15ωρη χθες, αποψε τελευταιο γευμα 21:30 αυστηρα! τερμα το μεταμεσονυχτιο φαγητο κ ειδικα φακες! απαπα ακομα να συνελθω...
Printable View
15ωρη χθες, αποψε τελευταιο γευμα 21:30 αυστηρα! τερμα το μεταμεσονυχτιο φαγητο κ ειδικα φακες! απαπα ακομα να συνελθω...
22:30, ξεχασα οτι θα κανω αεροβια :smirk:Quote:
Originally posted by badgirl11
15ωρη χθες, αποψε τελευταιο γευμα 21:30 αυστηρα! τερμα το μεταμεσονυχτιο φαγητο κ ειδικα φακες! απαπα ακομα να συνελθω...
Γαμ@το ήθελα και εγώ να κρατήσω χθες και είχα κανει κιόλας τελευαίο γευμα στις 8 αλλά ξεχάστηκα και έφαγα το πρωι.. Γκρρρρρρρρρρ:mad::mad::mad:
Θα προσπαθήσω σήμερα:fake sniffle:
ασημένια είμαστε συνονόματες!!!
το πρωι ειναι καλο να θες να τρως ασημενια! απλα πηγαινε το βραδυνο νωρις... βρε τωρα θα εχουμε 2 asi? χεχε
Αληθειααααααα???:spin::spin: Πολύ χαίρομαι γιατι δεν ειμαστε και πολλεσ οσο να πεις!
Το έχεις κρατησει ολοκληρο η σε φωνάζουν Αση?
Ναι σήμερα λέω να το κάνω 7 το τελευταιο...Ποιο είναι το μίκροτερο διάστημα IF που μπορούμε να κρατήσουμε?Quote:
Originally posted by badgirl11
το πρωι ειναι καλο να θες να τρως ασημενια! απλα πηγαινε το βραδυνο νωρις... βρε τωρα θα εχουμε 2 asi? χεχε
ʼση με φωνάζουν...ναι όντως δεν είμαστε πολλές...χε χε...bad μου ναί..αντί να έχουμε 2 Μαρίες ξέρω και εγώ...:lol::lol::lol:
ασι ασχετο, αφου ξυπνας τοσο αργα γιατι δεν κανεις κ καμμια 15ωρη νηστεια?
δηλαδη αν ξυπνησες 4μιση που λες αν για 15 ωρες πριν δεν εβαλες μπουκια στο στομα σου ουτε ηπιες τιποτε με θερμιδες τοτε εκανες...IF!
14 ωρες, οποτε με 7 τελευταιο γευμα πας 9 το πρωι πρωτο γευμα...:thumbup:Quote:
Originally posted by Ασημένια
Ναι σήμερα λέω να το κάνω 7 το τελευταιο...Ποιο είναι το μίκροτερο διάστημα IF που μπορούμε να κρατήσουμε?Quote:
Originally posted by badgirl11
το πρωι ειναι καλο να θες να τρως ασημενια! απλα πηγαινε το βραδυνο νωρις... βρε τωρα θα εχουμε 2 asi? χεχε
ωχ αλήθεια???ήταν μοιραίο δηλαδή που έγραψα εδώ...χαχαχα...νιώθω λίγο καλύτερα...
προς το παρόν έχω φάει 3 αραβικά πιτάκια με λίγο τυράκι και ένα χυμό...και θα φάω και μπιφτέκι σε λίγο!με έφτιαξες πάλι bad μου:kiss::kiss::kiss::bouncy::bouncy::bouncy:
Ευχαριστώ Bad μου:love:
Τσιχλες, καφέσ με ζαχαρίνη κλπ επιτρεπονται ε? Σε επρηξα ε? Τελευταια ερωτηση για σημερα, ορκιζομαι:starhit:
ει κ σαλατα! αυτο με την τριχοπτωση στο αλλο τοπικ που ειπαμε μη παει κ ειναι απο ελλειψη βιταμινων? για προσεχε να τρως σωστα πιτσιρικα (σορρυ που το παιζω μαμα, α και μη δεις τι τρωω σημερα, ολο βλακειες χαχαχαχ)
Και ναι λοιπον! Τα κατάφερα και την κράτησα, 15ωρη κιολας χεχεχε Πως κάνω έτσι?
Σήμερα πάλι κλεισιμο στισ 8 και ανοιγμα αυριο στισ 10 με το καλο
μπραβο βρε Ασημενια! κ γω θα κανω αποψε γιατι χθες εφαγα αργα κ μετα ετρωγα ολο το βραδυ μεχρινα καταφερω νακοιμηθω...
απλα θα κλεισω πιο αργα το παραθυρο μου αποψε αφου αρχισα τη μερα μου...στις 2 που ξυπνησα γμτ
ας πω απο τωρα τελευταιο γευμα 11.
σκοπευω να κανω μετα τις 9 σπιτι ελλειπτικο για 30'-45' κ μπανιο στο καπακι, οποτε 11 καλα ειναι...
θα κρατησω 14ωρη σιγουρα.