Εχω κάποιες απορίες για το αγχος.... :

[ntini]

αντωνη,και εγω το ιδιο πιστευω...δεν ειναι τυχαιο εξαλλου που οι κρισεις πανικου εχουν γινει πιο συχνες την τελευταια 5ετια...τις βλεπεις γυρω σου σε πολλα ατομα.....Ειναι στοιχειο της νεας κοινωνιας..Θες να κανεις πολλα...μπαινεις σε συγκρισεις και εκει την πατας...Εγω πλεον αποφασισα πως ειμαι ετσι οπως ειμαι και σε οποιον αρεσω...τελος....ειμαι αγχωδεις,ζαλιζομαι φοβαμαι αλλα στα α@#$%^& μου...Σε οποιον αρεσουμε...αν δεν τα βρουμε με εμας δεν προκειται να συνελθουμε...

[angelinadance]

μιας που μιλαμε για το αγχος, να ρωτησω κατι και αν καποιος εχει κατι παρομοιο ας μου πει γιατι σε ολους τους φιλους και γνωστους και συγγενεις ειμαι η μονη με παθολογικο αγχος. εχω κολλησει την ιδεα οτι λογο αγχους θα γινω υπερτασικη. και οσο το σκεφτομαι τοσο αγχωνομαι και οσο αγχωνομαι τοσο φοβαμαι και παιρνω λεξοτανιλ να ηρεμησω. εκανα το μεγαλο λαθος και αγορασα πιεσομετρο και εγινε τρις χειροτερα! καθε φορα που πηγαινα να παρω την πιεση φουντωνα! βεβαια η αληθεια ειναι οτι ποτε δεν εδειξε πανω απο 13 και κατι αλλα εκανα και τεστ. δηλαδη ειχα παρατηρησει οτι φουσκωνε το περιβραχιονιο (μιλαω για ηλεκτρονικο πιεσομετρο) μεχρι στο 170 και αρχιζε να πεφτει και ο πρωτος ηχος ακουγοταν γυρω στο 13-12 και μου εδειχνε ξερω γω 12,1. καποιες φορες ειχα τοοοοοοσο στρες που χτυπαγε στο 15 και το εκλεινα για να μη δω το αποτελεσμα και αγχωθω περισσοτερο! χτες τελευταια φορα ειχα 11,5 και αποφασισα μετα απο 3 χρονια και ειδικα χτες μετα απο 5 ωρες που μετρουσα την πιεση μου ισως και 40 φορες! να το πεταξω στα σκουπιδια οπως με συμβουλευσε και η ψυχολογος και ο ψυχιατρος μου γιατι πια εχω τρελλαθει! ο παθολογος μου , μου ειπε οτι απο το αγχος δεν μπορεις να παθεις υπερταση αλλο αν καποιες στιγμες σε εντονο στρες ανεβει λιγο. μετα πεφτει... μου εχει γινει εμμονη ιδεα. μονο με το λεξοτανιλ ηρεμω..... ας με βοηθησει καποιος...

[coyotaki]

να ρωτησω κατι βρε παιδια σχετικα με τα λεξοτανιλ..οταν λετε οτι παιρνετε εννοειται οτι το κανετε σε συστηματικη βαση με συνταγη γιατρου ή καθε φορα που νιωθετε καπως παιρνετε κ απο ενα?και βλεπετε αποτελεσμα?δεν εχω παρει ποτε λεξοτανιλ..μονο zanax και αυτο κανα 2 3 φορες γιατι εκτος απο υπνηλια δεν ειδα αποτελεσμα..

[angelinadance]

εγω παιρνω ενα την ωρα του αγχους και με ηρεμει.ναι, μονο με συνταγη γιατρου γιατι εχουν κοκκινη γραμμη.

[coyotaki]

εχεις την οποιαδηποτε παρενεργεια?

[angelinadance]

οχι, καμμια παρενεργεια!

[giota]

angelinadance κατ\' αρχήν δεν ξέρεις να μετράς την πίεση άσε που τα ηλεκτρονικά πολλές φορές βγάζουν παπαδες γιατί πρέπει να ξέρεις πως ακριβώς θα έχεις τοποθετήσει το χέρι σου.Πόσο χρόνων είσαι; πέταξέ το στα σκουπίδια να ησυχάσεις

[angelinadance]

γιωτα μου ειμαι 33. το πεταξα χτες στον σκουπιδοτενεκε! δεν ξερω πως βρηκα τη δυναμη να το κανω! εδω και 3 χρονια απο τοτε που το αγορασα πρεπει χωρις υπερβολη να εχω μετρησει την πιεση μου τουλαχιστον 3000 φορες! τα χερια μου απ τη μεσα μερια του αγκωνα εχουν μελανιες απ τα πολλα φουσκωσε-ξεφουσκωσε του περιβραχιονιου! τρέλα σκετη! το επαιρνα μαζι μου στη δουλεια, στις εξοδους, στις διακοπες, στα σπιτια φιλων, σε γαμους κτλ. και οπου εβρισκα μερος τη μετραγα! νιωθω σαν τοξικομανης που προσπαθω να απεξαρτηθω...

[giota]

Κι εγώ στα 27 είχα υπόταση η μεγάλη 7 και με φάρμακα δεν ξεπερνούσε το 8.Είχα ζαλάδες και επι 6 μήνες μετρούσα 2 φορές την ημέρα την πίεσή μου.Το θέμα ήταν ότι απο την κούραση με δυο μικρά παιδιά και πολλά προβλήματα ήταν ψυχοσωματικό σύμπτωμα και όχι οργανικό.Πήρε λοιπόν δρόμο το πιεσόμετρο και τώρα είμαι 50 μπορεί να τύχει για πλάκα καμιά φορά να την μετρήσω γιατί έχει νευροπίεση ο άνδρας μου.Ασχολείσου με κάτι και σε λίγο καιρό θα το ξεπεράσεις