προσπαθω μακ!.. ειναι καλο κολπο γενικα το νερακι γιατι πεινας λιγοτερο και οχι μονο γιαυτο βεβαια ...Quote:
Originally Posted by Macgyver
παραβλέπω την ερωτηση σου για ευνοητους λόγους χαχαχα
Printable View
προσπαθω μακ!.. ειναι καλο κολπο γενικα το νερακι γιατι πεινας λιγοτερο και οχι μονο γιαυτο βεβαια ...Quote:
Originally Posted by Macgyver
παραβλέπω την ερωτηση σου για ευνοητους λόγους χαχαχα
Hallo! Γιατι απλα μου αρεσει!!πολυυυQuote:
Originally Posted by Macgyver
Quote:
Originally Posted by pavlina
Αλοχα ! Ειναι μια καλη συνηθεια παντως , κρυολογεις πιο δυσκολα.........
και εκτος αυτου η χειμερινοι κολύμβηση ωφελει πολυ στην υγεια σου...κριμα που δεν εχω τις αντοχες να το κανω και εγω!!!. μπραβο παβλίναQuote:
Originally Posted by pavlina
Επισης Ρεα μου κανει πολυ καλο στην καταθλιψη μπορεις αν θες να το ξεκινησεις απι το καλοκαιρι και μετα δεν σταματας τα μπανανια και συνεχιζεις να εχεις επαφη δεν ειναι θεμα αντοχωνQuote:
Originally Posted by rea
Quote:
Originally Posted by pavlina
Παντου κανει καλο η χειμερινη κολυμβηση , αν την αντεχεις , αδυνατιζει κιολας .......και γυμναζει ......και το ιωδιο , ωφελει το μυοσκελετικο , συν τις κινησεις .....,μπραβο Παυλινα που το κανεις .....
Σ ευχαριστω Αγγελε πιστευω πως αν κατι το αγαπας πιλυ και σου αρεσει ειναι πολυ φυσικο να το κανεις κι εσυ μπραβο για την γυμναστικη που κανεις τοσα χρονια μακαρι να υπηρχαν κι αλλα πραγματα που αγαπαμε και που να μπιρουσαμε να κανουμε..Quote:
Originally Posted by Macgyver
Το βαρος μου ειναι 49 κιλα αυτη την στιγμη και υψος 1.60, πιο παλια ειμουν 45 κιλα αλλα προσπαθω να τρωω για να ειμαι στην καλυτερη φυσικη κατασταση για το χειρουργειο.Οσο για τον υπνο πολλες φορες κατα την διαρκεια της νυχτας ξυπναω.Εχω διακεκομενο υπνο.Quote:
Originally Posted by Macgyver
Quote:
Originally Posted by Bulletproof
Kαλε μπουλετ , χειρουργειο απλο θα κανεις , οχι μαραθωνιο ................πουπουλο εισαι , σε σηκωνω με το ενα χερι.............κακο ο διακεκομμενος υπνος , αλλα αμα συμπληρωνεις την μερα , οκ..............
Quote:
Originally Posted by pavlina
Σωστο , αμα αγαπας κατι πολυ , δεν σταματας να το κανεις , με την γυμναστικη , αν και το 15 τοριξα εξω , εχω φτιαξει το δικο μου γυμναστηριο , με οργανα απο αγγελιες διαλυσης γυμναστηριων , αλλα καινουρια , μοκετα κατω , ψυγειακι , καθρεπτες στην μια πλευρα , στερεο , τηλεοραση , μερακλιδικο , απο το 94 τοχω , αλλα καταστραφηκςε απο τις βροχοπτωσεις του Φλεβαρη του 12 ..........................ανεβηκε μισο μετρο το νερο , κι ηταν σκατονερο , οχι ομβριο , εσκασα τοτε , υπογειο ηταν , γι αυτο πλημμυρρησε .........................τωρα κανω σπιτι , εχω μεταφερει μερικα οργανα και βαρη ............................παντως το κρυο νερο δεν το αντεχω , μπραβο για την καλη συνηθεια .........
mprrr.. και μονο που σκεφτομαι κρυο νερο, με ποναει η κοιλια μου,,
μπραβο παιδια, χαρα στο κουραγιο σας!
και στο δερμα λέει κανει πολυ καλο!.. εγω προσωπικα βαριεμαι το μπάνιο στη θαλασσα το καλοκαιρι, ποσο μαλλον τον χειμωνα, λααατρευψ την θαλασσα αλλα απεξω!
εγω την λατρευω κι απο μεσα κι απο εξω κι απο παντου, αλλα να εχει κανει τον πρωτο καυσωνα. με κρυο δεν ψηνομαι με τπτ..
Mε μια στολη καταδυσεων , 5 μιλιμετρ , μπαινω κι εγω .....................η θερμοκρασια νερου τον χειμωνα στην μεσογειο , δεν ειναι χαμηλη ιδιαιτερα , 12-13 βαθμους , το κατακαλοκαιρο ειναι 23 , απο 20 και ανω μπαινεις .....................
Quote:
Originally Posted by rea
Οντως , το '΄τσιτωνει ' ...............
μου λειπει η ζαχαριτσα στον καφε και οι υδατανθρακες.... :(
ρεα, κανεις χημικη διαιτα? ουτε η ζαχαρη στον καφε απαγορευεται, ουτε οι υδατανθρακες αν κανεις μια μετρημενη διατροφη.
αντιθετα, αν κοψεις εντελως τους υδατανθρακες θα εχεις στερητικη αισθηση και δυσκολια να χορτασεις.
το προβλημα ειναι στις ΠΟΣΟΤΗΤΕΣ.
δεν ειναι χημικη ρεμ μου, ειναι στην λίστα των απαγορευμενων απο την γιατρο μου, για ενα μηνα πρεπει να απέχω απο αυτα!!.. τωρα δεν ξερω στα τελη που θα ξαναπάω, τι θα μου επιτρεωει ξανα...εξαρταται απο το πόσα κιλα θα χασω σε αυτον τον μηνα μου ειπε...Quote:
Originally Posted by Remedy
Ρεα παιρνεις αντισυλληπτικα για της κυστες που εχεις?
οχι δεν μου εδωσε αντισυλ/κα... εξακολουθει να ειναι απαγορευτικο για τις καπνιστριες οπως ήταν παλια?
Τα περισσότερα Από τα ματζούνια και πολυβιταμινες που παίρνετε δεν κάνουν τιποτα
Μην γίνεσαι εμπαθής, η κοπέλα έχει πρόβλημα, δεν το κάνει για να αρέσει, το κάνει για την ΥΓΕΙΑ ΤΗΣ. Τί πίνετε, γαμώ το μυαλό μου; :pQuote:
Originally Posted by chris athens
τωρα φταιω να τον χρεωσω για την προσοχη που του δινουμε?Quote:
Originally Posted by Gallowdance
πώς έγινα εμπαθης δεν κατάλαβα?Quote:
Originally Posted by Gallowdance
100 ευρω η απαντηση...!!!..σε ενδιαφερει?
Μίλησες για "μαντζούνια" σε ένα thread που, αν προσέξεις στην αρχή, η κοπέλα μιλάει για ένα πρόβλημα υγείας που αντιμετωπίζει. Και πώς ξέρεις πως τα "μαντζούνια" δε θα βοηθήσουν; Πιστεύεις πώς όλα γίνονται στο 'βωμό της ομορφιάς' και της ματαιοδοξίας; Η παχυσαρκία είναι πρόβλημα και κάθε πρόβλημα υγείας είναι σημαντικό και χρήζει διαφορετικής αντιμετώπισης, κανείς δεν μπορεί - χωρίς γνώσεις - να προδικάσει το αποτέλεσμα!Quote:
Originally Posted by chris athens
και τα χα σιγουρα τα 100 ευρουλακια!!! ... φτου!!!Quote:
Originally Posted by Gallowdance
Δεν νομιζω γιατι η ανηψια του αρραβωνιαστικου μου καπνιζει εδω και χρονια και ειχε μια τεραστια κυστη και χειρουργειθηκε.Μετα της ξαναβγηκε μια κυστη και ξαναπηρε αντισυλ/κα.Ρωτα ομως τον γιατρο σου για να εισαι σιγουρη 100%!!!Quote:
Originally Posted by rea
καλημερα μπουλετ ... ευτυχως δεν μου χρειαζεται προς το παρον, δεν εχω κυστη, οι πολυκυστικες δεν χρειαζονται καν χειρουργειοQuote:
Originally Posted by Bulletproof
Ρεα πως παει η διαιτα;
εχω λιγα νευρα, λιγες ζαλαδες, λιγες λιγουρες, κατι ημικρανιες.. οπως ολες οι διαιτες κουτς μου... συνεχιζω σταθερα!... αυριο μπαινω στην 3η εβδομαδα και εχω χασει καποια κιλακια... τα πρωτα ομως δεν ειναι λιπος οποτε δεν φαινονται... απο δω και περα θα αρχισω λογικα να το βλεπω καπως..Quote:
Originally Posted by kutchunie
Αυτο ειναι πολυ καλο! οποτε μονο διαιτα!Quote:
Originally Posted by rea
ναι!... εσυ πως πας κοριτσακι μου???Quote:
Originally Posted by Bulletproof
Αντε αν παρει μπρος η μηχανη κ αρχισεις να χανεις, θα γινεις κορμι στα πολυ κοντα, δεν σε φοβαμαιQuote:
Originally Posted by rea
χαχαχαχα..... ;)Quote:
Originally Posted by kutchunie
Καλα ειμαι δωξα τον Θεο.Περιμενω τηλ. απο το Αττικο για να παω να χειρουργηθω να μην το εχω αλλο στο μυαλο μου αυτο.Εχω ελλατωσει το καπνισμα κανω 5-6 την ημερα μονο.Η ακτινογραφια θωρακος βγηκε μια χαρα! και το καρδιογραφημα μου και αυτο καλο.Quote:
Originally Posted by rea
μπραβο!!! ηθελα να σε ρωτησω νωριτερα για την ακτινογραφια αλλα δεν ηθελα να σε αγχωσω.. ;)Quote:
Originally Posted by Bulletproof
Ειχα νευρικη ανορεξια καποτε επειδη ημουνα παχυσαρκοσ μικροσ εκανα μονοσ μου διαιτα δικιασ μου εμπνευσησ μπορω να σ πω αμα θεσ αλλα δε ξερω αν ειναι υγιεινη δηλαδη τρωσ μια φορα τη μερα αλλα μια κατσαρολα καθε μεσημερι κ λιγο βραδυ τωρα τρωω δυο φορεσ τη μερα αυτα που λενε με τα πολλα γευματα σε μενα δε δουλεψε ποτε κινηση θελει κ δυο γευματα για μενα
χαχαχα...υγειηνη δεν την λες την κατσαρολα ... σευχαριστω πάντως που προσφερεσαι να βοηθησεις. δεν ειναι ζητημα διατας ή διατροφης, ειναι καθαρα ζητημα νοοτροπίας και ψυχικης καταστασης. προσεχω οσο μπορω την διατροφη μου πλέον ..με βοηθαει να αισθανομαι καλυτερα κατα την δειαρκεια της ημερας. ξερω οτι αν φαω παραπάνω καποιες τροφες την αλλη μερα η διαθεση μου θα ναι ασχημη ..προσπαθω να κινουμε λιγο περισσοτερο κτλ κτλ... αλλα κακα τα ψεμματα οταν με ριχνει τερμα κατω η καταθλιψη, κανω πισωγυρισματα.Quote:
Originally Posted by Kynthia
Macgyver , να σε ρωτησω για την Βιταμινη D... μου εγραψε και μενα ο ενδοκρινολογος, την αγορασα αλλα ακομη δεν την εχω ξεκινησει... Ξερεις αν ανοιγει την ορεξη?? Δισταζω λιγο..