Results 1 to 11 of 11
Thread: Δε μπορώ να πάρω ανάσα
-
28-07-2021, 11:39 #1
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
Δε μπορώ να πάρω ανάσα
Δεν μπορώ να αναπνεύσω, πρέπει να παρά βαθειά ανάσα αλλιώς θα σκάσω, δεν ξέρω τι φταίει είναι ψυχολογικό είναι σωματικό! Εχθές τη νύχτα επίσης μου μουδιάσαν τα δάκτυλα του αριστερού χεριού και πίσω επίσης λίγο πιο πάνω απ'τον αγκώνα, ξέχασα να πω και την κόπωση που ένιωθα χθές το απόγευμα, δεν ξέρω με πιάνουν κάπου κάπου τέτοια αλλά κάθε φορά που πηγαίνω στον γιατρό μου λέει ότι είναι ψυχολογικό, δεν ξέρω μου έχουν μπει από σκέψη για κορονοιο με για ότι έχω καρδιά!!
- 28-07-2021, 11:54 #2
- Join Date
- Aug 2014
- Posts
- 1,556
28-07-2021, 12:04 #3
28-07-2021, 12:29 #4
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
28-07-2021, 12:46 #5
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,821
ενα απλο οξυμετρο. το εχεις σπιτι και εχει καλα και με 10 ευρω.
παρτο να σου φυγει η ιδεα. κι εγω ειχα εντυπωση για δυσπνοιες. μολις πηρα οξυμετρο και μετρηθηκα, μου εφυγαν οι "δυσπνοιες".. απλα, αν αγχωθεις με την αναπνοη σου, αναπνεεις λαθος και νομιζεις οτι εχεις δυσπνοια.
μην προσπαθεις να αναπνευσεις γρηγορα. κανε αργη εισπνοη σε 4 δευτερ. απο την μυτη και αργη εκπνοη απο το στομα. καντο 10 φορες και θα ηρεμησει η αναπνοη σου
28-07-2021, 13:26 #6
- Join Date
- Oct 2016
- Posts
- 900
28-07-2021, 14:01 #7
- Join Date
- Sep 2018
- Posts
- 300
Σε καταλαβαίνω τόσο πολύ ,το νιώθω κι εγώ ,κάθε μέρα όλη μέρα τα τελευταία χρόνια !!! Είναι τόσο τρομακτικό και ότι χειρότερο ,εγώ ακόμα δεν έχω βρει τον τρόπο να το νικήσω !
28-07-2021, 14:09 #8
- Join Date
- Feb 2014
- Posts
- 1,137
Αυτό με την αναπνοή το παθαίνω κι εγώ, αλλά πολύ αραιά, περνάει πολλή ώρα και δεν μπορώ να αναπνεύσω και νιώθω την έλλειψη του οξυγόνου, αλλά κάποια στιγμή δεν αντέχει άλλο ο οργανισμός και παίρνει μια βαθιά ανάσα ευτυχώς! Δεν ξέρω τι είναι, δεν μου συνέβη μόνο σε περιόδους άγχους αλλά κι όταν ήμουν ήρεμος, απλά έρχεται και φεύγει 3-4 φορές το χρόνο
28-07-2021, 14:11 #9
- Join Date
- Sep 2018
- Posts
- 300
Αν πάντως το παθαίνουμε αρκετοί λογικά είναι άγχος ,και το λέω εγώ που έχω περάσει αρκετούς γιατρούς και λόγω αυτού και λόγω αρρωστοφοβιας,και ακόμα φοβάμαι μήπως είναι κάτι παθολογικό και δεν έχει βρεθεί ...
28-07-2021, 15:29 #10
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
28-07-2021, 19:58 #11
- Join Date
- Jul 2021
- Posts
- 50
Similar Threads
-
Τη γνώμη σας, να πάρω ή να μη πάρω χάπια.
By marstay in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 56Last Post: 02-03-2016, 15:56 -
Ανάσα
By Tiger Lilly in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 2Last Post: 06-04-2014, 18:47 -
Δεν μπορω να παρω ανασα...
By Karol in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 19Last Post: 18-07-2012, 23:23 -
Δεν μπορώ να κάνω ή να πάρω μέρος σε μία συζήτηση, γιατί δεν μιλάω σχεδόν καθόλου!
By atsk in forum Συμβουλευτική ΓονέωνReplies: 9Last Post: 10-02-2011, 10:28 -
Εγω μπορω να τα παρω??
By KATER_INA in forum ΠαχυσαρκίαReplies: 2Last Post: 24-03-2009, 07:38
Φόβος λύσσας
12-06-2024, 23:57 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή