Printable View
σε λιγο θα κυρηξει πτωχευση η Ελλαδα κ αμα τρωω τοσο Τετη δε θα βγω οικονομικα...πρεπει να προσαρμοστω συντομα χαχαχαχ
Λοιπον Η φιλεναδα η ιρενε εκανε 55 λεπτα ελελιπτικο, εσυ πρωι πρωι διαδρομο...οποτε κ γω θα κανω ενα μπανιο να νιωσω καλυτερα κ θα παω κ σημερα να κανω διαδρομο καμμια ωρα! κ ας αδιαθετησω τι εγινε...αντεεεεεεε να μαθετε :D
ρε σεις 55 λεπτα ελλειπτικο πως μπορειτε??? εγω.. οταν ειχα δοκιμασει να κανω,, στα 5 λεπτα τα ειχα φσυστει.... ελεηνη ειμαι ετσι? χαχαχαχαχα
Η αληθεια ειναι οτι κι εγω ελλειπτικο θα εκανα πιο ευχαριστα, τον διαδρομο τον βαριεμαι...ασε που βλεπω και τον τοιχο για 45'..το ελλειπτικο εχει πιο πλακα.
τι ακριβως ειναι το ελλειπτικο...?
Zwhtsa καταρχήν μην νομίζεις πως κάνω γρήγορα «του σκοτωμού», κάνω χαλαρά.Quote:
Originally posted by zwhtsa
ρε σεις 55 λεπτα ελλειπτικο πως μπορειτε??? εγω.. οταν ειχα δοκιμασει να κανω,, στα 5 λεπτα τα ειχα φσυστει.... ελεηνη ειμαι ετσι? χαχαχαχαχα
Επειδή βαριέμαι να βλέπω ειδήσεις, εκείνη την ώρα παίρνω το νεράκι μου ή τον χυμό μου και ανεβαίνω στο δωμάτιο μου.
Βάζω στο λάπτοπ να παίζει ότι έχω χάσει από ελληνική tv (σχεδόν τα πάντα) και ανεβαίνω στο ελλειπτικό.
Εχθές έβλεπα ταινία.
Κάθε φορά ότι τραβά η όρεξή μου.
Η ώρα περνά χωρίς να το καταλαβαίνω?!!!
καλως το ρινιο, για να δουμε θα κανω εγω ελλειπτικο? ωραια το πηρα...χαχαχ
Χθες στο γυμναστηριο (αθηνα ειμαι ακομα) με περιμενε ο κουκλος γυμναστης που λεγαμε να με δει να κανω βαρη...
ειχα καβαλησει ομως το διαδρομο κ δεν ελεγα ννακατεβω...ηρθε διπλα κ μου λεει "παντα τοση πολλη ωρα κανεις αεροβικη?"
λεω οχι απλα περναω χαλια φαση κ αντι να περπαταω στους δρομους αρχισ ανα κανω διαδρομο που δεν εχω κανει ποτε μου...!
κ δεν εχω ορεξη να κανω τιποτε αλλο...κ μου ειπε οτι δεπειραζει κ οτι θα τα καψω ολα!
Ζωη ελλειπτικο την πρωτη φορα που εκανα αντεξα για 1', μη πω για καποια δευτερολεπτα, δευτερη τριτη φορα που δοκιμασα για πλακα αντεξα λιγο παραπανω,
παιζει ρολο αν ανεβεις για να δοκιμασεις ή αποφασισμενη να κανεις...κ διαδρομο μετα τα 5' αρχιζα να βλαστημαω ...γιαυτο δεν εκανα ποτε...
καλησπερα κοριτσια... barb κανε τον κοπο και στειλε μου εκεινα που λεγαμε γιατι θα εκραγω αποψε την κοβω την δουλεια...
η αληθεια εναι πως ειχα ανεβει μετα απο 30 λεπτα διαδρομο και 30 λετπα γρηγορο ποδηλατο... ισως γι αυτο δεν αντεξα πολυ..
Α ρε, τα καλυτερα χανω παλι!
ε βρε ζωη κι εμενα μουπε χθες στις 11 οτι αδειασε το γυμναστηριο κ μπορω να κανω βαρη αλλα μετα απο 70' διαδρομο τι ενεργεια ναχω? βεβαια ειναι τοσο ωραιοσ αυτος ο γυμναστης που ημουν ετοιμη να πω ναι...
ολα πρεππει να γινονται με τη σωστη σειρα αναλογα που θες να δωσεις βαση...
αχ Θεε μου βγαζω το γυμναστη απο το μυαλο μου τωρα, τωρα!
μπαρμπ στειλε μου κι εμενα εναν γυμναστη να βλεπω να ηρεμησω...προχωρημενης ηλικιας με καλοχτισμενο σωμα παρακαλω, α κ να μην εινααι απαιτητικος, βαριεμαι τα πολλα πολλα αχαχχχαχαQuote:
Originally posted by Esprit
καλησπερα κοριτσια... barb κανε τον κοπο και στειλε μου εκεινα που λεγαμε γιατι θα εκραγω αποψε την κοβω την δουλεια...
μουρχεται να τραβαω τα μαλλια μου...εγω δε μπορω να γυμναζομαι ετσι...μου κοβονται τα ποδια...κ διαδρομο μονο που εκανα νομιζα οτι θα μπουρδουκλωθω κ θθα πεσω κατω οποτε με κοιτουσε...
Αχχχχχ κι αλλοι κανουν διαδρομο και κοιταζουν τον τοιχο!
Ατιμη κοινωνια!
χαχαχαχα Τετη ασε ασε ασε κολαση...καλυτερα τοιχο σου λεω...βαλε ενα περιοδικο πανω! χθες εβαζα περιοδικο, τοβγαζα, εβαζα τιβι την εκλεινα, επιανα κουβεντα με τον διπλα, με την παραδιπλα, η ωρα δε περνουσε ρ επαιδια... μετα εψαχνα τριγυρω το γυμναστη να χαζεψω κ τον ειχα...αποπισω μου κ κοντεψα να γκρεμοτσακιστω χαχαχχαχαχα
xaxaxaxaxa.........
Στο 5.5 με περιοδικο? χααχαχαχαχαχ ασε καλυτερα, ειπαμε να γυμναστουμε οχι να μπουμε στο γυψο!
κοριτσια δε μπορω εχω παθει γυμνασιοπληξια...ευτυχως σημερα δε θαναι αυτος κ λεω να παω να γυμναστω κανονικα...δε μπορω να συγκεντρωθω πως το λενε...απτην αλλη χωρις αυτον δε θα ξερω τι πρεπει να κανω...μπαχαλο!
αχ θελω το μωρο μου, δεν εχω ορρεξη ουτε νν βγω ουτε τιποτα...
τετη ειναι ζητημα ναχω κανει 10 φορες περισσοτερο απο σενα...κ μεσα σε 5 χρονια! θα δεις οσο κανεις θα σου φαινεται γελοιο...κανω μια βδομαδα σχεδον διαδρομο συνεχομενα κ νιωθω οτι μπορω ο,τι θες να κανω πανω...αλλα οχι πανω απο 5.5...κ οχι πολυ σιγα γιατι χανω την ισορροπια μου...θα δεις θα το νιωσεις κ συ συντομα! 7 days!Quote:
Originally posted by TETH
Στο 5.5 με περιοδικο? χααχαχαχαχαχ ασε καλυτερα, ειπαμε να γυμναστουμε οχι να μπουμε στο γυψο!
Εγω παλι εχω αρχισει και σκεφτομαι σοβαρα να παρω ελλειπτικο, γιατι η μ@@κια με μενα ειναι οτι βαριεμαι ευκολα και φοβαμαι μην τον βαρεθω και τον σταματησω.
Αλλα κι εγω παραπανω απο 5.5 δεν μπορω να κανω.
ο γυμναστης μου ο μονιμος λεει οτι δεν νοειται ανθρωπος να θελει να χασει βαρος κ να μη τρεχει...εγω ρε τετακη 20 εχασα κ δεν ετρεξα ουτε για 1'.
Απλα δε μαρεσει να τρεχω κ να πηγαινει πανω κατω το σωμα μου, μου τη δινει, με κουραζει, νιωθω ασχημα...διαταρασσει κ την αισθηση αρμονιας μου δεν ξερω...το ελλειπτικο ειναι σα να χορευεις, γιαυτο το πηρα...παντως μην ακους εμενα γενικα ειμαι τεμπελα στη γυμναστικη...χεχε
Μια απο τα ιδια ΒaD...σαν να διαβαζω εμενα!
Να σε ρωτησω ποσο το πηρες το ελλειπτικο σου?
520 με μια εκπτωση στο συγκεκριμενο μοντελο. ειναι το κετλερ ριβο μ αν δεν απατωμαι...rivo m μισο να το βρω στο γκουγκλ να σου δειξω...δεν εχω κανει ακομα ομως...ειναι στο νησι...
http://www.kinissis.eu/244/eshop/Det...px?prod_id=633
αυτο πηρα αλλα απο αλλο μαγαζι που δεν βρισκω τωρα...
υπαρχει κ πιο φτηνο αλλα με μηχανικη αντισταση (της κετλερ), αν φυγεις απο κετλερ εχει πιο οικονομικα αλλα απο ποιοτητα δεν ξερω...στην κετλερ ειχε ουσιαστικα ενα πιο φθηνο, αυτο που πηρα, κ μετα ολα ταλλα ειναι πανακριβα ημιεπαγγελματικα...
Καλημερα κοριτσακια, τι κανετε?
Εγω ετσι κι ετσι, δεν ξερω τι εχω παθει σημερα...
λετε να φταιει η αρνητικη ενεργεια που κυκλοφορει εδω μεσα?
(νομιζω εχει παραγινει το κακο)
...εκανα και την βλακεια και ανεβηκα πρωι πρωι παλι στη ζυγαρια
(τι το ηθελα αφου χτες ζυγιστικα επισημα)
και με δειχνει 300γρ πανω....χμμμμμ....
λεω να τη σταματησω τη διαιτα μωρε σιγα αφου δε χανω,
μεσα σε μια μερα πηρα 300γρ,αχ δεν χανω,
γιατι δεν χανω, γιατι δεν χανω και επισης...
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΧΑΝΩ ΟΕΟ?
χαχαχαχαχαχ παιδια πλακα κανω μην με παρεξηγειτε
πρωι πρωι με εχει πιασει μ@@κια με αυτα
που διαβαζω απο χθες!
(λετε να ειναι κολλητικο?)
Εννοειται οτι θα συνεχισω,
αμα βλεπω τετοιες αυξομειωσεις τωρα πια δεν τα παραταω,
πεισμωνω περισσοτερο...αστο καλο...
τα ειπα και ξεθυμανα!
καλημερα κοριτσια καλημεραααααααααααααααααα ααααααααααααα αν κ χαλια ειδικα χθες βραδυ σημερα ειδα 1,5 κιλο κατω κ εχω τρελαθει...
χθες εφαγα βραδυνο 8κ 10 , μαλιστα ηταν γαλα με σοκολατα κτλ...
κοιμηθηκα ξημερωματα οποτε χουζουρευα μεχρι τωρα στο κρεβατι...
εχω να παω 2 μερες τουαλετα επειδη περιμενω περιοδο (σορυ για τη λεπτομερεια αλλα παιζει ρολο) κ οπως ξυπνησα μετα απο 17 ωρες νηστεια λεω ας ανεβω κ στη ζυγαρια αφου υπαρχει...κ στην αρχη εδειξε 2 κιλα κατω! ετριβα τα ματια μου κ ξανανεβηκα κ εδειξε 1,5 κατω κ επαιζε με 2!
εχω τρελαθει απτη χαρα μου...αντε να φτιαξει κ η διαθεση μου λιγο...ΓΙΑΥΤΟ ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ο,τι βλακειες κι αν τρωω μετα με επαναφερει...
Ευχαριστω κ την αμπσολουτ...χθες ελεγα να φαω στις 3...φυσικα αν ετρωγα...1 πανω θαμουν!
χαχαχ ετσι Τετακη κ γω δε ξαναδιαβαζω τιποτα δεν ειμαι σε φαση...καιρος νασχοληθω μεμενα να συνελθω...τοσα ασχημα μου συμβαινουν...κ την υποτιθεμενη καλυτερη περιοδο της ζωης μου...
Χθες εκλαιγα ολο το βραδυ, ο Κωστας τα πληρωσε! Κωστα ευχαριστω για την παρεα παρεπιπτοντως...δημοσιως (χαχαχ εγω κ η Τετη δηλαδη χαχα )...αντε ναδιαθετησω να ξεσπασει κ ο οργανισμος...γιαυτο πεθαινουν οι αντρες πρωτοι...δεν εχουν την περιοδο...
μπραβο bad για το 1,5 κιλο και προ περιοδου παρα πολυ σημαντικο!!!κοριτσια ειναι ωρα να συνελθουμε και εγω προσπαθω δεν μπορω αλλα πρπει ρε γμτ...μη μας παρει απο κατω...
λογικα μεχρι τις 10/3 θα αδιαθετησω και εγω και εχω ηδη πρηστει!!!σημερα ψυχολογικα ειμαι χαλια και δεν θελω να κανω τιποτα.....
θελω να ξεκινησω νηστεια μαζι σας κοριτσια!!!!!αλλα η χαζη παλι δεν ειδα τι ωρα εφαγα το πρωι...
Μια ερωτηση:για 17 ωρες νηστεια τα γευματα πρεπει να διαρκουν 24-17=7 ωρες?????
ή απλα οποτε θες τρως και μετα παλι 17 ωρες νηστεια απο το τελευταιο γευμα!!!τα εχω μπερδεψει??????
ακου καλο μου, βρες μια ωρα να σε βολευει να τρως βραδυνο καποιες μερες τις εβδομαδος...κ τι ωρα σε βολευει το πρωινο (καλο ειναι μολις ξυπνας κατα τη δικια μου εκδοχη ωστε να ενεργοποιειται ο μεταβολισμος, αλλες κοπελες εδω τρωνε αργοτερα). πες μας κ σου λεμε...ολες τη γνωμη μας...υπαρχουν πολλα ειδη νηστειας...
Νασαι καλα σευχαριστω, μπορεις να εφαρμοσεις τη νηστεια ωστε να μη παχυνεις τωρα που τρως λογω τσιγαρου...δηλαδη τρως τα παντα αλλα νωρις...κ μετα ραψιμο πχ μετα τις 8.
Ωραιο mood http://www.mysmiley.net/imgs/smile/sign/sign0011.gif
Mηπως μας τα πρηζετε και πεθαινουμε πρωτοι? χμμμ....... μπααα! Νογουε'ι'....
καλα φανταζομαι οτι αν συνεχισω να τρωω τα παντα δε θα με σωσει η νηστεια....γιατι οταν λεμε τα παντα το εννοουμε δυστηχως...
σημερα ελεγα να βγω για ποτο αν και δεν εχω διαθεση, οποτε αν τελικα πιω 1-2 ποτα δεν υφισταται νηστεια σωστα???
αρα ας πουμε οτι 2 το βραδυ εχω πιει το τελευταιο ποτο,μετραω 16 ωρες(πχ) και ξεκιναω να τρωω παλι στις 18.00 την αλλη μερα????
Quote:
Originally posted by BaD
καλημερα κοριτσια καλημεραααααααααααααααααα ααααααααααααα αν κ χαλια ειδικα χθες βραδυ σημερα ειδα 1,5 κιλο κατω κ εχω τρελαθει...
χθες εφαγα βραδυνο 8κ 10 , μαλιστα ηταν γαλα με σοκολατα κτλ...
κοιμηθηκα ξημερωματα οποτε χουζουρευα μεχρι τωρα στο κρεβατι...
εχω να παω 2 μερες τουαλετα επειδη περιμενω περιοδο (σορυ για τη λεπτομερεια αλλα παιζει ρολο) κ οπως ξυπνησα μετα απο 17 ωρες νηστεια λεω ας ανεβω κ στη ζυγαρια αφου υπαρχει...κ στην αρχη εδειξε 2 κιλα κατω! ετριβα τα ματια μου κ ξανανεβηκα κ εδειξε 1,5 κατω κ επαιζε με 2!
εχω τρελαθει απτη χαρα μου...αντε να φτιαξει κ η διαθεση μου λιγο...ΓΙΑΥΤΟ ΛΑΤΡΕΥΩ ΤΗΝ ΝΗΣΤΕΙΑ ο,τι βλακειες κι αν τρωω μετα με επαναφερει...
Ευχαριστω κ την αμπσολουτ...χθες ελεγα να φαω στις 3...φυσικα αν ετρωγα...1 πανω θαμουν!
Μπραβο κοριτσακι μου!
Αντε επιτελους, να ειναι και καποιος χαρουμενος
σημερα εδω μεσα....
Κοπέλα μου τη γνώμη σου να την κρατάς για τον εαυτό σου μιας και είναι κακία....Και την γράφεις και κάπου που δεν μπαίνουμε να την διαβάσουμε.. Αν θέλεις να το παίξεις ανώτερη εσύ και οι άλλες πάρτε πρώτα χάπια και μετά μιλήστε.. Γιατί τώρα δεν είστε αρμόδιες να μιλάτε. Κι εγώ στο παρελθόν έχω χάσει 20, 10 και 8 κιλά. Και μη μου πείτε όποιος έχει τη μύγα μυγιάζετε γιατί θα είστε πολύ υποκρίτριες τότε. Αλλά δεν έχω καμμία αμφιβολία.Quote:
Originally posted by TETH
Καλημερα κοριτσακια, τι κανετε?
Εγω ετσι κι ετσι, δεν ξερω τι εχω παθει σημερα...
λετε να φταιει η αρνητικη ενεργεια που κυκλοφορει εδω μεσα?
(νομιζω εχει παραγινει το κακο)
...εκανα και την βλακεια και ανεβηκα πρωι πρωι παλι στη ζυγαρια
(τι το ηθελα αφου χτες ζυγιστικα επισημα)
και με δειχνει 300γρ πανω....χμμμμμ....
λεω να τη σταματησω τη διαιτα μωρε σιγα αφου δε χανω,
μεσα σε μια μερα πηρα 300γρ,αχ δεν χανω,
γιατι δεν χανω, γιατι δεν χανω και επισης...
ΓΙΑΤΙ ΔΕΝ ΧΑΝΩ ΟΕΟ?
χαχαχαχαχαχ παιδια πλακα κανω μην με παρεξηγειτε
πρωι πρωι με εχει πιασει μ@@κια με αυτα
που διαβαζω απο χθες!
(λετε να ειναι κολλητικο?)
Εννοειται οτι θα συνεχισω,
αμα βλεπω τετοιες αυξομειωσεις τωρα πια δεν τα παραταω,
πεισμωνω περισσοτερο...αστο καλο...
τα ειπα και ξεθυμανα!
Μπηκες κι εδω να τα κανεις μπαχαλο? Δεν θα τα καταφερεις μαλλον, κριμα!
Και ΤΕΛΟΣ!
ΔΙΑΛΟΓΟ ΜΑΖΙ ΣΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΝΩ!
koritsares κι αγορακια συγνωμη που εφυγα ενωμιλουσαμε, ειχα γκρινια οτι πρεπει να ετοιμασω βαλιτσες...φιλακια πολλαα κ τα λεμε απο τη βαση μου πλεον...
κοιταξτε να χασετε κι αλλο γιατι μολις παω σπιτι μου σας εχω φαει λαχανο! 5 κιλα το μηνα εσεις...15 εγω...χαχαχαχ μπα σε καλο μου φορα πηρα χαχαχα καλα ας δω 7 μπροστα προ γαμου κ...κυριολεκτικα παρτυ!
Κωστα γιατι καλε σας τα πριζουμε? εμεις οι αθωες? ε ε ε? οχι πες... :D :*
Tετη μη μπεις στο τρυπακι δε λεει...
ʼμα δεν θέλεις να κάνεις διάλογο να μην πετάς τις μπηχτές σου, και το λες επειδή σε συμφέρει. Δεν είμαι εγώ αυτή που τα κάνει μπάχαλο, οι άλλες μου επιτίθονται πρώτες αλλά που να το δεις αυτό! Μόνο ότι σε συμφέρει βλέπεις ίσως επειδή έχεις κάνει φιλίες!Quote:
Originally posted by TETH
Μπηκες κι εδω να τα κανεις μπαχαλο? Δεν θα τα καταφερεις μαλλον, κριμα!
Και ΤΕΛΟΣ!
ΔΙΑΛΟΓΟ ΜΑΖΙ ΣΟΥ ΔΕΝ ΘΑ ΚΑΝΩ!
Quote:
Originally posted by BaD
Tετη μη μπεις στο τρυπακι δε λεει...
I know...
Πσσστ, που εισαι κοπελια...σου εχω γραψει κατι και στο "Τι θα φαω αυριο"
γιατι τα εχω παρει σημερα με αυτα που διαβαζω απο χθες!
Πως και σου ξεφυγαν?
Πηγαινε δες τα να με κερασεις κι εκει...no prob!
Κοπέλα μου εγώ δεν έχω να φοβηθώ τίποτα, έχω τη συνείδησή μου καθαρή, δεν πείραξα ούτε κατέκρινα κανέναν, αντίθετα με σας. Αλλά που να ξέρετε εσείς από συνείδηση, ούτε τσίπα τίποτα δεν έχετε πάνω σας.
BaD καλο σου ταξιδι κοπελα μου..
Πολύ χαίρομαι όταν διαβάζω ότι χάνετε,έστω και γραμμάρια. Η δίαιτα δεν είναι εύκολη και αν έχεις αποτέλεσμα, βοηθάει στην ψυχολογία. Χθες ήπια ούζο και το σκέφτομαι λίγο. Το αλκοόλ πάει και γίνεται λίπος με το που θα το πιεις!!Δεν έφαγα όμως και πολύ το χάρηκα. Απορώ με τον εαυτό μου που κρατήθηκα. Πήρα και κάτι μπισκότα νηστίσιμα σήμερα και ενώ είμαστε στο ίδιο δωμάτιο (!!!) τα αγνοώ επιδεικτικά!!! Έχασα κι ένα κιλό αλλά δε μπορώ να ενημερώσω το στικεράκι,να βλέπω την κατηφόρα και να παίρνω δύναμη...
Καλό απόγευμα σε όλες!Μην υπολογίζετε κανέναν! Από τον εαυτό σας εξαρτάται μόνο (τα λέω σε σας,να τα βλέπω κι εγώ)