Results 16 to 30 of 72
Thread: η εγχείρηση της Νίκης
-
05-03-2006, 23:18 #16
- Join Date
- Aug 2005
- Location
- Greece
- Posts
- 804
χμμ δεν έχω προτιμήσεις isopure, whey ας είναι έστω 1% fat έχει διάφορες γεύσεις
σοκολάτα, βανίλια, φράουλα, εγώ προτιμώ σοκολάτα 1% fat της Whey.
λοιπόν για την 4η μέρα και μετά:
κρέμες Γιώτης, κρέμα καραμελέ, ρυζόγαλο (όλα του εμπορίου), ζελέ,
γιαούρτια με φρούτα σε όλες τις γεύσεις, πολτοποιημένα φρούτα,
σούπες Knorr (αγαπημένη η σούπα λαχανικών με κρουτον), φιδές,
6η μέρα και μετά καμιά ομελετίτσα, πουρέ πατάτας, Cottage Cheese.
όταν πια περάσεις τη φάση με τα πολτοποιήμενα και αρχίσεις να τρως
κανονικά τις κόβουμε τις κρέμες γιατί έχουν ζάχαρη και παχαίνουν
- 05-03-2006, 23:56 #17
- Join Date
- Feb 2006
- Posts
- 112
Αύριο είναι η 4η μέρα και σκοπεύω να ακολουθήσω τη συμβουλή σου.
Την Τρίτη που θα ανοίξουν τα μαγαζιά θα πάρω κι αυτό το πρωτεινούχο σκεύασμα κι ελπίζω να με στηρίξει. Επιτέλους τα δύσκολα αρχίζουν να περνάνε σιγά σιγά! Φως στο τούνελ!
Σ' ευχαριστώ πολύ.
06-03-2006, 02:15 #18
- Join Date
- Oct 2005
- Posts
- 191
η φιλι μου την εκανε παρασκευη και σαββατο ειταν ροδο σιμερα κυριακι ειταν στο χωριο και εκανε βολτες μασκαρεμενι για τησ αποκριες και πιγαμε και στο μπαρ μεχρι τωρα που γιρισα. ενο εγω δευτερι και τριτι μερα δεν περπατουσα πολυ γιατι φοβομουν αυτι ειναι πιο δυνατι απο μενα.
06-03-2006, 15:15 #19
- Join Date
- Feb 2006
- Posts
- 112
Originally posted by bera
η φιλι μου την εκανε παρασκευη και σαββατο ειταν ροδο σιμερα κυριακι ειταν στο χωριο και εκανε βολτες μασκαρεμενι για τησ αποκριες και πιγαμε και στο μπαρ μεχρι τωρα που γιρισα. ενο εγω δευτερι και τριτι μερα δεν περπατουσα πολυ γιατι φοβομουν αυτι ειναι πιο δυνατι απο μενα.
06-03-2006, 16:40 #20
- Join Date
- Mar 2006
- Posts
- 53
ΓΙΑΣΑΣ ΕΙΜΕ 1,60 ΚΑΙ 108 ΚΙΛΑ .ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΚΑΙ ΠΟΛΑ ΑΠΟ ΥΠΟΛΟΓΙΣΤΕΣ ΠΙΣΤΕΒΩ
ΝΑ ΜΠΟΡΕΣΩ ΝΑ ΕΠΙΚΙΝΟΝΙΣΟ ΜΑΖΙΣΑΣ,ΓΙΑΤΗΝ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑ
06-03-2006, 23:23 #21
- Join Date
- Feb 2006
- Posts
- 112
Σήμερα ήταν μια καλύτερη μέρα.
Bionic άκουσα τη συμβουλή σου (εξ' άλλου με συνέφερε περισσότερο από τη συμβουλή του γιατρού μου ) κι έφαγα ρυζόγαλο και σούπα με λίγο ρύζι. Μασούσα προσεκτικά τα σπυριά από το ρύζι γιατί "ο φόβος φιλάει τα έρημα".
Επιτέλους είχα κάτι να μασήσω!
Οι ζαλάδες περιορίστηκαν αρκετά, τα ράμματα με ενοχλούν αλλά όχι τόσο για να πάρω παυσίπονο και γενικά όλα βαίνουν καλώς. Την Πέμπτη θα πάω για αφαίρεση ραμμάτων και ξεκινάω και τα αλεσμένα.
06-03-2006, 23:34 #22
- Join Date
- Feb 2006
- Posts
- 112
Bionic, Λάκη μήπως θα μπορούσατε να μου δώσετε καμμιά ιδέα για τα αλεσμένα;
Τι να προτιμήσω, τι να αποφύγω; Ποιες τροφές είναι πιο εύκολες;
Τι γίνεται π.χ. με αλεσμένα μακαρόνια; κολλάνε;
Αλεσμένο κοτόπουλο είναι οκ;
Bionic τα αλεσμένα τα κράτησες μια βδομάδα ή συντόμευσες τη διαδικασία;
06-03-2006, 23:44 #23
- Join Date
- Nov 2005
- Posts
- 459
Originally posted by flirim
Ακόμη, δεν χρειάστηκε να κάνω μετεγχειρητικά κάποιες ενέσεις όπως ο Λάκης π.χ.
ΓΙΑΤΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ ΝΑΡΚΩΣΗ ΞΕΡΩ ΟΤΙ ΤΟ ΕΧΟΥΝ ΑΠΟ ΤΑ ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΑ...
ΔΕΝ ΞΕΡΩ ΤΙ ΝΑ ΠΩ ..
ΓΙΑ ΤΟ ΚΛΕΙΣΙΜΟ ΤΣΙΜΠΗΜΑ ΜΕ ΜΙΚΡΗ ΒΕΛΟΝΑ ΕΙΝΑΙ ΔΕΝ ΕΙΝΑΙ ΣΧΕΔΟΝ ΤΙΠΟΤΑ?
06-03-2006, 23:55 #24
- Join Date
- Nov 2005
- Posts
- 459
Originally posted by flirim
Bionic, Λάκη μήπως θα μπορούσατε να μου δώσετε καμμιά ιδέα για τα αλεσμένα;
Τι να προτιμήσω, τι να αποφύγω; Ποιες τροφές είναι πιο εύκολες;
Τι γίνεται π.χ. με αλεσμένα μακαρόνια; κολλάνε;
Αλεσμένο κοτόπουλο είναι οκ;
Bionic τα αλεσμένα τα κράτησες μια βδομάδα ή συντόμευσες τη διαδικασία;
ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΤΡΩΣ ΠΕΡΙΠΟΥ ΟΤΙ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΠΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΑΝ ΘΥΜΑΜΑΙ ΚΑΛΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ 7η ΗΜΕΡΑ.
ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΔΕΝ ΚΟΛΛΑΝΕ ΑΦΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ?
ΣΟΥ ΔΩΣΑΝΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ?
ΕΑΝ ΟΧΙ ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟ ΠΟΣΤ ΠΟΥ ΑΝΕΒΑΣΑ ''ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ 1η ΜΕΡΑ ΤΟΥ ΔΑΚΤΥΛΙΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ'' ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙ ΛΕΕΙ ΓΙΑ ΠΟΤΕ ΚΑΙ ΠΙΑ ΦΑΓΗΤΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΑΣ..
07-03-2006, 00:00 #25
- Join Date
- Feb 2006
- Posts
- 112
ΠΡΟΣΕΧΕ ΓΙΑΤΙ Η 1Η ΕΒΔΟΜΑΔΑ ΕΙΝΑΙ Η ΠΙΟ ΣΗΜΑΝΤΙΚΗ ΣΤΟ ΣΩΣΤΟ ΔΕΣΙΜΟ ΤΟΥ ΔΑΚΤΥΛΙΟΥ.ΠΡΟΣΠΑΘΗΣΕ ΝΑ ΤΡΩΣ ΠΕΡΙΠΟΥ ΟΤΙ ΣΟΥ ΕΧΕΙ ΠΕΙ Ο ΓΙΑΤΡΟΣ ΚΑΙ ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ ΕΑΝ ΘΥΜΑΜΑΙ ΚΑΛΑ ΕΙΝΑΙ ΜΕΤΑ ΤΗΝ 7η ΗΜΕΡΑ.
ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΔΕΝ ΚΟΛΛΑΝΕ ΑΦΟΥ ΕΙΝΑΙ ΣΑΝ ΓΙΑΟΥΡΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΚΟΛΛΗΣΟΥΝ?
ΣΟΥ ΔΩΣΑΝΕ ΟΔΗΓΙΕΣ ΜΕΤΑ ΤΟ ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ?
ΕΑΝ ΟΧΙ ΠΗΓΑΙΝΕ ΣΤΟ ΠΟΣΤ ΠΟΥ ΑΝΕΒΑΣΑ ''ΤΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΑΠΟ ΤΗΝ 1η ΜΕΡΑ ΤΟΥ ΔΑΚΤΥΛΙΟΥ ΚΑΙ ΜΕΤΑ'' ΝΑ ΔΕΙΣ ΤΙ ΛΕΕΙ ΓΙΑ ΠΟΤΕ ΚΑΙ ΠΙΑ ΦΑΓΗΤΑ ΜΠΟΡΕΙΣ ΝΑ ΦΑΣ..
Ναι τα αλεσμένα θα τα ξεκινήσω την Πέμπτη που θα είμαι στην 7η μέρα. Καμμιά ιδέα από τροφές;
07-03-2006, 00:02 #26
- Join Date
- Nov 2005
- Posts
- 459
ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ 7 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΤΡΩΣ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΗΜΕΡΕΣ
ΝΕΡΟ ΝΑ ΠΙΝΕΙΣ 2 ΛΙΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΑΛΛΑ Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΚΑΚΩΣ ΔΕΝ ΣΟΥ ΕΔΩΣΕ ΕΝΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΕΙΧΕΣ ΖΑΛΑΔΕΣ
ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΑΘΟΛΟΥ
ΘΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΑΥΡΙΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ
07-03-2006, 00:05 #27
- Join Date
- Nov 2005
- Posts
- 459
Ναι τα αλεσμένα θα τα ξεκινήσω την Πέμπτη που θα είμαι στην 7η μέρα. Καμμιά ιδέα από τροφές;
07-03-2006, 00:26 #28
- Join Date
- Aug 2005
- Location
- Greece
- Posts
- 804
Originally posted by lakis
ΤΑ ΑΛΕΣΜΕΝΑ ΕΙΝΑΙ 7 ΜΕΡΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΣΩΣΤΟ ΝΑ ΤΡΩΣ ΕΤΣΙ ΓΙΑ ΑΥΤΕΣ ΤΙΣ ΗΜΕΡΕΣ
ΝΕΡΟ ΝΑ ΠΙΝΕΙΣ 2 ΛΙΤΡΑ ΚΑΙ ΠΕΡΠΑΤΗΜΑ ΚΑΘΕ ΜΕΡΑ ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΟ
ΔΕΝ ΕΙΜΑΙ ΓΙΑΤΡΟΣ ΑΛΛΑ Η ΓΝΩΜΗ ΜΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΤΙ ΚΑΚΩΣ ΔΕΝ ΣΟΥ ΕΔΩΣΕ ΕΝΕΣΕΙΣ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΕΙΧΕΣ ΖΑΛΑΔΕΣ
ΕΓΩ ΔΕΝ ΕΙΧΑ ΚΑΘΟΛΟΥ
ΘΑ ΡΩΤΗΣΩ ΤΟΝ ΓΙΑΤΡΟ ΑΥΡΙΟ ΓΙΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΘΕΜΑ
η κατάσταση της υγείας σου να ήταν καλύτερη από την δική μου και γι αυτό ο γιατρός αποφάσισε πως δεν σου χρειάζονται.
πάντως ούτε εγώ είχα ζαλάδες.
τώρα διάφορες ιδέες για αλεσμένα και μαλακά φαγητά.
μπιφτεκάκι νια-νια, cottage cheese, πουρές πατάτες,
στήθος κοτόπουλο νια-νια (με πολύ προσοχή), ψάρι βραστό,
φιδέ, τόνος σε νερό νια-νια (με μαγιονέζα light),
ομελέτα, αυγά μελάτα (προσοχή τα σφιχτά κολλάνε),
όχι μακαρόνια.. ούτε νια νια.. όχι ακόμη..ρύζι με γιαούρτι (κι αυτό με προσοχή),
σαλάτες, τοστ με μιά φετα τυρί και λιγη κέτσαπ (προσοχή κι εδώ), γιαούρτια άπειρα (κι ας μη σου αρέσουν!) :P
σούπες, κρέμες, καπνιστός σολομός, δεν μου ρχετε άλλο ..
07-03-2006, 00:35 #29
- Join Date
- Aug 2005
- Location
- Greece
- Posts
- 804
Originally posted by flirim
Bionic τα αλεσμένα τα κράτησες μια βδομάδα ή συντόμευσες τη διαδικασία;
ήταν και καλοκαίρι και δεν είχα όρεξη για μπριζόλες και λαδερά κτλ. παίζει ρόλο και πια φαγητά σου αρέσουν..
εγώ πχ δεν τα πολυτρώω τα βαριά φαγητά, τις πίτσες τις έχω κόψει, γενικά με τον δακτύλιο δεν έχω όρεξη για φαγητό όπως πριν..
απόψε έφαγα κινέζικο τηγανητό ρύζι 150 γραμμάρια και αυτή
τη στιγμή νοιώθω ότι έχω μισό αρνί..
και μη ξεχνάς το νερό! ίσως γίνω κουραστική αλλά είναι πολύ
σημαντικό! νερό νερό νερό! ΠΑΡΑ πολύ νερό! νερό μέχρι σκασμού!
07-03-2006, 00:38 #30
- Join Date
- Aug 2005
- Location
- Greece
- Posts
- 804
Originally posted by flirim
Σήμερα ήταν μια καλύτερη μέρα.
LovZz!
Ερωτηματολόγιο διπλωματικής εργασίας για μη συναινετική...
24-05-2024, 13:08 in Σεξουαλικότητα, παρεκκλίσεις, σεξουαλική ταυτότητα