86,9 σημερα παρα το σαβουριασμα τα βραδυα. και επισης τα δυο τελευταια βραδυα δεν εχει διαδρομο
Printable View
86,9 σημερα παρα το σαβουριασμα τα βραδυα. και επισης τα δυο τελευταια βραδυα δεν εχει διαδρομο
ρε μπαρμπουνα κι μιας και εισαι μεσα να σε ρωτησω, το πρωινο μπορεις να το κανεις ολο μαζι?
δηλαδη το χυμο μαζι με το κρακερ και το κασερι, και αντι για γκρειπφρουτ πορτοκαλι?
γιατι? σκεφτεσαι να κανεις τη διαιτα?
κοιτα, η διαιτα δεν φαινεται να ειναι χημικη. εχει λιγα γαλακτοκομικα βεβαια αλλά δεν αποκλειει τιποτε. δεν το κανω ολο μαζι γιατι πειναω συχνα αλλά δεν νομιζω να πειραζει σε τιποτε.
τωρα το γκρειπφρουτ ανηκει στις 10 τροφες που καινε λιπος. το πορτοκαλι δεν εχει τετοιες ιδιοτητες. νομιζω οτι θα το αντικαθιστουσα με μηλο (που επισης ειναι στις 10 τροφες) ή με γαλακτοκομικο. το γαλακτοκομικο με λιγες θερμιδες εχει πολλες πρωτεινες (whey) και αυξανει το μεταβολισμο. αν μπορεις, παρε κοττατζ με λιγες θερμιδες και φαε περιπου 100γρ σκετο αντι του γκρειπφρουτ. αυτα ειναι δικες μου ιδεες οκ? μη με μαλωσεις μετα....
α, θα γελασεις τωρα. χθες πηγα να παρω ενα δωρακι για ενα νεογεννητο κοριτσακι. ο γιος μου προτεινε συνεχεια κοκκινα ρουχα. σου λεει τιποτε? εγω δεν το καταλαβα και αναρωτηθηκα και η κορη μου λεει "ε, βεβαια αφου η βασιλικη φορουσε κοκκινα το σαββατο και ηταν πολυ ομορφη" (το ειχαν συζητησει τα χαμενα......)
λεω να την κανω κανενα δεκαημερο, μπας και ξεκολλησω λιγο γιατι ολο το μηνα τιποτα,
το κοτατζ σκετο δεν μπορω να το φαω, οποτε θα προτιμησω ενα μηλο η ενα γιαουρτι για το πρωι και μετα θα φαω το κρακερακι.
α ρε θα πληρωσετε πολλα για να μου παρετε την μονακριβη μου,
το βασουλινι μου απο τωρα κλεβει καρδιες?
ε ρε τι με περιμενει..........
το κοκκινο ειναι το χρωμα μας φετος..........
ναι αλλά δείτε πρώτα και την δική μου, την ξανθομαλλούσα πριγκίπισσα.....
ηλικια? γιατι εχουμε και δευτερη νυφη στα υποψιν, την μικρη κορη της νεκταριας και του σποτ....
μονακριβη προς το παρων γιατι τα διδυμα ερχονται....(σου το ευχομαι ολοψυχα)
3,5 αλλά θεά κατάξανθη με μπούκλες και λακάκια!Quote:
Originally posted by BARB3
ηλικια? γιατι εχουμε και δευτερη νυφη στα υποψιν, την μικρη κορη της νεκταριας και του σποτ....
μμμμ, και ο δικος μου ξανθος ειναι....θα κανουμε κατι ξανθουλικα εγγονακια......
γεια σας συμπεθερες ολες...στην ουρα ολες θα παρετε....μη μου πειτε οτι θελετε και γαμους..........
α ρε Μπαρμπιτα!
σε βλεπω στις 7 πεθερες να διαλεγεις νυφη για τον γιοκα σου!!αχχαχαχαχαχαχ
εισαι απιστευτη!!!! :D :D
εσεις κοιταξτε να μου τις ετοιμαζετε τις νυφες και βλεπουμε.....
86,4 σημερα και εχθες κρατηθηκα και δεν αδειασα το ψυγειο. νομιζω οτι με βοηθαει να κανω διαδρομο απογευμα. μου κοβεται η ορεξη. το ειχα προσεξει και παλαιοτερα και το δοκιμασα εχθες. και σημερα θα το δοκιμασω. και νομιζω οτι αυτο φταιει που ηθελα σημερα το πρωι να φαω: επειδη σημερα το πρωι δεν εκανα διαδρομο και μου μυριζαν πολυ οτι ετοιμαζα για τα σχολειο.....
αντε να κατεβαινουν τα αναθεματισμενα.....θελω να γινω μια κουκλα πεθερα............
βρε λιντα, δεν ερχεστε ποτέ στη νονα σας να σας γνωρισουμε?
α ρε μπαρμπούνι είμαστε μακριά ρε γμτ
δεν είναι εύκολο
μόνο το Πάσχα αν θα κάνουμε κάτι
και αυτοί τώρα μπλέξανε με το μαγαζί και δεν προλαβαίνουν
ο νονός ανεβοκατεβαίνει Αθήνα για δουλειές και τον βλέπουμε
την νονά έχω να την δω από πέρσυ το Πάσχα!
Σημείωση: μόλις την δεις την κόρη μου θα με παρακαλάς για γάμο!
Σήμερα φορούσε μαύρο κολάν με μπότες καστόρινες ψηλές ως το γόνατο και τα κατάξανθα μαλλιά της έπεφταν όλο μπούκλες ως τον πωπό! Παναγία μου! Την βλέπω και λιώνω όσο μεγαλώνει, είναι τόσο όμορφη (πω πω τι θα λέτε, τι χαζομαμά ψωνισμένη είναι αυτή!)
καλη ακουγεται. το μαλλι μου αρεσε πολυ. θα ρωτησω τον γιο και θα σου πω
Ωραία όλα αυτά,αλλά καθώς δε λείπει ο Μάρτης από τη Σαρακοστή,
θεωρώ πως όλες αυτές είναι πολύ μεγάλες για τον γιό σου,μπαρμπουνέλι μου!
Η γυναίκα,που θα τον κάνει να μαζέψει τα παιχνίδια του δε γεννήθηκε ακόμα
και πρόκειται να τη γεννήσω εγώ(λίγο αφού βρω τον μπαμπά της)!
Νομίζω πως στη σκέψη να με έχεις συμπεθέρα,αρχίζεις από τώρα
να παρακαλάς στη Μεγαλόχαρη να γίνει ο κανακάρης σου καλόγερος!
Να σου πω: αν το παιδί αυτό κληρονομήσει από τη μάνα του το μισό από το πνεύμα της δεν θα μείνει γυναίκα όρθια: όλες ξαπλωμένες θα είναι (με την προϋπόθεση να είναι αγόρι γιατί αν είναι κορίτσι άστο καλύτερα.... δεν θα την μαζεύουμε!).
Μπα...θα τις περνά από τόση ψυχανάλυση πριν στον καναπέ...δε νομίζω να φτάσουν ποτέ στην κρεβατοκάμαρα...
Όσο για την κόρη,ήδη πονώ για το καημένο τι έχει να τραβήξει..Έχεις δίκιο...Καλύτερα να μείνω άτεκνη,όπως το κόβω!
Δράμα το έκανα πάλι εδώ μέσα με το που μπήκα...Δεν είμαι άνθρωπος!--->Β.ΜΟΣΧΟΛΙΟΥ : ΜΙΛΩ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΟΥ
Λάθος κάνεις. Ψυχανάλυση - ψυχανάλυση αλλά στο κρεβάτι θα καταλήγει.... Εγώ πάντως φτιαχνόμουν απίστευτα με όσους άντρες είχαν αυτήν την τάση, να "ψάχνονται", να "ψυχαναλύουν"....ΠΕΘΑΙΝΩ, το τέλειο σεξ (πάλι εκεί το πήγα, αλλά εκεί πάει κι από μόνο του!!).Quote:
Originally posted by NADINE
Μπα...θα τις περνά από τόση ψυχανάλυση πριν στον καναπέ...δε νομίζω να φτάσουν ποτέ στην κρεβατοκάμαρα...
Όσο για την κόρη,ήδη πονώ για το καημένο τι έχει να τραβήξει..Έχεις δίκιο...Καλύτερα να μείνω άτεκνη,όπως το κόβω!
Δράμα το έκανα πάλι εδώ μέσα με το που μπήκα...Δεν είμαι άνθρωπος!--->Β.ΜΟΣΧΟΛΙΟΥ : ΜΙΛΩ ΓΙΑ ΤΑ ΠΑΙΔΙΑ ΜΟΥ
Από μόνο του,ταυρίνα μου,από μόνο του,ναι!Αθώο μου πλάσμα,εσύ!http://www.sherv.net/cm/emo/icons-land/shy.gifQuote:
Originally posted by LIDA
ΠΕΘΑΙΝΩ, το τέλειο σεξ (πάλι εκεί το πήγα, αλλά εκεί πάει κι από μόνο του!!).
Αυτή τη φάτσα την ντροπιασμένη θα 'θελα να 'ξερα που την βρήκες πάλι!
Ο σεμνός κι ο ντροπαλός άνθρωπος βρίσκει!
Ο ξετσίπωτος σεξομανής,δύσκολα...
Google,λέγεται κοπελιά!Εικόνες του google!
Ναταλιά...δλδ κι εγω που δεν βρισκω ειμαι ξετσιπωτη και σεξομανης(χα!χα!)????
Βρε τι μαθαινει κανεις στα γεραματα!!!!!
ΕΙΜΑΙ ΜΙΑ ΞΕΤΣΙΠΩΤΗ ,ΣΕΞΟΜΑΝΗΣ ΚΑΙ ΚΥΚΛΟΦΟΡΩ ΕΛΕΥΘΕΡΗ(ΧΑ!ΧΑ!)
ειδες βρε σοφη τι σε κανει? διχασμενη προσωπικοτητα............
μωρέ είσαι συ μία αλλά έχε χάρη που δεν σε έχω εδώ.......
λες ε?
για την Ναταλία έλεγα αλλά μάλλον είσαι και συ μία....
86,4 σημερα. σε 11 ημερες εχασα 2,4 κιλα. νομιζω οτι πρεπει να ειμαι ευχαριστημενη. ακολουθω τα βασικα της διατροφης ομως δεν την κανω επακριβως. απο τοτε που εκοψα τα reductil δεν μπορω να τηρησω καμια διαιτα. μπορει να ειναι και η ιδεα μου αλλά το θεμα ειναι οτι τα βραδυα θελω να σαβουριαζω. με κυνηγουν και οτι αφηνουν τα παιδια και συζυγος, συν τις μυρωδιες που μαγειρευω...δυσκολα τα πραγματα.
καθημερινα ομως οσο γινεται διαδρομο μιση ωρα το πρωι, μιση το βραδυ. σημερα σηκωθηκα, ξαναξαπλωσα και ξανασηκωθηκα να κανω διαδρομο. ειπα, οχι ρε δεν θα μεινω χοντρη για μιση ωρα υπνο παραπανω...ειναι και παρασκευη εξαλλου.....
85,9 σημερα παρα την πρωτη μερα περιοδου. 2 εβδομαδες και μειον 3 κιλα. εχθες μαλιστα ημουν 85,6. συνεχιζω δυναμικα. στα μειον 5 θα κοιταξω να κανω μια βδομαδα συντηρηση και θα συνεχισω
χθες για πρωτη φορα δοκιμασα να τριψω στον τριφτη παντζαρι. φοβερη γευση. μου αρεσε πολυ αλλά βαριομουν το βρασιμο. δεν ηξερα ποσο καλο ειναι ωμο. νεκταρια εσυ μου εδωσες την ιδεα σε εκεινη τη συνταγη με το το ξινομηλο. εγω δεν ειχα ξινομηλο αλλά το συνδιασα με ρεπανι, ροκα, αντιδια βρασμενα....ετσι ενας αχταρμας να αλλαζω γευσεις. την εχω καταβρει με τις διαφορες σαλατες.
εδω badgirl ηθελα να σε φερω. πανε στις αρχικες σελιδες να δεις τη διαιτα και να διαβασεις και τις διαφορες επεξηγησεις και λεπτομερειες. δεν την κανω επακριβως πχ βαζω αλατι, δοκιμαζω λιγο απο το ενα και λιγο απο το αλλο και παλι χανω σε ικανοποιητικο βαθμο. επισης την δοκιμασε και η βασια και ξεκολλησε απο τα κολλημενα της κιλα. η διαιτα πρεπει να εχει σχεση με συνδιασμο τροφων και κυριως το γκρειπφρουτ το πρωι πρεπει να βοηθαει.
ειδα ενα 85,6 σημερα στη ζυγαρια και αρα παμε καλα.
επισης, μια ζωνη που πηρα μολις αρχισαν οι εκπτωσεις, ειμαι στη τριτη τρυπα. οταν τη πηρα μου ανοιξαν μια τρυπα. ημουν αρκετο καιρο σε εκεινη. μετα πηγα στη δευτερη και σημερα ειδα οτι καθομαι ανετα και στη τριτη τρυπα. γιορταζω λοιπον και κερναω σοδα. κανεις?
εγω παντως γκρειπφρουτ δεν πινω,
ειναι πολυ ξινο για το στομαχι μου το πρωι.
η επιτυχια της διαιτας ειναι οτι δεν εχει καθολου υδατανθρακες και οτι ειναι υποθερμιδικη.
παντως αν την κανει καποιος ακριβως το δυκιλο την πρωτη εβδομαδα το εχει σιγουρο.
τωρα αν θα το κρατησει παιζεται.
ειδωμεν
εγω παντως οσα εχασα τα κρατησα τελικα......
συνεχιζω κανονικα. εχθες τα εφαγα ολα. εφαγα και ενα κομματι πατσιτσιο....νομιζω και λιγο παραπανω.....εχε χαρη που το κραταω για το γιο αλλιως θα ανοιγα τον καδο και.....
και φυσικα δεν εχασα τιποτε σημερα. αυριο ελπιζω να δω αποτελεσματα. ελλεπτικο 15 λεπτα το πρωι αντι διαδρομου γιατι θελει τεντωμα ο ιμαντας του και παρακαλω τον αντρουλη μου εδω και 2-3 μερες. εχει πολλες δουλειες. εχει να τελειωσει ενα κιλο πασατεμπο και 1/2 κιλο ηλιοσπορους μπροστα στην τηλεοραση......α, εκανε και 5 λεπτα ελλειπτικο να το δοκιμασει και πιαστηκε.........
αμαν ρε μπαρμπουνι, γελαω μονη μου με τον αντρα σου και με κοιτανε περιεργα..............
ναι βρε παιδι μου. ολο "δεν μπορω τωρα εχω δουλεια" ειναι και καθεται μπροστα στην τηλεοραση τσικ τσικ τσικ
να σου πω. εσυ δεν τρως καθολου υδατανθρακες; δεν το ανεφερες στο τσατ. στις 11 εχει 2 κρακερς. εγω τα κανω 1 καλη φετα ψωμι ή 2 γαλετες ή κατι παρομοιο
προσπαθω να μην τρωω καθολου
πιστευω ειναι καλυτερα ετσι.
αλλα το βραδυ επειδη μου αρεσουν οι ξηροι καρποι τρωω κανα 2-3 καρυδια
68 ε? ειδες τι καλη διαιτα που ειναι? εγω παλι δεν ζυγιζομαι γιατι δεν ειχα ακτινιδιο δυο μερες και ειμαι καπως πρησμενη.....και επισης αδειαζω το ταπερ με το παστιτσιο....δεν το πεταω.....
αυριο θα ζυγιστω και μαλιστα μετα το αποψινο φαγοποτι. κοτοπουλακι θα ψησω και εξω δεν παω να στριμωχτω και να φαω τιποτε αψητα ή καμμενα με οτι σαλατα εχουν.....συν πατατες...θα κανω πατατες της λιλυς για τα παιδια και αν κρατηθω τουλαχιστον θα γλυτωσω τη λαδιλα
Ξαναρχιζω απο σημερα
88 κιλα. 15 λεπτα ελειπτικο.
1 ποτηρι χυμο γκρειπφρουτ,
3 φετες ψωμι πολυσπορο αυτοκατασκευης μου,
σαλατα για μεσημερι με 110γρ φασολια αντι αλλης πρωτεινης
20 λεπτα ελλειπτικο, 15 λεπτα διαδρομο
3 ακτινιδια
σαλατα και μιση μεριδα καλαμαρακια τηγανητα
αρχιζω ξενικαλ κατοπιν συζητησης με την ενδοκρινολογο μου
10 λεπτα ελλειπτικο
1 ποτηρι γκρειπφρουτ, 2 τσαγια πρασινα
3 φετες απο το γνωστο ψωμι
σαλατα με καλαμαρακια μιση μεριδα
3 γκρειπφρουτ
1 μεριδα τουρλου γεματο λαδι
1 φετα ζαμπον
διαφορα τσιμπολογηματα
1 σαλατα (μη τη ξεχναω κιολας.....)
20 λεπτα ελλειπτικο
15 λεπτα διαδρομος