Results 1 to 15 of 36
-
28-04-2010, 18:33 #1
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 18
είμαι διπολική κ ξαναπέφτω σε κατάθλιψη
είμαι διπολική από την εφηβεία μου αλλά πήγα (με πήγαν) σε γιατρό πριν 2 χρόνια. Με τον καιρό διαγνώστηκε και μεταιχμιακή και έντονη ΙΔΨ διαταραχή. Παίρνω φαρμακευτική αγωγή, κάνω ψυχοθεραπεία αλλά τώρα πέφτω πάλι σε κατάθλιψη..... Νιώθω μόνη μου και έχω κουραστεί.... Για τη διάγνωση δεν το έχω πει σχεδόν πουθενά, μόνο ο σύντροφος μου το ξέρει (αυτός με πήγε στο γιατρό, ήμουν σε βαριά κατάθλιψη, αυτοτραυματιζόμουν και τα 'χε παίξει). Τώρα πάλι κατάθλιψη... Βαρέθηκα πια και κουράστηκα... Γιατί δεν τελειώνει επιτέλους αυτό το πράγμα;
- 28-04-2010, 23:39 #2
- Join Date
- Aug 2007
- Location
- θεσσαλονίκη
- Posts
- 607
δεν τελειώνει με την καθιερωμένη έννοια που τελειώνει κάτι. με τη διπολική διαταραχή (όπως και με τη μεταιχμιακή και ΙΔΨ) μαθαίνεις να ζεις, να αναγνωρίζεις τα συμπτώματα, να κάνεις υπομονή όταν εμφανιστούν να υποχωρήσουν, μαθαίνεις τεχνικές πως να αντιμετωπίζεις τα συμπτώματα, ακολουθείς τη φαρμακευτική σου αγωγή, την προσαρμόζεις όταν και αν χρειαστεί και προχωράς.
δεν είναι εύκολο, ανυπόφορο είναι και το ξέρω από πρώτο χέρι αλλά εφ\' όσον το αποδεχτούμε, μπορούμε να ζήσουμε με αυτό.
μιας και είμαστε οι πρώτοι που το μαθαίνουμε μετά τον σύντροφό σου θέλεις να μας πεις περισσότερα για την ιστορία σου και σε τι κατάσταση ακριβώς βρίσκεσαι σήμερα; ίσως έτσι να ένοιωθες λιγότερο μόνη...
όπως και να \'χει, εύχομαι ταχεία ανάρρωση!
28-04-2010, 23:57 #3
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 96
Originally posted by bipolargirl
Παίρνω φαρμακευτική αγωγή, κάνω ψυχοθεραπεία αλλά τώρα πέφτω πάλι σε κατάθλιψη.....
Πόσο καιρό κάνεις ψυχοθεραπεία;
Ο/η ψυχολόγος σου τι σου λέει που πέφτεις πάλι σε κατάθλιψη; Το έχετε συζητήσει;
29-04-2010, 23:21 #4
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 18
Για να είμαι ειλικρινής κ μόνο που κάποιοι άκουσαν κι ανταποκρίθηκαν με έκανε να νιώσω καλύτερα! Ευχαριστώ! Η ιστορία μου ξεκινά στην εφηβεία αλλά λόγω οικογενειακής κατάστασης (είμαι το πρώτο παιδί πολυμελούς οικογένειας-άρα όλοι έχουν και περισσότερες απαιτήσεις) όλοι απέδιδαν τις αντιδράσεις μου στον \"κακό\" χαρακτήρα μου. Έτσι κι εγώ απ\' τα 14 ζούσα τυπικά μόνο στο σπίτι. Έλειπα συνέχεια. Αργούσα να γυρίσω το βράδυ για να έχουν πέσει όλοι για ύπνο και να μην χρειαστεί να δω κανέναν. Τις φορές που ο πατέρας μου με περίμενε ξύπνιος γινόταν χαμός με αφορμή την αχαριστία μου (χρειάστηκε να κάνω κάποια χειρουργεία όταν ήμουν παιδί κι ως γενικότερα φιλάσθενη ξοδεύτηκαν κάποια χρήματα για αυτούς τους λόγους και σχεδόν κάθε φορά μου το θύμιζε) και το πως μπορούσα να ρεζιλεύω την οικογένειά μου έτσι, μ\' αυτές τις συμπεριφορές. Αυτή η κατάσταση συνεχίστηκε μέχρι που γνώρισα τον σύντροφό και ουσιαστικά μέναμε μαζί. Μετά από ένα χρόνο έμεινα έγκυος. Αποφασίσαμε να κρατήσουμε το μωρό. Όλ\' αυτά τα χρόνια που είμαστε μαζί κι αυτός πίστευε πως απλά είμαι κυκλοθυμική, δύσκολος χαρακτήρας κι άλλα τέτοια. Για μια περίοδο της ζωής μας μετακομίσαμε σ\' ένα νησί που δεν ξέραμε κανέναν και έτυχε να έχουμε και ίδια ωράρια στη δουλειά. Τότε, που περνούσαμε όλο μας τον ελεύθερο χρόνο μαζί, τότε δεν με άντεξε. Άρχισαν οι καυγάδες, οι φωνές κι οι ατελείωτες συζητήσεις. Το ερώτημα ήταν τί συμβαίνει κι ενώ θέλουμε να είμαστε μαζί αντιδρούμε έτσι? Εγώ τότε είχα πέσει σε κατάθλιψη. Κάποια στιγμή δεν άντεξε να ζει μέσα στη μιζέρια που προκαλούσα και σχεδόν με το ζόρι με πήγε στο γιατρό. Δέχτηκε εύκολα την κατάθλιψη αλλά όταν έγινε η διάγνωση για τη διπολική θεώρησε ότι απλά εγώ υπερέβαλα στον γιατρό. Του πήρε λίγο χρόνο αλλά τώρα (2 χρόνια μετά) το έχει αποδεχτεί. 2 χρόνια τώρα ακολουθώ τη φαρμακευτική αγωγή μου, κάνω ψυχοθεραπεία επίσης 2 χρόνια και το παλεύω αλλά νιώθω ότι κουράστηκα... Δεν μπορώ να το πω πουθενά και όλα μου φαίνονται ανούσια. Ο ψυχίατρος μου είπε πως το λίθιο δεν καλύπτει 100% την κατάθλιψη κ αν και έπαιρνα και Ladose τώρα ξεκίνησα κ efexor.
29-04-2010, 23:45 #5
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 96
Κατ\' αρχήν χαίρομαι που \"ακούω\" ότι είναι δίπλα σου ο σύντροφός σου:=)
Πες μου όμως αν θέλεις και αυτό που σε ρώτησα bipolargirl.
Τι σου λέει ο/η ψυχολόγος σου τώρα που νιώθεις ότι πέφτεις πάλι σε κατάθλιψη; Του/της το είπες; Το έχετε συζητήσει;
Εκτός απο αυτό που σου λέει ο ψυχίατρος σου για τα φάρμακα.
30-04-2010, 00:24 #6
- Join Date
- Feb 2010
- Location
- my room
- Posts
- 573
Και εγώ δεν ξέρω αν τελειώνει ποτέ αυτός ο γολγοθάς που ονομάζεται κατάθλιψη. Πιστεύω πως άπαξ και το πάθει κανείς, μετά πρέπει να αποδεχτεί ότι τέτοιου είδους άσχημα συναισθήματα θα τα έχει μία ζωή μετά. Απλά ίσως δεν υπάρξει ξανά η κορύφωση, αυτό που συχνά αναφέρω ως τον \"πάτο\". Βέβαια, ο γιατρός μου λέει ότι στατιστικά το 90% των ανθρώπων που ακολουθούν την θεραπεία τους (φάρμακα και συνεδρίες) θεραπεύονται οριστικά. Πάντως θα δεις καλό από τα efexor. Τί δοσολογία σου έδωσε?
Απλά αγωνίζομαι με τα χαρτιά που μου έχουν μοιραστεί....
30-04-2010, 02:23 #7
- Join Date
- Aug 2007
- Location
- θεσσαλονίκη
- Posts
- 607
Originally posted by bipolargirl
Του πήρε λίγο χρόνο αλλά τώρα (2 χρόνια μετά) το έχει αποδεχτεί. 2 χρόνια τώρα ακολουθώ τη φαρμακευτική αγωγή μου, κάνω ψυχοθεραπεία επίσης 2 χρόνια και το παλεύω αλλά νιώθω ότι κουράστηκα... Δεν μπορώ να το πω πουθενά και όλα μου φαίνονται ανούσια. Ο ψυχίατρος μου είπε πως το λίθιο δεν καλύπτει 100% την κατάθλιψη κ αν και έπαιρνα και Ladose τώρα ξεκίνησα κ efexor.
Τι σε εμποδίζει από το να μιλήσεις για την ασθένειά σου στο στενό σου περιβάλλον; Πιστεύεις πως θα απορριφθείς; Δεν έχεις φίλους; Τι από όλα συμβαίνει;
Η αγωγή προσαρμόζεται ανάλογα με την πορεία της ασθένειας. Είναι αναμενόμενο αυτό, μη σε ανησυχεί.
Εσύ 2 χρόνια, εγώ 7, άλλος περισσότερα. Αφού έχεις διπολική διαταραχή να θυμάσαι: ό,τι κατεβαίνει, ανεβαίνει.
30-04-2010, 18:21 #8
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 18
Originally posted by Φούλα
Πες μου όμως αν θέλεις και αυτό που σε ρώτησα bipolargirl.
Τι σου λέει ο/η ψυχολόγος σου τώρα που νιώθεις ότι πέφτεις πάλι σε κατάθλιψη; Του/της το είπες; Το έχετε συζητήσει;
Το έχω συζητήσει μαζί της κι αυτή με τον ψυχίατρό μου. Η αλήθεια είναι πως αυτή το εντόπισε πρώτη αλλά δεν μου είχε πει κάτι για να μην με προκαταβάλει. Στα 2 χρόνια που κάνω ψυχοθεραπεία μαζί της (1 με 2 φορές τη βδομάδα) παρατήρησα πως κάποιες φορές ερμηνεύει συμπεριφορές μου πριν εγώ τις αντιληφθώ, όπως τώρα που λίγο πριν εμφανιστούν τα έντονα συμπτώματα της κατάθλιψης εγώ αν και δεν ένοιωθα καλά προσπαθούσα να πείσω εμένα κι όλους τους άλλους πως είμαι τέλεια! Άρνηση, ε; Συζητώντας το,γενικά, μου είπε να δώσω λίγο χρόνο στο νέο φάρμακο για να λειτουργήσει και για λίγο να μην έχω υπερβολικές απαιτήσεις απ\'τον εαυτό μου.
30-04-2010, 18:28 #9
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 18
Originally posted by chr1986
Και εγώ δεν ξέρω αν τελειώνει ποτέ αυτός ο γολγοθάς που ονομάζεται κατάθλιψη.. . Πάντως θα δεις καλό από τα efexor. Τί δοσολογία σου έδωσε?
Αυτή τη βδομάδα ξεκίνησα με 75mg την ημέρα. Μου είπε πως θα το αυξάνουμε σιγά-σιγά.
30-04-2010, 19:00 #10
- Join Date
- Nov 2009
- Posts
- 96
Originally posted by bipolargirl
Στα 2 χρόνια που κάνω ψυχοθεραπεία μαζί της (1 με 2 φορές τη βδομάδα) παρατήρησα πως κάποιες φορές ερμηνεύει συμπεριφορές μου πριν εγώ τις αντιληφθώ, όπως τώρα που λίγο πριν εμφανιστούν τα έντονα συμπτώματα της κατάθλιψης εγώ αν και δεν ένοιωθα καλά προσπαθούσα να πείσω εμένα κι όλους τους άλλους πως είμαι τέλεια! Άρνηση, ε; Συζητώντας το,γενικά, μου είπε να δώσω λίγο χρόνο στο νέο φάρμακο για να λειτουργήσει και για λίγο να μην έχω υπερβολικές απαιτήσεις απ\'τον εαυτό μου.
Κάνε τότε λίγη ακόμη υπομονή μέχρι να δράσει το νεο φάρμακο όπως σου είπε η ψυχολόγος σου και να μην έχεις όπως σου λέει υπερβολικές απαιτήσεις απ\' τον εαυτό σου.
Ότι και να σου λένε όμως, ξέρω ότι θα σκέφτεσαι, πως εύκολα είναι τα λόγια επειδή έχεις κουραστεί. To καταλαβαίνω.
Σκέψου όμως ότι θα ξημερώσει αυτή η μέρα που θα νιώσεις πάλι καλά:=)
30-04-2010, 21:26 #11
- Join Date
- Sep 2005
- Posts
- 4,305
bipolargirl , γεια σου.
κι εγώ κάθε φορά που πέφτω σε κατάθλιψη λέω : όχι πάλι.
προτιμώ την υπομανία.
οκ. η νορμοθυμία είναι το καλύτερο.
πέρα από τον κάνεις υπομονή για να περάσει, δεν μπορώ να σου πω κάτι άλλο.
ένα πράγμα που με βοήθησε σημαντικά ήταν που έκατσα, διαβάσα και έμαθα πολλά για την ασθένεια της διπολικής.
τελικά συμβιβάστηκα με την ιδέα.με την νέα πραγματικότητα.
κι ακόμη ψάχνω.
ήθελα να σε ρωτήσω γιατί ο γιατρός σου σού δίνει λίθιο.
υπάρχουν νέας γενιάς φάρμακα.
και δεν είδα να λαμβάνεις σταθεροποιητές.
φαντάζομαι ξέρεις τί είναι.
ψάξ΄το λίγο.
30-04-2010, 21:41 #12
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 2,702
θα μπορουσε καποιος να μου εξηγησει σε τι διαφερει ο διπολικος απο εναν κυκλοθυμικο χαρακτηρα με πολλες εξαρσεις?
Οτι βλεπουμε γυρω μας ειναι μονο για αυτη τη φορα.Μην προσπερνας τιποτα,κοιταξε τα χρωματα των λουλουδιων και χαμογελα
30-04-2010, 22:13 #13
- Join Date
- Sep 2005
- Posts
- 4,305
Originally posted by olgaki82
θα μπορουσε καποιος να μου εξηγησει σε τι διαφερει ο διπολικος απο εναν κυκλοθυμικο χαρακτηρα με πολλες εξαρσεις?
olgaki82, εγώ ας πούμε είμαι και διπολική και κυκλοθυμική.
υπάρχουν διπολικοί που δεν είναι κυκλοθυμικοί.
στη διπολική οι εναλλαγές διάθεσης γίνονται ανά μεγάλα διαστήματα.
ο κυκλοθυμικός μπορεί σε μισή ώρα να έχει αλλάξει διάθεση 3-4 φορές.δεν ελέγχει τον ευατό του.
( i think so )
30-04-2010, 22:15 #14
- Join Date
- Aug 2009
- Posts
- 2,702
thanks arkte
Οτι βλεπουμε γυρω μας ειναι μονο για αυτη τη φορα.Μην προσπερνας τιποτα,κοιταξε τα χρωματα των λουλουδιων και χαμογελα
01-05-2010, 13:47 #15
- Join Date
- Apr 2010
- Posts
- 18
Originally posted by pelariry
Συζητάς μαζί του για τα καταθλιπτικά σου συναισθήματα ή κλείνεσαι στον εαυτό σου;
Τι σε εμποδίζει από το να μιλήσεις για την ασθένειά σου στο στενό σου περιβάλλον; Πιστεύεις πως θα απορριφθείς; Δεν έχεις φίλους; Τι από όλα συμβαίνει;
Όσο για φίλους... δεν έχω. Γνωστούς ναι, συναδέλφους ναι αλλά φίλους όχι. Απο την εφηβεία μου είχα έντονες μεταπτώσεις αδικαιολόγιτες για τους άλλους. Έτσι οι απομακρυνόντουσαν ή στις καταθλιπτικές φάσεις μου ξέκοβα εγώ.
Μόνο στο συντροφό μου μιλάω.... Αλλά ξέρω πως είναι μεγάλος βάρος γι\' αυτόν...
Κάνεις εδώ με αυτοάνοσο λύκο?
15-06-2024, 13:42 in Stress, Αγχος, Φόβος, Γενικευμένη Αγχώδης Διαταραχή