Results 1 to 15 of 17
-
30-08-2016, 19:13 #1
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
τα (ξανά)γράφω για να τα βγάλω από μέσα μου..
δε μπορώ να συνέλθω με τίποτα..
πάνε κάτι μέρες τώρα που δε μπορώ να κάνω ούτε μία θετική σκέψη..
δεν βρίσκω κανένα κίνητρο..
θέλω συνεχώς να είμαι ξαπλωμένη..δεν έχω κέφι να μιλήσω..κι αν το κάνω βάζω τα κλάματα..επειδή όλοι είναι σε καλύτερη κατάσταση από μένα..κι εγώ συνεχώς μιλάω για τα προβλήματα/συμπτώματα μου..
κλαίω γιατί τα όνειρά μου για μία καλύτερη ζωή έφτασαν να γίνουν εμμονή..εφιάλτης..
έφτασα να ξυπνάω κάθε πρωί προσπαθώντας να δώσω λίγο κουράγιο στον εαυτό μου,να του πω ότι θα φτιάξουν τα πράγματα αλλά δυστυχώς δεν υπάρχει λύση..δεν υπάρχει διέξοδος..και πέφτω ακόμα πιο πολύ..
το βάρος και το σφίξιμο στο στήθος το έχω κάθε μέρα..ταχυκαρδία..εξάψεις..ε φιδρώσεις..ταραχή..δεν μπορώ να μείνω σ ένα δωμάτιο για πολύ ώρα..σηκώνομαι και φεύγω πανικόβλητη..και πάω ξαπλώνω..και τίποτα δε μπορεί να φτιάξει έτσι..ένα κάρο συμπτώματα..το ένα μετά το άλλο..το ένα πάνω στο άλλο..ζαλάδες..πιάσιμο στον αυχένα..αναγούλες..αδυναμία ..όλα πάνω μου γμτ..
όταν βάλω τα κλάματα και ξεσπάσω τα συμπτώματα θα φύγουν..εδώ και κάτι μέρες έχω δέκατα..δηλ από 36.8 μέχρι 37.2..δέκατα είχα όταν έχασα τον μπαμπά μου..όταν είχα βρει δουλειά-μέχρι να προσαρμοστώ-κι όταν έχασα άλλο ένα άτομο απ το περιβάλλον μου..πριν από ένα χρόνο έκανα τις τελευταίες εξετάσεις αίματος..δεν έδειξαν τίποτα..τώρα φοβάμαι να πάω πάλι..
νιώθω ότι δε μπορώ να μιλήσω σε κανέναν πια..κανένας δε μπορεί να ασχοληθεί μαζί μου..κι αυτό με πνίγει..γιατί καταπιέζομαι να μη μιλάω..για να μη γίνομαι βάρος..νιώθω τελείως μόνη..δεν περίμενα να φτάσω σ αυτό το σημείο..νόμιζα θα το ξεπεράσω..
αλλά πως να το ξεπεράσω..δεν έχω τρόπο..
δεν θέλω να είμαι έτσι..
δε μπορώ να χαρώ με τίποτα πια..όλα μαύρα τα βλέπω..όλα μάταια..
όλη μου η ζωή είναι μισή..γεμάτη από μισές προσπάθειες..γεμάτη από αποτυχημένες προσπάθειες..
- 30-08-2016, 19:15 #2
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
30-08-2016, 19:24 #3
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
έχω..κανείς δε μπορεί να με βοηθήσει γιατί κανείς δεν με καταλαβαίνει..κανείς δεν είναι στη δική μου θέση..ίσως έχουν κουραστεί να με ακούνε..κι εγώ έχω κουραστεί με τα χάλια μου..
30-08-2016, 19:25 #4
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 1,633
Δουλεια εχεις,συντροφο εχεις,ποιο ειναι το προβλημα ακριβως?
30-08-2016, 19:25 #5
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
το μηνυμα μ δεν φαινεται ολοκληρο δεν ξερω γτ.....ελπιζω παντως να το διαβασες ολο....φαινεται μεχρι τους γνωστους αλλα γραφω και αλλα...
απο καταθλιψη πασχεις?
σε ψυχολογο εχεις παι η σ ψυχιατρο?
30-08-2016, 19:30 #6
- Join Date
- May 2015
- Location
- Ακριβώς πίσω σου!!!
- Posts
- 838
Σε νιώθω και εγώ στα ίδια χάλια είμαι Κατερίνα...
Καλό είναι να ξεσπά κάποιος έστω και σε φόρουμ αγνώστων γιατί ώρες ώρες γινόμαστε σαν τα καζάνια έτοιμοι να εκραγουμε...
Έχεις κάποιο έμπιστο άτομα να του μιλήσεις για αυτά τα προβλήματα ;
30-08-2016, 19:30 #7
- Join Date
- Jan 2014
- Posts
- 1,633
Διαβασα το πρωτο θεμα που ειχες ανοιξει,τον Ιανουαριο και καταλαβα γιατι νιωθεις.Ειναι λογικο με αυτην την μανα,και τωρα εχεις χασει τον πατερα σου.
Αρχικα,απορω γιατι κρατας αυτον τον αλητη που σε βαραει ακομα.Δεν σου προσφερει το παραμικρο και σε κανει χειροτερα.Αν μη τι αλλο απο αυτον ξεφευγεις πιο ευκολα απο οτι απο την μανα σου.
Πρεπει να δωσεις βαση στο επαγγελματικο σου για να μπορεσεις να φυγεις απο το σπιτι.Μετα ολα θα πανε καλυτερα.
30-08-2016, 19:31 #8
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
το μήνυμά σου φαίνεται μέχρι εκεί που λες "γνωστούς" .. δεν έχω πάει σε κάποιον ειδικό..δε μπορώ να ξέρω τι έχω..δυστυχώς δεν έχω δουλειά..οπότε δε μπορώ να κάνω κάτι τέτοιο..
30-08-2016, 19:34 #9
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
30-08-2016, 19:35 #10
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
30-08-2016, 19:38 #11
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
30-08-2016, 19:41 #12
- Join Date
- Dec 2015
- Location
- Everywhere
- Posts
- 4,864
ωραια ακουσε με κοπελα μ τα ειχα περασει και εγω πριν χρονια αυτα....δεν μπορω να σ πω τι εχεις γτ δεν επιτρεπεται απο το σαιτ...
για να ανακουφιστεις και να νιώσεις καλυτερα ο ειδικος ειναι μονοδρομος...επισης θα σ βοηθησει πολυ αν ασχοληθεις μ κατι π σ αρεσει και κανεις λιγη γυμναστικη η κολυμπι...
δεν εχεις καθολου λεφτα να πας?τουλαχιστον βρες το λησιεστρερο κεντρο ψυχικης υγειας και παρε και κλεισε ραντεβου.....και πηγαινε οποτε σ πουνε..
ειναι σημαντικο να μην το αφησεις θα γινεις καλα θα ξαναβρεις τον εαυτο σ.....ακουσε μ π σ λεω μην το αφηνεις αλλο..δεν ειναι τιποτα απλα δεν εισαι καλα τωρα αλλα περναει αυτοο..
30-08-2016, 19:41 #13
- Join Date
- Jan 2016
- Posts
- 67
τώρα που έβαλε αυτός μυαλό εγώ δε μπορώ να συνέλθω..
είναι μεγάλο θέμα το επαγγελματικό..και το να φύγω απ το σπίτι..ντρέπομαι που το λέω..αλλά φοβάμαι να μείνω μόνη μου..δεν ήμουν πάντα έτσι..ήμουν τελείως το αντίθετο..
δε μπορώ να καταλάβω πως κατάντησα έτσι..ή μάλλον καταλαβαίνω..γι αυτό στενοχωριέμαι τόσο πολύ..
30-08-2016, 22:06 #14
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,382
katerinakilg Δεν ξερω τι συμβουλη να σου δωσω ακριβως τα γνωστα πανω κατω οτι σου εχουν πει το μονο που μπορω να σου πω ειναι οτι ευχομαι μεσα απο την καρδια μου ν απαν ολα καλα!!
30-08-2016, 22:51 #15
- Join Date
- Jun 2016
- Posts
- 2,911
To θυρεοειδη σου τον εχεις τσεκαρει? αιματολογικές εξετασεις εχεις κανει για να αποκλεισθει κατι οργανικο;;;
Dream bigger.Work harder.Complain less.Look for opportunities.Focus on effort.Be grateful!
Similar Threads
-
Έχω γίνει υπερβολικά αναστατωμένος και θέλω να το βγάλω απο μέσα μου, παιδιά...
By Κέλας in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 52Last Post: 18-10-2018, 00:05 -
Θέλω απλά να βγάλω κάποια πράγματα από μέσα μου
By Πηνελόπη Κονιτοπούλου in forum Αυτοανάλυση - Τα εσώτερα μας...Replies: 6Last Post: 11-06-2016, 22:54 -
Δεν θα βγαλω ακρη
By crazyelena in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 5Last Post: 11-03-2015, 23:29 -
με τα μάτια κλαμμένα σας γράφω
By zouzounitsaaa in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 30-04-2013, 18:11 -
Αυτη την ωρα που σας γραφω ειμαι Φ Ε Σ Υ !!! , ΔΕΝ ΤΟ ΕΧΩ ΞΑΝΑ ΚΑΝΕΙ ΕΔΩ ΜΕΣΑ
By giorgos panou in forum Εξάρτηση από Ψυχοδραστικές Ουσίες - ΝαρκωτικάReplies: 14Last Post: 11-09-2011, 18:02
Τηλέφωνα Πρώτης Ανάγκης
17-06-2024, 22:53 in Κακοποίηση