Results 61 to 75 of 75
Thread: δεν ξέρω τι με πιάνει ώρες ώρες
-
23-08-2011, 14:02 #61
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Iωάννη θα ήθελα να πω ότι οι ψυχαναγκασμοί αποτελούν σύμπτωμα της κατάθλιψης αλλά η ιδεοψυχαναγκαστική διαταραχή προσωπικότητας είναι κάτι άλλο.
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
- 23-08-2011, 14:14 #62
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
όταν μου επιτίθενται, νιώθω την ανάγκη να είμαι ευγενική γιατί πιστεύω ότι έτσι κερδίζω περισσότερα. αλλά σαφώς έχω εγωισμό και πληγώνομαι όταν οι άλλοι με βρίζουν. πρέπει απλώς να το ξεχάσω. απόψε είδα στον ύπνο μου ότι τραβούσα τα μαλλιά από αυτές που με στεναχώρησαν. άλλη φορά είχα δει ότι βαρούσα χαστούκια.
έχεις δίκιο, είναι αυτοεξευτελισμός αυτή η προσκόλληση με τους φίλους..ίσως είναι η ηλικία ή το ότι είμαι μοναχοπαίδι..
θα εξασκήσω κι άλλο το μυαλό μου, να διώχνει τις σκέψεις του κατά βούληση και να συγκεντρώνεται.. είναι ο σωστός δρόμος νομίζω.
μου φαίνεται περίεργο αυτό με την ομιλία διότι πάντοτε άρθρωνα σωστά και μιλούσα γρήγορα, με πλούσιο λεξιλόγιο. δεν έχανα τον ειρμό μου, τουλάχιστον όχι σε τέτοιο βαθμό. ελπίζω να επανέλθω.
στέρεες βάσεις είναι το επιθυμητό, εύχομαι να τα καταφέρω και να βάλω το μυαλό μου σε μια σειρά από τώρα.
εσύ είχες ποτέ ψυχαναγκασμούς, που όταν έρχονταν στο μυαλό σου και τους εξέλισσες να αισθανόσουν καλά, αλλά κατόπιν να ένιωθες μαυρίλα; δλδ μια αμφιθυμία σε σχέση με τη σκέψη. στην αρχή καλό, μετά αρνητικό.. αυτές είναι οι πιο δύσκολες στην αντιμετώπιση νομίζω..
23-08-2011, 14:16 #63
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
μοναχοπαίδι είσαι; και γω, άστα να πάνε, καταλαβαίνω. Είναι δύσκολα!
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
23-08-2011, 14:57 #64
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
ναι μωρέ.. α ήθελα να πω ότι ίσως να έχετε δίκιο και οι δύο. μια δυσθυμία την έχω, καθώς και ψυχαναγκαστικές σκέψεις.. οπότε :) είναι δύσκολο τώρα που μεγάλωσα και φοβάμαι μήπως μείνω ολομόναχη κάποια στιγμή. για αυτό και το κόλλημα με τους φίλους..
23-08-2011, 15:02 #65
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Μια από τα ίδια. Βέβαια παίζει ρόλο και ο χαρακτήρας μου γιατί έχω κληρονομήσει την νοοτροπία του πατέρα μου που τοποθετεί πολύ ψηλά την φιλία. Πολλές φορές αισθάνομαι σε σχέση με την νοοτροπία των άλλων ότι είμαι εξωγήινη...Γιατί οι περισσότεροι με τους οποίους είχα στενή επαφή ένιωθα ότι δεν εκτιμούν την φιλία όπως εγώ.
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
23-08-2011, 15:24 #66
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
και εγώ της μητέρας μου η οποία ακόμη και μέχρι σήμερα λέει "ο σωστός φίλος δεν πρέπει να κάνει αυτό", κλπ κλπ
αλλά νομίζω τελικά ότι έχουμε επενδύσει πάρα πολύ σε κάτι που δεν είναι εύκολο να βρεθεί. εσύ έχεις φίλους/ες; και αν ναι, είναι καλοί;
23-08-2011, 16:00 #67
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Βρίσκομαι σε φάση επαναπροσδιορισμού, δεν έχει μείνει ούτε ένας από το παρελθόν. Αλλά δεν εγκαταλείπω τις ελπίδες μου. Έχω πολλά ενδιαφέροντα και θα γνωρίσω ανθρώπους που ν' αξίζουν την φιλία μου! Έχω αισιοδοξία!
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
23-08-2011, 17:45 #68
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
και εγώ ακριβώς στην ίδια φάση είμαι.. εσύ για ποιους λόγους αποκόπηκες αν επιτρέπεται; σε πλήγωσαν;
πιστεύω και εγώ ότι θα τα καταφέρω! τι στην ευχή 6 δις κόσμος σε όλον τον πλανήτη δεν θα βρω φίλους;;;;! :)
24-08-2011, 10:14 #69
- Join Date
- Jun 2009
- Posts
- 7,110
κι εγώ πολλές φορές νοιώθω να μαι σ αυτή τη φάση. με τους περισσότερους στην ηλικία μου δεν επικοινωνώ. ειδικά αύτή την περίοδο νοιώθω έντονο το κενό.
είσαι και μοναχοπαίδι! εγώ συνήθισα διαφορετικά και τωρα που φευγουν απ το σπίτι νοιώθω τη διαφορά.
σε καμιά περιπτωση μην αφήνεις υποτιμητικά σχόλια ή μειώσεις υποτίθεται φίλων και γνωστών να σε καταβάλλουν ή να σου ρίχνουν την απόδοση. Να βρεις τον τρόπο όχι μόνο να τους αποκρούεις κατάλληλα αλλά το κυριότερο να μην τα λαμβάνεις υπόψη και να μην τα αναμοχλεύεις στη σκέψη σου. Γιατί θα σου ρίξουν την απόδοση και θα σε κάνουν στο τέλος να θεωρείς τον εαυτό σου ανίκανο γι αυτά τα ωραία που θέλεις να πετύχεις. Είναι ο χειρότερος σύμβουλος που θα μπορούσε να σου τύχει.
ψυχαναγκασμοί που όταν τους εξελίσσουμε στο μυαλό μας να νοιώθουμε καλά.....ναι μπορεί να γίνει... πιστεύω, πχ να δημιουργείς μια φανταστική ωραία κατάσταση για σενα μέσα στην οποία ζεις ευτυχισμένος, να την επεξεργάζεσαι και να την επεκτείνεις με νέα ωραία φανταστικά περιστατικά ή σε αρνητικές καταστάσεις πχ ότι δέχεσαι επίθεση ή προσβολή να τις επεξεργάζεσαι ώστε να βγαίνεις νικητής στο τέλος. το πρώτο μπορεί να ξεκουράζει αν και σε αποσπά από την πραγματικότητα, βοηθά όμως άμα θες να βρεις λίγο γαλήνη που δε βρίσκεις στην πραγματικότητα όπου ζεις ενώ το δεύτερο κουράζει, φθείρει και εξουθενώνει σωματικά λόγω έντασης της σκέψης. Το δεύτερο το αποκρούεις, το σταματάς να μην εξελιχθεί ένώ το πρώτο φροντίζεις να περιορίσεις τη διάρκεια του. Μαυρίλα θα μπορούσα να νοιώθω και για τα δυο για το λόγο ότι με αποσπούν από την πραγματικότητα (πχ να είσαι κοντά σε άλλους και όμως ο νους να ταξιδεύει και στα ματια τους να φαντάζεις απόμακρος) και χάνω αρκετό πολύτιμο χρόνο για τετοιες σκέψεις.γιάννης
24-08-2011, 17:26 #70
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
24-08-2011, 21:06 #71
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
θενκς βέρυ ματς ιοάννις.... :)
λυπάμαι για τη μοναξιά σου αυτή την εποχή.. τι να κάνουμε..
σήμερα σκέφτηκα ότι δεν κινδυνεύω από καμία από αυτές και ότι είναι βλαμμένες και κοινωνικά απροσάρμοστες και κακώς έκανα παρέα μαζί τους. την πάτησα, αλλά τώρα έχω κάποιες χρήσιμες εμπειρίες για να ξεχωρίζω τα άτομα με ουσία από τα δήθεν.. ήταν λοιπόν κάτι χρήσιμο.
θέλω να επικοινωνήσω με τον γιατρό μου αλλά έχω αναστολές. θέλω να βοηθηθώ βέβαια. και σίγουρα δεν θέλω να συσσωρεύσω θυμό και στεναχώρια και να χειροτερέψουν οι ψυχαναγκασμοί. είμαι σε καλή φάση τώρα, δεν πρέπει να αφήσω την πρόοδο να πάει χαμένη..
24-08-2011, 21:07 #72
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
24-08-2011, 21:43 #73
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Γιατί διστάζεις να επικοινωνήσεις με τον γιατρό σου;
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
25-08-2011, 19:02 #74
- Join Date
- Mar 2011
- Location
- στις σκέψεις και στα όνειρά μου..
- Posts
- 202
γιατί μερικές φορές ντρέπομαι να κάνω κάποιες αυτονόητες κινήσεις. ειδικά στο συγκεκριμένο ζήτημα, επειδή δεν με χρεώνει κανονικά αλλά ως εν δυνάμει συνάδελφο με δέχεται δωρεάν..
25-08-2011, 20:54 #75
- Join Date
- May 2011
- Location
- Γαλαξίας Ανδρομέδα
- Posts
- 4,434
Ναι αλλά εσύ μου είπες ιατρική όχι ψυχιατρική ότι σπουδάζεις κάνω λάθος;
έτσι γιατί περίεργα την είδα...
Similar Threads
-
sos ωρες κοινης υσηχιας
By nvincible4EVER in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 79Last Post: 05-05-2012, 15:11 -
οι πρωτεσ ωρες ενοσ μωρου......οταν ενα μωρακι γεννιεται...
By Adzik in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 4Last Post: 03-09-2010, 20:59 -
ποσες ωρες τη μερα κοιμαστε?
By amelie74 in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 25Last Post: 12-10-2009, 14:05 -
Ωρες στο φορουμ
By Arsi in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 15Last Post: 06-09-2008, 16:15 -
πόσες ώρες τη μέρα κοιμάστε?
By iwanna25 in forum Θέματα ΎπνουReplies: 25Last Post: 03-06-2007, 11:08
Αίσθηση ζέστης στο σωμα χωρίς πυρετό
14-06-2024, 22:44 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή