Results 1 to 15 of 118
Thread: Δεν αντέχω άλλο...
-
04-03-2015, 15:06 #1
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Δεν αντέχω άλλο...
Δεν ξέρω αν κάνω καλά που ανοίγω αυτό το θέμα αλλά το κάνω σε μιαν ύστατη προσπάθεια να νιώσω έστω λίγο καλύτερα γιατί ακόμα κι αν τροποποιήθηκε η αγωγή μου δεν βλέπω βελτίωση στην διάθεση μου, μόνο στον ύπνο μου...Σίγουρα είναι πολύ θετικό αυτό, που σταμάτησα να έχω τόσο έντονους εφιάλτες αλλά και πάλι την ημέρα που είμαι ξύπνια νιώθω πολύ δυστυχισμένη...χθες κοιμόμουν σχεδόν όλη τη μέρα για να μην νιώθω...δεν ξέρω τι άλλο να κάνω πια, δεν αντέχω τόση θλίψη, δεν έχω όρεξη ούτε με τον εαυτό μου ν' ασχοληθώ και το κάνω με το ζόρι γιατί δεν γίνεται να κυκλοφορώ σαν την τρελή...
Αν κάποιος έχει κάτι να πει έχει καλώς...ίσως απλά να χρειάζομαι επικοινωνία γιατί εκτός των άλλων νιώθω πολύ μόνη...και με έχουν πιάσει πάλι αυτοκαταστροφικές σκέψεις...Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
- 04-03-2015, 15:22 #2
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,768
κριμα κυκνε, να μην μπορεις να νοιωσεις καλυτερα.
με τον ψυχ σου κανετε και κουβεντα ψυχοθεραπειας, η μονο λες τα συμπτωματα σου και συνταγογραφει?
04-03-2015, 15:44 #3
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
04-03-2015, 16:03 #4
- Join Date
- Nov 2006
- Location
- Planet Love
- Posts
- 23,768
04-03-2015, 17:21 #5
- Join Date
- Feb 2015
- Location
- Athens
- Posts
- 351
Κύκνε από'τι έχω καταλάβει από αυτά που λες εσύ δεν βοηθάς τον εαυτό σου, περιμένεις μόνο από την αγωγή. Δεν έχεις σκεφτεί το ενδεχόμενο να πιέσεις τον εαυτό σου λιγάκι να κάνεις μερικά πράγματα? να αρχίσεις κάποιο χόμπι η τίποτα βόλτες τώρα που έχει ωραίες μέρες η κάτι άλλο? πρέπει να έχεις μια ασχολία....και εγώ είχα πέσει σε κατάθλιψη ,δεν λέω με είχε βοηθήσει η αγωγή άλλα το περισσότερο μόνος μου το έκανα, γιατί όσο έμενα σπίτι δεν έβλεπα καμία διαφορά από την αγωγή
04-03-2015, 19:08 #6
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
04-03-2015, 19:11 #7
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
04-03-2015, 19:28 #8
- Join Date
- Feb 2015
- Location
- Athens
- Posts
- 351
Τουλάχιστον Κύκνε κάποιο χόμπι δεν θες να αρχίσεις η γυμναστήριο?προσπάθησε εντάξει μην πιέζεσαι ασπούμε μετά από τον ψυχολόγο σου που νιώθεις καλύτερα προσπάθησε να πας μια βόλτα ...η να αρχίσεις κάτι..το ξέρω ότι είναι δύσκολο γιατί είχα περάσει και εγώ τα ίδια...
Μην εύχεσαι τέτοια πράγματα Κύκνε , θα σου περάσει κάποια στιγμή
04-03-2015, 23:39 #9
- Join Date
- Mar 2013
- Posts
- 1,820
Καλησπερα σου φιλη μου παλι καλα που περιοριστηκε το προβλημα με τους εφιαλτες τωρα ετσι κ εκανες αλλαγη δοσης εδω κ λιγες μερες πρεπει να περιμενεις να προσαρμοστει ο οραγνισμος σου στην αλλαγη,επειδη εχουμε μιλησει αρκετα επιβαλλεται να καταπολεμησεις κ οτι σε βασανιζει απο το παρελθον για να ηρεμησεις με τον καιρο,ολοφανερο ειναι οτι εχεις καταθλιψη μιας κ δεν σου κινει κατι το ενδιαφερον κινητοποιησου κ μιλησε στον ειδικο σου για οτι σε βασανιζει πανω απο ολα καλο κουραγιο
04-03-2015, 23:44 #10
- Join Date
- Apr 2009
- Location
- Θεσσαλονίκη
- Posts
- 1,710
@κυκνουλα σε καταλαβαινω και γω περναω φασεις ατελειωτης θλιψης αρκετες φορες...
κουραγιο καλη μου και μακρια απο μαχαιρια
05-03-2015, 14:33 #11
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
05-03-2015, 14:37 #12
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Καλησπέρα μυστ...
Την αλλαγή την έκανα εδώ κι αρκετό καιρό αλλά δεν είδα βελτίωση στην διάθεση μου εκτός από τους εφιάλτες, που σίγουρα είναι σημαντικό και δεν ξέρω τι να κάνω...τώρα νιώθω σαν ζόμπυ από τον πολύ ύπνο αλλά δεν ξέρω και πως να περάσω τη μέρα μου...νιώθω πολύ δυστυχισμένη...Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
05-03-2015, 14:41 #13
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Ευχαριστώ για το κουράγιο...
Και τί κάνεις για να τις αντέξεις αυτές τις φάσεις; Όσο για τα μαχαίρια, άλλο θέμα κι αυτό όλο και θα δω μπροστά μου και μπαίνω στον πειρασμό αλλά εκτός αυτού έχω ένα ξυραφάκι κρυμμένο στο δωμάτιο μου και σκεφτόμουν προχθές να το χρησιμοποιήσω αλλά με ανακάτευε το στομάχι μου και δεν είχα κουράγιο, ελπίζω να καταφέρω να αντισταθώ γενικότερα...Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
05-03-2015, 17:33 #14
- Join Date
- Feb 2015
- Location
- Athens
- Posts
- 351
05-03-2015, 17:45 #15
- Join Date
- May 2007
- Location
- στη φωλιά μου...
- Posts
- 12,546
Δεν νιώθω πόνο όταν κοιμάμαι, αυτό κερδίζω...αν μπορούσα θα κοιμόμουν και τώρα αντί να κλαίω μπροστά στην οθόνη...αλλά μάλλον ο οργανισμός μου χόρτασε ύπνο για την ώρα γιατί δεν νυστάζω και θα υποφέρω κι αν ξαπλώσω, τουλάχιστον τώρα προσπαθώ να ξεχαστώ...
Τώρα για την αγωγή μου τι να σου πω, μέχρι πρότινος δεν ένιωθα και τόσο χάλια αλλά αφού πέθανε η γάτα μου και μετά έχω πέσει πολύ...δεν ξέρω αν φταίει αυτό ή αν ήταν να γίνει...
Όσο για το να μην εύχομαι τίποτα, δεν έχω άλλη αντοχή κι υπομονή όπως γράφω και στον τίτλο του μηνύματος, υποφέρω πολύ...
Στέκεσαι εδώ, δυο μέτρα μακριά μου όμως για μένα αυτά τα δυο μέτρα είναι ένα αδύνατο ταξίδι...
Similar Threads
-
Δεν αντέχω άλλο!!
By Laila in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 6Last Post: 20-04-2014, 23:28 -
Δεν αντεχω αλλο...
By Fatpig in forum Συναισθηματική Υπερφαγία, Ψυχογενής ΒουλιμίαReplies: 41Last Post: 22-05-2013, 04:04 -
Δεν αντεχω αλλο
By χαμογελακη in forum Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης ΔιαταραχήReplies: 102Last Post: 09-03-2012, 15:25 -
δεν αντεχω αλλο
By ρουλα 24 in forum Κατάθλιψη - ΔυσθυμίαReplies: 21Last Post: 08-02-2012, 14:13 -
Δεν αντέχω άλλο...
By helplease in forum Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότηταReplies: 66Last Post: 19-12-2008, 13:51
Παιδιά είμαι σε μεγάλη κρίση πανικού βοηθεια
04-06-2024, 02:42 in Κρίση πανικού, Διαταραχή Πανικού, Αγοραφοβία