μαρία, κατ αρχην φαντάζομαι ότι δεν τα έχεις 300 αλλά 400, ε? ;)
Κατά δεύτερον, γυμνάζεσαι καθόλου? αν ναι, σε βοήθησε? αν όχι, βρες χρόνο και ξεκίνα το. Θα σε βοηθήσει να εκτονώσεις το άγχος και την ενέργεια.
Γερά!!!
Printable View
μαρία, κατ αρχην φαντάζομαι ότι δεν τα έχεις 300 αλλά 400, ε? ;)
Κατά δεύτερον, γυμνάζεσαι καθόλου? αν ναι, σε βοήθησε? αν όχι, βρες χρόνο και ξεκίνα το. Θα σε βοηθήσει να εκτονώσεις το άγχος και την ενέργεια.
Γερά!!!
Μαρία γειά σου. Απο προσωπικη εμπειρια θα σου ελεγα να μην παρεις μονη σου μια τετοια απόφαση. Ειχα και γω σε μια φαση αποφασισει να τα κοψω μονος μου αποτομα και το αποτελεσμα ηταν να μην μπορω να κανω βημα μεσα σε κοσμο... (Βεβαι δεν ξερω απο τι πασχεις εσυ αλλα παρολα αυτα ειναι το λαθος της αποφασης που θελω να σου τονισω εδω.) Εμπιστευσου τον/τη γιατρο σου-ξερει καλυτερα. :)
ναι συμφωνα με αυτην περνω μισο μινιτραν κα8ε βραδι τωρα πια μονο αρα τερμα οι κρισεις πανικου.ιμαγκιν γυμναζομουν αλλα επειδη μετακομισα δεν πιρα το στατηκο ποδηλατο π ειναι της μανας μου.περιμενω να πληροθω να αγορασω διαδρομο .3 χρονια εκανα καθε εμρα στστικο ποδηλατο ξερω οτι βποηθαει πολυ σε ολα η γυμναστικη!
ouf νυσταζω πολυ κ εχω νευρα
Να γραφτείς σε γυμναστήριο, Μαρία.
Και διάδρομο και ποδήλατο και όργανα και απ όλα τα καλά θα χεις.
κανω και βαρακια στο σπιτι και κοιλιακους σε στρωματακι.τα εχω ολα οσα θελω εδω.το γημναστιριο θελει κ λετα π δεν μ περισσευουν