Σταματημα ψυχοθεραπειας

[melene]

http://www.mpes.uoa.gr/node/576

to mono που βρηκα ειναι αυτο.μονο 2 κψυ υπαρχουν στην αθηνα?τι στο καλο?

[Arsi]

Έχει και στο e-psychology!!!στην κεντρική σελίδα κάπου κάτω απ\'την αναζήτηση ειδικού στην περιοχή σας,λέει κέντρα ψυχικής υγιεινής!
Τι να πω κρυφά τα έχουν....ανάλογα τη σελίδα.Εγώ μόνο σε μία βρήκα αυτό που πήγαινα (ανατ.τομέα Θεσσαλονίκης).

[melene]

οκ θα το κοιταξω και αυτο!

[Arsi]

και αυτό..
http://www.depnet.gr/uni0/emergencyhelp/

δεν ξέρω υπάρχει διαφορά από κέντρο σε κέντρο?γιατι δεν τα έχουν όλα μαζί κάπου?
τέλος πάντων εδώ λέει κι ότι λειτουργούν συν της άλλης προληπτικά.....

[Mariah]

Για τα Κεντρα Ψυχικης Υγειας, δειτε και εδω

http://www.mohaw.gr/communication/3a7rsima-tilefona-dieythynseis/kentra-psyhikis-ygeias.pdf/view

[melene]

ευχαριστω πολυ!

[deleted-member141015]

Να σου πω κάτι ακόμα, για τα ΚΨΥ. Από τους περισσότερους γνωστούς και πελάτες, έχω ακούσει αρκετά καλά λόγια, με την έννοια ότι συνάντησαν ειδικούς με ενδιαφέρον και κατανόηση. Αλλά, όχι απαραίτητα με το είδος της κατάρτισης που θα ήταν καταλληλότερο για τη δική τους περίπτωση.

Αν ας πούμε εσύ πιστεύεις ότι θα ήθελες να δοκιμάσεις γνωσιακή θεραπεία ή αν θα ήθελες να επικεντρωθείς καταρχήν στην αντιμετώπιση των κρίσεων πανικού, μάλλον χρειάζεται να τραβήξεις λαχείο για να είσαι βέβαιη ότι ο ειδικός που θα συναντήσεις στο ΚΨΥ (αν και όταν σε δεχτούν) είναι πλήρως εκπαιδευμένος γνωσιακός θεραπευτής και ο προσανατολισμός του ταιριάζει με το δικό σου, ή και ότι οι συναντήσεις σας θα γίνονται ακριβώς τις ώρες που σε βολεύουν κλπ. Βλέπεις στον ιδιωτικό τομέα είναι μεγαλύτερο το κόστος, αλλά πιο άμεση η ανταπόκριση και μεγαλύτερα τα περιθώρια επιλογής.

Γι\' αυτό θα σου πρότεινα, αφού όπως λες σταμάτησες ήδη τη θεραπεία που έκανες, να τα βάλεις κάτω και να σκεφτείς πόσα μπορείς κάθε μήνα να διαθέτεις και να ψάξεις άμεσα έναν καλό ιδιώτη. Γιατί έχεις ήδη κάνει κάποια βήματα στην ψυχοθεραπεία, είσαι σε μια φάση που ψάχνεις να αυτονομηθείς και επιπλέον αν δεν κάνω λάθος, θέλεις να μειώσεις και τη φαρμακευτική αγωγή.

Φυσικά αυτά δεν ισχύουν σε περίπτωση που βρεις άμεσα ανταπόκριση και αποκομίσεις θετικές εντυπώσεις από την πρώτη σου επαφή με ΚΨΥ, κάτι που βέβαια σου εύχομαι!

[melene]

h αληθεια ειναι πως 1-10 θα παρω το τελευταιο μου χαπι και μετα τερμα η φαρμακευτικη μου θεραπεια.αυριο κιολας θα παρω εναν γνωσιακο-ιδιωτη-να δω αν μπορει να με αναλλαβει με τους ορους που εγω θελω(2 φορες το μηνα).
για τωρα δεν σκοπευω να καταφυγω σε ΚΨΥ αλλα το εχω σαν ιδεα στο μυαλο μου.οταν τελειωσω με τον πανικο σιγουρα θα το κανω.σε ευχαριστω πολυ μαρινα για τη βοηθεια!