - Ιδεοψυχαναγκαστική ΔιαταραχήReplies: 9Last Post: 19-10-2021, 20:15 -
Σουβλια στο αυτί/δεν μπορω να ξεχωρισω
By Antonis8 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 1Last Post: 11-03-2020, 22:56 -
Στιγμιαία σουβλια στο κεφάλι, πολύ δυνατή. Σας έχει τύχει;
By Layla123 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 16Last Post: 28-10-2019, 16:42 -
φοβος απορριψης αποτυχιας κοινωνικη φοβια φοβος καθηλωτικος
By ironman in forum Κοινωνικό Άγχος-ΦοβίαReplies: 100Last Post: 16-08-2017, 08:20 -
Φόβος του ύπνου/Φόβος της καρδιάς/Έλεγχος αναπνοής
By verde in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 2Last Post: 22-02-2012, 01:12
ομοιοπαθητικη βοηθεια εμαι σε απογνωση
28-04-2024, 09:21 in Εναλλακτικές Μέθοδοι Θεραπείας