Results 1 to 15 of 118
-
18-02-2011, 13:17 #1
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
100kg μοσχαρακι εεεεε γοργονα ηθελα να πω :P
1OO kg μoσχαρακι
αλλα νταβραντισμενο, γυμνασμενο εννοω οποτε και σουλουπωμενο σωμα το κατα δυναμη
172 υψος
με μαγιο στην παραλια, λετε να σηκωσει κymmα???xaxaxaxaxa
απλως κανω πλανο, βρε κοριτσια κι αναρωτιεμαι αν θα kolymphsw fetos η 8α παει χαμενο κι αυτο το καλοκαιρι και να περιμενω να φτασω καμια 80αρα. στα 80 ειμαι αξιοπρεπεστατη για παραλια, με θυμαμαι. μετα που παχυνα, το εκοψα το αθλημα. τοτε δε γυμναζομουν ομως. με τη γυμναστικη το σωμα αναμορφωνεται κυριολεκτικα.
εδω στα 125 και εχω αρχισει να βλεπω γυναικα στον καθρεφτη παλι...
τι λετε? θα κανω μπανιο φετος η οχι?DD
100 κιλα και στο υψος μου, εχει βγει καμια σας στην παραλια?
εννοω σε παραλια με κοσμο κι οχι σε καλντεριμιee?E?ΕΕ?
ΥΓ για να μη γεννηθουν αποριες, ποτε θα προλαβω να χασω 25 κιλα και πως, κατα τον αυγουστο το υπολογιζω.ειναι 5 μηνες απο τωρα. μια χαρα γινεται και με υγιη τροπο αν εχεις πειθαρχια στη διατροφη και γυμναζεσαι αρκετα οπως εγω. εδω εχασα 5 κιλα τρωγοντας πολυ αλλα πιο καθαρα απ οτι πριν και απλως οντας συνεπης με τη γυμναστικη μου.αν θυμαστε ειχα πει οτι ξεκινουσα διαιατα 2000 θερμιδων αλλα τελικα δεν την κρατησα. ετρωγα παραπανω εννοειται και χτυπαγα και γλυκα. αλλα τις 2000 θερμιδες προσπαθουσα να τις παιρνω καθαρες σαν να εκανα οντως διατα. δηλαδη ηταν απαχα ψητα κρεατα ψαρια λαχανικα φρουτα γαλακτ χαμηλων λιπαρων και ψωμι ολικης η πολυσπορο. κι απο λιπη μονο ελαιολαδο και ξηρους καρπους. to thema einai oti ektos twn 2000 κατεβαζα και διαφορα αλλα.
par ol ayta exw xasei 5 kila!! h systhmatikh askhsh einai megalh ypothesh, re paidia.
- 18-02-2011, 13:35 #2
- Join Date
- Sep 2010
- Location
- Στον πλανήτη Happy
- Posts
- 455
Προσωπικα ειμαι 1.69 και πλεον 100kg. Περσυ το καλοκαιρι ημουν 110 και μια χαρα μπανακια εκανα(και σε beach bar σε νησια κιολας).Οταν ημουν 65kg ντρεπομουν πιο πολυ απ'οτι τωρα και φορουσα ολοσωμο.Ομως εδω και 3χρονια φοραω "μπικινι" κιολας (σορτσακι απο κατω).Ανκαι 100kg κοιλια ευτυχως δεν εχω αλλα περιφερεια.Το θεμα ειναι οτι εγω λατρευω τη θαλασσα και πλεον αποφασισα οτι δεν προκειται να με κρατησουν μακρυα της τα κιλα μου.
Τα χρονια Ιολη περνανε και ειναι κριμα να μην χαιρομαστε τη ζωη μας επειδη ειμαστε καποια κιλα παραπανω.Εμενα παντως γνωμη μου ειναι να πας φετος θαλασσα.Και με καινουριο μαγιο κιολας
18-02-2011, 13:41 #3
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
sourkouna egw ημουν πολυ κομπλεξικη με το βαρος μου. πολυ ομως. κ ειμαι δηλαδη. παντως στα κιλα που ειμαι τωρα δε βγαινω παραλια με ΤΙΠΟΤΑ ας ειναι και μικρη η ζωη κι ας ηταν να πεθαινα κι αυριο. ειναι αδυνατον να εμφανιστω ετσι.ποσο μαλλον μπροστα σε γνωστους.
18-02-2011, 13:44 #4
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 4,654
Καλημέρα Ιόλη μου!!! Εγώ πάντος πέρισι με 130 κιλά, και σε πισίνες πήγα, και σε παραλίες, και ένιωθα και υπέροχα. αν εσύ νιώθεις ωραία με το σώμα σου, τότε τί σε νοιάζει αν σχολιαστείς ή οχι?
18-02-2011, 13:49 #5
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
πως ειναι δυνατον ενας ανθρωπος 130 κιλων και 125 οπως εγω να νιωθει καλα με το σωμα του, βρε πωλινακι;
ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ. Εκτος αν λεει ψεμματα. Στην περιπτωση αυτη, πασο.
18-02-2011, 13:50 #6
- Join Date
- Sep 2010
- Location
- Στον πλανήτη Happy
- Posts
- 455
Και γω δεν ηθελα με τιποτα να παω και ντρεπομουν στη αρχη (τους αγνωστους) αλλα ευτυχως οι φιλοι μου παντα μου λεγαν σε οποιον δεν αρεσει ας μην κοιτα.Και νομιζω οτι εχουν δικιο.Ειχα βαρεθει να μην πηγαινω στη παραλια ή να πηγαινω μονο σε παραλιες ερημικες.
Εφοσον κανεις διατροφη και γυμναστικη θα χασεις βαρος και θα αλλαξει η ψυχολογια σου εντελως μεχρι τοτε.
18-02-2011, 13:53 #7
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
Originally posted by sourkouna
Και γω δεν ηθελα με τιποτα να παω και ντρεπομουν στη αρχη (τους αγνωστους)
18-02-2011, 14:04 #8
- Join Date
- Oct 2010
- Posts
- 4,654
Originally posted by ioli
πως ειναι δυνατον ενας ανθρωπος 130 κιλων και 125 οπως εγω να νιωθει καλα με το σωμα του, βρε πωλινακι;
ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ. Εκτος αν λεει ψεμματα. Στην περιπτωση αυτη, πασο.
Δηλαδή είμαι ψεύτρα επειδή νιώθω καλά και όμορφη όπως και νάμαι? Αυτό που έχω μέσα μου βγένει και έξω μου Ιόλη μου, και αυτό είναι που κερδίζει και τους άλλους.
18-02-2011, 14:41 #9
- Join Date
- Feb 2011
- Posts
- 1,637
Εγώ πάντως πιο πολύ ντρεπόμουν πιτσιρικάς στα 100 που είχα βυζάκια παρά τώρα. Κανονικά τα μπανάκια μου, βέβαια όλες οι δραστηριότητες εκτός νερού(ρακέτες, βόλεϋ, beach bar και φυσικά τάβλι) γίνονται πάντα με μπλούζα, μη το ξεφτυλίσουμε κιόλας.
18-02-2011, 15:11 #10
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Originally posted by sourkouna
Τα χρονια Ιολη περνανε και ειναι κριμα να μην χαιρομαστε τη ζωη μας επειδη ειμαστε καποια κιλα παραπανω.
Αρχικα,ποιος καθοριζει το ποτε ειμαστε ΟΚ για να παμε να απολαυσουμε το μπανακι μας;
Παντως,το καλοκαιρι του 2009, εκανα και πολλες διακοπες και μια χαρα τα μπανακια μου και σε πολυσυχναστες παραλιες και ημουν κι εγω 100!Και μαλιστα εχουμε και περιπου το ιδιο υψος..Μπικινι φορουσα κανονικοτατα!
Ασε που εσυ γυμναζεσαι τοτε ενω εγω ημουν στα 100 κιλα εντελως αγυμναστη!
Λοιπον,διαλεξε ενα ωραιο μαγιουδακι που να σε κανει να νιωθεις ομορφα (εγω ειχα παρει ενα μαυρο,ωραιοτατο και το εχω ακομη γτ το στηθος μου δεν εχει μικρυνει και το κατω μερος εχει κορδονακια) και απολαυσε οσο περισσοτερο μπορεις το καλοκαιρακι που ερχεται!
18-02-2011, 17:16 #11
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 4,829
Θα σου έλεγα να κάνεις την προσπάθειά σου, αλλά χωρίς άγχος και χρονοδιαγράμματα. Στα εκατό κιλά μου, προσπαθούσα να με παραμυθιάσω ότι αισθάνομαι άνετα στην παραλία, η ψυχούλα μου όμως το ήξερε. Γιατί, κακά τα ψέμματα, είμαστε οι αυστηρότεροι κριτές του εαυτού μας και εμείς και μόνον εμείς ξέρουμε πότε αισθανόμαστε άνετα με το σώμα μας.
Συμφωνώ ότι τα παραπάνω κιλά μας δεν πρέπει να μας εμποδίζουν να χαιρόμαστε τη ζωή, αλλά από τη στιγμή που ξέρουμε ότι κάτι δεν πάει καλά με την εικόνα μας, καλό είναι να προσπαθήσουμε να τη βελτιώσουμε. Όσα κιλά και να χάσεις κέρδος θα είναι. Οπότε μην αγχώνεσαι, προσπάθησε και όλο και κάτι καλό θα προκύψει!
18-02-2011, 22:14 #12
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
Originally posted by filipparas
βέβαια όλες οι δραστηριότητες εκτός νερού(ρακέτες, βόλεϋ, beach bar και φυσικά τάβλι) γίνονται πάντα με μπλούζα, μη το ξεφτυλίσουμε κιόλας.
18-02-2011, 22:20 #13
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
Originally posted by polinaki1983
Originally posted by ioli
πως ειναι δυνατον ενας ανθρωπος 130 κιλων και 125 οπως εγω να νιωθει καλα με το σωμα του, βρε πωλινακι;
ΕΙΝΑΙ ΑΔΥΝΑΤΟ. Εκτος αν λεει ψεμματα. Στην περιπτωση αυτη, πασο.
Δηλαδή είμαι ψεύτρα επειδή νιώθω καλά και όμορφη όπως και νάμαι? Αυτό που έχω μέσα μου βγένει και έξω μου Ιόλη μου, και αυτό είναι που κερδίζει και τους άλλους.
Αποφασισε πως νιωθεις για το βαρος σου και προσπαθησε να τα λογια σου να εχουν ακεραιοτητα, να μην ειναι μια φορα ετσι μια αλλιως. Δε σου τα λεω με κακια αυτα, μα την παναγια.
18-02-2011, 22:31 #14
- Join Date
- Jan 2011
- Posts
- 64
Originally posted by polinaki1983
Και δεν δυστάζω να φορέσω κάτι που μαρέσει ή οτιδήποτε. Και επειδή νιώθω ωραία, φαίνομαι και ωραία.
ΑΣ ΣΥΓΚΕΝΤΡΩΘΟΥΜΕ ΛΙΓΟ κι ας σκεφτομαστε τι λεμε.
18-02-2011, 22:33 #15
- Join Date
- Jan 2010
- Posts
- 1,557
Bρε Φιλιππε!Οχι και παιδοβουβαλο!Οκ,τα ειχες τα κιλακια σου αλλα δεν ειναι και κατι το τοσο ασχημο οσο πιστευεις!
Προοδευτικός βόθρος
06-06-2024, 01:28 in Με καφέ και συμπάθεια....