Ιδεοληψίες η κάτι χειρότερο ..βοήθεια παιδιά.

[Stauroula]

Καλημέρα παιδιά , σας παρακολουθώ καιρό και έχω βοηθηθεί αρκετά κάποιες στιγμές που το είχα ανάγκη.

Θέλω να σας πω την ιστορία μου και οι απαντήσεις θα είναι καλοδεχούμενες. Είμαι 37 ετών και από τα 32 μετά την εγκυμοσύνη αντιμετωπίζω θέμα με ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμούς. ( πιθανών είχα και από πιο νωρίς σκεπτόμενοι το παρελθόν)

Μετά την γέννα και περίπου όταν η μικρή μου ήταν έξι μηνών εμφανίζω την πρώτη δυνατή ιδεοληψία...με σφυροκοπούσε η εικόνα ότι βάζω τα χέρια μου στον λαιμό της και την πνιγώ...παθαίνω σοκ , αρχίζουν οι κλασικές σκέψεις το θέλω δεν το θέλω ...πως είναι δυνατόν να σκεφτώ κάτι τέτοιο? Μήπως δεν την θέλω η δεν την αγαπώ? Έφτανε σε σημείο όταν μου ερχόταν αυτή η σκέψη να βγαίνω εξω με το καρότσι στον δρόμο σκεπτόμενη ότι αν πάω να το κάνω θα με δει κάποιος και θα με σταματήσει η να βγαίνω έξω από το σπίτι και να την αφήνω μόνη της μέσα χωρίς να απομακρύνομαι ώστε να μπορώ να την βλέπω από το παράθυρο ( μένουνε σε μονοκατοικία)

Σαφώς αυτή η κατάσταση δεν μπορούσε να συνεχιστεί, είχαν αρχίσει και οι αϋπνίες και επιπλέων παράλογες σκέψεις του τύπου θα μου την πάρει ο άντρας μου και θα την μεγαλώσει με άλλη γυναίκα αφού εγώ δεν την αγαπω κτλ .....έτσι μια μέρα ανακοίνωσα τις σκέψεις μου στους δικούς μου και για καλη μου τύχει ενώ περίμενα περίεργες αντιδράσεις πήρα τον δρόμο για τον ψυχίατρο. Ξεκινάω θεραπεία με ζολοφτ , τον πρώτο μήνα χάλια μαύρα εκεί που επνιγα την κόρη μου μετά στις σκέψεις μου επνιγα όλη μου την οικογένεια μου έκανε τις ιδεοληψίες 3 χειρότερες.

Μετά το ένα μισή αρχίζω και δείχνω δείγματα καλυτέρευσης...φτάνω στο 6 μηνο και είμαι μια χαρά χωρίς ιδεοληψίες με λίγες αμφιβολίες ακόμα όμως ώστε να μην θέλω να μείνω μόνη μου μαζί της για πολύ ώρα ...σιγά σιγά φεύγει και αυτό και όλα κυλούν φυσιολογικά.
Στον χρόνο κόβω την θεραπεία αλλά ένα περιστατικό με φύλλο οποίος νοσηλεύτηκε με ψυχωτικό επεισόδιο με ρίχνει και με φοβίζει τόσο μήπως το πάθω και εγώ που τα ξανά ξεκινάω για κανένα 6 μηνο ακόμα.
Κόβω τελείως στα μέσα του 2020


Φτάνουμε στο σήμερα συγκεκριμένα τον Αύγουστο με πιάνει ένας πόνος στο κεφάλι για μέρες και αρχίζω να σκέφτομαι ότι έχω καρκίνο , από το στρες σφίγγω τόσο πολύ το σώμα που αρχίζει και πονάει και ο σβέρκος , έχω αρχίσει να βλέπω θολά να ψευδιζω και είμαι φρικαρισμενη ...είμαι πεπεισμένη εν ολίγης ότι έχω καρκίνο και έχω ανακοινώσει στους δικούς μου ότι δεν έχω διάθεση να παλέψω για αυτό ....κάνω εξετάσεις και δεν μου βρίσκουν τίποτα ωστόσο δεν ηρεμώ..η διάθεση μου χάλια με κατάθλιψη σε έναν καναπέ....πάω στον ψυχίατρο σαφώς να ξεκινήσω πάλι θεραπεία για την μυρίζω την δουλειά και δεν θέλω να περάσω τα ίδια μου δίνει ζολοφτ ...ξεκινάω ..με κάνουν χάλια έχω φουλ ιδεοληψίες παράδειγμα... νόμιζα πως αν κοιτάξω την κόρη μου στο πρόσωπο θα δω τον έξω από δω ( ουδέποτε τον είδα αλλά ο φόβος εκεί ) να μου έρχονται φράσεις στο μυαλό " πρέπει να την σκοτώσεις " όλοι θέλουν το κακό μου " η πιάνω το κινητό και μου έρχεται η φράση μας παρακολουθούν ..αρχίζω και φοβάμαι για ψύχωση γιατί να έχω τέτοιες σκέψεις μια παράνοια τα σταματάω στην 11η μέρα γιατί αρχίζουν να μου βγάζουν τέτοια μαυρίλα που γλυκό κοιτάζω το μπαλκόνι στο σπίτι της μάνας μου.
Αρχίζω μετά την διακοπή να επανέρχομαι ελαφρώς δηλαδή να κάνω καμιά δουλειά κανένα μαγείρεμα αλλά πάντα με άγχος και πότε μόνη μου , εγώ που ένα μήνα πριν όλα μόνη τα έκανα ...φτάνουμε στο σήμερα έχω ξεκινήσει θεραπεία με λαντοζ είμαι στην 7 ημέρα όμως οι ιδεοληψίες μου που αμφιβάλω αν είναι και 100% ιδεοληψίες έχουν ξεφύγει που τρομάζω και έχω καταντήσει ανήμπορη σε ένα κρεβάτι σε κατάσταση τρόμου που η μία σκέψη έρχεται μετά την άλλη ....οι σκέψεις όμως δεν μου θυμίζουν ιδεοληψίες που είχα στο παρελθόν η έξω ξανά ακούσει ή διαβάσει από κάποιον άλλον ...να αναφέρω μερικές όλοι θέλουν το κακό μου , στο σχολείο της κόρης μου οι δασκάλες τις είναι μάγισσες και μπορεί να της κάνουν κακο , στο σούπερ μάρκετ αν πάω ποιον κοιτάξω στο πρόσωπο μπορεί να δω τον διάολο...το σπίτι μου είναι δαιμονισμένο,ο άντρας μου μπορεί να μου κάνει κακό , οι δικοί μου έχουν συνεννοηθεί να με κλείσουν σε ψυχιατρείο ( ειδικά με αυτή την τελευταία τρόμαξα τόσο πολύ που είπα να την έρχεται η ψύχωση ωστόσο μετά από δύο λεπτά αναζήτησα την αγκαλιά δικού μου ανθρώπου που του είπα την σκέψη μου ...που θεωρητικά ήταν μέσα στα άτομα που έχουν συνεννοηθεί να με κλείσουν σε ψυχιατρείο.

Ρε παιδιά έχω αρχίσει να χάνω τα λογικά μου ...δεν θέλω να έχω τέτοιες σκέψεις με τρομάζουν και δεν μπορώ να σκεφτώ και λογικά δηλαδή αν με ρωτήσεις τα πιστεύεις όλα αυτά θα σου πω δεν ξέρω ...τα βιωνω τόσο έντονα που δεν ξέρω να σας απαντήσω με σιγουριά η μόνη σιγουριά που έχω είναι ότι είμαι μονίμως τρομοκρατημένη με τις σκέψεις αυτές και θα ήθελα ένα μαγικό χάπι να σταματήσουν και να γίνω όπως πριν.
Φτάνω σε σημείο να λέω στους δικούς μου που έχω απόλυτη στήριξη για πόσο δεν ξέρω απορώ και εύχομαι να είχαν όλοι μια τέτοια οικογένεια ...ότι αν δεν επιστρέψω στην πρότερη κατάσταση να πάρει ο άντρα μου το παιδί μας και να φύγει να χωρίσουμε ...δεν είναι κατάσταση αυτή για μια μανούλα να την βλέπει το παιδί της έτσι.

Τέλος να συμπληρώσω το τα βράδια δηλαδή μετά τις 8 δεν έχω τέτοιες σκέψεις έχω λίγο περισσότερη διάθεση και νιώθω πιο καθαρό το μυαλό μου ...σαν περίπου να μην έχω τίποτα.



Ζητώ χίλια συγνώμη αν σας κούρασα.
Ευχαριστώ για όποιον διαβάσει τον τεράστιο κείμενο μου και επίσης όποιον μου απαντήσει.

Εύχομαι υγεία σε όλους!!

[Fagomenos]

Καλημέρα παιδιά , σας παρακολουθώ καιρό και έχω βοηθηθεί αρκετά κάποιες στιγμές που το είχα ανάγκη.

Θέλω να σας πω την ιστορία μου και οι απαντήσεις θα είναι καλοδεχούμενες. Είμαι 37 ετών και από τα 32 μετά την εγκυμοσύνη αντιμετωπίζω θέμα με ιδεοληψίες και ψυχαναγκασμούς. ( πιθανών είχα και από πιο νωρίς σκεπτόμενοι το παρελθόν)

Μετά την γέννα και περίπου όταν η μικρή μου ήταν έξι μηνών εμφανίζω την πρώτη δυνατή ιδεοληψία...με σφυροκοπούσε η εικόνα ότι βάζω τα χέρια μου στον λαιμό της και την πνιγώ...παθαίνω σοκ , αρχίζουν οι κλασικές σκέψεις το θέλω δεν το θέλω ...πως είναι δυνατόν να σκεφτώ κάτι τέτοιο? Μήπως δεν την θέλω η δεν την αγαπώ? Έφτανε σε σημείο όταν μου ερχόταν αυτή η σκέψη να βγαίνω εξω με το καρότσι στον δρόμο σκεπτόμενη ότι αν πάω να το κάνω θα με δει κάποιος και θα με σταματήσει η να βγαίνω έξω από το σπίτι και να την αφήνω μόνη της μέσα χωρίς να απομακρύνομαι ώστε να μπορώ να την βλέπω από το παράθυρο ( μένουνε σε μονοκατοικία)

Σαφώς αυτή η κατάσταση δεν μπορούσε να συνεχιστεί, είχαν αρχίσει και οι αϋπνίες και επιπλέων παράλογες σκέψεις του τύπου θα μου την πάρει ο άντρας μου και θα την μεγαλώσει με άλλη γυναίκα αφού εγώ δεν την αγαπω κτλ .....έτσι μια μέρα ανακοίνωσα τις σκέψεις μου στους δικούς μου και για καλη μου τύχει ενώ περίμενα περίεργες αντιδράσεις πήρα τον δρόμο για τον ψυχίατρο. Ξεκινάω θεραπεία με ζολοφτ , τον πρώτο μήνα χάλια μαύρα εκεί που επνιγα την κόρη μου μετά στις σκέψεις μου επνιγα όλη μου την οικογένεια μου έκανε τις ιδεοληψίες 3 χειρότερες.

Μετά το ένα μισή αρχίζω και δείχνω δείγματα καλυτέρευσης...φτάνω στο 6 μηνο και είμαι μια χαρά χωρίς ιδεοληψίες με λίγες αμφιβολίες ακόμα όμως ώστε να μην θέλω να μείνω μόνη μου μαζί της για πολύ ώρα ...σιγά σιγά φεύγει και αυτό και όλα κυλούν φυσιολογικά.
Στον χρόνο κόβω την θεραπεία αλλά ένα περιστατικό με φύλλο οποίος νοσηλεύτηκε με ψυχωτικό επεισόδιο με ρίχνει και με φοβίζει τόσο μήπως το πάθω και εγώ που τα ξανά ξεκινάω για κανένα 6 μηνο ακόμα.
Κόβω τελείως στα μέσα του 2020


Φτάνουμε στο σήμερα συγκεκριμένα τον Αύγουστο με πιάνει ένας πόνος στο κεφάλι για μέρες και αρχίζω να σκέφτομαι ότι έχω καρκίνο , από το στρες σφίγγω τόσο πολύ το σώμα που αρχίζει και πονάει και ο σβέρκος , έχω αρχίσει να βλέπω θολά να ψευδιζω και είμαι φρικαρισμενη ...είμαι πεπεισμένη εν ολίγης ότι έχω καρκίνο και έχω ανακοινώσει στους δικούς μου ότι δεν έχω διάθεση να παλέψω για αυτό ....κάνω εξετάσεις και δεν μου βρίσκουν τίποτα ωστόσο δεν ηρεμώ..η διάθεση μου χάλια με κατάθλιψη σε έναν καναπέ....πάω στον ψυχίατρο σαφώς να ξεκινήσω πάλι θεραπεία για την μυρίζω την δουλειά και δεν θέλω να περάσω τα ίδια μου δίνει ζολοφτ ...ξεκινάω ..με κάνουν χάλια έχω φουλ ιδεοληψίες παράδειγμα... νόμιζα πως αν κοιτάξω την κόρη μου στο πρόσωπο θα δω τον έξω από δω ( ουδέποτε τον είδα αλλά ο φόβος εκεί ) να μου έρχονται φράσεις στο μυαλό " πρέπει να την σκοτώσεις " όλοι θέλουν το κακό μου " η πιάνω το κινητό και μου έρχεται η φράση μας παρακολουθούν ..αρχίζω και φοβάμαι για ψύχωση γιατί να έχω τέτοιες σκέψεις μια παράνοια τα σταματάω στην 11η μέρα γιατί αρχίζουν να μου βγάζουν τέτοια μαυρίλα που γλυκό κοιτάζω το μπαλκόνι στο σπίτι της μάνας μου.
Αρχίζω μετά την διακοπή να επανέρχομαι ελαφρώς δηλαδή να κάνω καμιά δουλειά κανένα μαγείρεμα αλλά πάντα με άγχος και πότε μόνη μου , εγώ που ένα μήνα πριν όλα μόνη τα έκανα ...φτάνουμε στο σήμερα έχω ξεκινήσει θεραπεία με λαντοζ είμαι στην 7 ημέρα όμως οι ιδεοληψίες μου που αμφιβάλω αν είναι και 100% ιδεοληψίες έχουν ξεφύγει που τρομάζω και έχω καταντήσει ανήμπορη σε ένα κρεβάτι σε κατάσταση τρόμου που η μία σκέψη έρχεται μετά την άλλη ....οι σκέψεις όμως δεν μου θυμίζουν ιδεοληψίες που είχα στο παρελθόν η έξω ξανά ακούσει ή διαβάσει από κάποιον άλλον ...να αναφέρω μερικές όλοι θέλουν το κακό μου , στο σχολείο της κόρης μου οι δασκάλες τις είναι μάγισσες και μπορεί να της κάνουν κακο , στο σούπερ μάρκετ αν πάω ποιον κοιτάξω στο πρόσωπο μπορεί να δω τον διάολο...το σπίτι μου είναι δαιμονισμένο,ο άντρας μου μπορεί να μου κάνει κακό , οι δικοί μου έχουν συνεννοηθεί να με κλείσουν σε ψυχιατρείο ( ειδικά με αυτή την τελευταία τρόμαξα τόσο πολύ που είπα να την έρχεται η ψύχωση ωστόσο μετά από δύο λεπτά αναζήτησα την αγκαλιά δικού μου ανθρώπου που του είπα την σκέψη μου ...που θεωρητικά ήταν μέσα στα άτομα που έχουν συνεννοηθεί να με κλείσουν σε ψυχιατρείο.

Ρε παιδιά έχω αρχίσει να χάνω τα λογικά μου ...δεν θέλω να έχω τέτοιες σκέψεις με τρομάζουν και δεν μπορώ να σκεφτώ και λογικά δηλαδή αν με ρωτήσεις τα πιστεύεις όλα αυτά θα σου πω δεν ξέρω ...τα βιωνω τόσο έντονα που δεν ξέρω να σας απαντήσω με σιγουριά η μόνη σιγουριά που έχω είναι ότι είμαι μονίμως τρομοκρατημένη με τις σκέψεις αυτές και θα ήθελα ένα μαγικό χάπι να σταματήσουν και να γίνω όπως πριν.
Φτάνω σε σημείο να λέω στους δικούς μου που έχω απόλυτη στήριξη για πόσο δεν ξέρω απορώ και εύχομαι να είχαν όλοι μια τέτοια οικογένεια ...ότι αν δεν επιστρέψω στην πρότερη κατάσταση να πάρει ο άντρα μου το παιδί μας και να φύγει να χωρίσουμε ...δεν είναι κατάσταση αυτή για μια μανούλα να την βλέπει το παιδί της έτσι.

Τέλος να συμπληρώσω το τα βράδια δηλαδή μετά τις 8 δεν έχω τέτοιες σκέψεις έχω λίγο περισσότερη διάθεση και νιώθω πιο καθαρό το μυαλό μου ...σαν περίπου να μην έχω τίποτα.



Ζητώ χίλια συγνώμη αν σας κούρασα.
Ευχαριστώ για όποιον διαβάσει τον τεράστιο κείμενο μου και επίσης όποιον μου απαντήσει.

Εύχομαι υγεία σε όλους!!

Νά σε ρωτήσω κάτι,είχες ιδεοληψίες πριν την γέννα(μικρής έντασης ασπουμε) ή σου ήρθαν πρώτη φορα μετά την γέννα?

Και άλλη μια ερώτηση,εγώ ασπουμε που έχω ιδψ, αυτές οι φοβιστηκες σκέψεις ότι κάτι κακο έκανα και δε το κατάλαβα,με πιάνουν σε πράγματα-πρόσωπα τα οποία ειναι σημαντικά και όχι σε ασήμαντα, το ίδιο συμβαίνει και σε εσένα ?ή σε πιάνει σε όλα τα πράγματα-πρόσωπα?

Μακάρι να μπορούσα να σε βοηθήσω αλλά και εγώ με την ίδψ παλεύω και ακόμη δεν κατάφερα να την ξεπεράσω.

[Stauroula]

Καλησπέρα Fagomene... ψάχνοντας στο παρελθόν προ παιδιού αφού άρχισα να μαθαίνω για την διαταραχή αυτή , ναι είχα απλά οπως λες σε πιο ελαφριά και αραιή μορφή π.χ είχα ανάγκη να ελέγξω την πόρτα πάνω από 3 φορές , είχα άγχος να είναι μόνη μου κάποιες περιόδους γιατί νόμιζα πως θα πάθω κάτι ακόμα και από μια μικρή ζαλάδα...πρόβλημα με το μπαλκόνι... νόμιζα πως θα πέσω ...αλλά κρατούσαν τόσο λίγο και σε μέρες και σε ώρες κατά την διάρκεια της ημέρας που ήμουν πλήρως λειτουργική.

Με πιάνει ως επί το πλείστον σε δικά μου άτομα και αυτό είναι που τσακίζει το συναισθηματικό μου κομμάτι και παίζω ρουλέτα με την κατάθλιψη.
Ωστόσο και σε κατάθλιψη να μην πέσει κάποιος αν τα έχει αυτά καθημερινά όπως εγώ δεν το λες και λειτουργικό...εμένα με το που μου έρθει σκέψη μένω στηλη άλατος και προσπαθώ να καταλάβω τι είναι αυτό που σκέφτηκα και μετά έρχεται κυκεώνας ιδεών και συναισθημάτων.

[Stauroula]

Παίρνεις κάποια θεραπεία? Εγώ οπως θα διάβασες ξεκίνησα λαντοζ αλλά είναι στην 8η μέρα ακόμα και με έχει τσακίσει αν είχα 5 ιδεοληψίες να αντιμετωπίσω τώρα έχω 205 ...όλες καινούργια και αρκετά περίεργες.

[Fagomenos]

Παίρνεις κάποια θεραπεία? Εγώ οπως θα διάβασες ξεκίνησα λαντοζ αλλά είναι στην 8η μέρα ακόμα και με έχει τσακίσει αν είχα 5 ιδεοληψίες να αντιμετωπίσω τώρα έχω 205 ...όλες καινούργια και αρκετά περίεργες.

Όχι δεν παίρνω κάποια αγωγή ούτε ψυχολόγο έχω επισκεφτεί μόνος το κουμαντάρω

[Fagomenos]

Καλησπέρα Fagomene... ψάχνοντας στο παρελθόν προ παιδιού αφού άρχισα να μαθαίνω για την διαταραχή αυτή , ναι είχα απλά οπως λες σε πιο ελαφριά και αραιή μορφή π.χ είχα ανάγκη να ελέγξω την πόρτα πάνω από 3 φορές , είχα άγχος να είναι μόνη μου κάποιες περιόδους γιατί νόμιζα πως θα πάθω κάτι ακόμα και από μια μικρή ζαλάδα...πρόβλημα με το μπαλκόνι... νόμιζα πως θα πέσω ...αλλά κρατούσαν τόσο λίγο και σε μέρες και σε ώρες κατά την διάρκεια της ημέρας που ήμουν πλήρως λειτουργική.

Με πιάνει ως επί το πλείστον σε δικά μου άτομα και αυτό είναι που τσακίζει το συναισθηματικό μου κομμάτι και παίζω ρουλέτα με την κατάθλιψη.
Ωστόσο και σε κατάθλιψη να μην πέσει κάποιος αν τα έχει αυτά καθημερινά όπως εγώ δεν το λες και λειτουργικό...εμένα με το που μου έρθει σκέψη μένω στηλη άλατος και προσπαθώ να καταλάβω τι είναι αυτό που σκέφτηκα και μετά έρχεται κυκεώνας ιδεών και συναισθημάτων.

Πραγματικά είναι βάσανο η ιδψ ,και εγώ έτσι ξεκίνησα σε ήπια μορφή και μετά επεκτάθηκε σε όλα τα πράγματα (όσα θεωρώ σημαντικά) .Εγώ έχω ιδψ γύρω στα 9 με 10 χρόνια...

[Χριστίνα900]

Σταυρουλα μου ειχα και εχω τέτοιες σκέψεις δυστηχως.... Είναι τελείως παραλογες... Αλλά σε τρομάζουν πολυ το ξερω... Σε παρακαλώ όσο μπορείς αστες να έρχονται στον νου σου χωρίς όμως να τις αναλυεις... Θα δεις ότι μετά από λίγη ώρα φευγουν... Βέβαια παντα θα ξανά έρχονται... Αλλά εσυ θα κάνεις ξανά το ίδιο... Παλευω 9 χρόνια.. Εχω και εγώ παιδακι και στεναχωριεμαι πολυ

[Stauroula]

Fagomene θα σου πρότεινα να σε δει κάποιος ψυχίατρος και ότι αποφασίσεις ...με η χωρίς φάρμακα η ψυχοθεραπεία.... ωστόσο η δική μου εμπειρία μετά την γέννα που χρειάστηκε να πάρω θεραπεία με έκανε πλήρως λειτουργική σχεδόν χωρίς καμία ιδεοληψία, μόνο λίγο στην αρχή της θεραπείας τα είχα δει λίγο όλα αλλά μετά έστρωσα .....άντε να είχα καμία ιδεοληψία στις δύσκολες μέρες που έχουμε οι γυναίκες αλλά έφευγε πριν προλάβει να εγκατασταθεί.....οπότε ναι για μένα θεραπεία και πάλι θεραπεία και ότι χρειάζεται για να είμαι λειτουργική.
Θα ήταν κρίμα για μένα και για όποιον άλλο το έχει να ζει με αυτό και να χάνει την ζωή του μέσα από τα χέρια του.
Ωστόσο ξεκίνησα και ψυχοθεραπεία παράλληλα αυτή την φορά κάτι που δεν έκανα την προηγούμενη και περιμένω πως και πως να με πιάσουν τα λαντοζ αν με πιάσουν βέβαια ( μην ξεχνιόμαστε κι όλας )

[Stauroula]

Χριστίνα 900 ευχαριστώ που έγραψες .... εύκολο είναι να τις αφήνεις χωρίς να τις αναλύσεις....έχω περάσει ώρες- μέρες σε ένα κρεβάτι αναλύοντας το που έχει φτάσει η τρέλα μου κι αν τελικά έτσι το χάνει ο άνθρωπος.
Η πρώτη φορά μετά την γέννα σε σχέση με αυτή τώρα μου φαίνεται παιχνιδάκι..... τότε είχα να παλέψω μια ιδεοληψία μην κάνω κακό στο παιδί άντε δύο μην κάνω κακό και στην πεθερά μου, τώρα έχω 5.000 διαφορετικές και όλες καινούργιες και έχει στείλει στα τάρταρα αυτο.

Αν θέλεις και έχεις διάθεση γράψε μου για σένα ... καταφέρνεις να τις αποβάλλεις με αυτόν τον τρόπο που έγραψες ,παίρνεις κάποια θεραπεία η κάνεις ψυχοθεραπεία, οι ιδεοληψίες σου τι περιεχόμενο έχουν ....( Συγνώμη αν γίνομαι αδιάκριτη αλλά πραγματικά δεν έχω βρει κάποιον έως τώρα να αντιμετωπίζει παρόμοια θέματα με εμένα και όπου έχω τολμήσει να το πω με κοιτάνε σαν να είμαι εγώ ο δαίμονας )

[Χριστίνα900]

Χριστίνα 900 ευχαριστώ που έγραψες .... εύκολο είναι να τις αφήνεις χωρίς να τις αναλύσεις....έχω περάσει ώρες- μέρες σε ένα κρεβάτι αναλύοντας το που έχει φτάσει η τρέλα μου κι αν τελικά έτσι το χάνει ο άνθρωπος.
Η πρώτη φορά μετά την γέννα σε σχέση με αυτή τώρα μου φαίνεται παιχνιδάκι..... τότε είχα να παλέψω μια ιδεοληψία μην κάνω κακό στο παιδί άντε δύο μην κάνω κακό και στην πεθερά μου, τώρα έχω 5.000 διαφορετικές και όλες καινούργιες και έχει στείλει στα τάρταρα αυτο.

Αν θέλεις και έχεις διάθεση γράψε μου για σένα ... καταφέρνεις να τις αποβάλλεις με αυτόν τον τρόπο που έγραψες ,παίρνεις κάποια θεραπεία η κάνεις ψυχοθεραπεία, οι ιδεοληψίες σου τι περιεχόμενο έχουν ....( Συγνώμη αν γίνομαι αδιάκριτη αλλά πραγματικά δεν έχω βρει κάποιον έως τώρα να αντιμετωπίζει παρόμοια θέματα με εμένα και όπου έχω τολμήσει να το πω με κοιτάνε σαν να είμαι εγώ ο δαίμονας )

Ναι έχω τέτοιες παραλογες ιδεοληψίες σαν αυτές που είπες, ότι παραλογο μπορείς να φανταστείς έχει περασει αυτά τα 9 χρόνια μέσα από το μυαλό μου.. Κάθε ώρα έχω και μια καινουργια σκέψη ότι μπορείς να φανταστείς καλυτερα να μην στις πω γιατί μπορεί να σου κολλήσουν και άλλες σκέψεις... Το μόνο που κάνω τώρα τελευταία είναι ν προσπαθω όσο μπορώ να μενω ψυχραιμη και να μην ανάλυση όσο και αν έχω την τάση να ανάλυσω προσπαθω να συγκρατώ τον εαυτό μου... Δεν τα κατάφερνω πάντα.. Απλά προσπαθω... Πιστευω στον Θεό και έχω και εκεί την ελπίδα μου ότι όλα θα πάνε καλά... Ειλικρινά αν προσπαθεις να εξουδετερωσεις αυτές τις σκέψεις με την λογική δεν γίνεται τίποτα..καθε μερα είναι ένας αγώνας πρεπει να το αποδεχτούμε...

[Stauroula]

Χριστίνα 900 εχεις δίκιο είναι ένας αγώνας αλλά όταν σου χτυπάει τα πιο αγαπημένα πρόσωπα πως να ανταπεξέλθεις ...εγώ πολλές φορές δεν είμαι ικανή να φροντίσω το παιδί μου με αυτά που σκέφτομαι.... ευτυχώς έχω τους δικούς μου.
Πόσο θα ήθελα να ήμουν όπως πριν ένα 2 μηνο...μου έκανε έναν μπαμπ απότομο ...ωστόσο δεν είμαι σίγουρη με αυτά που σκέφτομαι ότι είναι όλα ιδεοληψίες φοβάμαι και τα άλλα όπως ψύχωση, σχιζοφρένεια κτλ.

[vaggelis88]

Καλησπέρα σε όλους,
Εύχομαι καλή χρονιά με υγεία και χαρά σε εσάς και την οικογένειά σας.
Ήθελα σε παρακαλώ stauroula να σε ρωτήσω εάν τελικά έβγαλες άκρη με τις παραπάνω σκέψεις. Το τελευταίο 5ημερο έχω ακριβώς τις ίδιες σκέψεις με εσένα (ειδικά αυτό που ανέφερες με τον έξω από εδω). Μίλησε ςμε ψυχιατρο? Σου είπε για ιδεοληψιες ή ψυχωση? Τα ladose βοήθησαν σε αυτό? Η ψυχοθεραπεία??
Ευχαριστώ πολυ. Όποιος έχει παρόμοιες εμπειρίες ας μας πει.

Έχω πιστέψει ότι προκειται δυστυχώς για ψυχωση. Εάν και διαβάζω σρ ξένα sites ότι εάν καταλαβαίνεις ότι αυτό που σκέφτεσαι είναι παράλογο τότε μάλλον δεν είναι.

Να σημειώσω ότι όσο περίεργο και ακούγεται εμένα έγινε trigger από πολύ στρες και υπερβολική ποσότητα ζάχαρης μέσα σε μια μέρα!!!

[vaggelis88]

Καλησπέρα και πάλι παιδιά! Μήπως έχετε κάτι να προσθέσετε , να μοιραστείτε κάποια εμπειρία/σκέψη? Μου ερχεται όλη την ώρα ο εξω από εδω στο μυαλο μου σαν έμμονη ιδέα και δεν ξέρω εάν αυτό είναι δείγμα ψυχωσης. Ότι και να κάνω κάπως το συσχετίζω με αυτό. Ακόμα και τους ανθρώπους που βλέπω γύρω μου για λίγο φοβάμαι αλλά συνειδητοποιω ότι είναι παράλογο αυτό και ότι δεν στέκει. Παίρνω zoloft 12 μέρες περίπου. Στην αρχή νόμιζα ότι κάτι πήγε να γίνει (placebo?) Τώρα τίποτα, μπορει και χειρότερα.

[Eagle guy]

Καλησπέρα και πάλι παιδιά! Μήπως έχετε κάτι να προσθέσετε , να μοιραστείτε κάποια εμπειρία/σκέψη? Μου ερχεται όλη την ώρα ο εξω από εδω στο μυαλο μου σαν έμμονη ιδέα και δεν ξέρω εάν αυτό είναι δείγμα ψυχωσης. Ότι και να κάνω κάπως το συσχετίζω με αυτό. Ακόμα και τους ανθρώπους που βλέπω γύρω μου για λίγο φοβάμαι αλλά συνειδητοποιω ότι είναι παράλογο αυτό και ότι δεν στέκει. Παίρνω zoloft 12 μέρες περίπου. Στην αρχή νόμιζα ότι κάτι πήγε να γίνει (placebo?) Τώρα τίποτα, μπορει και χειρότερα.

Ρε μη δίνετε σημασία σε κάτι τέτοια, όλο αυτό ιδεοληψία είναι, ασχολήσου με πράγματα που σε ενδιαφέρουν και αν έρχεται κάποιες φορές και αυτό στο μυαλό μην ψαρώνεις με τη πρώτη σκέψη! Όσο του δίνεις δύναμη τόσο θα έρχεται αυτό, όταν δεν θα ασχολείσαι δεν θα έρχεται συχνά. Σκέψου, ότι αν κάποιος σου πει "μη σκεφτείς έναν κόκκινο ελέφαντα", θα σκεφτείς αμέσως έναν κόκκινο ελέφαντα! Έτσι κι αυτό, μόνο αν δεν ασχολείσαι θα φύγει.

[vaggelis88]

Έχεις δίκιο φίλε μου. Όσο πιο πολύ το σκέφτομαι χειρότερα γίνομαι. Προσπαθώ να καταλάβω γιατί να συμβαίνει αυτό, από που πηγάζει...ίσως από κάποια θρίλερ και εικόνες που είχα δει μικρός και ειχα φοβηθει να πέρασαν στο υποσυνείδητο και τώρα που στρεσαριστικα να βγήκαν στην επιφάνεια. Ή επειδή τελευταία θεώρησα ότι έκανα κάποιες "αμαρτιες" να μου βγαίνει έτσι. Τι να πω.. η διάγνωση που έχω είναι ιδεοψυχαναγκαστικη διαταραχη και με αυτή θα προχωρήσω (πρέπει να βγάλω το φόβο της ψυχωσης /σχιζοφρένειας από το μυαλό μου αν και δυσκολευομαι γιατι ειναι παραλογα αυτα που σκεφτομαι). Ελπίζω τα zoloft να κάνουν τίποτα γιατί πιο πολύ κακό έχουν κάνει μέχρι τώρα.
Προσπαθώ να ακούσω λίγη μουσική να χαλαρώσω, μιλάει ο άλλος για μαχαίρια και σκοτάδια και ταράζομαι και μου ερχεται ο κακός στο μυαλο. Δεν την παλεύω άλλο! Αυτό που δεν καταλαβαίνω είναι για ποιο λόγο αυτή η κατάσταση δεν αποτελεί ψυχωση?? Αφού είναι παράλογη??

Αυτά που αναφέρει η κοπέλα πιο πάνω η stauroula, αποτελούν ιδεοληψιες καιναυτα? Όχι ψυχωση? Έχω παρόμοια θέματα. Ο γιατρός για ιψδ μου έχει πει αλλά το κολλημένο μου μυαλο τον αμφισβητεί.