βρε ξέρεις....ξέρεις.....
Printable View
βρε ξέρεις....ξέρεις.....
δε ξερω καλε πες μου...αληθεια...!ειπα κατι , εκανα κατι?το παιρνω πισωωωω!!
μην είσαι χαζό καλέ, που έχεις μια χαρά σωματάκι λέω. το γνωστό κράξιμο που τρως ήδη συνεχίζω...
ααααααααααααααααααααααααα αααααααααααααααααα! ειπα κι εγω τι ειπα η ρουφιανα καμια βλακεια!!???!!χιχιχιχιχ
bomo κι εγώ μαζί σου......
μπλόκο θα τις στήσουμε να μην ξλερει απο που τις ήρθε........χαχαχα
για να επανέρθω στο θέμα μας, πήγα εχθές για βελονισμό....
μου δωσε και μια αντιβίωση για το πονεμένο μου αυτί ...και όλα καλά....
μου βελόνισε αι τρία σημία στο πονεμένο και ειλικρινά το αυτι
ξεπρίστηκε παρα πολύ μετα....για αυτο το λόγο αλλωστε μου το βελόνισε....
νέο βελονάκι στο άλλο αυτι δεν μου έβαλε....
καοι η αλήθεια είναι οτι απο προχθές η όρεξη μου έχει ψιλοανοίξει....
λέτε να φταίει η απουσία ημιμόνιμης βελόνας ή το μυαλό μου???????
μολυνσούλα θα ήταν μωρέ, γίνονται δυστυχώς κι αυτά! άντε περαστικά σου. Για την όρεξη που λες, ειλικρινά και γω πια δεν ξέρω να σου απαντήσω...φαντάζομαι όμως δεν θα μείνεις και πολύ καιρό χωρίς βελόνα, ε; μόλις ξεπρηστείς θα σου ξαναβάλει. Κρατήσου όσο μπορείς για να μην χλαπακιάσεις ό,τι βρεις και τα καταστρέψεις όλα και σε λίγες μέρες το placebo σου έρχεται δριμύτερο!
κρατιέμαι!!!! προσπαθώ δηλαδη... γιατι εχθές το βράδυ που γύρισα σπίτι
δεν χόρτανα με τίποτα... έφαγα το γιαουρτάκι μου, έφαγα και 4
τυράκια τριγωνα light και δεν χόρταινα.... δράμα η κατάσταση! δράμα!
λογικά θα μου το ξαναβάλει στην άλλη βδομάδα....μέχρι τότε φερμουάρ!!!!
βρε καλό μου πώς να χορτάσεις με τρίγωνα τυράκια;; με τις ίδιες θερμίδες που πήρες από γιαούρτι και τυράκια θα μπορούσες να φας μια σαλατάρα τεράστια-με λίγο λαδάκι- και θα ήσουν για λίγες ωρίτσες μια χαρά! άντε καλά κουράγια!!
εγώ πάλι είμαι πιο καλά από ποτέ. και χωρίς βελονισμό. θα δω πότε θα ξαναξεκινήσω αλλά προς το παρόν βαστάω γερά.τί να σας πώ ρε παιδιά, το πρωί έχω καθιερώσει σάντουιτς με αυγό,κασεράκι λάιτ και λίγη ντομάτα και δεν πεινάω μετά για ώρες. Είχα διαβάσει κάπου ότι το αυγό το πρωί σε κρατάει χορτάτο για ώρες και δεν το πίστευα. Και σε μελέτη που έγινε διαπιστώθηκε ότι όσοι έτρωγαν αυγό στο πρωινό κατανάλωναν 200 με 400 θερμίδες λιγότερες την υπόλοιπη μέρα..το βλέπω σε μένα και δεν το πιστεύω! Για αρκετές ώρες νιώθω την ίδια αδιαφορία για φαγητό όπως όταν βελονίζομαι. περίεργα πράγματα..μήπως η φύση μας έχει προμηθεύσει βελόνες φυσικές καμουφλαρισμένες ώς αυγά;;;;
Καλημερα σας...
bomo μου, εσυ συνεχιζεις διαιτα>?Η ορεξη πως παει, ειναι μειωμενη??
bubble εγω δε φοραω καρφακι και μεχρι τωρα νιωθω πολυ καλα...εχασα κι αλλο κιλο χθες με ζυγισε.
καλημέρα σας δεσποινίς μου. Δίαιτα συνεχίζω κανονικότατα. περίπου 1200-1300 τη μέρα. Και βελονισμό 2 συνεδρίες πρόλαβα να κάνω αλλά μια χαρά η όρεξή μου. Η αδιαφορία για το φαγητό συνεχίζεται ;)
στο ένα κιλό τη βδομάδα είσαι κορίτσι;
ξεκινησα τον βελονισμο στις 27 απριλιου.απο 28 απριλιου που ξεκινησα διαιτα και μεχρι σημερα (16 μερες?)
εχω χασει 3,500 κιλα.και ειχα και περιοδο που σιγουρα με κολλησε λιγο, δε μπορει..παντα με κολλουσε!!
τωρα αν συνεχισω ετσι...θελω αλλον 1,5 μηνα μεσα στο νερο για να χασω τα κιλα μου και να μεινω με 2-4 τελευταια...τα οποια και ποτε να μην τα χασω δε με νοιαζει... Αν και ο στοχος αυτη τη φορα ειναι να τα χασω ΟΛΑ ΜΑ ΟΛΑ.το θεμα ειναι οτι τελη ιουνιου θα μαι σε πολυ καλο σταδιο για καλοκαιρακι..και θαλασσα.
Ολα αυτα τα ονειρα βεβαια...αφου πρωτα κρατηθω και συνεχισω οπως τωρα...
εχω βαλει σκοπο αυτη τη φορα και πιστευω πολυ στο βελονισμο..εσυ με επεισες Bomo.μου το προτεινε ο πατερας μου αλλα τον κοροιδευα.
εσυ με εκανες και το φορουμ να αρχισω να πιστευω στο βελονισμο και τελικα να αρχισω.
ειχατε δικιο!ευχαριστω!
Δεν σου κρυβω βεβαια οτι εχω κανει παρασπονδιες 2-3 φορες μεσα σε αυτες τις 16 μερες εφαγα παγωτο 0% οχι πολυ....αλλα εφαγα.
οπως και στο φαγητο εβαλα παραπανω λαδι πολλες φορες κλπ αλλα μικρα πραγματα δεν ειχα υπερφαγικα επισοδεια καθολου...και η μονη νυχτα που ηθελα να φαω (αλλα δεν το κανα) ηταν η νυχτα πριν την πρωτη μερα της περιοδου.
αλλα τρωω 1000 θερμιδες τη μερα...οχι παραπανω..για να χανω πιο πολυ αφου αλλωστε δεν πειναω...αλλα τρωω πολλα φρουτα, νερα και σωστοτατο φαγητο...οχι γλυκα και πα@@ριες που ετρωγα ως συνηθως..
να σαι καλα ρε bomo.....σ'αγαπω!χχαχα
kika να σου πω κάτι; αυτά που χαρακτηρίζεις παρασπονδίες πρέπει να σταματήσεις να τα χαρακτηρίζεις έτσι. Μην ξεχνάς ότι δεν γίνεται εφ'όρου ζωής να τρως 1000 θερμίδες, μη τρελαθούμε, έτσι; αυτή είναι λάθος αντίληψη και δυστυχώς προσπαθώ και γω να την ξεπεράσω. Κάνω αυστηρή δίαιτα για 2-3 μήνες και μετά κάθομαι και σαβουριάζω μαζεμένο ό,τι στερήθηκα. και έτσι ξαναβάζω. δεν γίνεται έτσι. τώρα όμως που ξανακάνω προσπάθεια να χάσω, δεν κόβω μαχαίρι τις λιχουδιές. μέρα παρά μέρα τρώω μια ατομική μαύρη σοκολοτομπουκίτσα και τον καφέ μου τον πίνω γλυκό-αλλιώς θα είμαι δυστυχισμένη. και τις προάλλες, την έβδομη μέρα της εβδομάδας, λίγες ώρες πριν το εβδομαδιαίο ζύγισμα έφαγα 4-5 σύκα γλυκό κουταλιού. Γουρουνιά.Μου ήρθε, τα έφαγα, τόσο απλά. και ένα κιλάκι μείον. Γιατί απλούστατα πάντα θα είμαι έτσι,θα πρέπει να συμβιβαστούμε με την ιδέα ότι θα κάνουμε τις παρασπονδίες μας και μετά θα προσέχουμε για 2 μερούλες. Γιαυτό λοιπόν..κουράγιο, αιωνιότητα είναι θα περάσει!!
χαίρομαι πολύ κίκα που σου έδωσα αυτήν την μικρή κλωτσιά προς την πόρτα του γιατρού!! Και μην ξεχνάτε..Σας αγαπώ!!
πραγματικά πάντως αδημονώ για την στιγμή που θα φτάσουμε τον στόχο μας και θα εξακολουθήσουμε να μπαίνουμε εδώ να τα λέμε, να βοηθάμε τους επόμενους. Να συναντιόμαστε κιόλας που και που, να μοιραζόμαστε τις γουρουνιές μας, τον ενθουσιασμό και τις στενοχώριες μας.
ΜΑΚΑΡΙ ΝΑ ΦΤΑΣΟΥΜΕ ΤΟΝ ΣΤΟΧΟ ΜΑΣ!!!!!!!!!!!!!!!!!!! ναι ναι συμφωνω απολυτα...ναι ναιεγω ειμαι ετοιμη να φτασω το στοχο μου....
εχω παρει την καταλληλη φορα...τουλαχιστον!
οσο για τις γουρουνιες....ποτε δε θα τις κοψουμε εντελως...ο αθλος ειναι που τουλαχιστον τις ελαττωσαμε!!!χιχιχι
bomo συμφωνώ με όλα όσα είπες........ κι εγω κάνω τις παρασπονδίες μου κορίτσια!!!!
Τα σαβ/κα για παράδειγμα όταν βγαίνω για φαγητό έξω, και το γλυκάκι μου θα φάω
κα τις ρετσίνες μου θα πιώ..... αλλωστε πιστεύω πως αυτό δίνει μια ώθηση στη διάιτα,
και οπως είπες bomo, δεν μπορούμε να τρεφόμαστε απο δω και πέρα μόνο με 1000
θερμίδες....το θέμα είναι να αδυνατισουμε και νασυνεχίσουμε τη ζωή μας φυσιολόγικα....
να μην ξαναπέσουμε με τα μούτρα στο φαί...
kika μου πολύ χάρηκα που έχασες κι άλλο....κορμιά θα βγούμε στη παραλία......