Results 1 to 9 of 9
Thread: Ξανά έπεσα ψυχολογικά
-
29-07-2021, 12:02 #1
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
Ξανά έπεσα ψυχολογικά
Έπειτα από ένα μεγάλο διάστημα που ήμουν πιο καλά εδώ και δύο μέρες έχω ξαναπέσει ψυχολογικά δεν ξέρω τι να κάνω ένας φίλος μου μου είπε να βγούμε για καφέ δεν έχω διάθεση, επίσης δεν έχω διάθεση και όταν είμαι σπίτι!!
- 08-08-2021, 00:45 #2
- Join Date
- Aug 2021
- Posts
- 728
09-08-2021, 15:12 #3
- Join Date
- Jun 2019
- Posts
- 379
Να κάνεις ευχάριστες δραστηριότητες.
Δηλαδή ακόμγ και να μην έχεις την διάθεση να κάνεις ένα χόμπι ή να βγεις για ένα καφέ, βγες!
Ταυτόχρονα δες λιγάκι αν αυτή την περίοδο, σε ρίχνει και κάτι ψυχολογικά πχ πίεση από κάπου, μοναξιά,
Δες αν υπάρχει κάτι που σε στενοχωρεί.
10-08-2021, 01:02 #4
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
10-08-2021, 01:14 #5
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
Είμαι 35 έχω σχεδόν κάθε μέρα άσχημες σκέψεις, τρώω ότι να ναι, παίρνω φάρμακα, εδώ και καιρό χωρίς συνταγή ψυχιάτρου, πήγαινα σε ψυχίατρο αλλά χώρισαν οι δρόμοι μας. Δεν δουλεύω από επιλογή μου, ότι δουλειά έχω κάνει πάντα δεν μπορώ να ανταπεξέλθω και τα βάζουν μαζί μου, οπότε μένω άνεργος, εξάλλου ο οργανισμός μου έχει πέσει κουράζομαι εύκολα, όταν ανεβαίνω σκάλες, δεν μπορώ να αναπνεύσω ορισμένες φορές σαν δύσπνοια, έχω εγκαταλείψει τον εαυτό μου, χρειάζομαι ρευματολογο δεν έχω πάει, νευρολόγο δεν έχω πάει, οφθαλμίατρο δεν έχω πάει και ψυχίατρο για τυχόν αλλαγή η μείωση φαρμάκων δεν έχω πάει. Αδιαφορία γενικώς για τα πάντα, αυτά από εμένα!
10-08-2021, 01:58 #6
- Join Date
- Aug 2017
- Posts
- 497
10-08-2021, 10:00 #7
- Join Date
- Jul 2016
- Posts
- 2,376
10-08-2021, 10:11 #8
- Join Date
- Aug 2017
- Posts
- 497
10-08-2021, 10:23 #9
- Join Date
- Aug 2017
- Posts
- 497
Θέλω νά πω....
Ότι:
-- πολλές φορές ψάχνουμε καί βρίσκουμε δικαιολογίες για νά παρατείνουμε τόν οποιοδήποτε "πόνο" μας....--
Γιατί απλά έχουμε βολευτει σε μία κατάσταση... Καί δεν θέλουμε να ξεβολευτουμε.
Τό έχω κανει καί εγώ για μεγάλο χρονικό διάστημα αυτό... Γι'αυτό στο λέω.
Πέρα από τό νά λέμε έχω αυτό εκείνο τό άλλο μου φταιει τό ένα τό άλλο....
Πολύ Ωραία!
Τί κάνουμε για αυτό ;
Κάνουμε κάτι ή απλά τό συντηρούμε ;;;;
Similar Threads
-
Μουδιασε το πόδι μου κι έπεσα κάτω
By vickie_victoria in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 5Last Post: 20-01-2020, 10:14 -
υπερφαγια, ξανα κ ξανα
By vilma in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 5Last Post: 17-02-2016, 18:14 -
ΕΠΕΣΑ ΚΑΙ ΕΓΩ ΘΥΜΑ ΨΥΧΟΛΟΓΙΚΗΣ ΚΑΙ ΣΩΜΑΤΙΚΗΣ ΒΙΑΣ.
By regina in forum ΚακοποίησηReplies: 25Last Post: 27-05-2014, 09:23 -
ΠΩΣ ΞΕΠΕΡΑΣΑ ΤΗΝ ΚΑΤΑΘΛΙΨΗ ΚΑΙ ΞΑΝΑ ΕΠΕΣΑ ΣΕ ΑΥΤΗΝ ΔΕΥΤΕΡΗ ΦΟΡΑ ΧΕΙΡΟΤΕΡΑ
By παναγος in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 15Last Post: 19-05-2011, 18:17 -
Επεσα...
By keep_walking in forum Ψυχώσεις & ΣχιζοφρένειαReplies: 25Last Post: 18-12-2007, 19:34
Γαμος σε κριση η χωρισμος
10-06-2024, 09:46 in Σχέσεις και Επικοινωνία