Results 1 to 10 of 10
Thread: υπνος και ανυσηχια.
-
17-09-2009, 09:30 #1
- Join Date
- Apr 2009
- Location
- Fairy land
- Posts
- 1,041
υπνος και ανυσηχια.
καλημερα..παιδια δεν ειχα ποτε προβλημα με τον υπνο μ και στα μεγαλα αγχη διαβαζα κανενα βιβλιο..τωρα δεν εχω αυπνιες απλα τον τελ.καιρο κανω περιεργο και ανυσηχο υπνο βεβεια κοιμαμαι αργα και κουραζομαι καμια φορα ισως να φταει αυτοο..ετσι αναγκαζομαι να κοιμηθω το μεσημερι και τοτε βλεπω ασχημα ονειρα για τον φιλο μου...μετα ξυπναω...παω να κοιμηθω το βραδυ δεν ειμαι τοσο κουρασμενη βλεπω και τα ονειρα παλι και ξυπναω για κανα δεκαλεπτο..ευτυχως κοιμαμαι παλι μετα αλλα οταν ξυπναω δνε ειμαι φρεσκια..ελπιζω να το περιεργραψα οπως μπορω καλυτερα..
- 17-09-2009, 09:37 #2
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 2,702
πριν κοιμηθεις πιες εν τσαγακι χααλαρωτικο εδικα για υπνο:)
Οτι βλεπουμε γυρω μας ειναι μονο για αυτη τη φορα.Μην προσπερνας τιποτα,κοιταξε τα χρωματα των λουλουδιων και χαμογελα
17-09-2009, 11:30 #3
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 117
οχι τσαι και καφες πριν τον υπνο.... χαμομηλι καλυτερα ι τιλιο.... τα ιδια συμπτωματα ειχα πριν καμια βδομαδα ειχα ψηλο ανυσηχω υπνο.... τωρα καπως φτιαχνει χαμομηλι πριν τον υπνο επερνα... θα χαλαρωσεις καπως..
17-09-2009, 11:32 #4
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 2,702
χαμομηλι,βαλεριανα,μελισσο χορτο:)
Οτι βλεπουμε γυρω μας ειναι μονο για αυτη τη φορα.Μην προσπερνας τιποτα,κοιταξε τα χρωματα των λουλουδιων και χαμογελα
17-09-2009, 11:44 #5
- Join Date
- Jul 2009
- Posts
- 1,407
και λουιζα!!
17-09-2009, 12:05 #6
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 117
βαλεριαναααα πρεπει να ερχεσε σε καταασταση nirvana χεχε ειχε παρει μια φιλη μια φορα και ηταν τρεις λαλουν και δυο χορευουν xaxa
17-09-2009, 12:06 #7
- Join Date
- Jul 2009
- Posts
- 1,407
πολυ ευκολα επηρεαζεται η φιλη σου.ειπαμε..δεν ειναι και stendon.
17-09-2009, 12:07 #8
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 2,702
χι χι ελα μωρε μια απλη ηρεμο-υπνηλια φερνει:):):)
Οτι βλεπουμε γυρω μας ειναι μονο για αυτη τη φορα.Μην προσπερνας τιποτα,κοιταξε τα χρωματα των λουλουδιων και χαμογελα
17-09-2009, 12:38 #9
- Join Date
- Jan 2009
- Posts
- 117
ττο ειχε παρει εν ωρα δουλειασ μαλλον γιαυτο χαχαχα
17-09-2009, 13:05 #10
- Join Date
- Apr 2009
- Location
- Aθηνα
- Posts
- 1,334
Κα εγώ που έκανα μια ανάμειξη με όλα αυτά τίποτε δεν έβγαλα.Βέβαια εγώ με τον ύπνο έχω πάρει διαζύγιο
Παιδιά είμαι σε μεγάλη κρίση πανικού βοηθεια
04-06-2024, 02:42 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία