Results 1 to 14 of 14
Thread: ΕΧΩ ΚΟΥΡΑΣΤΕΙ
-
16-07-2022, 14:25 #1
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
ΕΧΩ ΚΟΥΡΑΣΤΕΙ
4.5 μήνες αγωγής με ζολοφτ,έχω δει μικρή βελτίωση αυτές τις μέρες δεν είμαι καλά χαμηλή πίεση,δυσκολία αναπνοής σαν σβημάρα,αδυναμία και όπως κάθομαι η είμαι ξαπλωμένη μαζεύεται το αίμα στα πόδια για λίγα δςυτερόλεπτα...έχω κουραστεί παθολογικό ψυχολογικό τι είναι πια...τόσοι μήνες αγωγής;;;
- 16-07-2022, 14:31 #2
- Join Date
- Jun 2022
- Location
- Athens, Greece
- Posts
- 150
Το πρόβλημα είναι πως οι περισσότεροι άνθρωποι όταν ακολουθούν κάποια αγωγή, τα περιμένουν όλα από το φάρμακο. Μπορεί να παίρνεις 4,5 μήνες αλλά εσύ η ίδια να μην κάνεις πράγματα που θα σε ωθήσουν στην «χαλάρωση». Αν για παράδειγμα παίρνεις τα χάπια αλλά είσαι όλη μέρα στη τσίτα, κάνεις «αγχώδεις» σκέψεις κλπ τότε δεν πρόκειται να δεις βελτίωση. Είναι σαν να σταματάς εσύ η ίδια την προσπάθεια σου να γίνεις καλά.
Η δυσκολία στην αναπνοή είναι ψυχολογικό πάντως. Χαλαρώνεις γενικότερα κατά την διάρκεια της μέρας ή ακόμα και με την αγωγή εξακολουθείς να αγχώνεσαι για πράγματα;
16-07-2022, 15:16 #3
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Ηρεμη νομίζω δεν είμαι,ελάχιστες φορές θα έλεγα...πραγματικά δεν ξέρω τι να κάνω,να κάνω πάλι εξετάσεις αίματος να πάω σε ψυχίατρο για αλλαγή αγωγής,φοβάμαι πολύ νιώθω κομμάρα σβημάρα στο στέρνο,δυσκολία κούραση στην αναπνοή...
16-07-2022, 15:29 #4
- Join Date
- Jun 2022
- Location
- Athens, Greece
- Posts
- 150
Άρα καταλήγουμε στο ότι πρέπει να ηρεμήσεις για να βοηθήσεις τον εαυτό σου. Αν δεν είσαι διατεθειμένη να το κάνεις, κανένας γιατρός δεν θα βοηθήσει. Για να βρεθεί λύση στο οποιοδήποτε πρόβλημα πρώτα «παρακινούμε» τον εαυτό μας να κάνει ένα βήμα μπροστά προκειμένου να δει την κατάσταση αλλιώς. Αν δεν μάθεις να διαχειρίζεσαι το άγχος σου μόνη σου (για το καλό το δικό σου) και καταπιέζεσαι μονίμως προκοπή δεν θα δεις. Και ας παίρνεις φάρμακα 300 χρόνια. Διαφορά θα διαπιστώσεις μόνο αν παράλληλα με την αγωγή κάνεις και κάποια πράγματα για να βοηθηθείς με ότι αυτό συνεπάγεται.
16-07-2022, 15:38 #5
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Εγώ θεωρούσα με την αγωγή δεν θα έχω τίποτα...έχω αγχώδη διαταραχή κ αρρωστοφοβία κ αρχίζω κ ζητάω πάλι νοσοκομεία οι δικοί μου άνθρωποι δεν αντέχουν άλλο λένε οτι είναι ψυχολογικά εγώ λέω παθολογικά κ γίνεται ένα χάος
17-07-2022, 11:13 #6
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Μολις τελείωσε η περίοδος μου άρχισα να μην νιώθω καλά πίεση 9κατι το πολυ 10κατι ζαλίζομαι δυσκολία αναπνοής το στόμα κ τα χείλη στεγνά κ νιώθω άτονους παλμούς φοβάμαι μη είναι αφυδάτωση.
17-07-2022, 11:20 #7
- Join Date
- Apr 2012
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 317
Η αγωγή απλά βοηθάει μαζί με τη ψυχοθεραπεία και τη διαχείριση του άγχους σου, όπως σου είπαν και πιο πάνω. Πρέπει να ηρεμήσεις για το καλό σου, να κάνεις πράγματα που σε χαλαρωνουν και γενικά να το δεις αλλιώς.. Λογικό μου ακουγεται πάντως ότι μετά τη περιοδο σου ζαλιστηκες.. Χάνουμε αίμα μη ξεχνάς.. Μήπως φοβήθηκες και το επιδεινωσες?
17-07-2022, 12:03 #8
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Δεν ξέρω είμαι 2 μ 3 μέρες έτσι...είμαι στο τσακ να πάω νοσοκομείο τώρα μ έχει πιάσει κ φοβία
17-07-2022, 12:08 #9
- Join Date
- Nov 2020
- Posts
- 1,792
Ολοι εσείς που ζαλιζεστε έχετε δοκιμάσει το πολυ απλο να πιειτε εναν χυμό όταν είστε συμπτωματικοι; Πινετε έστω επαρκη ποσότητα νερου; Εμένα οι κρίσεις πανικου περιορίστηκαν ετσι. Γιατί η χαμηλή πιεση απο τη ζέστη δεν ειναι κάτι ψυχολογικό. Και τα αντικαταθλιπτικα ρίχνουν κι άλλο την πιεση συνήθως.
17-07-2022, 13:58 #10
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Πορτοκάλια πίνω κάθε μέρα νερό με το ζόρι επίσης είμαι πολύ αδύνατη..μετά την περίοδο νιώθω έντονη αδιαθεσία κόβονται τα πόδια ζάλη άτονοι παλμοί έλλειψη διαύγειας κάπως ανακατεύομαι,ίσως πάω αύριο πάλι στο καρδιολόγο...να δω μήπως να ξανακάνω αιματολογικές είχα κάνει πριν 7 μήνες
17-07-2022, 14:17 #11
- Join Date
- Nov 2020
- Posts
- 1,792
Δεν χρειαζεσαι καρδιολογο αν έκανες ήδη εξετάσεις καρδιάς , σε παθολογο πηγαινε να σου γράψει εξετάσεις αίματος και να σου δώσει καποιο συμπληρωμα. Δες και το σιδηρο σου. Η μη επαρκης ενυδάτωση δημιουργεί υποταση. Το να πινεις μια φορά την ημέρα χυμό δεν σημαίνει οτι λύνει το αίσθημα κακουχιας, πρεπει να κάνεις ένα πλανο και να παρατηρήσεις τι ανακουφίζει τα συμπτωματα σου. Εγώ όταν έχω χαμηλό ζαχαρο έχω δυσκολία ανάπνοης,με πιάνουν άσχημες σκέψεις και ειμαι στα προθυρα του πανικου.
Το πρόβλημά σου δεν είναι καρδιολογικο, αλλά ούτε ψυχολογικό, είναι οργανικό επειδη δεν έχεις μάθει τι χρειάζεται ο οργανισμός σου. Πολλοι καρδιοφοβικοι εστιάζουμε στην καρδιά και παραβλεπουμε τα αλλα.
17-07-2022, 15:34 #12
- Join Date
- Apr 2012
- Location
- Αθήνα
- Posts
- 317
Θα συμφωνήσω με τον Σκίουρο. Τσεκαρε σίδηρο φερριτινη. Μπορεί να έχεις έλλειψη σε βιταμίνες. Οργανικό είναι οχι καρδιολογικό.
22-07-2022, 09:08 #13
- Join Date
- Jun 2022
- Posts
- 34
22-07-2022, 10:50 #14
- Join Date
- Jan 2022
- Posts
- 489
Έχω εδώ κ 1 εβδομάδα ναυτία αυτό είναι το πιο ενοχλητικό απ όλα...έντονα είναι πρωί μόλις ξυπνάω κ μετά προς το βράδυ...η ψυχ θεωρεί οτι δεν με έχει πιάσει αγωγή κ μου είπε να αυξήσω το ζολοφτ σε 1.5 χάπι
Similar Threads
-
Έχω κουραστεί
By riama in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 5Last Post: 10-09-2021, 21:43 -
Εχώ κουραστεί...
By lef1979 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 15Last Post: 27-06-2021, 22:24 -
Έχω κουραστεί
By Laila in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 17Last Post: 21-05-2020, 04:59 -
Έχω κουραστει
By And87 in forum Σχέσεις και ΕπικοινωνίαReplies: 62Last Post: 25-03-2019, 09:01 -
Εχω κουραστει
By Τιμος23 in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 53Last Post: 07-03-2007, 00:53
Στιγματισμός - Διαγραφή Ιατρικού Ιστορικού
06-06-2024, 14:57 in Σχόλια, προτάσεις, προβλήματα