Εκτακτες συστολες - ταχυκαρδιες δεν μπορώ να βρω λύση ειναι το αγχος η όχι ;;

Δεν μπορεις να κανεις απολυτως τιποτα απ το να μαθεις να ζεις μαζι τους!Τελεια & παυλα!Κι εγω αυτο φοβομουν και φοβαμαι,να μην επιβαρυνθει η καρδια μου απο τις αρρυθμιες,ταχυκαρδιες,πονα κια,βαρος στο στερνο καθημερινα, και καποιες φορες κατι σαν ηλεκτρικο ρευμα(καλα...αν το νιωσει αυτο καποιος ευκολα κατουριεται απ τον φοβο....!!).Αλλα επειδη εχω μαθει να ζω καθημερινα ετσι....γι αυτο σου λεω, ειναι να μαθεις να ζεις μ αυτο,αναγκαστικα και μονο,δεν γινεται αλλιως!!!!!Αν καποιος δεν το χει ζεισει δεν μπορει να καταλαβει τι εφιαλτη ζουμε....φυσικα ουτε οι δικοι μας ανθρωποι,οποτε παυεις να τους λες το οτιδηποτε γιατι απλα,δεν μπορουν να καταλαβουν ΤΙ ακριβως ειναι ολο αυτο!Ειμαστε μονοι μας και παλευουμε με δυνατους εχθρους.....αν δεν τα παραταμε ομως,σιγουρα οδευουμε προς τον δρομο της ανακαλυψης της εσωτερικης μας δυναμης γιατι παρολα αυτα,υπαρχει μεσα μας και προσευχομαι καθε μερα να την βρω αλλα και να την κρατησω!!Δυστυχως η ευτυχως,ολα ξεκινουν απ το μυαλο μας,εμεις φτιαχνουμε τη δυστυχια μας,εμεις και την ευτυχια....ας μας βοηθησει Ο Θεος παιδια ολους μας,τουλαχιστον γνωριζουμε οτι υπαρχουν & αλλοι που ζουν τον δικο μας γολγοθα,καποτε πιστευα οτι ειμαι η μοναδικη που τα νιωθω ολα αυτα!

Πόσο δίκαιο έχεις Ρανη και εγω έχω μάθει να ζω μαζί τους τις έχω χρόνια ποτε δεν εδώ να σημασία τώρα όμως ειναι παρά πολλές και συνοδεύονται και από ταχυπαλμια να νιώθεις την καρδια να τρέμει , το προσπαθώ το παλεύω με νικάει προσπαθώ δεν Χανίων την ψυχραιμία μου ξέρω οτι θα μου φύγουν απλώς προσπαθώ να βρω λύσεις μυστικά που θα με απαλλάξουν μια για πάντα .
Οπως έχω πει μου είπανε κακαο δεν ξέρω αν βοηθάει όμως .
Το τι με προκαλεί αυτα τα συμπτώματα ειναι σκέψεις & φόβοι οι οποίοι προέρχονται να μην πάθει η καρδια κάτι .
Από οτι μου είπανε και οι 2 καρδιολόγος " δεν χρειαζετε να ανησυχείς δεν παθενεισ τίποτα από αυτές απλώς ηρεμησε ειναι από το στρες!

Έχεις απόλυτο δίκαιο ΡΑνη δεν μπορούμε να κάνουμε και αλλιώς από την άλλη κάθομαι να τα βρω με τον ευατο μου και προσπαθώ να τον καταλάβω γιατι με πολεμάει στην ουσία είμαστε ένα αλλα συμπεριφερόμαστε σαν δυο αλλα θα μου πεις δίδυμο στο ζωδιο δεν είσαι τη περιμένεις χαχαχαχ !!!

Ρανη εχεις εκτακτες καθημερινα τα τελευταια 5 χρονια? και ποσο συχνες ειναι αυτες κατα την διαρκεια της ημερας?εγω πλεον εχω αρκετες το λεπτο..μπραβο παντως, μου κανει εντυπωση που το παλευεις μονη σου χωρις φαρμακα!εγω δεν αντεχω, μεχρι και το ablation σκεφτομαι σαν λυση.. εχω κοιλιακες εκτακτες! εσεις Ρανη και Αλεξ ξερετε τι τυπο εκτακτων εχετε?

Δεν ξέρω πρέπει να κοιτάξω την εξέταση , γιατι ποια η διάφορα το οτι ειναι στις κοιλιές το ίδιο πράγμα ειναι το θέμα ειναι να σταματήσουν εσυ με τα χάπια είδες αποτέλεσμα ;
εμένα μου δώσανε μετά από συνεννόηση οι δυο γιατροί γιατι μου είπανε δεν χρειάζομαι χάπια μιας και δεν ειναι θέμα καρδιάς απλώς μου δώσανε τενορμιν για να αισθάνομαι καλα και να μου ρίξει λιγάκι της σφυξεις 1/4 μόνο !

καλησπερα :)καταλαθος ανακαλυψα το φορουμ μολις τωρα και αφου εχω μεγαλη και ασχημη εμπειρια με κρισεις πανικου ταχυπαλμιες και ολα τα σχετικα αποκλειετε να μην γινομουνα μελος.αρχικα να πω οτι ειμαι μια χαρα τωρα.Αλεξ αφου οι γιατροι σου λενε οτι ειναι μια χαρα οι εξετασεις σου και δεν εχεις καποιο προβλημα τοτε μαλλο ειναι μικρες κρισεις πανικου που περνας.Γενικα ολοι οι ανθρωποι ερχεται η στιγμη που θα περασουνε μια κριση πανικου αλλα οταν αρχιζει να επηρεαζει την καθημερινοτητα σου τοτε πρεπει να την αντιμετωπισεις γιατι μετα μεγαλωνει κ μεγαλωνει.εγω θα ελεγα παραλληλα με τις εξετασεις που θελεις να κανεις να κανεις κ μια επισκεψη σε ενα καλο,τονιζω το καλος,ψυχολογο,μονο μια επισκεψη απλα για να σου επιβεβαιωσει οτι ειναι κρισεις πανικου.γιατι αν οντως ειναι μην κανεις το λαθος που εκανα εγω...το αφησα να καταβαλει την ζωη μου,ξυπνουσα με το αγχος να μην παθω κρηση πανικου και στο τελος δεν ζουσα απο το φοβο μου μην τυχον κ νιωσω αυτο το αθλιο συναισθημα.περασαν δυο χρονια ετσι γιατι δεν ηξερα τι ειχα :(

Nana87 καλωσόρισες !'
Το οτι ειναι κρίσης πανικού το έχω καταλάβει και προσπαθώ να κατανοήσω την πηγή που πυροδοτεί αυτα τα συμπτώματα ίσως να οφείλετε σε φόβο δεν μπορω να καταλάβω ..
Σε ψυχολόγο θα ήθελα να πάω για να μπορέσουμε να βρούμε την γενησουργο αιτία των προβλημάτων , αλλα αδύνατο λόγο χρημάτων και κατα φεύγω σε άλλες λύσεις γυμναστική κτλπ .
Μυρτω93 διάβασα την εξέταση και αναγράφει 350 έκτακτες υπέρκοιλιακες & πολυ λίγες κοιλιακης δραστηριότητας μονομερής κάτι τέτοιο δεν διακρίνω καλα τα γράμματα , όπως μου είπε κανε προβλημα κανε οτι έκανες κανε γυμναστικη και την ποιο σκληρή δουλεια είσαι οκ μόνο no stress , αλλα γιατρε μια κουβέντα ειναι αυτό !!

alex εχεις δικιο, το πως τις νιωθεις ειναι το ιδιο και τις κοιλιακες αλλα και τις κολπικες αλλα νομιζω οτι οι κοιλιακες ειναι λιγο πιο σοβαρες..μιλουσα με μια γυναικα που ειχε το ιδιο προβλημα και τελικα εκανε καυτηριασμο και ησυχασε! παιδευοταν με αρρυθμιες και τις ελεγαν οτι ειναι ψυχολογικο μεχρι που αποφασισε να δοκιμασει αυτη την μεθοδο..η οποια απ οτι ξερω δεν εχει παντα επιτυχια και δεν ξερω αν γινεται και σε ολες τι περιπτωσεις!πιστευω οτι το προβλημα μας ειναι συνθετο..δηλαδη υπαρχει προδιαθεση του οργανισμου να κανει εκτακτες και μαζι με το ψυχολογικο παραγοντα γινονται πιο εντονες!καπου διαβασα οτι εμεις που παιδευομαστε απ αυτες ειναι σαν να εχουμε ενα επιπλεον δεματιο με ηλεκτροδια στην καρδια που την βραχυκυκλωνουν..οποτε το ψυχολογικο χτυπαει εκει που εχουμε ευαισθησια!επισης εγω ειχα δοκιμασει interal αλλα δεν ειδα μεγαλη διαφορα..δεν ξερω αν τα tenormin σε βοηθανε..

alex με holter τις κατεγραψες αυτες τις εκτακτες? εγω σε μια κακη μερα κανω χιλιαδες..οι 300 δεν ειναι πολλες οντως!

Μυρτω93 όλοι με όλοι οι άνθρωποι έχουν έκτακτες κάποιοι δεν τις καταλαβαίνουν γιατι δεν ειναι το μυαλο κολλημένο εκεί ενώ εμείς που μας κόλλησε το μυαλο τις εσθανομαστε πιο έντονα ,κοιτά πρακτικές και καυτηριασμοι για να σταματήσουν δεν πρέπει να το σκέφτεσαι γιατι όπως μου είπε ο καρδιολόγος μου ειναι και καθηγητής στο πανεπιστήμιο Αθηνών και πολυ καλός άνθρωπος μου είπε η καρδια δεν έχει μόνο ενα βηματοδοτη έχει τον μεγάλο αλλα έχει και μικρότερους οι οποίο δεινουν και αυτή το ερεθισμα τους στην καρδια το οποίο προκαλω την έκτακτη συστολη .
Από την άλλη το βλέπω από την θετική πλευρά τουλάχιστον η καρδια μας δεν ειναι αδύναμη να μην μπορεί να βηματοδοτησει την καρδια απλώς κάνει κάποιο επιπλέον φόρτο εργασίας , ένας φίλος μου είπες ταχυκαρδια και οι έκτακτες δεν κουράζουν την καρδια φανταστούμε μου λέει όταν γυμναζεσε έτσι περίπου ειναι και αυτό δεν ξέρω κατα πιο δίκαιο έχει ..

Ναι με holder αλλα ήμουν χαλαρος να φανταστείς κάποιες μέρες και εγω έχω άπειρες !!

Επίσης ούτε χάπια πρέπει να περνεις εφόσον δεν ειναι προβλημα της καρδιάς γιατι να πάρεις χάπια ;

Quote:

---

Originally Posted by μυρτω93

Ρανη εχεις εκτακτες καθημερινα τα τελευταια 5 χρονια? και ποσο συχνες ειναι αυτες κατα την διαρκεια της ημερας?εγω πλεον εχω αρκετες το λεπτο..μπραβο παντως, μου κανει εντυπωση που το παλευεις μονη σου χωρις φαρμακα!εγω δεν αντεχω, μεχρι και το ablation σκεφτομαι σαν λυση.. εχω κοιλιακες εκτακτες! εσεις Ρανη και Αλεξ ξερετε τι τυπο εκτακτων εχετε?

---

Ναι,εχω αρρυθμιες ολα αυτα τα χρονια,τα πρωτα 4,δηλαδη μεχρι πριν ενα χρονο ηταν καθημερινες,αυτο τον χρονο πανε κι ερχονται.Δεν θυμαμαι ποιες ακριβως εχω,φυσικα εχω παει υπερβολικα πολλες φορες σε καρδιολογους(η μονιμη μου καρδιολογος μαλιστα μου απανταει σε μηνυματα στο κινητο οταν την χρειαστω σε περιπτωση φοβου απο καποια ενοχληση....να ναι καλα η γυναικα!)αλλα ολοι μου εχουν πει το ιδιο(και η αρρυθμιολογος)οτι ειναι ενοχλητικες(η ψυχουλα μου το ξερει ΠΟΣΟ ΠΟλυ ειναι....!!)αλλα ακινδυνες.

ειλικρινα σας ευχαριστω για την στηριξη σας alex και Ρανη αλλα και ολα τα υπολοιπα παιδια!πιστευω οτι αυτο το forum ειναι η καλυτερη ψυχοθεραπεια ..εμενα με βοηθαει αρκετα να ηρεμησω! βλεπω σε ολους ενα κομματι του ευατου μου.
Ρανη πρεπει να εχεις πολυ δυναμη για να τις αντεχεις ολα αυτα τα χρονια! και εμενα ετσι μου λενε οι καρδιολογοι ειναι ενοχλητικες αλλα ακινδυνες! βεβαια μονο εμεις ξερουμε τι περναμε οπως λες! ειναι κουραστικο να ζητας βοηθεια και να σου λενε πρεπει να τις υπομεινεις και ας ειναι ενοχλητικες και ας σου χαλανε την ζωη!απορω τοσα χρονια πως δεν εχει βρεθει θεραπεια!
alex χαιρομαι που εισαι αισιοδοξος και εχεις καταλαβει οτι η καρδια σου ειναι γερη!αυτο ειναι ενα σημαντικο βημα για να βρεις την ηρεμια σου απ αυτες! εγω ακομα το παλευω για να καταλαβεις...

Μυρτω προσπαθώ γιατι πίστεψε με πέρασα και εγω με το αγχος οτι κάτι έχει η καρδια μου πριν πάω για εξετάσεις είχα ενα μήνα αϋπνία από το αγχος πήγαινα δουλεια και είχα εμφανεί σημάδια μου λέγανε τη έχω εμένα η καρδια να κοντεύει να σπάσει να με πνίγει στο λαιμό ασε πέρασα δύσκολα εάν έχεις διαβάσει από την αρχή το τι πέρασα θα καταλάβεις , αλλα έπρεπε να βρω δύναμη για να πολεμησω δεν τα παραπάνω προσπαθώ αφού πάω για τρέξιμο άκου πόσο φυσιολογικα χτυπάει η καρδια μου με τα τσουκ έκτακτη γιατι έβαλα το μυαλο πάλι να την ελέγχει οπότε λέω δεν θα με τρελανεις εσυ και συνεχίζω .
Εμένα με βοηθάνε οι γνωστοί μην τα παρατας δεν μπορείς πόση δύναμη έχεις μέσα σου μπορεί να μας χαλάνε αλλα θα το προσπεράσουμε !!
Ταχυπαλμια σε πιάνει αυτό που ειναι όχι όπως η ταχυκαρδια η φυσιολογική όταν τρέχουμε , ενα συναίσθημα σαν να τρέμει η καρδια ;;

καλησπερα.νεος και εγω απο εδω!ταλαιπωρουμε κι εγω εδω και 2.5 χρονια απο εκτακτες.εχω παει σε 2 καρδιολογους εχω κανει καμια 10αρια triplex,τεστ κοπωσεως ολα καθαρα.εχω παει εντρομος στο νοσοκομειο στα εκτακτα απειρες φορες και οταν με εξεταζανε ως δια μαγειας δεν ειχα ουτε μια εκτακτη.εξετασεις αιματος κανονικοτατες.εβαλα και holter αλλα οποτε το εβαζα οι εκτακτες εξαφανιζονταν και ενιωθα οτι η καρδια μου με κοροιδευει.μετα απο μισο χρονο αλλαξαν μορφη οι εκτακτες και ερχοντουσαν ως διδυμιες-τριδυμιες κτλ.τελικα γινονταν καθημερινες και πολλες ωσπου με holter της καταγραψαμε και μου ειπαν οτι ειναι υπερκοιλιακες αρρυθμιες και να μην τους δινω σημασια σαν να μην υπαρχουν.να σημειωσω οτι δεν εχω καθολου ταχυκαρδιες ισα ισα που με πιανουν οταν η καρδια δουλευει χαμηλα στους 58-60 παλμους το λεπτο.οταν γυμναζομαι και ανεβαζω παλμους δεν εχω αρρυθμιες μονο οταν ειμαι σε ηρεμια.επισης οταν ξαπλωνω να κοιμηθω γινονται πολυ ενοχλητικες αλλα ποτε δεν με ξυπνανε στον υπνο.εχω παρει interal αλλα τιποτα απολυτως.ορισμενες φορες εχω κομπο στο λαιμο αισθημα κενου στο στηθος ατονια ελαφρυ πονο στην πλατη και αυτα τα ενοχληματα κρατουν αρκετη ωρα,με αλλα και χωρις αρρυθμιες.συγνωμη αν σας ζαλισα αλλα πλεον δεν αισθανομαι φυσιολογικος.ολη την ωρα σκεφτομαι οτι καποια στιγμη θα με πιασει για τα καλα και θα πεθανω.βεβαια απο τοτε που εκοψα την κοκα κολα και τους καφεδες ειδα μεγαλη βελτιωση στην συχνοτητα εμφανισης των αρρυθμιων γιατι ακομη και ο ντεκαφεινε με πειραζε αλλα και παλι υπαρχουν μερες που εχω εξαρσεις.για να φυγουν τελειως ουτε λογος.λενε να μαθω να ζω με αυτες αλλα μια κουβεντα ειναι.οποτε με πιανουν μου χαλαει η διαθεση γιατι οπως και να το κανουμε καρδια ειναι δεν με ποναει το στομαχι.ειδικα αυτες οι δυσπνοιες που εχω ο κομπος στο λαιμο και το βαρος-στεναχωρια-κενο στο στηθος δεν φευγουν με τιποτα.γενικως ειμαι αγχωδης τυπος αλλα δεν νομιζω να οφειλονται ολα εκει.παρολα αυτα οι γιατροι με στελνουν σπιτι και οτι δεν εχω τιποτα μονο υπερκοιλιακες (φυσιολογικες;;; )αρρυθμιες και τιποτα αλλο.

καλησπερα.νεος και εγω απο εδω!ταλαιπωρουμε κι εγω εδω και 2.5 χρονια απο εκτακτες.εχω παει σε 2 καρδιολογους εχω κανει καμια 10αρια triplex,τεστ κοπωσεως ολα καθαρα.εχω παει εντρομος στο νοσοκομειο στα εκτακτα απειρες φορες και οταν με εξεταζανε ως δια μαγειας δεν ειχα ουτε μια εκτακτη.εξετασεις αιματος κανονικοτατες.εβαλα και holter αλλα οποτε το εβαζα οι εκτακτες εξαφανιζονταν και ενιωθα οτι η καρδια μου με κοροιδευει.μετα απο μισο χρονο αλλαξαν μορφη οι εκτακτες και ερχοντουσαν ως διδυμιες-τριδυμιες κτλ.τελικα γινονταν καθημερινες και πολλες ωσπου με holter της καταγραψαμε και μου ειπαν οτι ειναι υπερκοιλιακες αρρυθμιες και να μην τους δινω σημασια σαν να μην υπαρχουν.να σημειωσω οτι δεν εχω καθολου ταχυκαρδιες ισα ισα που με πιανουν οταν η καρδια δουλευει χαμηλα στους 58-60 παλμους το λεπτο.οταν γυμναζομαι και ανεβαζω παλμους δεν εχω αρρυθμιες μονο οταν ειμαι σε ηρεμια.επισης οταν ξαπλωνω να κοιμηθω γινονται πολυ ενοχλητικες αλλα ποτε δεν με ξυπνανε στον υπνο.εχω παρει interal αλλα τιποτα απολυτως.ορισμενες φορες εχω κομπο στο λαιμο αισθημα κενου στο στηθος ατονια ελαφρυ πονο στην πλατη και αυτα τα ενοχληματα κρατουν αρκετη ωρα,με αλλα και χωρις αρρυθμιες.συγνωμη αν σας ζαλισα αλλα πλεον δεν αισθανομαι φυσιολογικος.ολη την ωρα σκεφτομαι οτι καποια στιγμη θα με πιασει για τα καλα και θα πεθανω.βεβαια απο τοτε που εκοψα την κοκα κολα και τους καφεδες ειδα μεγαλη βελτιωση στην συχνοτητα εμφανισης των αρρυθμιων γιατι ακομη και ο ντεκαφεινε με πειραζε αλλα και παλι υπαρχουν μερες που εχω εξαρσεις.για να φυγουν τελειως ουτε λογος.λενε να μαθω να ζω με αυτες αλλα μια κουβεντα ειναι.οποτε με πιανουν μου χαλαει η διαθεση γιατι οπως και να το κανουμε καρδια ειναι δεν με ποναει το στομαχι.ειδικα αυτες οι δυσπνοιες που εχω ο κομπος στο λαιμο και το βαρος-στεναχωρια-κενο στο στηθος δεν φευγουν με τιποτα.γενικως ειμαι αγχωδης τυπος αλλα δεν νομιζω να οφειλονται ολα εκει.παρολα αυτα οι γιατροι με στελνουν σπιτι και οτι δεν εχω τιποτα μονο υπερκοιλιακες (φυσιολογικες;;; )αρρυθμιες και τιποτα αλλο.

kego καλημερα και καλως ηρθες στο forum..οπως θα εχεις ηδη διαβασει ολοι ταλαιπωρουμαστε απ αυτες τις εκτακτες και εχουμε ακριβως τα ιδια συμπτωματα! και εγω αρρυθμιες εχω οταν ειμαι ηρεμη με λιγους σφιγμους ενω οταν τρεχω η κανω κατι εντονο φευγουν!πλεον εχω κοψει και εγω τα παντα μεχρι και την coca cola και γενικοτερα δεν ζω μια φυσιολογικη ζωη! με το που ξυπναω το πρωι αρχιζουν και μου χαλανε την διαθεση..τελευταια επαιρνα και ηρεμιστηκο το οποιο επισης δεν εκανε τπτ!οι γιατροι τα αποδιδουν ολα στο ψυχολογικο αλλα δεν νομιζω να μαθουμε ποτε αν οντως ετσι ειναι η απλα δεν εχουν βρει ακομα την αιτιολογια των εκτακτων! δεν θυμαμαι αν το εχω αναφερει αλλα εγω την ζημια την επαθα μετα απο θεραπεια που εκανα για την ρυθμιση μιας ορμονης!πλεον δεν εμπιστευομαι κανενα φαρμακο και σκεφτομαι ποσο φυσιολογικη θα ηταν η ζωη μου αν δεν ειχα ξεκινησει αυτη τη θεραπεια!

Μυρτω93
Εφόσον οι καρδιολόγοι μας λένε όλους οτι δεν παίρνουμε τίποτα αυτό πρέπει να κρατήσουμε το λέω για να το ακούω και εγω .
Εμένα μου λέγανε οτι ο καρδιακος παλμός ελέγχεται από συμπαθυτικο σύστημα για κάποιο λογο εγω επηρεαζω τον καρδιακό παλμό που το αποδίδουν στο στρες γιατι αυτό μπορεί να διαταρασει αυτή την λειτουργία .
Εμένα Μυρτω το προβλημα μου ξεκίνησε στα 16-17 θυμάμαι όταν από τότε έκανα τις πρώτες έκτακτες και ταχυκαρδιες θυμάμαι τότε ο καρδιολόγος μου που τον έχω και τώρα που με παρακολουθεί μου είπε να τρέφομαι σωστά να κοιμάμαι σωστά να μην αγχωνομαι γιατι τότε είχα Πανελλαδικές και να κάνω οτι έκανα είσαι μια χαρά .
Τώρα που ξαναπηγα όχι για τις έκτακτες αλλα για τις ταχυπαλμιες εμένα αυτές με χαλάνε πιο πολυ γιατι με φοβόμουν πραγματικά , μου είπε οτι πάλι είμαι μια χαρα οτι η καρδια ειναι φυσιολογική μου είπε κανε οτι θες δεν έχεις προβλημα απλώς περιόρισε τον καφε και το αλκοόλ για να μην έχεις συμπτώματα.εγω όπως ξανα είπα έκτακτες είχα πάντα που εξαφανίζονταν όταν εκοβα τον καφε ήμουν μια χαρα .
Μετά όμως που εμφανίστηκε η ταχυκαρδια ξανα ηρθανε και οι έκτακτες .
Οι καρδιολόγοι για να με ηρεμήσουν γιατι εγω προσπαθήσω να βρω γιατι η καρδια μου χτυπάει τόσο γρήγορα χωρίς να τρέχω μου είπανε επειδη κάνω έκτακτες από το στρες πυροδοτω και ταχυκαρδια που προκαλείται από τις έκτακτες .
Εσάς παιδιά τις ερμηνεία δώσανε στο προβλημα σας ;;

alex και εγω εκανα εκτακτες για πρωτη φορα στα 18 μου τον πρωτο χρονο που πηγα για σπουδες..αλλα τοτε δεν εδινα σημασια! ηταν σε πολυ αραια διαστηματα μπορει και μια φορα το εξαμηνο η μια φορα το χρονο! παντως ειχα την προδιαθεση..ολα αυτα τα χρονια ακομα και να αγχωνομουν η να μην ημουν καλα ψυχολογικα η καρδια δεν επηρεαζοταν! και να ειχα εκτακτες ηταν μια φορα τη μερα το πολυ για μια βδομαδα!το μπαμ εγινε πριν απο εναμιση χρονο κατα την διαρκεια της θεραπειας που προανεφερα! τωρα εχω απειρες εκτακτες την μερα! ταχυκαρδια δεν κανω αλλα η καρδια μου ειναι σαν να κλωτσαει ολη τη μερα! γι αυτο δυσκολευομαι να πιστεψω οτι το θεμα ειναι καθαρα ψυχολογικο!και παλια ειχα περασει αγχος και στενοχωρια αλλα δεν ειχα κανενα θεμα ..ερμηνεια ακομα δεν μπορω να δωσω παντως!

Και εγω πέρασα πιο έντονο αγχος πριν 2 χρόνια , και πριν ξεσπάσουν ολα αυτα τα συμπτώματα πάλι αγχοθηκα πολυ ολα τα αλλα με τα ειναι ιστορία από τα ταχυκαρδια και έκτακτες καθημερινα κάποιες ημερεσ δεν εχω κάποιες όμως υποφερω πραγματικά η ψυχή μου το ξέρει τη περνάω δεν θέλω να τα παράταξη για αυτό γράφω συνέχεια στο φορουμ να μάθω πως το ξεπέρασαν οι άλλοι να βρω ανθρώπους που καταλαβαίνουν πως νιώθω γιατι η οικογένεια μου δεν μπορεί να καταλάβει δεν τους δείχνω πως νιώθω όμως να μην τους στεναχωρω.
Αυτό που λες για το κλωτσημα της καρδιάς πω πω τι απαισιο ειναι νιώθεις και αυτό το γκουπ στο λαιμό .

Quote:

---

Originally Posted by Alex89

Και εγω πέρασα πιο έντονο αγχος πριν 2 χρόνια , και πριν ξεσπάσουν ολα αυτα τα συμπτώματα πάλι αγχοθηκα πολυ ολα τα αλλα με τα ειναι ιστορία από τα ταχυκαρδια και έκτακτες καθημερινα κάποιες ημερεσ δεν εχω κάποιες όμως υποφερω πραγματικά η ψυχή μου το ξέρει τη περνάω δεν θέλω να τα παράταξη για αυτό γράφω συνέχεια στο φορουμ να μάθω πως το ξεπέρασαν οι άλλοι να βρω ανθρώπους που καταλαβαίνουν πως νιώθω γιατι η οικογένεια μου δεν μπορεί να καταλάβει δεν τους δείχνω πως νιώθω όμως να μην τους στεναχωρω.
Αυτό που λες για το κλωτσημα της καρδιάς πω πω τι απαισιο ειναι νιώθεις και αυτό το γκουπ στο λαιμό .

---

Εγω παιδια,εχω καθημερινα σχεδον και τα παρακατω=τσιμπηματα στην καρδια,πονακια,τρελο βαρος στο στερνο(σαν να εχω πετρες)καμια φορα ενοχληση στην πλατη.Επισης τον τελευταιο καιρο νιωθω στο κεφαλι μου καποιες φορες σαν την ροη του αιματος απο καποιο νευρο...δεν ξερω αν το καταλαβαινεται πως σας το λεω?Το χει νιωσει καποιος?Ξεχασα να σας πω οτι τα πρωτα χρονια με τις αρρυθμιες ειχα αλλαξει ενα σορο φαρμακα αλλα δεν σταματουσαν με τιποτα αυτες,οποτε τα εκοψα.Ζουμε παλευοντας.....τουλαχιστον να μην χανομαστε,ας περασουμε μαζι τον χειμωνα δινοντας κουραγιο ο ενας στον αλλον μεσα απ το forum!

Γλυκιά μου Ρανη μην προετοιμαζεις τον ευατο σου σαν κάτι δύσκολο που θα έρθει , φυσικα και θα βοηθάει ο ένας τον άλλο εξάλλου εγω εδώ μέσα βρήκα ανθρώπους να με νιώθουν κοντεύα να σκάσω ήθελα να τα πω να μοιραστώ το προβλημα μου με αυτούς που με νιώθουν .
Ρανη έχεις βάλει την γυμναστική στο προγραμμα σου εργάζεσε;;
Αυτο πάντως με το κεφάλι είχα συνέχεια έκτακτες και τις αισθανόμουν στο κεφάλι που με πονουσε κιόλας .
Εγω προσπαθώ να το δώ σαν δοκιμασία που στο τέλος θα το κατανοήσω πως λειτουργει και θα το δαμασω, έχω περάσει δύσκολα αλλα δεν τα παραταω προσπαθώ , αυτό χρειαζετε παιδιά .
Οπως εγω καταλάβει δεν ειναι τίποτα αλλά από αγχος γιατι όλοι μας στην αρχή είχαμε αγχος όπου συσωρευτηκε και ξέσπασε .

Quote:

---

Originally Posted by Alex89

Γλυκιά μου Ρανη μην προετοιμαζεις τον ευατο σου σαν κάτι δύσκολο που θα έρθει , φυσικα και θα βοηθάει ο ένας τον άλλο εξάλλου εγω εδώ μέσα βρήκα ανθρώπους να με νιώθουν κοντεύα να σκάσω ήθελα να τα πω να μοιραστώ το προβλημα μου με αυτούς που με νιώθουν .
Ρανη έχεις βάλει την γυμναστική στο προγραμμα σου εργάζεσε;;
Αυτο πάντως με το κεφάλι είχα συνέχεια έκτακτες και τις αισθανόμουν στο κεφάλι που με πονουσε κιόλας .
Εγω προσπαθώ να το δώ σαν δοκιμασία που στο τέλος θα το κατανοήσω πως λειτουργει και θα το δαμασω, έχω περάσει δύσκολα αλλα δεν τα παραταω προσπαθώ , αυτό χρειαζετε παιδιά .
Οπως εγω καταλάβει δεν ειναι τίποτα αλλά από αγχος γιατι όλοι μας στην αρχή είχαμε αγχος όπου συσωρευτηκε και ξέσπασε .

---

Για το θεμα της γυμναστικης,πηγαινα γυμναστηριο αλλα οταν ειδα οτι το περπατημα με βοηθαει,περπαταω καθε μερα(απο τελος Σεπτεμβρη μεχρι Μα'ι'ο)3 εως 4 χιλιομετρα.Δεν δουλευω αλλα κουραζομαι περισσοτερο γιατι ειμαι συνεχεια στο τρεξιμο με δυο παιδια,σχολεια,φροντιστηρι α,δραστηριοτητες.....οσο για την αιτια που τα δικα μου ξεκινησαν,ειναι χωρις αλλο ο θανατος του πατερα μου.Δυστυχως το μυαλο μου εχει κολλησει ασχημα(καθαρα εμμονη!)με την καρδια....παρακολουθω & το παραμικρο που θα νιωσω σ αυτο το μερος,να....οπως πριν καμια ωρα ειχα ενα πονο & μια συσπαση σε καποιο νευρο εκει....σαν εντονο τσιμπημα,και φυσικα κολλαει εκει το μυαλο και ερχεται ο φοβος!Αχχ Alex μου,δεν προετοιμαζω τιποτα,ξερω ποσο δυσκολο ειναι,οχι μονο τον χειμωνα αλλα ολο τον χρονο.....

Έχεις δίκιο ειναι καθαρά μια εμμονή εγω από παλιά θυμάμαι να με φοβίζει το παραμικρό σκυρτημα στην καρδια απλώς τώρα μεγαλοποιηθηκε.
Εμένα ξέσπασε γιατι πάντα ήμουν αγχωδης , πέρυσι το Σεπτέμβριος είδα μπροστά στα ματιά μου έναν γνωστό μου να έχει πάθει ανακοπή ήμουν από τους πρώτους εγω η μητέρα και μια φίλη της μητέρας και δεν ήξερα τη να κάνω τα έχασα όχι οτι φοβήθηκα ίσως αυτό το περιστατικό να καταγράφτηκε κάπου στον εγκέφαλο και πυροδοτεί τα συμπτώματα από το φόβο να μην παθω και εγω το ίδιο δεν μπορω να καταλάβω τη συμβαίνει ειναι σαν να με πολεμάει σώμα και πνεύμα !!!

Εμενα απο προχτες το μεσημερι ξεκινησαν οι εκτακτες παιδια μου ποτε δν ειχα θεματα στο παρελθον περα απο κατι αρρωστοφοβιες κτλ. με καρδια ποτε..εκει που καθομουν χτες στο pc ηρεμα κ χαλαρα νιωθω ενα ΦΛΑΠ ΦΛΟΥΠ..ε απο κεινη την ωρα μεχρι κ τωρα που γραφω δν εχουν σταματησει πηγα κ εκανα στον γιατρο μου κ τριπλεξ κ υπερηχω ολα καλα..μου ειπε εχω κατι αραιες εκτακτες συστολικες οπου ειναι αθωες..μου ειπε οτι ειναι απο την κοπωση επειδη παιζω μπαλα κ εδω κ 2 βδομαδες ξεκινησαν οι προπονησεις κ υπαρχει πιεση τρεξιμο αρκετο κτλ. κλαταρα...μου ειπε δευτερα να παω να κανω κ κατι εξετασεις αιματολογικες να δουμε κ εκει τι γινεται..αν κ δν νομιζω να δειξουν κατι..αν κ ποτε δν ξερεις..Στο μεταξυ δοκιμασα να τρεξω σημερα ετσι λιγακι 5 λεπτακια για να δω κ δν τις καταλαβαινα οταν σταματησα κ ηρεμησα ξαναεπεστρεψαν..Οσο αυτο που ειπε κ η ρανη για το κεφαλι το νιωθω κ εγω οταν ερχεται η εκτακτη κ ειμαι ορθιος ειδικα με χτυπαει στα μελικια Νταααααν..ειναι πολυ ενοχλητικο κ ψυχοφθορο τι να λεμε..

παιδια εγω εχω παρατηρησει οτι οταν εχω εκτακτες δεν αναπνεω κανονικα! ειναι σαν να παιρνω μιση αναπνοη! το παρατηρησα τελευταια και προσπαθω να το διορθωσω μηπως αραιωσουν και οι εκτακτες! πλεον και μονο που κουνιεμαι κανω εκτακτη...εχει χειροτερεψει η κατασταση μου! αμα στρεσαριστω κιολας γινεται κολαση! επισης θα ηθελα να αναφερω οτι και εγω ειχα τον παππου μου που σε σχετικα μικρη ηλικια επαθε εμφραγμα οταν ημουν μικρη και πεθανε τελικα πριν 3χρονια απο καρδια..δεν ξερω αν υποσυνειδητα ειχα επηρεαστει και γι αυτο ειχα αγχος παντα με την καρδια μου..

Μυρτω εγω όταν το βάζω στο μυαλο μου έχω άπειρες και ισχύει αυτό με την αναπνοή γιατι εγω όταν εγω πολλές ένωνω τα χέρια μου και αναπνεω αργά και σταθερά γιατι αν το κανείς γρήγορα θα αυξήσεις τον καρδιακό παλμό και δεν το θες αυτό δοκίμασε το πιάνει .
Γενικά μην το δίνεις σημασία γιατι το επιδεινώνεις γιατι καθαρά οφείλετε σε στρες τίποτα άλλο εγω όταν κάνω ωραίες συζήτησης και ξεχνιεμαι εξαφανίζονται και η καρδια χτυπά αργά και σταθερά όπως πρέπει σε πλήρη ηρεμία έχω 50-55 μέχρι 60 ο καρδιολόγος μου λέει ειναι πολυ φυσιολογικό γιατι τρέχω κιόλας και η καρδια δεν ειναι άγυμναστη απλώς περιόρισε το στρες όλο αυτό μου λέει γιατι ανέβαζω από το στρες γρήγορα σφυξεις και με μαλωνει κάθε φορά !!

Τι κάνετε ;;!;

Αυτες τις μερες(τι μερες....μηνες...)μ εχει τσακισει το αισθημα οτι εχω βαρος στο στερνο!Πολυ ενοχλητικο,ψυχοφθορο,βασαν ιστικο!!!!!!Καποιες φορες νιωθω οτι δεν το αντεχω,ειναι σαν πετρες...Το νιωθω τις περισσοτερες ωρες της μερας και μ εχει τρελλανει.....δεν παλευετε σας λεω...υποφερω!!!!!Το χει νιωσει κανεις απο εδω????

Quote:

---

Originally Posted by Alex89

Μυρτω εγω όταν το βάζω στο μυαλο μου έχω άπειρες και ισχύει αυτό με την αναπνοή γιατι εγω όταν εγω πολλές ένωνω τα χέρια μου και αναπνεω αργά και σταθερά γιατι αν το κανείς γρήγορα θα αυξήσεις τον καρδιακό παλμό και δεν το θες αυτό δοκίμασε το πιάνει .
Γενικά μην το δίνεις σημασία γιατι το επιδεινώνεις γιατι καθαρά οφείλετε σε στρες τίποτα άλλο εγω όταν κάνω ωραίες συζήτησης και ξεχνιεμαι εξαφανίζονται και η καρδια χτυπά αργά και σταθερά όπως πρέπει σε πλήρη ηρεμία έχω 50-55 μέχρι 60 ο καρδιολόγος μου λέει ειναι πολυ φυσιολογικό γιατι τρέχω κιόλας και η καρδια δεν ειναι άγυμναστη απλώς περιόρισε το στρες όλο αυτό μου λέει γιατι ανέβαζω από το στρες γρήγορα σφυξεις και με μαλωνει κάθε φορά !!

---

50-55 σε περίοδο ηρεμίας? μου κάνει εντύπωση, πρέπει να έχεις πολύ καλή γυμνασμένη καρδια. εγώ είμαι γύρος στο 75 και μονο όταν πάω να κοιμηθώ πέφτουν στο 60.

Ξαναεγραψα πριν απο λιγο αλλα δεν το βλεπω το μηνυμα μου...δεν ξερω γιατι...τελος παντων,αντε παλι να τα ξαναγραψω....παιδια υποφερω αυτο τον καιρο...βασανιζομαι τις περισσοτερες ωρες τις μερας απο βαρος στο στερνο....πολυ βαρος,σαν πετρες!Αυτο με φοβιζει & ετσι επιμενει γιατι ως γνωστο σε οτι επικεντρονομαστε αυτο αυξανετε....μ εχει τσακισει...ειναι ψυχοφθορο,ενοχλητικο και βασανιστικο!!Το χει νιωσει κανεις????

ναι ρανη το παθαινω συχνα αυτο που λες.............ειναι απαισιο αι βασανιστικο καλα τα λες

Ρανη εμένα με εγκατέλειψαν οι ταχυκαρδιες και οι έκτακτες εντάξει μπορεί να έχω καμία έκτακτη την ημέρα δεν χάλασε και ο κόσμος .
Απλω έφυγε εκείνο το κακό που είχα άπειρες δόξα τον Θεό να ηρεμήσω , και όντως ηρεμησα μέσα μου είμαι πολυ καλα .
Ρε μπας και οφείλεται στο κακαο και την μπανάνα κάθε μέρα μου το είπε μια φίλη μου και ισχύει παιδιά .
Κάλιο(μπανάνα ) και μαγνήσιο (κακαο) βοηθάει στον σταθερό φυσιολικο παλμό .
Αυτό αίσθημα το βιώνω και εγω και οτι δεν μπορω να πάρω αναπνοη κάτι σαν δύσπνοια , δεν χρειάζεται να το δώσω και πολυ σημασία γιατι αυτα ειναι ολα ψυχοσωματικα τα οποία εάν τα δυναμωσεις με φόβο αντα γεια μετά !!

Και εγω ρανη το νιωθω αυτο το βαρος κ σαν να μην εχω αρκετο οξυγονο..αλλα αυτο ειναι ψυχολογικο γτ παιζω μπαλα κ μια χαρα τρεχω κ προπονουμαι..τεσπα σημερα πηρα κ τις τελευταιες εξετασεις ολα καθαρα...τριπλεξ-υπερηχω καρδιας-holter- μονο στις αιματολογικες που εκενα εδειξε τον θυροειδη μου ελαχιστα πανω απο το οριο 4.40 το οριο κ εχω 4.60!!Μου ειπε να μην αγχωνομαι καθολου εχω πολυ δυνατη καρδια κ οτι οφειλεται στο αγχος κ στο στρες κ μου εγραψε ενα ηρεμηστικο να παρω το valdoxan κ οτι κανει θαυματα μου ειπε.Ειδα οτι ειναι ακριβο φαρμακο 45Ε κοστιζει,λογικα θα ειναι καλο..Μου ειπε να το παρω για εναν χρονο κ πως θα μου φυγουν ολα..γτ ολα ειναι απο ψυχολογικης πλευρας..Αλλα 12 μερες απο τοτε που ξεκινησαν οι κωλοαρρυθμιες συνεχιζονται κανονικα κ τις 3 τελευταιες ειδικα τις νιωθω κ πιο εντονες..Ο Θεος να βοηθησει να τις παρει απο πανω μας,ειναι πολυ ασχημο συναισθημα δυστυχως..επηρεαζει σημαντικα την ζωη σου!

Τι κάνουν οι πάσχοντες φίλοι μου ..
Εγώ παιδιά υπάρχει μεγάλο χρονικό διάστημα που δεν έχω η εάν έχω δεν τις καταλαβαίνω , αλλά υπάρχουν και στιγμές που μπορεί να έχω πολύ έντονες , έχω παρατηρήσει ότι μετά από σωματική επιβάρυνση έχω έκτακτες έντονες , που μπορεί να οφείλετε αυτό ;;;;

εγω πριν δυο χρονια αντιμετωπιζα σχεδον τα ιδια συμπτωματα....ταχυκαρδιες,κ� �ι αισθανομουν οτι μου κοβεται η ανασα σιγα σιγα...οτι δεν μπορουσα να αναπνευσω....τελωςπαντον πηγα στον γιατρο μου και μετα απο καποιες βασικες εξαιτασεις που εκανα...μου βγηκαν μια χαρα και τελικα παθαινα κρισεις πανικου απο εντονο στες και ανχος...καμια φορα το παθενω και τωρα απλα μπορει να ειναι μια πολυ δυσκολη περιοδος για εσενα...χρειαζεσαι λιγη ξεκουραση απο οτι μου ειπαν εμενα...και να χαλαρωσεις γιατι υποσυνηδητα ο οργανισμος σου μπορει να αντιδρα χωρις εσυ να εχεις κατι....εγω το μονο που πηρα ειναι βαλεριανες γιατι ειχα τρομερες αυπνυες...και οταν κοιμομουνα κανονικα 8ωρο παλι ξυπναγα κουρασμενη....χαλαρωσε δεν ειναι τιποτα.....ενταση...!!!!! εκτος αν εχεις κατι συγκεκριμενο στο μυαλο σου προβλημα που το σκεφτεσε και σε ανχονει....

Και πως το ξεπεράσες;;;

πηγα στον γιατρο μου,δεν μου βρηκανε κατι ανησυχητικο,ηταν κρισεις ανχους.....λογου εντονου στρες.....το μονο που πηρα ηταν βαλεριανες για να ηρεμησω μια περιοδο γιατι περναγα πολυ δυσκολη περιοδο...δεν ηταν τιποτα...απλα επρεπε να ηρεμησω και να σταματησω να το σκεφτομαι γιατι ειχα πανικοβληθει και νομιζα οτι παθενα συννεχεια ταχυκαρδιες και δεν μπορουσα να αναπνευσω....και σιγα σιγα μου περασε....πρεπει να ηρεμησεις και να χαλαρωσεις λιγο....δεν ειναι τιποτα το ανησυχητικο...επισεις οι βαλεριανες με βοηθησαν πολυ εμενα....:)

Βαλεριανα το αφεψιμα η χάπι ;;
Εγω έχω συνέχεια κενό στο στήθος σαν να σταματάει και να αρχίζει η καρδιά μου , έχω κάνει υπέρηχους καρδιογραφηματα holder μου είπανε μια χαρά ειναι η καρδιά μου , αλλά αυτό το απαισιό αίσθημα επιμένει , τις τελευταίες ημέρες ξανά γυρίσει γιατί ξανά πίνω καφέ ποτά ξενυχτάω και λέω μήπως ειναι αυτό για να το ρίξω κάποιου γιατί εάν ξανά μπω στο λούκι ότι έχω κάτι οργανικό παει την πάτησα .
Τρόμαξα να ξεκολησω ότι δεν ειναι κάτι το οργανικό και μετά συνηδιτοποιησα ότι ειναι ψυχολογικό το όλο θέμα μου δημιούργησε φόβο και ο φόβος έγινε ιδέα το μυαλό εκεί συνέχεια να ελέγχει τον παλμό .