Results 1 to 5 of 5
Thread: Ψυχοσωματικο? παλι?
-
12-09-2020, 23:20 #1
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 111
Ψυχοσωματικο? παλι?
Καλησπέρα! Είχα γράψει πριν λιγες μέρες οτι ειχα ενα σφίξιμο στο στήθος το οποιο με ταλαιπωρούσε για μερικες μερες. Ξυπνώντας σημερα αυτό το αίσθημα εφυγε. Παρόλα αυτά σήμερα ειμαια χάλια. αισθάνομαι μια σωματική αδυναμία και ατονία. Ειναι ολα αυτα ψυχοσωματικά? Ειναι δυνατον να ειναι τοσο έντονα?
- 13-09-2020, 03:12 #2
- Join Date
- Nov 2019
- Posts
- 398
Ναι είναι δυνατόν να είναι τόσο έντονα,διαφέρει από άνθρωπο σε άνθρωπο,αναλόγως και πόσο πολύ άγχος βιώνει ο καθένας.Πλακωμα στο στήθος είχα και εγώ για πααααρα πολλούς μήνες μέχρι που σταμάτησα να δίνω σημασία στο συγκεκριμένο συμπτωμα και υποχώρησε.Οταν αγχώνομαι όμως πολύ με ξαναπιανει αλλά στιγμιαία.Κοιμασαι καλά γενικά;Ο ύπνος έχει πολύ μεγάλη σημασία
13-09-2020, 14:39 #3
- Join Date
- Apr 2020
- Posts
- 106
Εγώ που τα βιώνω αυτά κοιμάμαι αργά το βράδυ και ξυπνάω πιο αργά το πρωί κοιμάμαι πολύ δηλαδή
13-09-2020, 14:48 #4
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 854
Ιδανικά 7 ώρες υπνου είναι τέλεια... Λιγότερο η περισσότερο σίγουρα φέρνει πιο πολυ ατονία παρά ξεκουραση
13-09-2020, 17:36 #5
- Join Date
- Aug 2020
- Posts
- 111
Απο ύπνο ειμαι κομπλέ! Κοιμαμαι πανω απο 8 ωρες. Μερικές φορές κλεινω και 10 ωρο. Εχω περασει απο μεγαλες περιοδους που κοιμομουν ενα τετραωρο καθημερινα και σχεδον ποτε δεν μου δημιουργησε προβλημα (εν μερει τουλαχιστον)
Similar Threads
-
Μάλλον Ψυχοσωματικο
By dimitris 45 in forum Σωματόμορφες Διαταραχές (Υποχονδρίαση, Αρρωστοφοβία κτλ)Replies: 24Last Post: 27-11-2020, 10:36 -
Ψυχοσωματικό - Μύκητες στο πρόσωπο?
By tzimani in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 4Last Post: 30-09-2019, 11:40 -
Ψυχοσωματικο πρόβλημα
By Pithikos in forum Ψυχολογική Υποστήριξη & ΑυτοβοήθειαReplies: 5Last Post: 29-06-2019, 23:48 -
ΕΝΟΧΛΗΣΗ ΣΤΑ ΕΝΤΕΡΑ ΨΥΧΟΣΩΜΑΤΙΚΟ?
By grgagno in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 7Last Post: 23-01-2019, 18:04 -
Ψυχοσωματικό???
By Gbutterfly in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 12-07-2016, 07:41
Άγχος εργασίας..
09-05-2024, 16:32 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή